<?xml version="1.0"?>
<feed xmlns="http://www.w3.org/2005/Atom" xml:lang="hu">
	<id>https://hogyankell.hu/api.php?action=feedcontributions&amp;feedformat=atom&amp;user=SzNiki</id>
	<title>Hogyankell.hu - Szerkesztő közreműködései [hu]</title>
	<link rel="self" type="application/atom+xml" href="https://hogyankell.hu/api.php?action=feedcontributions&amp;feedformat=atom&amp;user=SzNiki"/>
	<link rel="alternate" type="text/html" href="https://hogyankell.hu/Speci%C3%A1lis:Szerkeszt%C5%91_k%C3%B6zrem%C5%B1k%C3%B6d%C3%A9sei/SzNiki"/>
	<updated>2026-04-14T22:15:50Z</updated>
	<subtitle>Szerkesztő közreműködései</subtitle>
	<generator>MediaWiki 1.31.16</generator>
	<entry>
		<id>https://hogyankell.hu/index.php?title=Chia_magot_felhaszn%C3%A1lni&amp;diff=16198</id>
		<title>Chia magot felhasználni</title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="https://hogyankell.hu/index.php?title=Chia_magot_felhaszn%C3%A1lni&amp;diff=16198"/>
		<updated>2016-03-07T15:04:41Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;SzNiki: /* Hogyan kell a chia magot felhasználni? */&lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;div&gt;== Hogyan kell a chia magot felhasználni? ==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
[[Fájl:Chia.jpg|right|300px]] &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Nem is gondolnánk, hogy mekkora erőt rejt, és mennyi hasznos tápanyagot tartalmaz ez az apró mag. A tengeri halakat megszégyenítő omega-3 zsírsav és magas A-, E-, C- és B-vitamin tartalmának köszönhetően akár a szépség magjának is nevezhetnénk. Ráadásul íztelen, így szinte bármibe belecsempészhetjük mindennapjaink során!&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
== Lépések ==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
#'''Készítsünk vele pudingot!''' Két bögre tejhez adjunk fél csésze chia magot, és hagyjuk állni legalább egy fél napot! Ízesíthetjük kakaóporral, mézzel vagy bármilyen pépesített gyümölccsel! &lt;br /&gt;
#Az előző felhasználást továbbgondolva, a tej helyett használhatunk bármilyen másik '''tejterméket''': joghurtot, kefirt, tejfölt, krémtúrót. &lt;br /&gt;
#'''Fogyasszuk szárazon, salátára szórva!''' Mivel íztelen, így szinte bármilyen típusú salátára rászórhatjuk anélkül, hogy hagynunk kellene állni!&lt;br /&gt;
#'''Panírozzunk vele!''' Miután megőröltük a magot, keverjük hozzá pár teáskanál vízhez! Hagyjuk állni, így a vízből zselét képez, majd indulhat a panírozás! Ebben az esetben a tojást helyettesíti, de ha ezután a darálatlan magba is beleforgatjuk, akkor lisztet sem kell használnunk a sütés során! &lt;br /&gt;
#'''Készítsünk belőle italt!''' Egy pohár vízhez csavarjunk ki egy fél citromot, adjunk hozzá egy kis mézet, és keverjünk bele két kávéskanál chia magot! Az ital azonnal fogyasztható!&lt;br /&gt;
#'''Készítsünk turmixot vagy smoothie-t!''' Lehet bármilyen, a chia mag íztelensége semmilyen ízvilágot nem borít fel, így bármilyen italnak észrevehetetlen kiegészítője. &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
== Tippek ==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
*A chia mag tulajdonsága, hogy magába szívja a nedvességet, így folyadékba keverve összesűrűsödik és szilárd állapotú lesz a folyadék. Ha így túl töménynek találjuk, nyugodtan hígítsuk fel egy kis tejjel vagy joghurttal! &lt;br /&gt;
*A magot zárt edényben, hűvös és sötét helyen táruljuk, hogy minél tovább felhasználhassuk!  &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
== Amire szükséged lehet ==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
*Chia mag&lt;br /&gt;
*Tejtermékek&lt;br /&gt;
*Víz&lt;br /&gt;
*Saláta&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
== Figyelmeztetések ==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
*A napi maximális chia mag bevitel ne haladja meg a négy evőkanálnyit, mert könnyen túladagolhatjuk a vitaminokat!&lt;br /&gt;
*Ha sokszor megfájdul a hasunk tejtermékek fogyasztása után, akkor válasszunk laktózmenteset! A kókusz, mandula- vagy rizstej tökéletes helyettesítője a hagyományos tejnek! &lt;br /&gt;
*Ha chia magot vásárolunk, akkor kizárólag fehéret, feketét, barnát, vagy ezek kombinációját vegyünk le a polcról, ugyanis a vörös chia mag még éretlen! &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
== Kapcsolódó források, hivatkozások ==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
*[http://www.vitalitas-magazin.hu/termeszetesen/chia-mag-felhasznalasa-receptek A chia mag felhasználása]&lt;br /&gt;
*[http://www.mindmegette.hu/chia-mag-a-szuperelelmiszer-48830 Chia mag, a szuperélelmiszer]&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
[[Kategória:Étel-ital]]&lt;/div&gt;</summary>
		<author><name>SzNiki</name></author>
		
	</entry>
	<entry>
		<id>https://hogyankell.hu/index.php?title=Lak%C3%A1st_eladni_ingatlan_%C3%BCgyn%C3%B6k_n%C3%A9lk%C3%BCl&amp;diff=16197</id>
		<title>Lakást eladni ingatlan ügynök nélkül</title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="https://hogyankell.hu/index.php?title=Lak%C3%A1st_eladni_ingatlan_%C3%BCgyn%C3%B6k_n%C3%A9lk%C3%BCl&amp;diff=16197"/>
		<updated>2016-03-04T15:58:31Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;SzNiki: Új oldal, tartalma: „== Hogyan kell lakást eladni ingatlanügynök nélkül? ==  300px Ahogy az élet legtöbb területét, úgy az ingatlanpiacot…”&lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;div&gt;== Hogyan kell lakást eladni ingatlanügynök nélkül? ==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
[[Fájl:First_time_home_buyer.jpg|right|300px]]&lt;br /&gt;
Ahogy az élet legtöbb területét, úgy az ingatlanpiacot is átalakította az internet rohamos fejlődése, és ma már vásárlásainkat is gyakran ezen keresztül intézzük. Nincs ez másképp lakásvásárlásnál sem, hisz sokan itt kezdik el a keresést. Ha tehát lakáseladást tervezünk, nem érdemes kihagyni ezt a hirdetési felületet sem! &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
== Lépések ==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
#'''Hívjuk segítségül az internetet!''' A keresőbe beírva számos online piacteret találunk, ahol feladhatjuk hirdetésünket. Találunk köztük ingyenes és fizetős felületeket is, rajtunk múlik, hogy melyikeket próbáljuk ki.  &lt;br /&gt;
#'''Regisztráljunk az oldalakra!''' A személyes adatok megadása mellett az ingatlan paramétereit is adjuk meg! Minél részletesebben megadjuk az ingatlan adottságaira vonatkozó adatokat, annál nagyobb valószínűséggel fognak releváns érdeklődők jelentkezni! &lt;br /&gt;
#'''Töltsünk fel képeket!''' Minél több képet töltünk fel az ingatlanról, annál pontosabb képet kap az érdeklődő! &lt;br /&gt;
#'''Adjuk fel a hirdetést!''' Ha kitöltöttünk minden szükséges adatot és feltöltöttük a képeket, akkor nincs más dolgunk, mint aktiválni. Néhány felület lehetőséget biztosít egyéb szolgáltatásokra is, melyek segítségével a találati lista elején lehet hirdetésünk, így könnyebben ránk találnak az érdeklődők. Ezek többnyire fizetős szolgáltatások, mégis érdemes élni velük, főleg ha már régebb óta fenn van a hirdetésünk, és már csak a találati lista végén található. &lt;br /&gt;
#'''Használjuk a közösségi oldalakat!''' Akár a feltöltött hirdetés megosztásával, akár egy felhívó jellegű üzenettel ismerőseink tudtára adhatjuk, hogy lakásunk új gazdáját keresi. Lehet, hogy az ismerőseik körében valaki épp egy ugyanilyen lakást keres, mint a miénk, és a megosztások segítségével ránk találhat. &lt;br /&gt;
#'''Adjunk fel hirdetést a helyi újságokban!''' Lakáskeresés során még mindig sokan olvasnak apróhirdetéseket, így bármennyire is elavultnak tűnik ez a fajta megoldás, érdemes élni vele, főleg kisebb városok esetében! &lt;br /&gt;
#Ha a hirdetéseinket a lehető legtöbb felületen közzé tettük, akkor várjuk türelmesen a megkereséseket! Az érdeklődővel egyeztetve beszéljünk meg egy időpontot, amikor meg tudjuk mutatni neki a lakást. &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
== Tippek ==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
*Minél több felületen helyezzük el a hirdetést, annál nagyobb eséllyel bukkanunk vevőkre!&lt;br /&gt;
*A fényképek legyenek jó minőségűek és lényegre törőek! Igyekezzünk olyan képeket feltölteni, amelyek segítségével az érdeklődő pontos képet kaphat a lakás állapotával és paramétereivel kapcsolatban! Emellett mindenképp töltsünk fel képet a lakás alaprajzáról! Akár kézzel is megrajzolhatjuk, de fontos, hogy a képen szerepeljenek a helyiségek alapterületei!&lt;br /&gt;
*Ha bizalmatlanok vagyunk, akkor kérjünk meg valakit, hogy legyen mellettünk akkor, amikor érdeklődőket fogadunk! &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
== Amire szükséged lehet ==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
*Internet&lt;br /&gt;
*A lakás paramétereire vonatkozó adatok&lt;br /&gt;
*Fényképezőgép&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
== Figyelmeztetések ==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
*Mielőtt feladnánk a hirdetést, mindenképp olvassuk el a szolgáltatás feltételeit, mert minden oldal más elven működik!&lt;br /&gt;
*Ne adjuk meg a lakás pontos címét! A lakás képei tökéletes képet festenek az ingatlan felszereltségéről, ami indíték lehet egy betörés esetén. Éppen ezért az adatlapon ne adjuk meg a pontos címét a lakásnak, csak a direkt megkeresések és érdeklődések esetén adjuk ki ezt az információt!&lt;br /&gt;
*Ha sikeresen eladtuk az ingatlant, akkor töröljük le a hirdetést! Ne lepődjünk meg, ha a törölt hirdetésünkkel még találkozunk, mert több oldal csak 1,5-3 hónap elteltével törli véglegesen archívumából. &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
== Kapcsolódó források, hivatkozások ==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
*Saját tapasztalat&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
[[Kategória:Ingatlan]]&lt;/div&gt;</summary>
		<author><name>SzNiki</name></author>
		
