Sítúrára felkészülni - Laptörténet

Hogyankell: Visszavontam 82.141.142.173 (vita | szerkesztései) szerkesztését (oldid: 5869)

2012-10-23T06:54:09Z

Visszavontam 82.141.142.173 (vita | szerkesztései) szerkesztését (oldid: 5869)

82.141.142.173: /* Felhasznált források, kapcsolódó webcímek */

2012-10-22T10:11:21Z

‎Felhasznált források, kapcsolódó webcímek

81.182.117.134: /* Figyelmeztetés */

2011-08-30T07:58:47Z

‎Figyelmeztetés

Andi02, 2011. április 8., 09:05-n

2011-04-08T09:05:47Z

Andi02: /* Felhasznált források, kapcsolódó webcímek */

2011-02-17T12:26:06Z

‎Felhasznált források, kapcsolódó webcímek

Andi02, 2011. január 14., 10:32-n

2011-01-14T10:32:52Z

Andi02, 2011. január 14., 10:30-n

2011-01-14T10:30:03Z

Andi02, 2011. január 14., 10:29-n

2011-01-14T10:29:29Z

Andi02, 2011. január 14., 10:27-n

2011-01-14T10:27:06Z

Andi02: Új oldal, tartalma: „== Hogyan kell sítúrára felkészülni? == A síelés az egyik legnépszerűbb téli kikapcsolódás. Nem is feltétlen csak a sportról szól: van, aki a hegyek nyugal…”

2011-01-14T10:25:22Z

Új oldal, tartalma: „== Hogyan kell sítúrára felkészülni? == A síelés az egyik legnépszerűbb téli kikapcsolódás. Nem is feltétlen csak a sportról szól: van, aki a hegyek nyugal…”

Új lap

== Hogyan kell sítúrára felkészülni? ==

A síelés az egyik legnépszerűbb téli kikapcsolódás. Nem is feltétlen csak a sportról szól: van, aki a hegyek nyugalmát, van, aki a hajnalig tartó bulikat élvezi. Éppen ezért nem mindegy, hogy hova és hogyan szervezzük meg a sítúrát.

