<?xml version="1.0"?>
<feed xmlns="http://www.w3.org/2005/Atom" xml:lang="hu">
	<id>https://hogyankell.hu/index.php?action=history&amp;feed=atom&amp;title=Cikkek%3A4_l%C3%A9p%C3%A9s_a_gy%C3%B6ny%C3%B6r%C5%B1_haj%C3%A9rt</id>
	<title>Cikkek:4 lépés a gyönyörű hajért - Laptörténet</title>
	<link rel="self" type="application/atom+xml" href="https://hogyankell.hu/index.php?action=history&amp;feed=atom&amp;title=Cikkek%3A4_l%C3%A9p%C3%A9s_a_gy%C3%B6ny%C3%B6r%C5%B1_haj%C3%A9rt"/>
	<link rel="alternate" type="text/html" href="https://hogyankell.hu/index.php?title=Cikkek:4_l%C3%A9p%C3%A9s_a_gy%C3%B6ny%C3%B6r%C5%B1_haj%C3%A9rt&amp;action=history"/>
	<updated>2026-05-13T17:18:14Z</updated>
	<subtitle>Az oldal laptörténete a wikiben</subtitle>
	<generator>MediaWiki 1.31.16</generator>
	<entry>
		<id>https://hogyankell.hu/index.php?title=Cikkek:4_l%C3%A9p%C3%A9s_a_gy%C3%B6ny%C3%B6r%C5%B1_haj%C3%A9rt&amp;diff=23547&amp;oldid=prev</id>
		<title>Hogyankell: „Cikkek:4 lépés a gyönyörű hajért” levédve ([Szerkesztés=csak adminisztrátoroknak engedélyezett] (határozatlan) [Átnevezés=csak adminisztrátoroknak engedélyezett] (határozatlan))</title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="https://hogyankell.hu/index.php?title=Cikkek:4_l%C3%A9p%C3%A9s_a_gy%C3%B6ny%C3%B6r%C5%B1_haj%C3%A9rt&amp;diff=23547&amp;oldid=prev"/>
		<updated>2024-01-27T08:07:16Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;„&lt;a href=&quot;/Cikkek:4_l%C3%A9p%C3%A9s_a_gy%C3%B6ny%C3%B6r%C5%B1_haj%C3%A9rt&quot; title=&quot;Cikkek:4 lépés a gyönyörű hajért&quot;&gt;Cikkek:4 lépés a gyönyörű hajért&lt;/a&gt;” levédve ([Szerkesztés=csak adminisztrátoroknak engedélyezett] (határozatlan) [Átnevezés=csak adminisztrátoroknak engedélyezett] (határozatlan))&lt;/p&gt;
&lt;table class=&quot;diff diff-contentalign-left&quot; data-mw=&quot;interface&quot;&gt;
				&lt;tr class=&quot;diff-title&quot; lang=&quot;hu&quot;&gt;
				&lt;td colspan=&quot;1&quot; style=&quot;background-color: #fff; color: #222; text-align: center;&quot;&gt;← Régebbi változat&lt;/td&gt;
				&lt;td colspan=&quot;1&quot; style=&quot;background-color: #fff; color: #222; text-align: center;&quot;&gt;A lap 2024. január 27., 08:07-kori változata&lt;/td&gt;
				&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;&lt;td colspan=&quot;2&quot; class=&quot;diff-notice&quot; lang=&quot;hu&quot;&gt;&lt;div class=&quot;mw-diff-empty&quot;&gt;(Nincs különbség)&lt;/div&gt;
&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;/table&gt;</summary>
		<author><name>Hogyankell</name></author>
		
	</entry>
	<entry>
		<id>https://hogyankell.hu/index.php?title=Cikkek:4_l%C3%A9p%C3%A9s_a_gy%C3%B6ny%C3%B6r%C5%B1_haj%C3%A9rt&amp;diff=23500&amp;oldid=prev</id>
		<title>ALH Consulting Kft., 2024. január 17., 10:39-n</title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="https://hogyankell.hu/index.php?title=Cikkek:4_l%C3%A9p%C3%A9s_a_gy%C3%B6ny%C3%B6r%C5%B1_haj%C3%A9rt&amp;diff=23500&amp;oldid=prev"/>
		<updated>2024-01-17T10:39:12Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;&lt;/p&gt;
&lt;table class=&quot;diff diff-contentalign-left&quot; data-mw=&quot;interface&quot;&gt;
				&lt;col class=&quot;diff-marker&quot; /&gt;
				&lt;col class=&quot;diff-content&quot; /&gt;
				&lt;col class=&quot;diff-marker&quot; /&gt;
				&lt;col class=&quot;diff-content&quot; /&gt;
				&lt;tr class=&quot;diff-title&quot; lang=&quot;hu&quot;&gt;
				&lt;td colspan=&quot;2&quot; style=&quot;background-color: #fff; color: #222; text-align: center;&quot;&gt;← Régebbi változat&lt;/td&gt;
				&lt;td colspan=&quot;2&quot; style=&quot;background-color: #fff; color: #222; text-align: center;&quot;&gt;A lap 2024. január 17., 10:39-kori változata&lt;/td&gt;
				&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;&lt;td colspan=&quot;2&quot; class=&quot;diff-lineno&quot; id=&quot;mw-diff-left-l1&quot; &gt;1. sor:&lt;/td&gt;
