Megszüntetni a lábszagot szerkesztése
Innen: Hogyankell.hu
Figyelem: Nem vagy bejelentkezve. Ha szerkesztesz, az IP-címed nyilvánosan látható lesz a laptörténetben. Ha bejelentkezel vagy regisztrálsz, a szerkesztéseid a felhasználónevedhez lesznek társítva, egyéb hasznos dolgok mellett.
A szerkesztés visszavonható. Kérlek ellenőrizd alább a változásokat, hogy valóban ezt szeretnéd-e tenni, majd kattints a lap mentése gombra a visszavonás véglegesítéséhez.
Aktuális változat | A te változatod | ||
8. sor: | 8. sor: | ||
# '''Amikor teheted, vedd le a cipőd!''' Ahogy a bevetőben is említettük, a lábszagot az izzadás hatására elszaporodó baktériumok okozzák. Ha teheted, vedd le a cipődet, munkahelyen járj például papucsban, így a lábad nem izzad, illetve a friss levegő hatására gyorsan megszárad. | # '''Amikor teheted, vedd le a cipőd!''' Ahogy a bevetőben is említettük, a lábszagot az izzadás hatására elszaporodó baktériumok okozzák. Ha teheted, vedd le a cipődet, munkahelyen járj például papucsban, így a lábad nem izzad, illetve a friss levegő hatására gyorsan megszárad. | ||
# '''Használj speciális, a lábszag kialakulását gátló zoknit, általában pedig pamutzoknit!''' A zoknik legtöbbször polieszterből vagy nejlonból vannak, ezek nem szellőznek tökéletesen. Boltokban kaphatók olyan zoknik, amik segítik a láb „levegőztetését”, így az izzadság gyorsabban szárad a lábadon. | # '''Használj speciális, a lábszag kialakulását gátló zoknit, általában pedig pamutzoknit!''' A zoknik legtöbbször polieszterből vagy nejlonból vannak, ezek nem szellőznek tökéletesen. Boltokban kaphatók olyan zoknik, amik segítik a láb „levegőztetését”, így az izzadság gyorsabban szárad a lábadon. | ||
− | # '''Gyakran válts lábbelit!''' Ha minden nap ugyanabban a cipőben, szandálban jársz, akkor a lábbelinek nem lesz ideje kiszáradni, így ismét könnyen szaporodnak el a lábszagot okozó baktériumok. Válts cipőt naponta! | + | # '''Gyakran válts lábbelit!''' Ha minden nap ugyanabban a cipőben, szandálban jársz, akkor a lábbelinek nem lesz ideje kiszáradni, így ismét könnyen szaporodnak el a lábszagot okozó baktériumok. Válts cipőt naponta! |
# '''Használj lábizzadásgátló sprayt vagy hintőport!''' Lábmosás után, mielőtt zoknit húzol, fújd be a lábad izzadásgátló spray-vel, vagy dörzsöld át alaposan hintőporral. Mindkét megoldás segít szárazan tartani a lábat, így kisebb az esélye a lábszag kialakulásának. | # '''Használj lábizzadásgátló sprayt vagy hintőport!''' Lábmosás után, mielőtt zoknit húzol, fújd be a lábad izzadásgátló spray-vel, vagy dörzsöld át alaposan hintőporral. Mindkét megoldás segít szárazan tartani a lábat, így kisebb az esélye a lábszag kialakulásának. | ||
# '''Használj cipő dezodort!''' A cipőben is könnyen elszaporodhatnak olyan baktériumok, amik kellemetlen szagot okozhatnak. Ezért időnként érdemes a cipőt is befújni olyan dezodorral, ami megöli ezeket. | # '''Használj cipő dezodort!''' A cipőben is könnyen elszaporodhatnak olyan baktériumok, amik kellemetlen szagot okozhatnak. Ezért időnként érdemes a cipőt is befújni olyan dezodorral, ami megöli ezeket. | ||
− | # '''Használj benzoil-peroxid-tartalmú zselét!''' A benzoil- | + | # '''Használj benzoil-peroxid-tartalmú zselét!''' A benzoil-peroxis képes elpusztítani a kellemetlen lábszagot okozó baktériumokat, a szer egyébként recept nélkül kapható a patikákban, gyógyszertárakban. |
# '''Kezeld a stresszt!''' Az intenzív lábizzadást, s így az erős lábszagot sokszor a stressz okozza, sportolj sokat, illetve relaxálj. Ha teheted csökkentsd a stresszfaktorokat, így a lábszag kialakulásának is kisebb lesz az esélye. | # '''Kezeld a stresszt!''' Az intenzív lábizzadást, s így az erős lábszagot sokszor a stressz okozza, sportolj sokat, illetve relaxálj. Ha teheted csökkentsd a stresszfaktorokat, így a lábszag kialakulásának is kisebb lesz az esélye. | ||
− | # '''Fordulj orvoshoz!''' Az erős lábszag gombás fertőzés eredménye is lehet, így ha nem | + | # '''Fordulj orvoshoz!''' Az erős lábszag gombás fertőzés eredménye is lehet, így ha nem vállnak be az itt leírt módszerek, mindenképpen érdemes orvoshoz fordulni, aki megfelelő gombaölő kenőcsöt ír fel. |
+ | |||
== Tippek == | == Tippek == | ||
41. sor: | 42. sor: | ||
* [http://hu.wikipedia.org/wiki/L%C3%A1bszag A lábszagról a Wikipédián] | * [http://hu.wikipedia.org/wiki/L%C3%A1bszag A lábszagról a Wikipédián] | ||
− | |||
− | |||
− |