== Lépések ==
# Gyűjtsd össze a társaságot! Síelni általában senki nem egyedül megy, így az első lépés, hogy kiderítsük, hányan megyünk. Minél többen vagyunk, annál nehezebb összehangolni az igényeket, de annál nagyobb kedvezményeket érhetünk el.
# Tisztázzátok az alapvető elvárásokat a szállásra vonatkozóan:
## apartmanház vagy szálloda,
## önellátás vagy félpanzió,
## hány fős szobák,
## pályaszállás vagy sem,
## családbarát vagy sem,
## árkategória,
## esti szórakozási lehetőség,
## parkolási lehetőség!
# A síterepre vonatkozó szempontok végiggondolása:
## pályák száma,
## pályák nehézsége,
## pályák hossza,
## síliftek típusa (ülős, kabinos, csákányos vagy tányéros),
## hóbiztosság (milyen magasan van a síterep),
## gleccserpálya vagy sem,
## síbérlet ára,
## van-e sísuli a közelben.
# A célország kiválasztásakor pedig a következő szempontokat mérlegeljétek:
## árak,
## beszélt nyelvek,
## távolság,
## vendégszeretet,
## síterepek nagysága és minősége,
## helyi ételek.
Míg például Franciaország elég messze van, nagyon kedvezőek az árai, ráadásul hatalmas, egybefüggő síterepeket találhatunk. A vendégszeretet viszont nem mindig ötös.
Olaszországban kiváló síterepek vannak, ráadásul kicsit kevesebbet is kell utaznunk, mintha Franciaországot vennénk célba. A házigazdák nagyon, az árak viszont kevésbé barátságosak.
Ausztriában kicsit kisebb síterepek vannak, viszont a pályákat nagyon jól karbantartják, és nem kell sokat utaznunk. Árban hasonló, mint Olaszország.
Szlovákia síterepeire néhány óra alatt odaérhetünk, ráadásul elég barátságosak az árak, viszont a pályák sokszor csalódást okoznak, és a sorbaállás sem ritka.
Persze nem feledkezhetünk meg a magyar síterepekről sem: kétségtelenül ezek vannak a legközelebb, viszont kevés pályára sok ember jut. Lehetőség szerint ne hétvégén próbáljuk ki!
# Döntsétek el, hány napra és mikor utaznátok! A főszezonban a szállások és a síbérlet is drágább. A legborsosabb árakkal karácsony és szilveszter idején kell számolni. A síbérlet arányosan olcsóbb, ha több napra vásároljátok.
# Foglaljátok le a szállást! Érdemes jó előre gondolkodni, mert gyakran már hónapokkal korábban is szinte lehetetlen helyet találni. Megéri legalább ősz elején lefoglalni a szobákat.
# Ha szükséges, keressetek sísulit! Ugyan a legtöbb esetben helyben is találunk síiskolát, de érdemes előre kinézni a legmegfelelőbbet. Ha nem beszéljük a helyi nyelvet, akkor kereshetünk magyar oktatót a síterepen (a nagyobb síterepeken szinte biztosan fogunk is találni).
# Készítsétek elő a felszerelést! A síléceket érdemes indulás előtt átnézni: lehetséges, hogy állítani kell a kötésen, esetleg élezésre szorul a léc, vagy egy waxolás is ráfér már.
# Akinek nincs, béreljen! Akinek nincs saját felszerelése, annak érdemes jó előre bérelnie. A síkölcsönzők a főszezonban általában ki vannak fosztva, ezért ha itthon bérelünk, érdemes jó előre lefoglalni a felszerelést. Bérelhetünk a síterepen is, ilyenkor még itthon nézzünk utána, hogy hol van a kölcsönző, illetve milyen árak vannak!
# Biztosítás nélkül ne induljatok el! Ugyan a síelés a biztosítási besorolás szerint nem extrém sport, már léteznek speciális síbiztosítások is, melyek például a felszerelésre is vonatkoznak.
# Az autót is készítsétek fel! Ha autóval utaztok, azt is fel kell készíteni az útra. A hóláncot se felejtsétek otthon. A legtöbb autóba nem férnek be a sílécek, így tetőcsomagtartóra is szükség lehet.
# Csomagoljatok be! Nem egyszerű feladat, főleg, ha az önellátást választjátok. Ilyenkor a sífelszerelés mellett még ételről is gondoskodni kell (persze helyben is beszerezhettek mindent).
# Időben induljatok el! A síterepek megközelítése nem mindig a legegyszerűbb feladat, ráadásul télen számolnunk kell a rossz időjárási viszonyokkal is.

== Tippek ==
* Edzéssel készülj fel a síelésre! Ha csak évente egyszer, a síelés alkalmával mozgunk, akkor nagy a sérülésveszély. Ezért fontos az utazás előtt néhány hónappal már lemenni az edzőterembe.
* Indulás előtt ellenőrizd az útviszonyokat!
* Ellenőrizd, hogyan lehet megközelíteni a szállást! Egyik évben a megérkezésünkkor derült ki, hogy a szállást csak sílécen közelíthetjük meg. Ennek sem a kezdők, sem a farmeresek nem örültek. :)
* Használj saját bakancsot! A sílécet nyugodtan béreld, de bakancsot érdemes újonnan vásárolni, hogy a te lábadra legyen kitaposva. Sok modellt már a vásárláskor a lábadra melegítenek.
* Vigyél magaddal extra ruhákat! Ha átázna a ruhád, jó, ha van nálad plusz felszerelés.

