Cikkek:A csukló megerőltetése kapcsán fellépő panaszok és terápiás megoldásai forrásának megtekintése



=='''A csukló megerőltetése kapcsán fellépő panaszok és terápiás megoldásai'''==

[[Fájl:Https-_rehaker.hu_-_2022_november_-_Cikk2.png | 600px]]

A csuklófájdalmak hátterében sokszor a megerőltetés miatt kialakuló gyulladás áll. Elég belegondolni, hogy a legtöbb tevékenység során aktívan használjuk kezünket. Az állandó igénybevétel könnyen vezethet panaszokhoz. 

==='''Csuklófájdalom mérsékelése csuklórögzítő segítségével'''===

Bizonyos munkaköröknél nagyobb eséllyel alakulhatnak ki problémák, mint például informatikai, irodai munkák során. Ugyanakkor egészen hétköznapi elfoglaltságok is okozhatják a csukló megerőltetését, majd az ebből fakadó tüneteket. A házi munka végzése során megjelenő fájdalom is a túlerőltetésre vezethető vissza. 

Amennyiben a panaszok hátterében a megerőltetés áll, segítséget jelenthetnek a gyógyászati segédeszközök. A [https://rehaker.hu/termekkategoria/izuleti-rogzitok-ortezisek/csuko-es-ujj-rogzitok/ Rehaker.hu csuklórögzítői közül] beszerezhető például univerzális, pihentető csuklórögzítő, Chrisofix ulnaris csukló ortézis, mely különösen ínhüvelygyulladás kezelésére javasolt. Elérhető éjszakai rögzítő is a kéztőalagút szindrómával küzdők számára. 

Ezek az eszközök a gyulladás enyhítésében és a helyes megtámasztásban játszanak szerepet, ajánlottak műtéteket követően a lábadozás idejére, sérülések után. Használhatók a csukló megerőltetése kapcsán, valamint ínhüvelygyulladás fennállásakor. Továbbá húzódás, rándulás következtében megjelenő fájdalom mérsékelésére is. 

Ne feledjük azonban, hogy bármiféle panaszt is tapasztalunk, elsőként mindig az okok feltárására kell helyezni a fókuszt!

==='''Milyen problémák észlelhetők a megerőltetés kapcsán?'''===

A különféle csuklófájdalmak intenzitásában jelentős eltérések tapasztalhatók. Az enyhébb esetektől a súlyosabb állapotokig igen sokszínű panaszok mellett jelentkezhetnek. A túlerőltetés következtében akár ínhüvelygyulladás is felléphet, mely során a hüvelykujj területén alakul ki gyulladás, az ujjat mozgató ín és ínhüvely érintettségével. 

Gyakori a kéztőalagút szindróma is, melynek legjellegzetesebb tünete az alkar és a csukló zsibbadása, fájdalma, mely olyan mértékű is lehet, hogy már akadályozza a napi tevékenységeket. Ilyenkor a csukló szorítóereje jelentősen meggyengül. A mielőbbi kezelés létfontosságú, hiszen ez az állapot súlyos életminőségromlással járhat. 

A csuklóízület gyulladását kiválthatja a helytelen tartás is, például a folyamatosan hátrafeszített kézfejű csukló, mely tipikusan az irodisták “betegsége”. A túlzott mértékű feszítőerő a terület gyulladását idézheti elő. 

==='''Milyen csuklóortézisek alkalmazhatók?'''===

A gyógyászati segédeszközök legismertebb típusai az univerzális csuklórögzítők, melyek a pihentetés mellett gondoskodnak a helyes megtámasztásról is. Megkülönböztetünk speciálisabb termékeket, például a Chrisofix ulnaris csuklóortézist, mely az ínhüvelygyulladás kezelésére lett kifejlesztve. Lehetőségünk van éjszakai csuklórögzítőt is alkalmazni, mint a Chrisofix carpalis alagút szindróma ortézis. Ez a termék a kéztőalagút szindrómával küzdőknek jelent nagy segítséget.