<?xml version="1.0"?>
<feed xmlns="http://www.w3.org/2005/Atom" xml:lang="hu">
	<id>https://hogyankell.hu/index.php?action=history&amp;feed=atom&amp;title=Tiszt%C3%ADt%C3%B3k%C3%BAr%C3%A1t_v%C3%A9gezni_a_Basti_vagy_Shank_Prakshalan_seg%C3%ADts%C3%A9g%C3%A9vel</id>
	<title>Tisztítókúrát végezni a Basti vagy Shank Prakshalan segítségével - Laptörténet</title>
	<link rel="self" type="application/atom+xml" href="https://hogyankell.hu/index.php?action=history&amp;feed=atom&amp;title=Tiszt%C3%ADt%C3%B3k%C3%BAr%C3%A1t_v%C3%A9gezni_a_Basti_vagy_Shank_Prakshalan_seg%C3%ADts%C3%A9g%C3%A9vel"/>
	<link rel="alternate" type="text/html" href="https://hogyankell.hu/index.php?title=Tiszt%C3%ADt%C3%B3k%C3%BAr%C3%A1t_v%C3%A9gezni_a_Basti_vagy_Shank_Prakshalan_seg%C3%ADts%C3%A9g%C3%A9vel&amp;action=history"/>
	<updated>2026-04-15T16:35:35Z</updated>
	<subtitle>Az oldal laptörténete a wikiben</subtitle>
	<generator>MediaWiki 1.31.16</generator>
	<entry>
		<id>https://hogyankell.hu/index.php?title=Tiszt%C3%ADt%C3%B3k%C3%BAr%C3%A1t_v%C3%A9gezni_a_Basti_vagy_Shank_Prakshalan_seg%C3%ADts%C3%A9g%C3%A9vel&amp;diff=3487&amp;oldid=prev</id>
		<title>Kiscsillag: Új oldal, tartalma: „== Hogyan kell tisztítókúrát végezni a Basti vagy Shank Prakshalan segítségével? ==  Egy ősi módszer, mely az egész emésztőrendszert megtisztítja, ahonnan a …”</title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="https://hogyankell.hu/index.php?title=Tiszt%C3%ADt%C3%B3k%C3%BAr%C3%A1t_v%C3%A9gezni_a_Basti_vagy_Shank_Prakshalan_seg%C3%ADts%C3%A9g%C3%A9vel&amp;diff=3487&amp;oldid=prev"/>
		<updated>2012-02-02T10:43:40Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;Új oldal, tartalma: „== Hogyan kell tisztítókúrát végezni a Basti vagy Shank Prakshalan segítségével? ==  Egy ősi módszer, mely az egész emésztőrendszert megtisztítja, ahonnan a …”&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;b&gt;Új lap&lt;/b&gt;&lt;/p&gt;&lt;div&gt;== Hogyan kell tisztítókúrát végezni a Basti vagy Shank Prakshalan segítségével? ==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Egy ősi módszer, mely az egész emésztőrendszert megtisztítja, ahonnan a betegségek nagy része ered. Emellett pszichénkre is nagyon jó hatással van – tisztítókúra a boldogság jegyében a Basti vagy Shank Prakshalan segítségével. Ehhez a módszerhez azonban mindenképpen keressünk egy szakavatott segítőt, egyedül ne kísérletezzünk vele.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
== Lépések ==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
# Ne féljünk tőle, mert a félelem csak egy elképzelt ellenség! Mindenekelőtt: Sokan elszörnyülködnek ezektől az eljárásoktól, pedig nem is ismerik őket. Maga a beöntés is lehet idővel annyira természetes, mintha egy pohár vizet innánk meg még akkor is, ha előtte egy 1 méter hosszú vékony csövet kell felvezetnünk. Nagyszerű érzés mikor testünk megtisztul. &lt;br /&gt;
# A tisztítókúra részeként igyunk meg átlagosan fejenként 7-8 liter meleg sós vizet és közben [http://www.pszichologus-maganrendeles-online-is.hu/blog/gyakorlati-rendszer-depressziobol-a-megszabadulasig-tevhitek-a-joga-oktatasrol-joga-kezdoknek-hatha-joga-ashtanga-joga-radzsa-legzes-es-meditacio-joga-alapok-a-joga-tortenete/ jógaászanákat] (testhelyzeteket) használunk folyamatosan.&lt;br /&gt;
# Addig ismételjük, amíg tiszta víz jön ki belőlünk alul.&lt;br /&gt;
# Utána 1 liter vizet igyunk meg gyorsan, ez már nem sós. Ezt kiöklendezve a gyomor megtisztul. &lt;br /&gt;
# Irrigátorral mossuk át az orrunkat (kb. fél liter sós és szódabikarbónás víz gyors átáramoltatásával).&lt;br /&gt;
# A szemmosó megtisztítja szemünket és a nyelvkaparó segítségével, hatékonyabban mint a fogkefe, leszedhetjük a felesleges szennyeződéseket.&lt;br /&gt;
# A kúra után 20-30 napos visszaállási folyamat veszi kezdetét, amikor is nem szabad húst, tojást, cukrot, kávét, halat, csokoládét, babfélét, gombát, hagymát, rövid érlelésű sajtokat enni és alkoholt inni. Ilyenkor ugyanis nagyon érzékeny lesz a szervezetünk és mindent jobban megérez. 10 napig csak kompót formájában lehet gyümölcsöt enni és zöldséget is csak párolva. Egyéb dolgokra is oda kell figyelni, ezért alaposan kérdezzük ki a szakértőt.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
== Tippek ==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
* A tisztítókúrát érdemes évente 1-2 alkalommal elvégezni. &lt;br /&gt;
* Lehet hónapokig tartó diétázással, gyógyteákkal is tisztítást végrehajtani, ez kevésbé drasztikus.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
== Amire szükséged lehet ==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
* szakavatott segítő&lt;br /&gt;
* 7-8 liter meleg, sós víz&lt;br /&gt;
* 1 liter tiszta víz&lt;br /&gt;
* irrigátor&lt;br /&gt;
* fél liter sós, szódabikarbónás víz&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
== Figyelmeztetések ==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
* Áldott állapotban vagy menstruációs időszakban lévők, pszichiátriai problémával küszködők, gyomor és nagyobb betegségekkel rendelkezők számára tilos elvégezni a kúrát. &lt;br /&gt;
* Ezeket a módszereket mindenki a saját felelősségére végezheti el. &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
== Kapcsolódó források, hivatkozások ==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
* [http://www.pszichologus-maganrendeles-online-is.hu/blog/ha-ep-testben-ep-lelek-akkor-tisztitsuk-meg-a-testunket-is-es-a-pszichenket-egyszerre-shank-prakshalan-basti-tisztitokura-boldogsag/#more-1440 Ha ép testben ép lélek, akkor tisztítsuk meg egyszerre a testünket és a pszichénket is – Shank Prakshalan, Basti, tisztítókúra, boldogság]&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
[[Kategória:Egészség]]&lt;/div&gt;</summary>
		<author><name>Kiscsillag</name></author>
		
	</entry>
</feed>