https://hogyankell.hu/index.php?action=history&feed=atom&title=Kezelni_a_z%C3%BAz%C3%B3d%C3%A1sokat 2026-05-14T22:14:07Z Az oldal laptörténete a wikiben MediaWiki 1.31.16 https://hogyankell.hu/index.php?title=Kezelni_a_z%C3%BAz%C3%B3d%C3%A1sokat&diff=9318&oldid=prev 2013-08-05T17:11:05Z

<p>Új oldal, tartalma: „== Hogyan kell kezelni a zúzódásokat? == Zúzódás akkor keletkeznek, ha valamilyen tompa ütődés miatt a bőr alatti erek elszakadnak. Fontos, hogy ha nem történt…”</p> <p><b>Új lap</b></p><div>== Hogyan kell kezelni a zúzódásokat? ==<br /> Zúzódás akkor keletkeznek, ha valamilyen tompa ütődés miatt a bőr alatti erek elszakadnak. Fontos, hogy ha nem történt ilyen, akkor azonnal forduljunk orvoshoz, mivel a zúzódás lehet belső vérzés vagy veseprobléma jele is.<br /> == Lépések ==<br /> # Ha nem hanyagolod el a zúzódásokat, hanem foglalkozol velük, akkor gyorsabban gyógyulnak. <br /> # Értsd meg a zúzódás kialakulását. A zúzódás vagy véraláfutás akkor keletkezik, ha valami roncsolja a bőr szöveteit úgy, hogy ezáltal a vérerek (kapillárisok) megsérülnek a bőr felszínéhez közel, de nem maga a bőröd. Emiatt kis mennyiségű vér szivárog ki a megrepedt erekből a bőrszövetekbe. Ez általában feketés vagy kékes színt okoz.<br /> # A zúzódás általában piros színnel kezdődik, majd kékes, lilás, feketés lesz egy-két napon belül. 5-10 nap után zöldes, sárgás színű lesz, majd 10-14 nap után sárgás, világos barnás. Általában 2 hét után halványodik el. [[Fájl:zuzodas-kezelese.jpg|right]]<br /> # Gyógyítsd a zúzódást. Az alábbi módszerek segítenek abban, hogy gyorsabban gyógyuljon a zúzódásod.<br /> #* Emeld meg a sérült felületet. A magasság segít abban, hogy a zúzódásban csökkenjen a véráramlás. Általában a karunkat, lábunkat fedik zúzódások, de a fejedet is alátámaszthatod egy párnával.<br /> #* A zúzódás keletkezése után egy-két nappal tegyél rá jeget vagy hideg borogatást egy órára. Használj egy csomag fagyasztott zöldséggel, ha nincsen jeged, csavard egy vastag törölközőbe, hogy megakadályozd a fagyási sérüléseket. Minél hamarabb teszel hideget a zúzódásra, annál gyorsabban csökken a mérete a zúzódásnak, mivel ez csökkenti a vér áramlását a károsodott területen. Így kevesebb vér szivárog a szövetekbe.<br /> #* Pihentesd a sérült területet, ha lehetséges.<br /> #* Használj fájdalomcsillapítót, vagy [http://www.hogyankell.hu/Term%C3%A9szetes_m%C3%B3don_csillap%C3%ADtani_a_f%C3%A1jdalmat természetes módon csökkentsd a fájdalmadat]. Kerüld az aszpirin alapú fájdalomcsillapítókat, mert ez véralvadásgátló hatású, így növeli a duzzanatot.<br /> # Ha nem tudjuk, hogyan keletkezett a zúzódás, vagy pedig nem múlik, mindenképpen forduljunk orvoshoz. Vérrel kapcsolatos problémákra, veseproblémára vagy belső vérzésre utalhat.<br /> #* Ha a szem körül keletkezett a zúzódás, mindenképpen azonnal keressük fel az orvost.<br /> #* Ha egyfolytában zúzódások lepik el a tested, pedig nem vagy éppen egy ökölvívó, szintén fordulj szakemberhez. <br /> == Tippek ==<br /> * Használj káposztalevél-borogatást. Melegíts fel néhányat a zöldebb levelekből forró vízben, majd csepegtesd le. Egy sodrófával egyenesítsd ki, majd fektesd a sérült felületre. Hagyd fenn néhány órát.<br /> == Amire szükséged lehet ==<br /> * jég vagy fagyasztott zöldség, törölköző<br /> * fájdalomcsillapító<br /> * párna<br /> == Figyelmeztetések ==<br /> * Ha a zúzódásunk erőszakos cselekményből származik, forduljunk a rendőrséghez.<br /> == Kapcsolódó források, hivatkozások ==<br /> * [http://www.wikihow.com/Cover-Up-a-Bruise How to cover up a bruise?]<br /> <br /> [[Kategória:Egészség]]</div>

Kiscsillag