Bunnyhopozni szerkesztése

== Hogyan kell bunnyhopozni? ==

A bunnyhop (vagy nyusziugrás) nem egy bonyolult BMX-es fogás, ha az első és a hátsó kereket meg tudod emelni, akkor könnyen elsajátítod. Ahhoz azonban, hogy magasan csináld, megvan a trükkje. A bunnyhopp számos utcai trükk alapja, ezért érdemes minél előbb megtanulni. Ebből a cikkből nem csak a lépéseket ismerheted meg, hanem azt is, milyen okai lehetnek a sikertelenségnek.


== Lépések ==

# '''Kezdj el tekerni!''' A sebesség majdhogynem mindegy, de érdemes lassan vagy közepes sebességgel tekerni a nagyobb sérülések elkerülése érdekében… Az utolsó lépéseket nagyon gyorsan, gördülékenyen csináld. 
# '''Dőlj lefelé és hátrafelé a biciklin az ülés mögé kissé.'''
# '''Húzd vissza a kormányt ezzel megemelve az első kereket.''' Emeld meg ahogy csak tudod. 
# '''Most ereszkedj vissza, és próbáld meg a hátsó kereket felemelni.''' Ehhez egyenesedj fel kissé előre dőlve. Úgy csináld, hogy közben nyomod le a pedálokat és tolod előre a kormányt. 
# '''Most pedig kombináld a kettőt.'''


== Tippek ==

* Ne add fel, ha elsőre nem sikerül. Lehet, hogy egy héten belül sem fog…
* Ha sikerül is, ne gondold, hogy mindjárt métereket fogsz repülni. Örülj a pár centiknek, s ne feledd: gyakorlás teszi a mestert.
* Viselj védőfelszerelést!
* Azt, hogy hogyan sikerül a bunnyhopp, több tényező is befolyásolja, így például a bringa hossza, súlya, a te súlyod, hogy mekkorára tudsz ugrani és milyen erős vagy. 


== Amire szükséged lehet ==

* BMX
* védőfelszerelés


== Figyelmeztetések ==

* A bunnyhop előfeltétele az endo, vagyis az első keréken állás, különösképpen a fék használata nélkül. Szintén képesnek kell lenned pedálozás nélkül felhúzni a bringa elejét olyan magasra, ahogy csak tudod.
* Ha túlságosan hátradőlsz vagy túlságosan visszahúzod a kormányt, fenékre fogsz pottyanni…


== Kapcsolódó videók ==

<youtube>nYEEIOiZhJo</youtube>


== Kapcsolódó források, hivatkozások ==

* [http://www.bmxtrix.com/how_to/flatland/bunnyhop.htm Bunnyhop]
* [http://bmx.trukkok.hu/old-school-bunny-hop.php Old school bunny hop]