	</entry>
	<entry>
		<id>https://hogyankell.hu/index.php?title=F%C3%A1jl:First_time_home_buyer.jpg&amp;diff=16196</id>
		<title>Fájl:First time home buyer.jpg</title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="https://hogyankell.hu/index.php?title=F%C3%A1jl:First_time_home_buyer.jpg&amp;diff=16196"/>
		<updated>2016-03-04T15:57:55Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;SzNiki: {{PAGENAME}}&lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
[[Kategória:Internet|{{PAGENAME}}]]&lt;/div&gt;</summary>
		<author><name>SzNiki</name></author>
		
	</entry>
	<entry>
		<id>https://hogyankell.hu/index.php?title=Hajat_g%C3%B6nd%C3%B6r%C3%ADteni&amp;diff=16195</id>
		<title>Hajat göndöríteni</title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="https://hogyankell.hu/index.php?title=Hajat_g%C3%B6nd%C3%B6r%C3%ADteni&amp;diff=16195"/>
		<updated>2016-03-04T15:49:41Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;SzNiki: Új oldal, tartalma: „== Hogyan kell hajat göndöríteni? ==  300px  Vannak stílusok, melyek sosem mennek ki a divatból. Haj esetén kétségkívül a gönd…”&lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;div&gt;== Hogyan kell hajat göndöríteni? ==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
[[Fájl:Curl-hair.jpg|right|300px]] &lt;br /&gt;
Vannak stílusok, melyek sosem mennek ki a divatból. Haj esetén kétségkívül a göndör haj is ebbe a kategóriába tartozik. Vannak viszont sokan, akik természetesen egyenes hajjal születtek, és hajformázási trükköket kell bevetniük az áhított hullámos haj eléréséhez. A következőkben a hajgöndörítés népszerű technikáit mutatjuk meg! &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
== Lépések ==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
#'''Már a szárításnál kezd el a formázást!''' Hajszárítás során próbáld ki a körkefét és a diffúzor fejet! Ezek segítségével megtörheted az egyenességet már a szárítás során, így a későbbi göndörítésnél könnyebb dolgod lesz!&lt;br /&gt;
#'''Csavard fel a tincseket!''' Széles eszközpaletta áll rendelkezésedre, amellyel feltekerheted tincseidet. Lehet ez hajcsavaró, szivacs, hajgumi, csat, sőt akár még zokni is. A lényeg, hogy a művelet során válassz le mindig egy tincset, amit csavarj fel, majd pedig rögzítsd a fejed tetején!&lt;br /&gt;
#'''Használj hajsütővasat!''' Tekerd fel a tincseket egyesével a henger alakú hajsütőre, hagyd rajta 1-2 másodpercig, majd engedd el. Ha egyből lefújod hajlakkal, vagy egy hullámcsat segítségével rögzíted a csigákat a fejtetőn, akkor tovább élvezheted a hullámos tincseidet! &lt;br /&gt;
#'''Ha nincs hajsütőd, használd a hajvasalót!''' Fogj meg egy tincset, majd rögzítsd a hajvasalóba a fejtetőnél úgy, hogy a hajvasaló legyen vízszintes! Ezután csavarj kettőt kifelé a hajvasalóval, majd kezd el lefelé húzni. A cikk végén található videó szemlélteti a pontos folyamatot. &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
== Tippek ==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
*Minél kisebb tincseket formázol meg, annál kisebb és göndörebb loknikat kapsz végeredményben. &lt;br /&gt;
*A frissen mosott hajjal a legnehezebb dolgozni, ezért vagy még törölközőszáraz, esetleg enyhén nedves vagy 2-3 napja mosott hajjal dolgozz!&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
== Amire szükséged lehet ==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
*Rögzítő eszközök: hajgumi, hajcsat, dauer, zokni&lt;br /&gt;
*Hajsütő&lt;br /&gt;
*Hajvasaló&lt;br /&gt;
*Hajrögzítő: hajhab, hajlakk, hajzselé&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
== Figyelmeztetések ==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
*A hajsütők használata során erőteljesen roncsolod a tincseid, ezért mindig fújd be őket hajvédővel, mielőtt nekilátsz a munkának!&lt;br /&gt;
*Vizes hajat soha ne vasalj vagy göndöríts hajsütővel, mert többet ártasz a haj szerkezetének, mint gondolnád! &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
== Kapcsolódó videók ==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&amp;lt;youtube&amp;gt;Z8ZS0-qHtBE&amp;lt;/youtube&amp;gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
== Kapcsolódó források, hivatkozások ==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
*[http://www.bien.hu/szepseg-es-divat/haj-frizura/hullamos-haj-hajsuto-nelkul-az-5-legjobb-hajkimelo-modszer/116322 Hajgöndörítés hajsütő nélkül]&lt;br /&gt;
*[http://www.retikul.hu/kencefice/gondor_haj_hajvasaloval Hajgöndörítés hajvasalóval]&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
[[Kategória:Szépség-divat]]&lt;/div&gt;</summary>
		<author><name>SzNiki</name></author>
		
	</entry>
	<entry>
		<id>https://hogyankell.hu/index.php?title=Chia_magot_felhaszn%C3%A1lni&amp;diff=16194</id>
		<title>Chia magot felhasználni</title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="https://hogyankell.hu/index.php?title=Chia_magot_felhaszn%C3%A1lni&amp;diff=16194"/>
		<updated>2016-03-04T15:49:24Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;SzNiki: Új oldal, tartalma: „== Hogyan kell a chia magot felhasználni? ==   300px Nem is gondolnánk, hogy mekkora erőt rejt, és mennyi hasznos tápanyagot tartalmaz ez a…”&lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;div&gt;== Hogyan kell a chia magot felhasználni? ==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
[[Fájl:Chia.jpg|left|300px]]&lt;br /&gt;
Nem is gondolnánk, hogy mekkora erőt rejt, és mennyi hasznos tápanyagot tartalmaz ez az apró mag. A tengeri halakat megszégyenítő omega-3 zsírsav és magas A-, E-, C- és B-vitamin tartalmának köszönhetően akár a szépség magjának is nevezhetnénk. Ráadásul íztelen, így szinte bármibe belecsempészhetjük mindennapjaink során!  &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
== Lépések ==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
#'''Készítsünk vele pudingot!''' Két bögre tejhez adjunk fél csésze chia magot, és hagyjuk állni legalább egy fél napot! Ízesíthetjük kakaóporral, mézzel vagy bármilyen pépesített gyümölccsel! &lt;br /&gt;
#Az előző felhasználást továbbgondolva, a tej helyett használhatunk bármilyen másik '''tejterméket''': joghurtot, kefirt, tejfölt, krémtúrót. &lt;br /&gt;
#'''Fogyasszuk szárazon, salátára szórva!''' Mivel íztelen, így szinte bármilyen típusú salátára rászórhatjuk anélkül, hogy hagynunk kellene állni!&lt;br /&gt;
#'''Panírozzunk vele!''' Miután megőröltük a magot, keverjük hozzá pár teáskanál vízhez! Hagyjuk állni, így a vízből zselét képez, majd indulhat a panírozás! Ebben az esetben a tojást helyettesíti, de ha ezután a darálatlan magba is beleforgatjuk, akkor lisztet sem kell használnunk a sütés során! &lt;br /&gt;
#'''Készítsünk belőle italt!''' Egy pohár vízhez csavarjunk ki egy fél citromot, adjunk hozzá egy kis mézet, és keverjünk bele két kávéskanál chia magot! Az ital azonnal fogyasztható!&lt;br /&gt;
#'''Készítsünk turmixot vagy smoothie-t!''' Lehet bármilyen, a chia mag íztelensége semmilyen ízvilágot nem borít fel, így bármilyen italnak észrevehetetlen kiegészítője. &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
== Tippek ==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
*A chia mag tulajdonsága, hogy magába szívja a nedvességet, így folyadékba keverve összesűrűsödik és szilárd állapotú lesz a folyadék. Ha így túl töménynek találjuk, nyugodtan hígítsuk fel egy kis tejjel vagy joghurttal! &lt;br /&gt;
*A magot zárt edényben, hűvös és sötét helyen táruljuk, hogy minél tovább felhasználhassuk!  &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
== Amire szükséged lehet ==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
*Chia mag&lt;br /&gt;
*Tejtermékek&lt;br /&gt;
*Víz&lt;br /&gt;
*Saláta&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
== Figyelmeztetések ==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
*A napi maximális chia mag bevitel ne haladja meg a négy evőkanálnyit, mert könnyen túladagolhatjuk a vitaminokat!&lt;br /&gt;
*Ha sokszor megfájdul a hasunk tejtermékek fogyasztása után, akkor válasszunk laktózmenteset! A kókusz, mandula- vagy rizstej tökéletes helyettesítője a hagyományos tejnek! &lt;br /&gt;
*Ha chia magot vásárolunk, akkor kizárólag fehéret, feketét, barnát, vagy ezek kombinációját vegyünk le a polcról, ugyanis a vörös chia mag még éretlen! &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
== Kapcsolódó források, hivatkozások ==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
*[http://www.vitalitas-magazin.hu/termeszetesen/chia-mag-felhasznalasa-receptek A chia mag felhasználása]&lt;br /&gt;
*[http://www.mindmegette.hu/chia-mag-a-szuperelelmiszer-48830 Chia mag, a szuperélelmiszer]&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
[[Kategória:Étel-ital]]&lt;/div&gt;</summary>
		<author><name>SzNiki</name></author>
		