== Figyelmeztetés ==
* Indulás előtt ellenőrizd, hol lehet becsekkolni a szállásra! Sok apartman esetében nem a szálláson, hanem egy másik háznál kell bejelentkezni. Indulás előtt írd fel a címet, és lehetőség szerint a kontaktszemély elérhetőségeit is!
* Olyan nehézségű pályán síelj, ami megfelel a tudásodnak!
* Tartsd be a síkreszt! Sokan nem tudják, hogy a síelőkre saját kresz vonatkozik, melyet a balesetek elkerülése érdekében fontos betartani.
* Használj bukósisakot! Sok helyen ez már kötelező, de mindenhol ajánlott. :)

== Amire szükséged lehet ==
* Síléc
* Síbot
* Síbakancs
* Wax
* Csavarhúzó a kötés beállításához (a nagyobb felvonóknál is van általában, de ha a szálláson szeretnénk beállítani, jól jöhet)
* Sapka vagy fülvédő
* Sál
* Síkesztyű
* Sízokni
* Síruha
* Meleg aláöltöző (ez lehet speciális sportruházat, de jó szolgálatot tehet a termo pulóver és a harisnyanadrág is)
* Símaszk nagyon hideg időre
* Kesztyűmelegítő, szintén nagyon hideg időre
* Síszemüveg
* Bukósisak
* Napvédő krém (lehetőség szerint kifejezetten hegyekbe való)
* Ajakír
* Gyógyszerek és kötszerek kisebb sérülésekre
* Sportkrém
* Szállás visszaigazolása
* Biztosítási kötvény
* Szokásos piperecikkek
* Szokásos ruha arra az időre, amíg nem a pályákon vagytok
* Autósoknak hólánc, tetőcsomagtartó, jégkaparó és jégoldó

== Felhasznált források, kapcsolódó webcímek ==
20 szezonnyi tapasztalat
Wikihow cikke arról, hogy hogyan kell felkészülni egy coloradói síútra
Aktív pihenés cikke arról, mit vigyünk magunkkal síútra

Síelők weblapja a legnépszerűbb síterepekkel

[[Kategória:Szórakozás-kikapcsolódás]]
[[Kategória:Utazás]]
[[Kategória:Sport-Fitnesz]]

@@ 91. sor: / 91. sor: @@
 * [http://www.sielok.hu/ Síelők weblapja a legnépszerűbb síterepekkel]
 [[Kategória:Sport-fitnesz]]
 [[Kategória:Szórakozás-kikapcsolódás]]
 [[Kategória:Utazás]]

@@ 91. sor: / 91. sor: @@
 * [http://www.sielok.hu/ Síelők weblapja a legnépszerűbb síterepekkel]
 [[Kategória:Sport-fitnesz]]
 [[Kategória:Szórakozás-kikapcsolódás]]
 [[Kategória:Utazás]]

@@ 87. sor: / 87. sor: @@
 == Felhasznált források, kapcsolódó webcímek ==
 * 20 szezonnyi tapasztalat
-* [http://www.wikihow.com/Plan-for-a-Ski-Trip-to-Colorado Wikihow cikke arról, hogy hogyan kell felkészülni egy coloradói síútra]
+* [http://www.wikihow.com/Plan-for-a-Ski-Trip-to-Colorado Wikihow cikke arról, hogy hogyan kell felkészülni egy coloradói síútra (angol)]
 * [http://aktivpihenes.network.hu/blog/aktiv-pihenes-klub-blogja/mit-vigyunk-magunkkal-siutra Aktív pihenés cikke arról, mit vigyünk magunkkal síútra]

@@ 56. sor: / 56. sor: @@
 * Indulás előtt ellenőrizd, hol lehet becsekkolni a szállásra! Sok apartman esetében nem a szálláson, hanem egy másik háznál kell bejelentkezni. Indulás előtt írd fel a címet, és lehetőség szerint a kontaktszemély elérhetőségeit is!
 * Olyan nehézségű pályán síelj, ami megfelel a tudásodnak!
-* Tartsd be a síkreszt! Sokan nem tudják, hogy a síelőkre saját kresz vonatkozik, melyet a balesetek elkerülése érdekében fontos betartani.
+* Tartsd be a sí-KRESZ-t! Sokan nem tudják, hogy a síelőkre saját KRESZ vonatkozik, melyet a balesetek elkerülése érdekében fontos betartani.
 * Használj bukósisakot! Sok helyen ez már kötelező, de mindenhol ajánlott. :)
-−
 == Amire szükséged lehet ==
 * Síléc