&lt;td colspan=&quot;2&quot; class=&quot;diff-lineno&quot;&gt;1. sor:&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class='diff-marker'&gt;&amp;#160;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #222; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class='diff-marker'&gt;&amp;#160;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #222; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class='diff-marker'&gt;&amp;#160;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #222; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;=='''4 lépés a gyönyörű hajért''' ==&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class='diff-marker'&gt;&amp;#160;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #222; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;=='''4 lépés a gyönyörű hajért''' ==&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td colspan=&quot;2&quot;&gt;&amp;#160;&lt;/td&gt;&lt;td class='diff-marker'&gt;+&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;color: #222; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;&lt;ins style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;&lt;/ins&gt;&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td colspan=&quot;2&quot;&gt;&amp;#160;&lt;/td&gt;&lt;td class='diff-marker'&gt;+&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;color: #222; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;&lt;ins style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;[[Fájl:Httpsjolifodraszkellek.hu_-_2024_január_-_Cikk1.jpg | 600px]]&lt;/ins&gt;&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class='diff-marker'&gt;&amp;#160;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #222; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class='diff-marker'&gt;&amp;#160;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #222; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class='diff-marker'&gt;&amp;#160;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #222; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;A hajunk igen fontos része a megjelenésünknek, hiszen ez keretezi a legszembetűnőbb részünket, az arcunkat. A különböző stílusú frizurákkal pedig könnyen ki tudjuk fejezni az egyéniségünket, így alkotva első benyomást másokban. &amp;#160;&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class='diff-marker'&gt;&amp;#160;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #222; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;A hajunk igen fontos része a megjelenésünknek, hiszen ez keretezi a legszembetűnőbb részünket, az arcunkat. A különböző stílusú frizurákkal pedig könnyen ki tudjuk fejezni az egyéniségünket, így alkotva első benyomást másokban. &amp;#160;&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;/table&gt;</summary>
		<author><name>ALH Consulting Kft.</name></author>
		
	</entry>
	<entry>
		<id>https://hogyankell.hu/index.php?title=Cikkek:4_l%C3%A9p%C3%A9s_a_gy%C3%B6ny%C3%B6r%C5%B1_haj%C3%A9rt&amp;diff=23498&amp;oldid=prev</id>
		<title>ALH Consulting Kft.: Új oldal, tartalma: „ =='''4 lépés a gyönyörű hajért''' ==  A hajunk igen fontos része a megjelenésünknek, hiszen ez keretezi a legszembetűnőbb részünket, az arcunkat. A külö…”</title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="https://hogyankell.hu/index.php?title=Cikkek:4_l%C3%A9p%C3%A9s_a_gy%C3%B6ny%C3%B6r%C5%B1_haj%C3%A9rt&amp;diff=23498&amp;oldid=prev"/>
		<updated>2024-01-17T10:38:27Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;Új oldal, tartalma: „ ==&amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;4 lépés a gyönyörű hajért&amp;#039;&amp;#039;&amp;#039; ==  A hajunk igen fontos része a megjelenésünknek, hiszen ez keretezi a legszembetűnőbb részünket, az arcunkat. A külö…”&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;b&gt;Új lap&lt;/b&gt;&lt;/p&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;