	</entry>
	<entry>
		<id>https://hogyankell.hu/index.php?title=F%C3%A1jl:Chia.jpg&amp;diff=16193</id>
		<title>Fájl:Chia.jpg</title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="https://hogyankell.hu/index.php?title=F%C3%A1jl:Chia.jpg&amp;diff=16193"/>
		<updated>2016-03-04T15:47:45Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;SzNiki: &lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;div&gt;&lt;/div&gt;</summary>
		<author><name>SzNiki</name></author>
		
	</entry>
	<entry>
		<id>https://hogyankell.hu/index.php?title=F%C3%A1jl:Curl-hair.jpg&amp;diff=16192</id>
		<title>Fájl:Curl-hair.jpg</title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="https://hogyankell.hu/index.php?title=F%C3%A1jl:Curl-hair.jpg&amp;diff=16192"/>
		<updated>2016-03-04T15:46:42Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;SzNiki: {{PAGENAME}}&lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
[[Kategória:Szépség-divat|{{PAGENAME}}]]&lt;/div&gt;</summary>
		<author><name>SzNiki</name></author>
		
	</entry>
	<entry>
		<id>https://hogyankell.hu/index.php?title=Sikeress%C3%A9_tenni_v%C3%A1llalati_Facebook-oldalunkat&amp;diff=15851</id>
		<title>Sikeressé tenni vállalati Facebook-oldalunkat</title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="https://hogyankell.hu/index.php?title=Sikeress%C3%A9_tenni_v%C3%A1llalati_Facebook-oldalunkat&amp;diff=15851"/>
		<updated>2015-11-06T10:47:05Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;SzNiki: Új oldal, tartalma: „== Hogyan kell sikeressé tenni vállalati Facebook-oldalunkat? ==  250pxA közösségi média egy jól kiaknázható lehetőség arra,…”&lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;div&gt;== Hogyan kell sikeressé tenni vállalati Facebook-oldalunkat? ==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
[[Fájl:Facebook_brands.jpg|right|250px]]A közösségi média egy jól kiaknázható lehetőség arra, hogy népszerűsítsük vállalatunkat. A folyamatos és aktív virtuális jelenlét mellett elengedhetetlen, hogy aktivizáljuk közönségünket, hiszen ez az egyetlen módja annak, hogy valóban sikeressé tehessük cégünket a közösségi hálón. Mi most azt áruljuk el, milyen trükkökre érdemes odafigyelni, hogy sikeresek legyünk a Facebookon! &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
== Lépések ==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
#'''Nyerd el a közösség figyelmét!''' Egy hangzatos cím, egy elgondolkodtató vagy felcsigázó kérdés, esetleg részlet a szövegből növelheti a kattintás esélyét. &lt;br /&gt;
#'''A változatosság gyönyörködtet!''' Ne elégedj meg egy-két bevált tartalomtípussal, kísérletezz az újakkal is! Lehet kép, szöveg, videó, játék, bármi, ami a vállalat Facebook-oldalához és profiljához passzol. Játszhatsz a megosztott tartalom típusán kívül a poszt szövegével is. Színesebbé teheted a posztokat, ha kérdéseket is csempészel a képekhez. &lt;br /&gt;
#'''Használj hangulatjeleket!''' Kutatások bizonyították, hogy azok a posztok, amik tartalmaznak hangulatjelet, nagyobb aktivitásra sarkallják a rajongókat, arról nem is beszélve, hogy jóval barátságosabb hangvételű lesz tőle a kommunikáció. &lt;br /&gt;
#'''Légy egyedi!''' Hogyan? Bárhogy! Ne utánozd a konkurenciát és ne vedd át a tartalmait egy az egyben. Alakíts ki egy sajátos stílust, amivel egyből felismerhető leszel rajongóid számára. Lehet ez egy stílusjegy, például a megszokottnál nagyobb vagy jobb minőségű képek használata, egy állandó szín, vagy képkeret használata. &lt;br /&gt;
#'''Trend a lelke mindennek?''' Ha állandóan olyan tartalmat osztasz meg, ami az aktuális trendekhez illeszkedik, akkor az idő előrehaladtával, a trend alábbhagyásával már kevesebb az esélye annak, hogy érdeklődőket vonzol weboldaladra. Éppen ezért, bár a trendkövetés kétségtelenül a rajongói szám növelésének meghatározó eszköze, saját tartalom gyártásánál törekedj arra, hogy olyat hozz létre, ami az évek múlásával is hasznos lehet, így később is előkerülnek olyanok, akik kattintanak. &lt;br /&gt;
#Ha a saját weboldaladra mutató '''linket''' helyezel el, akkor mindenképp emeld ki valahogy. Lehet ez egy „kattints a linkre” vagy „az alábbi linken érheted el” megjegyzés. A lényeg, hogy szólítsd fel a kattintásra és motiváld az érdeklődőket. &lt;br /&gt;
#'''Figyeld a reakciókat, kommenteket, és reagálj rá''', amilyen gyakran csak tudsz!  Így látják a követőid, hogy számít a véleményük és tényleg nekik gyártod a tartalmat. &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
== Tippek ==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
*A közösségi média nem ugyanúgy működik az egyes vállalatoknál, ezért fontos, hogy elemezd rendszeresen a rendelkezésedre álló statisztikákat, hogy kiszűrd, mit kedvelnek és mit nem a követőid! &lt;br /&gt;
*A posztot időzítsd a rajongóidhoz! A statisztikákat megvizsgálva láthatod, hogy követőid mikor vannak gyakran online. Ha ekkora időzítesz, nagyobb az interakció esélye. &lt;br /&gt;
*Ha linket helyezel el az oldaladon, akkor kis indexkép helyett válaszd a nagyobb típust, így figyelemfelkeltőbb lesz a posztod! &lt;br /&gt;
*Növeld az elérést hétvégén is! Az időzített posztokkal nem kell a hétvégéden is a céges profillal foglalkoznod, viszont újabb lehetőséged nyílik arra, hogy kapcsolatba kerülj a felhasználókkal. &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
== Amire szükséged lehet ==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
*Vállalati Facebook-profil&lt;br /&gt;
*Kreativitás&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
== Figyelmeztetések ==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
*Ha linkelsz valamit, figyelj oda, hogy a poszt szövege ne legyen egy az egyben a linkelt tartalom címe, így nem válik unalmassá a bejegyzésed. &lt;br /&gt;
*Ne ismételd önmagad! Ha többször is előhúzod és beveted ugyanazt a tartalmat, azt ki fogják szúrni az emberek. Törekedj a kreativitásra!&lt;br /&gt;
*Csínján az ajándékosztással! Ha a Facebook-oldalad másból sem áll, mint nyereményjátékok tömkelegéből, azzal csak látszatrajongókat nyersz, akik a nyeremény reményében kedvelnek. Hosszú távon nem válnak hűséges követőiddé. &lt;br /&gt;
*Ha nem figyelsz oda arra, hogy mit mutatnak a számok, és öncélúan posztolgatsz, azzal megjelenési esélyeidet rontod, hisz a Facebook értéktelennek érzékeli majd tartalmaidat, és nem jeleníti meg a kedvelőidnek! &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
== Kapcsolódó források, hivatkozások ==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
* [http://www.socialmediaexaminer.com/26-facebook-fan-engagement-tips/ Facebook engagement tips]&lt;br /&gt;
*[http://www.postplanner.com/5-charismatic-ways-get-facebook-fans-to-interact-with-you/ Get your Facebook fans to interact with you!]&lt;br /&gt;
*[https://blog.kissmetrics.com/increase-engagement-on-facebook/ Increase engagement on Facebook]&lt;br /&gt;
* [http://sakkom.hu/blog/2013/06/19/nem-mukodnek-facebook-posztok Miért nem műküdnek a posztok?]&lt;br /&gt;
* [http://sakkom.hu/blog/2013/06/10/5-plusz-1-tipp-a-facebook-kozosseg-aktivizalasarag Tippek a Facebook közösséged aktivizálására]&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
[[Kategória:Internet]]&lt;/div&gt;</summary>
		<author><name>SzNiki</name></author>
		