@@ 1. sor: / 1. sor: @@
 == Hogyan kell sítúrára felkészülni? ==
-A síelés az egyik legnépszerűbb téli kikapcsolódás. Nem is feltétlen csak a sportról szól: van, aki a hegyek nyugalmát, van, aki a hajnalig tartó bulikat élvezi. Éppen ezért nem mindegy, hogy hova és hogyan szervezzük meg a sítúrát.
+[[Fájl:Si.jpg|right]]A síelés az egyik legnépszerűbb téli kikapcsolódás. Nem is feltétlen csak a sportról szól: van, aki a hegyek nyugalmát, van, aki a hajnalig tartó bulikat élvezi. Éppen ezért nem mindegy, hogy hova és hogyan szervezzük meg a sítúrát.
 == Lépések ==
@@ 92. sor: / 92. sor: @@
 * [http://www.sielok.hu/ Síelők weblapja a legnépszerűbb síterepekkel]
 [[Kategória:Szórakozás-kikapcsolódás]]
 [[Kategória:Utazás]]

@@ 5. sor: / 5. sor: @@
 == Lépések ==
 # '''Gyűjtsd össze a társaságot!''' Síelni általában senki nem egyedül megy, így az első lépés, hogy kiderítsük, hányan megyünk. Minél többen vagyunk, annál nehezebb összehangolni az igényeket, de annál nagyobb kedvezményeket érhetünk el.
-# Tisztázzátok az alapvető elvárásokat a szállásra vonatkozóan:
+# '''Tisztázzátok az alapvető elvárásokat a szállásra vonatkozóan:'''
 ## apartmanház vagy szálloda,
 ## önellátás vagy félpanzió,
@@ 14. sor: / 14. sor: @@
 ## esti szórakozási lehetőség,
 ## parkolási lehetőség!
-# A síterepre vonatkozó szempontok végiggondolása:
+# '''A síterepre vonatkozó szempontok végiggondolása:'''
 ## pályák száma,
 ## pályák nehézsége,
@@ 23. sor: / 23. sor: @@
 ## síbérlet ára,
 ## van-e sísuli a közelben.
-# A célország kiválasztásakor pedig a következő szempontokat mérlegeljétek:
+# '''A célország kiválasztásakor pedig a következő szempontokat mérlegeljétek:'''
 ## árak,
 ## beszélt nyelvek,
@@ 30. sor: / 30. sor: @@
 ## síterepek nagysága és minősége,
 ## helyi ételek.
-# Döntsétek el, hány napra és mikor utaznátok! A főszezonban a szállások és a síbérlet is drágább. A legborsosabb árakkal karácsony és szilveszter idején kell számolni. A síbérlet arányosan olcsóbb, ha több napra vásároljátok.
+# '''Döntsétek el, hány napra és mikor utaznátok!''' A főszezonban a szállások és a síbérlet is drágább. A legborsosabb árakkal karácsony és szilveszter idején kell számolni. A síbérlet arányosan olcsóbb, ha több napra vásároljátok.
-# Foglaljátok le a szállást! Érdemes jó előre gondolkodni, mert gyakran már hónapokkal korábban is szinte lehetetlen helyet találni. Megéri legalább ősz elején lefoglalni a szobákat.
+# '''Foglaljátok le a szállást!''' Érdemes jó előre gondolkodni, mert gyakran már hónapokkal korábban is szinte lehetetlen helyet találni. Megéri legalább ősz elején lefoglalni a szobákat.
-# Ha szükséges, keressetek sísulit! Ugyan a legtöbb esetben helyben is találunk síiskolát, de érdemes előre kinézni a legmegfelelőbbet. Ha nem beszéljük a helyi nyelvet, akkor kereshetünk magyar oktatót a síterepen (a nagyobb síterepeken szinte biztosan fogunk is találni).
+# '''Ha szükséges, keressetek sísulit!''' Ugyan a legtöbb esetben helyben is találunk síiskolát, de érdemes előre kinézni a legmegfelelőbbet. Ha nem beszéljük a helyi nyelvet, akkor kereshetünk magyar oktatót a síterepen (a nagyobb síterepeken szinte biztosan fogunk is találni).