=='''4 lépés a gyönyörű hajért''' ==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
A hajunk igen fontos része a megjelenésünknek, hiszen ez keretezi a legszembetűnőbb részünket, az arcunkat. A különböző stílusú frizurákkal pedig könnyen ki tudjuk fejezni az egyéniségünket, így alkotva első benyomást másokban. &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
De hogyan juthatunk el odáig, hogy elérjük a hőn áhított hajkoronát? Néhány egyszerű lépés követésével nagymértékben javíthatunk a hajunk állapotán, ezzel együtt pedig a külsőnkön is. &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
==='''Első a hajápolás'''===&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Hiába hagyunk ott nagyobb összegeket a fodrásznál, és kérünk magunknak divatos frizurát, ha ezt követően nem gondoskodunk megfelelően a hajunkról. Mindenképpen szükséges odafigyelni a hajtípusunknak megfelelő ápolásra. &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
A Joli Fodrászkelléknél kapható [https://jolifodraszkellek.hu/Black-Professional Black Professional] termékek között például olyan narancsosodás elleni samponokat és hajmaszkokat is találunk, amelyek segítenek megőrizni a hamvas színt. Így egy szőkített frizura esetében jócskán meghosszabbíthatjuk a haj hamvasságának időtartamát, ezzel igényesebb hatást keltve. &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Festett haj esetén pedig egyébként is érdemes a sima sampont professzionális termékre cserélni, hiszen a különböző színvédő samponokkal tartósabb lehet a fodrász által létrehozott szín. &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
==='''A belső táplálás is fontos'''=== &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Amennyiben már huzamosabb ideje használunk hajtípusunknak megfelelő termékeket, és még mindig nem jelentkezik a várt eredmény, célszerű lehet elgondolkodni, hogy megkapja-e testünk a megfelelő tápanyagokat, vitaminokat. &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Ez nem csak az esztétika miatt fontos, hiszen egy erős hajhullás hátterében akár komolyabb betegség is állhat. Figyeljünk tehát egészségünkre, illetve arra, hogy mit viszünk be a szervezetünkbe. Ha a táplálkozásunk megfelelő, illetve az egészségünkkel sincs probléma, hasznos lehet kipróbálni a haj táplálását biztosító étrendkiegészítőket is. &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Általában a B-vitamin szedését ajánlják, ha valaki hajproblémákkal küzd, de ma már rengeteg olyan komplex hajvitamin is kapható, amiben minden más fontos összetevő is megtalálható.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
==='''Kerüljük a nagy igénybevételt!'''===&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Nem árt arra is fokozottan figyelnünk, hogy a lehető legkisebb mértékben roncsoljuk a hajunkat. A gyakori hajformázás miatt például nagy eséllyel károsodhat, töredezhet frizuránk. Igyekezzünk minél kevesebb alkalommal egyenesíteni, göndöríteni, amikor pedig mégis erre kerülne a sor, használjunk hővédő terméket! &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
A hőhatások csökkentése mellett óvakodjunk a túl durva fésülködéstől is, ami könnyedén okozhat töredezést a hajvégeken. Ugyancsak kerülendő a haj törölközővel való erős dörzsölése, ami szintén károsíthatja a hajszálak szerkezetét.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
==='''Az összkép a fontos'''===&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
A tökéletes frizura eléréséhez nem elég csak a hajformázással, vagy a megfelelő időközönkénti festéssel törődni, hiszen ezek az ápoltsággal együtt adják meg azt a hatást, amire valójában vágyunk.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Gondozzuk és óvjuk a hajunkat nap mint nap, az eredmény pedig nem fog elmaradni!&lt;/div&gt;</summary>
		<author><name>ALH Consulting Kft.</name></author>
		
	</entry>
</feed>