	</entry>
	<entry>
		<id>https://hogyankell.hu/index.php?title=F%C3%A1jl:Facebook_brands.jpg&amp;diff=15850</id>
		<title>Fájl:Facebook brands.jpg</title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="https://hogyankell.hu/index.php?title=F%C3%A1jl:Facebook_brands.jpg&amp;diff=15850"/>
		<updated>2015-11-06T10:42:58Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;SzNiki: http://media20.blog.hu/2015/05/12/a_facebookon_mar_hirdetni_sem_erdemes&lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;div&gt;http://media20.blog.hu/2015/05/12/a_facebookon_mar_hirdetni_sem_erdemes&lt;/div&gt;</summary>
		<author><name>SzNiki</name></author>
		
	</entry>
	<entry>
		<id>https://hogyankell.hu/index.php?title=Szegedi_hal%C3%A1szlevet_k%C3%A9sz%C3%ADteni&amp;diff=15832</id>
		<title>Szegedi halászlevet készíteni</title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="https://hogyankell.hu/index.php?title=Szegedi_hal%C3%A1szlevet_k%C3%A9sz%C3%ADteni&amp;diff=15832"/>
		<updated>2015-10-27T08:48:42Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;SzNiki: Új oldal, tartalma: „== Hogyan kell szegedi halászlevet készíteni? ==  300pxAhány ház, annyi féle halászléfőzési szokás, ezért most egy elterjedtebb, …”&lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;div&gt;== Hogyan kell szegedi halászlevet készíteni? ==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
[[Fájl:Halaszlé.jpg|right|300px]]Ahány ház, annyi féle halászléfőzési szokás, ezért most egy elterjedtebb, szegedi halászlé receptet mutatunk be, ami semmilyen trükköt vagy komolyabb tapasztalatot nem igényel, viszont annál több időt és türelmet! &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
== Lépések ==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
#A halászlé előkészítése: Tisztítsd meg a pontyot! Szedd le a pikkelyeit, vágd le a fejét és a farkát, a törzsét pedig szeleteld fel. Sózd be a halszeleteket!&lt;br /&gt;
#Szeleteld fel a vöröshagymát és a fokhagymát nagyobb darabokra, és szórd bele egy nagy lábasba! Önts fel a lábast vízzel! Szórj bele egy kevés erős paprikát és a halaprólékot (fej, farok, minden, ami nem szeletelt)! Főzd 60 percig!&lt;br /&gt;
#Reszelj le három halászlé-leveskockát, majd keverj hozzá egy púpos teáskanál szegedi halászlé fűszerkeveréket és 8 teáskanál paprikaport! Ezt öntsd fel fél-1 liter meleg vízzel és főzd össze! Ha felforrt, zárd el és ne főzd tovább!&lt;br /&gt;
#Ha lejárt az aprólékos-hagymás víz főzési ideje, akkor szűrd le a levest. Az aprólékokat és hagymadarabokat tedd félre kihűlni, a lét pedig öntsd át egy nagyobb lábasba! Miután kihűltek az aprólékok, szedegesd ki a halból a szálkákat, az erős paprikát pedig kapard ki a héjából! A héjat dobd ki! &lt;br /&gt;
#A filézett halat és az erős paprikát turmixold össze, majd öntsd hozzá a leszűrt leveshez a paprikás-fűszeres levessel együtt. Ízlés szerint tovább ízesítheted erős paprikával. Hagyd 30 percig főni!&lt;br /&gt;
#Öntsd hozzá a leveshez a halszeleteket és főzd további 20-25 percig!&lt;br /&gt;
== Tippek ==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
*A ponty gerincétől úgy szabadulhatsz meg a legegyszerűbben, ha a közepén felfelé megtöröd és ellentétes irányba hirtelen megcsavarod!&lt;br /&gt;
*Ha nem szeretnél egy élőhalat venni vagy szétszedni, akkor vehetsz halaprólékot és szeletelt pontyot külön is a halasnál.&lt;br /&gt;
*Minél tovább főzöd, annál jobban előjönnek az ízek!&lt;br /&gt;
*Nem kötelező kizárólag pontyból készíteni, harcsából és más halakból is finom halászlevet készíthetsz! &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
== Amire szükséged lehet ==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
8-10 literhez:&lt;br /&gt;
*4-5 vöröshagyma&lt;br /&gt;
*6 gerezd fokhagyma&lt;br /&gt;
*3 halászlékocka &lt;br /&gt;
*szegedi halászlé fűszerkeverék&lt;br /&gt;
*paprikapor (literenként 1 púpos teáskanál)&lt;br /&gt;
*víz&lt;br /&gt;
*turmixgép vagy botmixer&lt;br /&gt;
*erős paprika&lt;br /&gt;
*ponty: minél több, annál jobb! &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
== Figyelmeztetések ==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
*A hal szemét, kopoltyúját és keserűfogait mindenképp keresd meg és vágd ki! Ne főzd bele az ételbe!&lt;br /&gt;
*Ha nem sózod be a pontyszeleteket, akkor a forró lében szét fognak esni darabokra! &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
== Kapcsolódó források, hivatkozások ==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
* Saját tapasztalat&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
[[Kategória:Étel-ital]]&lt;/div&gt;</summary>
		<author><name>SzNiki</name></author>
		
	</entry>
	<entry>
		<id>https://hogyankell.hu/index.php?title=F%C3%A1jl:Halaszl%C3%A9.jpg&amp;diff=15830</id>
		<title>Fájl:Halaszlé.jpg</title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="https://hogyankell.hu/index.php?title=F%C3%A1jl:Halaszl%C3%A9.jpg&amp;diff=15830"/>
		<updated>2015-10-27T08:47:40Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;SzNiki: http://mielefozoiskola.hu/recept/187/szegedi-halaszle&lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;div&gt;http://mielefozoiskola.hu/recept/187/szegedi-halaszle&lt;/div&gt;</summary>
		<author><name>SzNiki</name></author>
		
	</entry>
	<entry>
		<id>https://hogyankell.hu/index.php?title=Interneten_kereszt%C3%BCl_vonatjegyet_v%C3%A1s%C3%A1rolni&amp;diff=15829</id>
		<title>Interneten keresztül vonatjegyet vásárolni</title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="https://hogyankell.hu/index.php?title=Interneten_kereszt%C3%BCl_vonatjegyet_v%C3%A1s%C3%A1rolni&amp;diff=15829"/>
		<updated>2015-10-27T08:40:13Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;SzNiki: Új oldal, tartalma: „== Hogyan kell interneten keresztül vonatjegyet vásárolni? ==  250pxZavarnak a kígyózó sorok a vasútállomás jegypénztáránál? Arról ne…”&lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;div&gt;== Hogyan kell interneten keresztül vonatjegyet vásárolni? ==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
[[Fájl:Mav.png|right|250px]]Zavarnak a kígyózó sorok a vasútállomás jegypénztáránál? Arról nem is beszélve, hogy attól rettegsz, hogy nem éred el a vonatot? Most megmutatjuk, hogyan tudod megvásárolni a jegyedet az internet segítségével!&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
== Lépések ==&lt;br /&gt;
#Regisztrálj a MÁV [https://jegyvasarlas.mav-start.hu/eTicketV2/ honlapján]! Személyes adataid elküldését követően kapsz egy értesítést e-mailben, amin keresztül aktiválhatod fiókodat!&lt;br /&gt;
#Ezután látogass el menetrendek [http://elvira.mav-start.hu/ aloldalra], ahol válaszd ki, hogy honnan hova és melyik nap szeretnél utazni, majd pedig kattints a „menetrend” gombra!&lt;br /&gt;
#Válaszd ki a menetrendből az utazásod időpontját, és a sor végén található „jegyvásárlás” gombra kattints! Ha nem jelentkeztél még be, akkor ezt most megteheted!&lt;br /&gt;
#Ezután válaszd ki a jegy típusát és darabszámát a megadott paraméterek alapján. Ezután válaszd a „jegy a kosárba” opciót. Ha egy másik járatra is egyidejűleg vennél jegyet, akkor a „jegy a kosárba” helyett válaszd az „újabb utazás” lehetőséget, amivel az előzőhöz hasonlóan tudod kiválasztani a megfelelő vonatot. &lt;br /&gt;
#Válaszd ki a jegyátvétel módját! Ez történhet:&lt;br /&gt;
#*jegykiadó automatán keresztül: melyeket az állomás területén találod. A rendelés leadását követően kapott 10 jegyű szám beütésével veheted birtokodba a jegyet.[[Fájl:1301405280mav_jegy_500.jpg|centre|200px]]&lt;br /&gt;
#*otthoni jegynyomtatással: amikor neked kell megoldani a jegy kinyomtatását egy nyomtató segítségével.&lt;br /&gt;
#Ha befejezted a vásárlást, akkor kattints a fizetésre, amely átirányít az OTP felületére. Írd be a kártyádon található adatokat, amiket a rendszer kér, és fejezd be a műveletet.&lt;br /&gt;
#Ha sikeresen megtörtént a tranzakció, akkor kapsz egy 10 jegyű számot, amit jegyezz fel, ugyanis ennek beütésével kapod majd meg a jegyedet a terminálnál, vagy nyomtasd ki a dokumentumot, ha az otthoni jegynyomtatást választottad!&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
== Tippek ==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
*Ha elakadnál vagy bizonytalan lennél a kérdéseket illetően, akkor kattints a kérdőjelekre, amik útbaigazítanak a szavak felett. &lt;br /&gt;
*Ha meggondolnád magad, akkor a fizetés előtt bármikor módosíthatod a rendelést az „utolsó tételek visszavonása” gombra kattintva vagy a jobb oldalon található tételek listájában az „utazás részleteire”, majd pedig a „tétel törlésére” kattintva!&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
== Amire szükséged lehet ==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
*Internet&lt;br /&gt;
*Számítógép&lt;br /&gt;
*Bankkártya&lt;br /&gt;
*Nyomtató&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
== Figyelmeztetések ==&lt;br /&gt;
*Ha az otthoni jegynyomtatást választod, akkor mindig legyen nálad igazolvány, mivel csak az ott feltüntetett adatait igazoló személy használhatja fel, illetve az utazás során el fogják kérni őket!&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
== Kapcsolódó források, hivatkozások ==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
* Saját tapasztalat&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
[[Kategória:Internet]]&lt;/div&gt;</summary>
		<author><name>SzNiki</name></author>
		