-# Készítsétek elő a felszerelést! A síléceket érdemes indulás előtt átnézni: lehetséges, hogy állítani kell a kötésen, esetleg élezésre szorul a léc, vagy egy waxolás is ráfér már.
+# '''Készítsétek elő a felszerelést!''' A síléceket érdemes indulás előtt átnézni: lehetséges, hogy állítani kell a kötésen, esetleg élezésre szorul a léc, vagy egy waxolás is ráfér már.
-# Akinek nincs, béreljen! Akinek nincs saját felszerelése, annak érdemes jó előre bérelnie. A síkölcsönzők a főszezonban általában ki vannak fosztva, ezért ha itthon bérelünk, érdemes jó előre lefoglalni a felszerelést. Bérelhetünk a síterepen is, ilyenkor még itthon nézzünk utána, hogy hol van a kölcsönző, illetve milyen árak vannak!
+# '''Akinek nincs, béreljen!''' Akinek nincs saját felszerelése, annak érdemes jó előre bérelnie. A síkölcsönzők a főszezonban általában ki vannak fosztva, ezért ha itthon bérelünk, érdemes jó előre lefoglalni a felszerelést. Bérelhetünk a síterepen is, ilyenkor még itthon nézzünk utána, hogy hol van a kölcsönző, illetve milyen árak vannak!
-# Biztosítás nélkül ne induljatok el! Ugyan a síelés a biztosítási besorolás szerint nem extrém sport, már léteznek speciális síbiztosítások is, melyek például a felszerelésre is vonatkoznak.
+# '''Biztosítás nélkül ne induljatok el!''' Ugyan a síelés a biztosítási besorolás szerint nem extrém sport, már léteznek speciális síbiztosítások is, melyek például a felszerelésre is vonatkoznak.
-# Az autót is készítsétek fel! Ha autóval utaztok, azt is fel kell készíteni az útra. A hóláncot se felejtsétek otthon. A legtöbb autóba nem férnek be a sílécek, így tetőcsomagtartóra is szükség lehet.
+# '''Az autót is készítsétek fel!''' Ha autóval utaztok, azt is fel kell készíteni az útra. A hóláncot se felejtsétek otthon. A legtöbb autóba nem férnek be a sílécek, így tetőcsomagtartóra is szükség lehet.
-# Csomagoljatok be! Nem egyszerű feladat, főleg, ha az önellátást választjátok. Ilyenkor a sífelszerelés mellett még ételről is gondoskodni kell (persze helyben is beszerezhettek mindent).
+# '''Csomagoljatok be!''' Nem egyszerű feladat, főleg, ha az önellátást választjátok. Ilyenkor a sífelszerelés mellett még ételről is gondoskodni kell (persze helyben is beszerezhettek mindent).
-# Időben induljatok el! A síterepek megközelítése nem mindig a legegyszerűbb feladat, ráadásul télen számolnunk kell a rossz időjárási viszonyokkal is.
+# '''Időben induljatok el!''' A síterepek megközelítése nem mindig a legegyszerűbb feladat, ráadásul télen számolnunk kell a rossz időjárási viszonyokkal is.
 == Tippek ==
@@ 86. sor: / 86. sor: @@
 == Felhasznált források, kapcsolódó webcímek ==
-szezonnyi tapasztalat
+* 20 szezonnyi tapasztalat
-Wikihow cikke arról, hogy hogyan kell felkészülni egy coloradói síútra
+* [http://www.wikihow.com/Plan-for-a-Ski-Trip-to-Colorado Wikihow cikke arról, hogy hogyan kell felkészülni egy coloradói síútra]
-Aktív pihenés cikke arról, mit vigyünk magunkkal síútra
+* [http://aktivpihenes.network.hu/blog/aktiv-pihenes-klub-blogja/mit-vigyunk-magunkkal-siutra Aktív pihenés cikke arról, mit vigyünk magunkkal síútra]
-Síelők weblapja a legnépszerűbb síterepekkel
+* [http://www.sielok.hu/ Síelők weblapja a legnépszerűbb síterepekkel]
 [[Kategória:Szórakozás-kikapcsolódás]]
 [[Kategória:Utazás]]
 [[Kategória:Sport-fitnesz]]