Spontánabb életet élni szerkesztése

== Hogyan kell Spontánabb életet élni? ==

Mikor csináltál utoljára valami igazán spontán dolgot? A kiszámíthatóság és a rendszeresség az élet fontos részei, azonban egy igazán spontán tettel olyan élményeknek lehetsz részese, mely új dimenziókat nyit meg előtted. Kezdd el még ma felfedezni, mi minden rejlik a benned!


== Lépések ==

#Rázd fel a napi rutinod. Az élethez hozzátartoznak a megszokott dolgok, amiket nem spórolhatsz le. Azonban az már a te döntésed, hogy állsz hozzájuk. Például válassz új útvonalat a munkahelyed elérésére.
#Vedd fel a kapcsolatot a régi ismerőseiddel. Nem tudhatod, éppen milyen irányba terelődik majd a beszélgetésetek, és akár közös programot is szervezhettek később.
#Ne halogasd a dolgokat. A spontán dolgokban az a legjobb, hogy nem kell órákat gondolkoznod rajta, hogy mit is dönts. Egyszerűen merj igent mondani olyan tevékenységekre, melyeket mindig is szerettél volna kipróbálni.
#Beszélgess idegenekkel. Talán elsőre ijesztőnek tűnik, hogy megszólíts egy ismeretlent, de adj egy esélyt ennek a szituációnak. Ki tudja, milyen barátságokra teszel így szert. 
#Minden nap keress valamit, ami mosolyra fakaszt. Olyan könnyű belemerülni a mindennapi gondokba, hogy elfelejtünk örülni. Próbálj meg kicsit úgy állni a világhoz, mintha egy gyerek szemével néznéd. Merj mosolyogni akár idegenekre is és észrevenni az élet apró csodáit.
#Tedd félre az elektromos kütyüket. Sok mindenről lemaradhatsz, ha folyamatosan a telefonodat bújod, vagy a neten böngészel. Ne rohanj haza azért, hogy a sorozatodat nézd. Legyen olyan időszak, amikor félreteszel mindent, ami eltereli a figyelmed és csak élsz.
#Mindig legyél kész valami újra. Tudatosan próbálj ki új dolgokat. Lehet ez egy új étel, új hobbi vagy akár egy új utazás. A lényeg, hogy feldobja a megszokott kis életed.
#Legyen helye az életedben a spontán időtöltésnek. Természetesen a spontán dolgok lényege, hogy nem tervezed meg őket előre. Mégis ha a naptárad minden perce be van osztva, akkor esélyt se adsz magadnak, hogy egy kicsit spontán legyél. Hagyj olyan idősávokat, például egy estét, amikor majd azt csinálhatsz, ami éppen jól esik.
#Vágj bele olyan dolgokba, amelyek kívül esnek a komfortzónádon. Például vállalj be a munkahelyed egy olyan feladatot, amit eddig nem mertél, és győzd le magadban a félelmeidet.
#Nem kell egyedül csinálnod. Minden őrült és spontán dolog sokkal jobban esik, ha meg tudod osztani valakivel. Legyen az a párod, a testvéred vagy egy jó barátod, vond be őket is a spontán programjaidba.


== Tippek ==

*Összeírhatsz spontán ötletek, és amikor épp olyan hangulatod van választhatsz belőlük.
*A döntéseidnél néha legyél random. Döntöttél már valaha érmefeldobással? Persze ne életed legnagyobb döntéseinél használd ezt a módszert, de egy film vagy egy esti program kiválasztásánál jól működhet.
*Sok last minute lehetőséget találhatsz az interneten. Így eljuthatsz színházba vagy megismerhetsz egy új várost.


== Amire szükséged lehet ==

*bevállalósság
*barátok, család
*nyitottság
*bátorság


== Figyelmeztetések ==

*Ne próbálj nagy lépésekben haladni. Kezd a spontán megmozdulásaidat egész kicsiben. Például kipróbálhatsz valami új dolgot reggelire. 
*A spontán programok esetében ne várj a megfelelő alkalomra, hanem teremtsd meg azt.

== Kapcsolódó források, hivatkozások ==

* [https://www.joy.hu/eletmod/77864-legyel-spontanabb-jobb-lesz-az-eleted Legyél spontánabb]
* [http://www.lifehack.org/articles/communication/how-to-become-more-spontaneous-or-stop-being-boring.html Hogy legyél spontánabb]
* [https://www.theodysseyonline.com/11-ways-to-be-more-spontaneous 11 mód hogy spontánabb legyél ]
* [http://www.lovepanky.com/my-life/work-and-office/18-ways-to-become-more-spontaneous-in-life Tippek a spontán életvitelhez]
* [http://madamenoire.com/703124/10-tips-spontaneous/2/ Ötletek a spontán életmód kialakítására]