	</entry>
	<entry>
		<id>https://hogyankell.hu/index.php?title=F%C3%A1jl:1301405280mav_jegy_500.jpg&amp;diff=15828</id>
		<title>Fájl:1301405280mav jegy 500.jpg</title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="https://hogyankell.hu/index.php?title=F%C3%A1jl:1301405280mav_jegy_500.jpg&amp;diff=15828"/>
		<updated>2015-10-27T08:37:21Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;SzNiki: &lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;div&gt;&lt;/div&gt;</summary>
		<author><name>SzNiki</name></author>
		
	</entry>
	<entry>
		<id>https://hogyankell.hu/index.php?title=F%C3%A1jl:Mav.png&amp;diff=15827</id>
		<title>Fájl:Mav.png</title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="https://hogyankell.hu/index.php?title=F%C3%A1jl:Mav.png&amp;diff=15827"/>
		<updated>2015-10-27T08:34:22Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;SzNiki: &lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;div&gt;&lt;/div&gt;</summary>
		<author><name>SzNiki</name></author>
		
	</entry>
	<entry>
		<id>https://hogyankell.hu/index.php?title=Felk%C3%A9sz%C3%BClni_a_t%C3%BAr%C3%A1z%C3%A1sra&amp;diff=15739</id>
		<title>Felkészülni a túrázásra</title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="https://hogyankell.hu/index.php?title=Felk%C3%A9sz%C3%BClni_a_t%C3%BAr%C3%A1z%C3%A1sra&amp;diff=15739"/>
		<updated>2015-10-06T15:07:23Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;SzNiki: Új oldal, tartalma: „== Hogyan kell felkészülni a túrázásra? ==  200pxBármilyen évszak is legyen, a túrázás mindig egy léleksimogató kikapcsolódási form…”&lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;div&gt;== Hogyan kell felkészülni a túrázásra? ==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
[[Fájl:Túra.jpg|right|200px]]Bármilyen évszak is legyen, a túrázás mindig egy léleksimogató kikapcsolódási forma. Időszaktól függően más és más oldalát csodálhatjuk meg a természetnek. Az aktív kikapcsolódás alatt viszont leselkedhetnek ránk veszélyek is, melyeknek nagy részét kellő felkészüléssel kiküszöbölhetjük. &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
== Lépések ==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
#'''Mérjük fel a terepet!''' Érdemes interneten vagy ismerősökön keresztül tájékozódni a hely adottságairól, hogy ne érjenek minket kellemetlen meglepetések. Ha az úti célunk messze van lakóhelyünktől, és autóval közelítjük meg, akkor nézzünk utána a parkolási lehetőségeknek, nehogy hazafelé is folytatódjon a túra és a „nagy kaland”. &lt;br /&gt;
#'''Készítsünk tervet!''' Nem olyan jó móka az eltévedés és bolyongás, ezért ha nem vagyunk profi turistajel-szakértők, akkor inkább tervezzük meg az útvonalat, és vigyünk magunkkal térképet. &lt;br /&gt;
#'''Milyen lesz az időjárás?''' Nagyon fontos kérdés, hiszen ennek függvényében kell megválasztanunk öltözékünket. Bár nyáron nem a legkívánatosabb alternatíva a zárt ruházat, mégis hasznos, hogy elkerüljük a növényzet vagy esés okozta sebesüléseket, kullancs, szúnyog vagy más rovar csípéseit. &lt;br /&gt;
#'''Enélkül sehova: a túracipő.''' A cipő kérdése sarkalatos pontja a kirándulásnak, hisz ha kényelmetlen, akkor amellett, hogy kedvünket szegi az előttünk álló kilométerektől, de egészségügyileg is nagy károkat szenvedhetünk el miatta. A megfelelő túracipő belül puha és kényelmes, míg kívül szoros, így szorosan tartja a lábfejünket, védi térd-és csípőízületeinket. &lt;br /&gt;
#'''Mit pakoljunk?''' Minél kevesebb a cuccunk, annál kevesebb súlyt kell magunkkal hurcolászni a kiruccanás alatt, mégis vannak kulcselemek, amiket semmiképp se hagyjunk ki a bepakoláskor:&lt;br /&gt;
#*'''plusz réteg:''' Az erdőben mélyén, ahol a fák eltakarják a napot, jóval hűvösebb a levegő. Évszaktól függően elég egy plusz pulcsi vagy egy kiskabát, hogy ne fázzunk. &lt;br /&gt;
#*'''víz és élelmiszer:''' Ne legyen se túl sok, se túl kevés, így nem lesz nehéz, de éhezni sem fogunk. Próbáljuk meg eltalálni a helyes mértéket. &lt;br /&gt;
#*'''SOS csomag:''' Soha nem lehet tudni, hogy mi fog történni, éppen ezért legyen nálunk sebfertőtlenítő, kötszer, ragtapasz, fájdalomcsillapító, zsebkendő, bicska, és a biztonság kedvéért egy zseblámpa.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
== Tippek ==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
*A túra előtt készítsük fel testünket a kihívásra rendszeres sportolással vagy kisebb kirándulásokkal. &lt;br /&gt;
*Rovarriasztót is érdemes magunknál tartani, hogy ne vonja el figyelmünket a tájról az állandó vakarózási kényszer.&lt;br /&gt;
*Rakjunk el aszalt gyümölcsöket és magvakat, ugyanis a csokihoz hasonlóan hirtelen juttatnak energiához, mégsem kell attól tartanunk, hogy elolvad útközben.&lt;br /&gt;
*Akár egyedül, akár társasággal megyünk, mindig értesítsünk valakit a terveinkről, aki nem tart velünk. Bármi is történjen, legyen egy távoli segítség.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
== Amire szükséged lehet ==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
*Térkép&lt;br /&gt;
*Túracipő&lt;br /&gt;
*Túraruha&lt;br /&gt;
*Étel&lt;br /&gt;
*Víz&lt;br /&gt;
*Orvosi csomag&lt;br /&gt;
*Zseblámpa&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
== Figyelmeztetések ==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
*Az erdők időjárása eléggé szeszélyes, így tartsunk magunknál esőkabátot. Ma már beszerezhetünk fillérekért pehelykönnyű és kis helyen elrejthető darabokat. &lt;br /&gt;
*Az erdő közepén nagy az esélye annak, hogy a telefonunk használhatatlan lesz térerő hiányában. Ezzel érdemes számolni, és minden olyan nélkülözhetetlen funkciót pótolni, amit ma már a telefonunk segítségével oldanánk meg (térkép, útikönyv).&lt;br /&gt;
*A túra alatt mellőzzük az alkoholt. &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
== Kapcsolódó források, hivatkozások ==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
*[http://www.webbeteg.hu/cikkek/sport_egeszseg/14596/hogyan-keszuljunk-fel-a-turazasra Készüljünk együtt a túrára]&lt;br /&gt;
*[http://www.turatars.com/blog/view/id_1487/title_Mi-kell-a-jo-turazashoz/ Mi kell a jó túrázáshoz?]&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
[[Kategória:Szórakozás-kikapcsolódás]]&lt;/div&gt;</summary>
		<author><name>SzNiki</name></author>
		
	</entry>
	<entry>
		<id>https://hogyankell.hu/index.php?title=F%C3%A1jl:T%C3%BAra.jpg&amp;diff=15738</id>
		<title>Fájl:Túra.jpg</title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="https://hogyankell.hu/index.php?title=F%C3%A1jl:T%C3%BAra.jpg&amp;diff=15738"/>
		<updated>2015-10-06T15:05:57Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;SzNiki: http://www.wellnesscafe.hu/mozgas/2013-07/ervek-a-turazas-mellett/&lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;div&gt;http://www.wellnesscafe.hu/mozgas/2013-07/ervek-a-turazas-mellett/&lt;/div&gt;</summary>
		<author><name>SzNiki</name></author>
		
