Aktuális változat |
A te változatod |
5. sor: |
5. sor: |
| == Lépések == | | == Lépések == |
| | | |
− | # '''Vegyél elő egy üres lapot vagy füzetet:'''
| + | MEGJEGYZÉS: Írd le lépésekre bontva a megvalósítást. Az egyes lépéseket a kettőskereszt után tudod megadni, ezek majd sorszámként jelennek meg. Ne hagyj soremelést az egyes sorok között. Ezt a sort kérlek, töröld, csak magyarázatként szolgál! |
− | # '''Oszd fel időtartamokra az évet, mely segít a történések időrendi felidézésében, majd az év elemzésében:'''
| + | |
− | #* Ezek lehetnek különböző mérföldkövek, mint új munkahely, költözés, tanévkezdés-, befejezés, stb.
| + | # Első lépés |
− | #* Lehet olyan egyszerű módon is, hogy havonta, negyedévente vagy félévente osztod fel az évet.
| + | |
− | # '''Tegyél fel kérdéseket:'''
| |
− | #* Általánosságban: Mi történt velem az elmúlt évben? Mi jellemezte ezt az évet?
| |
− | #* Munka, karrier, tanulmányok: gondold át, hogyan értékeled az évet a karriered vagy tanulmányaid szempontjából. Például: Milyen eredményeim lettek? Milyen munkaerő voltam?
| |
− | #* Magánélet: tegyél fel többek között kapcsolatokra, önismeretre, egészségre, hobbira, sportra, spiritualitásra, pénzügyekre illetve igény szerint az élet egyéb területeire vonatkozó kérdéseket. Például: Milyen új kapcsolatokra tettem szert? Milyen életmódot folytattam? Fejlődtem-e az űzött sportomban?
| |
− | #* Összegző kérdések, melyekkel értékelni tudod az évet: Mit tanultam? Mi volt a legjobb dolog az évemben? Mit tehettem volna másképp? Mik voltak a főbb céljaim és hol tartok az elérésükben?
| |
− | # '''Hagyj időt magadnak a válaszok kidolgozására:'''
| |
− | #* Teremts magadnak kellemes környezetet, gyertyát gyújthatsz, zenét kapcsolhatsz, valamint ne legyél éhes, szomjas. | |
− | #* Csak a kérdésekre koncentrálj: nyugodtan gondold át a válaszaidat, majd írd le őket.
| |
− | # '''Használj fel évösszefoglaló tartalmakat az internetről:''' hívd segítségül a közösségi oldalakon (pl.: Facebook, Instagram), illetve egyéb, többek között zenelejátszó (pl.: Spotify), nyelvtanuló (pl.: Duolingo), oldalakon az egyre inkább elérhető évösszefoglaló tartalmakat. Toplistákat is készíthetsz többek között az általad leggyakrabban hallgatott zenékről, podcastekről, és egyéb szokásaidról.
| |
| | | |
| == Tippek == | | == Tippek == |
| | | |
− | * Ha segít az éved átgondolásában, tervezz plakátot, amire lerajzolod, mi minden történt veled. Nevet is adhatsz az évednek, például: Az év, amikor mindenki otthon maradt (2020); Az év, amikor egy álmom valóra vált.; stb.
| + | MEGJEGYZÉS: Add meg a tippeket, amik segítik az olvasót a megvalósítás során. Minden új tippet egy csillaggal (*) kezd! Ezt a sort kérlek, töröld, csak magyarázatként szolgál! |
− | * A YearCompass egy ingyenesen letölthető évértékelő füzet, mely világszinten népszerű. Nemzetközi mozgalom, mely a tudatos évrendezésre hívja fel a figyelmet. Interneten elérhető. | + | |
| + | * Első tipp |
| + | |
| | | |
| == Amire szükséged lehet == | | == Amire szükséged lehet == |
| | | |
− | * jegyzetfüzet | + | MEGJEGYZÉS: Sorold fel azokat a dolgokat, amire szükség van a megvalósítás során. Minden szükséges eszközt új sorba írj, az elején egy csillaggal (*). Ezt a sort kérlek, töröld, csak magyarázatként szolgál! |
| + | |
| + | * Első szükséges dolog |
| + | |
| | | |
| == Figyelmeztetések == | | == Figyelmeztetések == |
| | | |
− | * Fontos, hogy jó kérdéseket tegyél fel magadnak, illetve objektíven értékelj. Amennyiben bizonytalan vagy, érdemes egy előre megírt évösszegző kérdéssort letölteni az internetről vagy coach, pszichológus, illetve egyéb szakember segítségét kérni.
| + | MEGJEGYZÉS: Amennyiben szeretnéd az olvasókat figyelmeztetni valamire a témával kapcsolatban, azt itt tudod megtenni. Minden figyelmeztetést új sorba írj, az elején egy csillaggal (*). Ezt a sort kérlek, töröld, csak magyarázatként szolgál! |
− | * Tedd el jó helyre a papírt, hogy év végén is elő tudd venni. Nagy segítség lesz a tudatos évrendezésben. | + | |
| + | * Első figyelmeztetés |
| + | |
| + | == Kapcsolódó videók == |
| + | |
| + | MEGJEGYZÉS: Ha találsz a témához kapcsolódó Youtube videót, akkor azt itt tudod befűzni az oldalba. Ehhez nem kell más tenned, mint az „IDE” szó helyett beírnod a kiválasztott Youtube videó egyedi kódját! |
| + | |
| + | <youtube>IDE</youtube> |
| + | |
| | | |
| == Kapcsolódó források, hivatkozások == | | == Kapcsolódó források, hivatkozások == |
| | | |
− | * [https://moderniskola.hu/2021/01/evosszegzo-otletek/ Hogyan kell évet összegezni]
| + | MEGJEGYZÉS: Az alábbi minta alapján add meg azokat a webcímeket és a hozzájuk tartozó rövid leírást, amit forrásként használtál, illetve szorosan a témához kapcsolódnak. Ezt a sort kérlek, töröld, csak magyarázatként szolgál! |
− | * [https://helloxiaomi.hu/facebook-evosszegzo/ Hogyan kell évösszegzést készíteni interneten]
| + | |
− | *[https://hellobiznisz.hu/evertekeles-ime-ket-ingyenes-es-egyszeru-eszkoz/ Hogyan kell évet értékelni]
| |
| | | |
− | [[Kategória:Család-gyerek-kapcsolatok]] | + | * [http://www.hogyankell.hu Hogyan kell?] |
− | [[Kategória:Egészség]]
| |
− | [[Kategória:Munka-karrier]]
| |
− | [[Kategória:Otthon-kert]]
| |
− | [[Kategória:Sport-fitnesz]]
| |