Felkészülni az újszülött érkezésére forrásának megtekintése

== Hogyan kell felkészülni az újszülött érkezésére? ==

[[Fájl:felkeszulni_ujszulott_erkezese.jpg|right]]Az újszülött érkezésére természetesen fel kell készülnie a szülőknek. Sokan azonban ezt kissé túlzásba viszik, a rengeteg jó tanács pedig teljesen elbizonytalaníthat minket. Ne feledjük, hogy a legfontosabb a józan, paraszti ész. És bármilyen tanácsokat is kapjunk, tartsuk észben, hogy a minden gyermek különbözik a többitől, s leginkább mégis a családjára hasonlít, ahhoz kell majd alkalmazkodnia.

== Lépések ==

# '''Készüljünk fel a mellbimbók ingerlésével a szoptatásra!''' Amikor az újszülött érkezésére koncentrálunk, általában elsőre eszünkbe jut a babakocsi és a pelus beszerzése, de a szoptatásra felkészülés sokkal fontosabb, hiszen ez mélyíti el a gyermek és édesanyja közti kapcsolatot, biztonságot nyújt a baba számára, és az anyatej táplálja a legjobban a kis jövevényt. Ezért már a szülés előtt foglalkozzunk a mellbimbónkkal, fürdés alatt vagy után dörzsölgessük szivaccsal vagy puha kefével, így később mind a babának, mind a mamának könnyebb lesz a szoptatás.
# '''Ügyeljünk az egészséges életmódra, fogyasszunk egészséges ételeket!''' Ez természetesen már a terhesség előtt is fontos.
# '''Alakítsunk ki egy elkülönített, de mégis könnyen hozzáférhető sarkot a babának.''' Az ágyat napközben természetes napfény érje, ne kerüljön ablak vagy fűtőtest mellé. A műanyag helyett javasolt a fa járóka. Fontos, hogy a baba a televíziót ne lássa, mert a vibrálás zavarhatja.
# '''Készítsük elő a családtámogatási papírokat!'''
# '''Keressünk gyermekorvost!'''
# '''A 36. héttől igyunk meg napi 2 csésze málnalevél teát, ami elősegíti a méhszáj tágulását.''' Végezzünk gátmasszázst a gát védelme érdekében.
# '''Járjunk el szülésre felkészítő tanfolyamra.''' Ezt általában a szülészetek ingyen biztosítják. 
# '''Amennyiben van már gyermekünk, és apás szülésre készülünk, gondoskodjunk valakiről, aki tud rá vigyázni a szülés alatt.'''
# '''Sajátítsuk el a megfelelő légzéstechnikát a vajúdás és a szülés megkönnyítésére.'''  
# '''Szerezzünk be egy könnyített babakocsit!''' A babakocsi kiválasztásánál ügyeljünk arra, hogy megfelelő legyen azon terepviszonyok között, ahol elsősorban használni fogjuk. Rossz utakra javasolt a jó rugózású, nagy kerekes kocsi, városba, buszos közlekedéshez a jól navigálható kisebb babakocsi. Kényelmesen elférjen benne a baba, amikor már nagyobb, ugyanakkor ha túl nagy, nehéz felvinni a buszra, és nem biztos, hogy befér a csomagtartóba. Fontos, hogy több pozíciós legyen a támlája, és fékezhető a hátsó kerék. Előny, ha a kerék bolygósítható/fixálható, ha a tolókar átfordítható, ha nagy teherbírású bevásárlókosárral, ötpontos biztonsági övvel, mosható huzattal, vízhatlan napfénytetővel és esővédővel rendelkezik, továbbá téli babáknál jó, ha van lábzsák.
# '''A babaruháknál elsősorban a praktikusságra és a kényelemre ügyeljünk.''' A ruhák legyenek 100% pamutból. Könnyen levehető legyen (ne kelljen 65 gombbal bíbelődni, mert sem a mama, sem a baba nem fogja ezt bírni), és nagy előny, ha a lábak között ki lehet kapcsolni pelenkázáshoz. A csipkék birizgálhatják a babát, a fémre allergiás reakciói lehetnek. A nagy nyakkivágás hasznos, hiszen így könnyebb bebújtatni a baba fejét. Ha vállon záródó ruhát veszünk, a gombok vagy cipzár nem nyomja fekvés közben a babát. 
# '''Készítsük össze a kórházi csomagot.''' Vásároljunk hálós vagy „nagyi” bugyit, vagy drogériákban kaphatóak eldobható bugyik is. Emellett szerezzünk be nagy inkontinencia betéteket. Részletes listát [http://www.anyatanya.hu/editinclude.php?id=11&page=viewtheme.php&css=editpopup itt] olvashatsz.

== Tippek ==

* [http://www.hogyankell.hu/Biztons%C3%A1goss%C3%A1_tenni_az_otthonunkat_gyermekek_sz%C3%A1m%C3%A1ra Hogyan kell biztonságossá tenni az otthonunkat gyermekek számára]

== Amire szükséged lehet ==

* nagyon sok mindenre

== Figyelmeztetések ==

* Ne stresszeljünk a készülődéskor, az is árt a babának.

== Kapcsolódó videók ==

<youtube>1vupEpNjCuY</youtube>

== Kapcsolódó források, hivatkozások ==

* [http://www.csaladinet.hu/hirek/csaladtervezes/terhesseg_szules/1379/hogyan_vasaroljunk_babaruhat/ Hogyan vásároljunk babaruhát?]
* [http://www.anyatanya.hu/editinclude.php?id=176&page=viewtheme.php&css=editpopup Babakocsi vásárlási szempontok]
* [http://www.anyatanya.hu/editinclude.php?id=86&page=doc_pregnancy.php&css=.. AnyaTanya Tudástár kismamáknak]
* [http://szuloklapja.hu/baba/body/cikkek_new.php?valasztas=teljes_cikk&cikk_id=115&tema_id=12&cikk_cime=Felkeszules-az-ujszulott-fogadasara Felkészülés az újszülött fogadására]

[[Kategória:Család-gyerek-kapcsolatok]]
[[Kategória:Egészség]]

[[Kategória:Család-gyerek-kapcsolatok]]
[[Kategória:Egészség]]

[[Kategória:Család-gyerek-kapcsolatok]]
[[Kategória:Egészség]]