	</entry>
	<entry>
		<id>https://hogyankell.hu/index.php?title=Alkalmazni_az_automatiz%C3%A1lt_e-maileket&amp;diff=15685</id>
		<title>Alkalmazni az automatizált e-maileket</title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="https://hogyankell.hu/index.php?title=Alkalmazni_az_automatiz%C3%A1lt_e-maileket&amp;diff=15685"/>
		<updated>2015-09-18T12:37:32Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;SzNiki: Új oldal, tartalma: „== Hogyan kell alkalmazni az automatizált e-maileket? ==  250pxMa már elengedhetetlen, hogy egy vállalat kommunikációja online …”&lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;div&gt;== Hogyan kell alkalmazni az automatizált e-maileket? ==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
[[Fájl:Automatizalt-email.jpg|right|250px]]Ma már elengedhetetlen, hogy egy vállalat kommunikációja online is legalább ugyanannyira erős legyen, mint a hagyományos reklámfelületeken. Ahogy minden más is körülöttünk, úgy az online marketing világa, azon belül pedig az e-mail marketing is folyamatosan változik, fejlődik. Manapság már sok vállalat használja ennek egyik fontosabb eszközét, az automatizált (vagy más néven trigger) e-mailt. A következő cikkben segítünk, hogy mikor, miért és hogyan érdemes beépíteni a trigger e-maileket a kommunikációnkba. &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
== Lépések ==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
#'''Tisztázzuk, hogy hogyan tudjuk beilleszteni az automatizált e-maileket a marketingstratégiánkba!'''  Az automatizált e-mail, más szóval trigger e-mail egy olyan, előre elkészített sablonüzenet, amit egy bizonyos esemény bekövetkezésének hatására manuális beavatkozás nélkül küldünk ki. Iparágtól függően számos módon beépíthető a marketingstratégiába. Például ha egy adott termék megvásárlásakor e-mailben hívhatjuk fel a figyelmet a kiegészítő termékekre, szezonális termékek esetén a szezon indulása előtt felhívhatjuk a figyelmet az esetleges teendőkre (pl. „Indul a fűtési szezon! Ne felejtse el átvizsgálni a kazánját!”), de akár ügyfélszolgálatot is tehermentesíthetjük (pl. számlatartozásról automatikusan küldött e-mail, egy adott termék megvásárlása esetén a termékhez kapcsolódó leggyakoribb kérdések elküldése e-mailben stb.).   &lt;br /&gt;
#'''Határozzuk meg az automatizált e-mail kampány célját!''' Az automatizált e-maileket számos cél elérésére bevethetjük. Segítségükkel növelhetjük a forgalmunkat, erősíthetjük vállalatunk iránti bizalmat, vagy akár elmélyíthetjük a vásárlók hűségét. Az automatizálásnak köszönhetően ráadásul egy csomó energiánk felszabadul, amit átcsoportosíthatunk további feladatok ellátására. &lt;br /&gt;
#'''Határozzuk meg, hogy milyen típusú üzeneteket küldünk majd ki!''' Annak függvényében, hogy milyen célt szeretnénk elérni, gondoljuk át, és próbáljuk meg lefedni a legfontosabb mérföldköveket, amikor hasznos lehet bevetni ezt az eszközt. Nyilván ez függ a vállalat profiljától és a vásárlás útvonalától, de általában az alábbi események mentén érdemes automatizált e-maileket tervezni:&lt;br /&gt;
#*'''Visszaigazoló email:''' Tájékoztatás céljából küldjük új feliratkozásokat és regisztrációkat követően. Fontos, hogy köszönetet nyilvánítson ki, és tartalmazza a legfontosabb tudnivalókat. &lt;br /&gt;
#*'''Tranzakciót követő e-mail:''' Az előző, visszaigazoló e-mailhez hasonló, bár az üdvözlet ez esetben elmarad, a hangsúly az információkon, tájékoztatáson és visszaigazoláson van. &lt;br /&gt;
#*'''Nyereményjátékhoz és egyéb promócióhoz kapcsolódó e-mail:''' Tartalmazza a játék szabályzatának fontosabb pontjait, a részvétel feltételeit és menetét. &lt;br /&gt;
#*Az '''újdonságokról''' is érdemes tájékoztatnunk a feliratkozót, így amellett, hogy felhívjuk a figyelmet rá, az aktualitásokról is képbe kerülhet.  &lt;br /&gt;
#*'''Személyes jellegű üzenetek:''' A köszöntő és gratuláló üzenetek bizonyos életszakaszokban és események alkalmával mély nyomot tudnak hagyni a feliratkozóban, így érdemes a regisztráció során az ilyen jellegű adatokat is elkérni, majd pedig felhasználni, és felköszönteni az illetőt. Ugyanez vonatkozik a feliratkozás évfordulójára is.&lt;br /&gt;
#'''Építsük fel a trigger e-mailt!''' Automatizált e-mail tervezésénél négy fő szempontot kell szem előtt tartani, ezek alapjaiban határozzák meg az üzenet hatékonyságát. Ha ez a négy szempont nem teljesül, akkor nincs értelme trigger e-mailt küldenünk.  Ez alapján az automatizált e-mail legyen:&lt;br /&gt;
#*releváns&lt;br /&gt;
#*eseményhez kötött&lt;br /&gt;
#*személyre szabott&lt;br /&gt;
#*jól időzített&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
  &lt;br /&gt;
== Tippek ==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
*Az automatizált e-mailek fontos ismérve, hogy átgondolt tervezés esetén egyszeri erőfeszítéssel, hosszú távon jól működő kommunikációs platformot teremthetünk a vállalat és feliratkozói között. Ehhez azonban nagyon fontos, hogy alaposan gondoljuk át a lehetőségeinket, pontosan határozzuk meg, hogy milyen események hatására, milyen automatizált üzeneteket küldünk ki. &lt;br /&gt;
*Ha elég ügyesek vagyunk, egy lépéssel a vásárló előtt járhatunk, így növelhetjük az elköteleződését.  Például, ha olyan terméket vásárolt, aminek hamarosan lejár a szavatossága, küldhetünk neki egy speciális ajánlatot. Számtalan lehetőségünk van, ezek kiaknázásának csupán a kreativitásunk szabhat határt. &lt;br /&gt;
*Események, rendezvények előtt és után is érdemes bevetni az automatizált e-mailt, mivel visszacsatolásra és köszönetnyilvánításra egy remek alternatíva.&lt;br /&gt;
*Az automatizált e-mailek beállításához fontos, hogy legyen egy erre alkalmas e-mail küldő rendszerünk.  &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
== Amire szükséged lehet ==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
*Jól átgondolt stratégia&lt;br /&gt;
*Megfelelő e-mail küldő rendszer&lt;br /&gt;
*Grafikus és programozó az üzenetek grafikai tervezésére és HTML programozására&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
== Figyelmeztetések ==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
*Ha nem releváns és nem jól időzített az üzenetünk, akkor zavaró lesz, és megnöveli a leiratkozás esélyét.&lt;br /&gt;
*A személyre szabottságnál fontos a pontos megnevezés. Az apró tévedésekkel és elírásokkal a vállalatról alkotott képet romboljuk. &lt;br /&gt;
*Ha haszontalan üzenetekkel bombázzuk a feliratkozót, akkor ellenkező hatást válthatunk ki, emiatt fontos, hogy csak akkor küldjünk neki e-mailt, ha annak van célja, és a döntésünk megalapozott. &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
== Kapcsolódó források, hivatkozások ==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
* [http://sakkom.hu/blog Mondj igent az automatizált e-mailre!]&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
[[Kategória:Internet]]&lt;br /&gt;
[[Kategória:Oktatás]]&lt;/div&gt;</summary>
		<author><name>SzNiki</name></author>
		
	</entry>
	<entry>
		<id>https://hogyankell.hu/index.php?title=F%C3%A1jl:Automatizalt-email.jpg&amp;diff=15684</id>
		<title>Fájl:Automatizalt-email.jpg</title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="https://hogyankell.hu/index.php?title=F%C3%A1jl:Automatizalt-email.jpg&amp;diff=15684"/>
		<updated>2015-09-18T12:36:25Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;SzNiki: &lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;div&gt;&lt;/div&gt;</summary>
		<author><name>SzNiki</name></author>
		
	</entry>
	<entry>
		<id>https://hogyankell.hu/index.php?title=Elker%C3%BClni_az_ideges%C3%ADt%C5%91_ismer%C5%91seinket&amp;diff=15608</id>
		<title>Elkerülni az idegesítő ismerőseinket</title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="https://hogyankell.hu/index.php?title=Elker%C3%BClni_az_ideges%C3%ADt%C5%91_ismer%C5%91seinket&amp;diff=15608"/>
		<updated>2015-08-31T15:21:53Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;SzNiki: Új oldal, tartalma: „== Hogyan kell elkerülni az idegesítő ismerőseinket? ==  200pxMindenki találkozott már olyan emberrel az életében, akivel egy-egy összet…”&lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;div&gt;== Hogyan kell elkerülni az idegesítő ismerőseinket? ==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
[[Fájl:Y0UJC.png|right|200px]]Mindenki találkozott már olyan emberrel az életében, akivel egy-egy összetalálkozás és rövid csevej után úgy érezi, hogy minden energiáját elszívta az illető. A következőkben hasznos trükköket mutatunk be, melyekkel kihúzhatod magad ezek alól az összetalálkozások alól, ráadásul úgy, hogy ne kelljen minden hidat felégetned köztetek. &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
== Lépések ==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
#Fogj egy zsebkendőt és tedd az arcod elé. Imitálj sírást vagy erőteljes orrfújást. Nagy rá az esély, hogy a szembejövő ismerős vagy kolléga nem feltétlenül szeretne szemtanúja lenni és kivárni azt, amíg megszabadulsz orrod lakóitól. &lt;br /&gt;
#Vesd be a telefonodat! Ha van két telefonod, érdemes a privát mobilod gyorshívójába beállítnod a céges mobilod számát, így egy gyors gombnyomással a saját táskádból felhívhatod saját magad. Ha nincs erre lehetőséged, akkor is nyugodtan kikaphatod a telód, hiszen gyakran használjuk lenémítva. A telefonba kezdj el örvendezni, hogy egész nap hívogattad egy fontos dologgal kapcsolatban és mennyire örülsz, hogy végre elérted. Közben kérj bocsánatot az ismerősödtől, és jelezd felé, hogy hosszú beszélgetés elébe nézel. Biztosan meg fogja érteni. &lt;br /&gt;
#Lányok előnyben vannak a mélyládáikkal, ugyanis ha megpillantják a kevésbé sem kedves ismerőst, elkezdhetnek hevesen kutakodni a táskájukban, mintha nagyon keresnének valamit. &lt;br /&gt;
#Mond neki, hogy annyira rohansz valahova, amennyire még soha, mert késésben vagy. Vigyázz ezzel a trükkel, ne vesd be minden második alkalommal! &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
== Tippek ==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
*A táskás trükknél az sem baj, hogyha a fejedet is eltakarod vele, így talán nem ismer fel. De befordulhatsz akár a fal felé is, ha például egy folyosón pillantod meg az illetőt.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
== Amire szükséged lehet ==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
*Telefon&lt;br /&gt;
*Táska&lt;br /&gt;
*Zsebkendő&lt;br /&gt;
*Kreativitás&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
== Figyelmeztetések ==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
*A sírás ne legyen heves, mert akkor azt feltételezi, hogy nagy a baj. Ilyenkor elképzelhető, hogy gyökeret ereszt, és minden áron segíteni szeretne rajtad. Maradj a visszafogott hüppögésnél.&lt;br /&gt;
*A táska trükköt akkor vesd be, ha az ismerőssel nem akadt össze a tekintetetek, így feltételezheti, hogy te nem vetted őt észre. &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
== Kapcsolódó források, hivatkozások ==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
*Morning Show&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
[[Kategória:Család-gyerek-kapcsolatok]]&lt;/div&gt;</summary>
		<author><name>SzNiki</name></author>
		
	</entry>
	<entry>
		<id>https://hogyankell.hu/index.php?title=F%C3%A1jl:Y0UJC.png&amp;diff=15607</id>
		<title>Fájl:Y0UJC.png</title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="https://hogyankell.hu/index.php?title=F%C3%A1jl:Y0UJC.png&amp;diff=15607"/>
		<updated>2015-08-31T15:21:14Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;SzNiki: &lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;div&gt;&lt;/div&gt;</summary>
		<author><name>SzNiki</name></author>
		
	</entry>
	<entry>
		<id>https://hogyankell.hu/index.php?title=Sz%C3%ADnes_sajtkr%C3%A9mtort%C3%A1t_k%C3%A9sz%C3%ADteni&amp;diff=15595</id>
		<title>Színes sajtkrémtortát készíteni</title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="https://hogyankell.hu/index.php?title=Sz%C3%ADnes_sajtkr%C3%A9mtort%C3%A1t_k%C3%A9sz%C3%ADteni&amp;diff=15595"/>
		<updated>2015-08-27T08:20:17Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;SzNiki: Új oldal, tartalma: „== Hogyan kell színes sajtkrémtortát készíteni? ==  200pxMa már számtalan olyan tortarecept létezik, amely nem igényel…”&lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;div&gt;== Hogyan kell színes sajtkrémtortát készíteni? ==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
[[Fájl:Cheesecake-neapolitan-1.jpg|right|200px]]Ma már számtalan olyan tortarecept létezik, amely nem igényel sütést. Ezeknek az elkészítése egyszerűbb és kevésbé kockázatos, ízvilága pedig egészen egyedi. Ha egy rendkívül dekoratív tortára vágysz, akkor neked szól ez a recept. &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
== Lépések ==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
#'''Készítsd el a torta alapját.''' Olvassz fel 4 evőkanál vajat. Ehhez keverd hozzá az Oreo keksz morzsáit, majd bélelj ki vele egy előre bevajazott tortaformát.&lt;br /&gt;
#'''Készítsd el a csokis tölteléket.''' Mixer vagy habverő segítségével keverj össze 24 dkg natúr krémsajtot negyed bögrényi cukorral körülbelül két percen át, közepes fokozaton. Ha kakaóport használsz, akkor 3 dkg-ot, ha pedig csokoládét, akkor a tábla háromnegyedét olvaszd fel két evőkanál vajjal. Ha felolvadt, öntsd hozzá a krémsajthoz. Próbálj meg belőle minél légiesebb krémhabot verni. Ezután a bögrényi tejszínhabot óvatosan keverd hozzá. Ha ez kész, akkor öntsd rá a kekszmasszára ügyelve arra, hogy minden oldalát befedje, majd tedd hűtőbe. &lt;br /&gt;
#'''Készítsd el az epres tölteléket.''' Az előzőhöz hasonlóan 24 dkg krémsajtot és negyed bögre cukrot mixelj össze. Önts hozzá egy teáskanál eper aromát és 8 dkg eperpürét. Ha van piros ételszínezéked, abból adj a krémhez 2-3 cseppet, hogy intenzív színe legyen a krémnek. Keverd hozzá óvatosan a tejszínhabot. Ha elég habos végeredményt kaptál, akkor ezt az epres krémet töltsd bele egy habnyomó zsákba. Vedd ki a hűtőből a tortát. A csokis rétegre, a torta szélétől indulva, körkörös mozdulatokkal a közepe felé kezd el az epres tölteléket adagolni. A végén simítsd el a krémet, hogy egyenletes legyen a végeredmény. Ezután mehet is a hűtőbe.&lt;br /&gt;
#'''Készítsd el a vaníliás tölteléket.''' 24 dkg krémsajtot, negyed bögrényi cukrot, egy teáskanál citromlevet és 2 teáskanál vanília aromát keverj össze mixer vagy habverő segítségével.  Keverd hozzá óvatosan a tejszínhabot. Öntsd bele a megtisztított vagy új habnyomóba és az előző réteghez hasonlóan adagold az epres rétegre a vaníliakrémet. &lt;br /&gt;
#Végezetül pedig '''száműzd a hűtőbe''' 1-2 órára.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
== Tippek ==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
*A tortaforma belső oldalait és alját vajazd ki, mielőtt kibéleled a kekszmasszával.&lt;br /&gt;
*Egy tortalapát vagy pohár segítségével könnyebben el tudod simítani a masszákat. &lt;br /&gt;
*Ha diétás tortát szeretnél, akkor a kristálycukor helyett steviával is csinálhatod, tejcsoki helyett pedig étcsokit is használhatsz. &lt;br /&gt;
*Az eperpürét egyszerűen elkészítheted:  turmixold össze a fagyasztott vagy friss epreket. &lt;br /&gt;
*Ha nincs ételfestéket, helyettesítsd szörppel!&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
== Amire szükséged lehet ==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
*Másfél bögrényi oreo vagy bármilyen sötét színű kekszmorzsa &lt;br /&gt;
*6 evőkanál vaj&lt;br /&gt;
*¾ bögre kristálycukor&lt;br /&gt;
*¾ tábla csoki vagy 3 dkg kakaópor&lt;br /&gt;
*3 bögre tejszínhab (elkészíthető házilag is)&lt;br /&gt;
*75 dkg natúr krémsajt&lt;br /&gt;
*1 evőkanál eper aroma&lt;br /&gt;
*Piros ételfesték (opcionális)&lt;br /&gt;
*1 kávéskanál citromlé&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
== Figyelmeztetések ==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
*Ha a felső rétegek nehezebbek, mint az alattuk lévő, akkor lenyomja a habosabb alsó részt, ami miatt összeesik a töltelék, és nem lesz egyenletesen sávos a végeredmény. &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
== Kapcsolódó források, hivatkozások ==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
* [http://iambaker.net/neapolitan-cheesecake/ Neopolita sajttorta]&lt;br /&gt;
* [http://chefcricket.blogspot.hu/2013/08/szivarvany-zebra-sajttorta.html Szivárvány sajttorta]&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
[[Kategória:Étel-ital]]&lt;/div&gt;</summary>
		<author><name>SzNiki</name></author>
		
	</entry>
	<entry>
		<id>https://hogyankell.hu/index.php?title=F%C3%A1jl:Cheesecake-neapolitan-1.jpg&amp;diff=15594</id>
		<title>Fájl:Cheesecake-neapolitan-1.jpg</title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="https://hogyankell.hu/index.php?title=F%C3%A1jl:Cheesecake-neapolitan-1.jpg&amp;diff=15594"/>
		<updated>2015-08-27T08:19:11Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;SzNiki: www.pinterest.com&lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;div&gt;www.pinterest.com&lt;/div&gt;</summary>
		<author><name>SzNiki</name></author>
		
	</entry>
	<entry>
		<id>https://hogyankell.hu/index.php?title=Pelmenyit_k%C3%A9sz%C3%ADteni&amp;diff=15491</id>
		<title>Pelmenyit készíteni</title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="https://hogyankell.hu/index.php?title=Pelmenyit_k%C3%A9sz%C3%ADteni&amp;diff=15491"/>
		<updated>2015-07-31T12:04:05Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;SzNiki: Új oldal, tartalma: „== Hogyan kell pelmenyit készíteni? ==  300pxAz orosz raviolinak is becézett ételkülönlegesség, bár nem az egyik leggyorsabban elké…”&lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;div&gt;== Hogyan kell pelmenyit készíteni? ==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
[[Fájl:Letöltés.jpg|right|300px]]Az orosz raviolinak is becézett ételkülönlegesség, bár nem az egyik leggyorsabban elkészíthető étel a világon, mégis megéri kipróbálni, a végeredményben senki sem fog csalódni. &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
== Lépések ==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
#Készítsd el a tölteléket. Ehhez reszeld le a vöröshagymát, amit 2-3 kávéskanál só és őrölt feketebors kíséretében a darált húsba beledolgozol. Ezután rakd be a hűtőbe.&lt;br /&gt;
#Készítsd el a tésztát. Sózd meg a kimért lisztet. Készíts fészket a közepébe, amibe a tojást beleöntöd. Adagolj hozzá vizet, amíg kemény, de nyújtható tésztát nem kapsz. Pihentesd a tésztát legalább egy órát. &lt;br /&gt;
#Egy lisztezett deszkán nyújtsd ki a tésztát körülbelül 2 mm vékonyságúra. Majd fogj egy pogácsaszaggatott (a kisebb fajtát) és szaggasd ki a tésztát. &lt;br /&gt;
#A kapott kiskorongok közepére tegyél egy kávéskanálnyi húst (ne kend szét, maradjon kis gombóc középen).&lt;br /&gt;
#Ezután hajtsd félbe a korongokat úgy, hogy a sarkaikat jól összetapasztod, összecsíped.&lt;br /&gt;
#Ha nagyobb adagot készítesz, akkor lisztezd be a gombócokat, hogy ne ragadjanak össze, és zacskóba összegyűjtve száműzd a mélyhűtőbe.&lt;br /&gt;
#Ha megfőznéd, és azonnal tálalnád, akkor tegyél fel egy fazék vizet forrni, ami akkora, amekkorában bőven elférnek a gombócok. A vizet ízesítsd leveskockával, lehetőleg erőleves, marha- vagy tyúkhúslevessel. A forrásban lévő vízhez add hozzá a gombócokat és közepes lángon főzd kb. 15-20 percig, de inkább kóstolgasd, úgy az igazi. &lt;br /&gt;
#Ha elkészültek, tegyél a tetejükre tejfölt és reszelt füstölt sajtot. A tejfölt kihagyhatod, sajttal is nagyon finom. &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
== Tippek ==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
*Érdemes egyszerre nagyobb mennyiséget elkészíteni, amit nem főzöl meg, hanem a mélyhűtőben tárolod. Ezeket bármikor előveheted és megfőzheted, nem kell megvárnod, míg kiolvad.&lt;br /&gt;
*Érdemes egy-két csepp olívaolajat adnod a forrásban lévő vízhez, hogy ne ragadjanak össze a gombócok.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
== Amire szükséged lehet ==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
*1 kg darált hús (sertés) &lt;br /&gt;
*1 db vöröshagyma&lt;br /&gt;
*75 dkg liszt (rétes)&lt;br /&gt;
*1 db tojás&lt;br /&gt;
*Só&lt;br /&gt;
*Őrölt fekete bors&lt;br /&gt;
*Víz&lt;br /&gt;
*Sajt (legjobb, ha füstölt) &lt;br /&gt;
*Tejföl&lt;br /&gt;
*Leveskocka&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
== Figyelmeztetések ==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
*Mindig lisztezd be a gombócokat, miután összegyúrtad őket, hogy ne ragadjanak össze.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
== Kapcsolódó források, hivatkozások ==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
* Saját tapasztalat&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
[[Kategória:Étel-ital]]&lt;/div&gt;</summary>
		<author><name>SzNiki</name></author>
		
	</entry>
	<entry>
		<id>https://hogyankell.hu/index.php?title=F%C3%A1jl:Let%C3%B6lt%C3%A9s.jpg&amp;diff=15490</id>
		<title>Fájl:Letöltés.jpg</title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="https://hogyankell.hu/index.php?title=F%C3%A1jl:Let%C3%B6lt%C3%A9s.jpg&amp;diff=15490"/>
		<updated>2015-07-31T12:03:30Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;SzNiki: feltöltötte a(z) „Fájl:Letöltés.jpg” fájl új változatát&lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;div&gt;data:image/jpeg;base64,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&lt;/div&gt;</summary>
		<author><name>SzNiki</name></author>
		
	</entry>
	<entry>
		<id>https://hogyankell.hu/index.php?title=Lakberendez%C3%A9si_st%C3%ADlust_v%C3%A1lasztani&amp;diff=15471</id>
		<title>Lakberendezési stílust választani</title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="https://hogyankell.hu/index.php?title=Lakberendez%C3%A9si_st%C3%ADlust_v%C3%A1lasztani&amp;diff=15471"/>
		<updated>2015-07-27T08:13:30Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;SzNiki: Új oldal, tartalma: „== Hogyan kell lakberendezési stílust választani? ==  250pxAhány ember, annyi ízlés és stílus. Szerencse, hogy annyiféle lakberendezési …”&lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;div&gt;== Hogyan kell lakberendezési stílust választani? ==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
[[Fájl:Mont.jpg|right|250px]]Ahány ember, annyi ízlés és stílus. Szerencse, hogy annyiféle lakberendezési stílus áll rendelkezésünkre, amiből mindenki bőven tud válogatni. Sokan elkövetik azt a hibát, hogy mindent megvásárolnak, ami megtetszik nekik, otthon pedig a szekrény mélyére rejtik, mert semmihez sem illik. Nem kell a szigorú szabályokat betartva berendezni otthonunkat, de érdemes tisztában lenni a stílusokkal. &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
== Lépések ==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
#A '''klasszikus''' stílusirányzat az egyik uralkodó lakberendezési mód, amely a nagypolgári lakásokat jellemzi leginkább. Kedveli a bőrt, fát, fémet, nemes anyagokat, hideg- és meleg színeket egyaránt. Bútoraira a tömörség jellemző, textíliáinál pedig a csipke, a bársony és a nyomott virágminta az uralkodó. Monumentalitás, szimmetrikusság, antikvitás, elegancia, luxus, nagy tér jellemzi leginkább.[[Fájl:Klasszikus.png|centre|500px]]&lt;br /&gt;
#Az '''eklektikus''' stílus az egyik legdinamikusabb stílusirányzat, mely több különböző kor és stílus elemeit összesíti magában. Hazánkban a 19. században alakult ki. Nincsenek szabályok, bármilyen szín, stílus és anyag megengedett. Akár örökölt bútordarabok is. A lényeg a különböző stílusok összeférhetőségén van. Ügyeljünk az arányokra és harmóniára. Ne essünk túlzásokba, könnyen el lehet csúszni ennél a stílusnál. Nincs előre meghatározott színvilága.[[Fájl:Eklektikus.png|centre|500px]]&lt;br /&gt;
#A '''retro''' az USA-ból induló irányzat,amely a 60-as, 70-es éveket eleveníti fel és jeleníti meg.Feltűnő és nagy minták jellemzik mindenhol: a falakon és a szöveteken, szőnyegeken, függönyökön egyaránt. Előszeretettel használja fel a műanyagot és az üveget különböző formákban. A geometriai mintázatok, egyszerűbb bútorok, nagy képek, szőnyegek dominálnak. Íves és szögletes formák is előfordulhatnak a retro stílusban. Lázadó irányzat, mely kedveli az élénk színeket.[[Fájl:Retro.png|centre|500px]]&lt;br /&gt;
#Az alig 150 éves '''neobarokk''' stílust a csillogás és a pompa jellemzi. Színpadias, túldíszített, extra fényes, aprólékos, rafinált elemeket használ. A fémes elemek miatt ridegségérzetet kelthet. Hatalmas, extravagáns csillárok, bársonnyal borított kanapék (fekete, padlizsán, pink is akár), de bármilyen más anyag is előfordulhat. Lényeg, hogy minél meghökkentőbb és extrémebb legyen. Színek esetében inkább a hideg színek dominálnak, de meleg színeket is használ.[[Fájl:Neobarokk.png|centre|500px]]&lt;br /&gt;
#A '''francia Mediterrán''', azaz '''provence''' stílust színekben a kék, zöld, sárga, levendula lila, fehér, világosszürke jellemzi. Csíkos, kockás, virágmintás anyagokat használ. Kárpitozott bútorok, kőburkolat, antikolt, kopottas színű falak keretezik. Könnyed, légies, imádnivaló stílusirányzat a természetesség kulcsszavával.[[Fájl:Prov.png|centre|500px]]&lt;br /&gt;
#Az 1920-as években fénykorát élő '''art deco''' lakberendezési stílusirányzat hódolói eleganciája miatt öltöztette otthonát ebbe a stílusba. Friss és lendületes, a polgári lakásokat idéző elegánsabb stílus, mely kedveli a fát és az íves vonalvezetést. Rengeteg stílus találkozik az art decoban: modernizmus, kubizmus, futurizmus, de az egyiptomi és maja kultúrát felelevenítő darabokra is bukkanhatunk. Drága és elegáns anyagok, lépcsőzetes bútorok, bársony, selyem, bőr textíliák, bármilyen színben és formában jellemzik leginkább.[[Fájl:Art_deco.png|centre|500px]]&lt;br /&gt;
#A 20. század első felében elterjedt '''bauhaus''' alapelve, hogy nem a berendezés a fontos, hanem az ember. Modern vonalvezetés, bőr és fémek jellemzik, ötvözve a minimált a retróval. Ergonomikus kialakítás és frissesség járja át. Kortárs és modern egyszerre. Precizitás és mérnöki pontosság a bútorok kialakításánál. Bármilyen színt és anyagot megenged. Kifinomult és rendkívül népszerű napjainkban is.[[Fájl:Bauhaus.png|centre|500px]]&lt;br /&gt;
#Az egyszerűséget, ritmikusságot és tisztaságot hirdető '''minimál''' csupán 1-3 színt enged magába. Jellemző rá a ritmika, például képek, fényképek sorba állítása és a kárpit nélküli egyenes kanapé. Díszítésmentes irányzat. Kedveli az egybenyitott tereket, ablakokat, üvegeket.[[Fájl:Minimal.png|centre|500px]]&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
== Tippek ==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
*Ha a minimál stílusnál harsány színeket választunk, akkor a bútorok egyszerűségével egyensúlyozzuk ki.&lt;br /&gt;
*Ha nem tudunk dönteni az irányzatok között, akkor rendezzünk be tematikus szobákat. A provence stílus a konyhában, a fürdőszobában és az erkélyen/teraszon  mutat jól leginkább, míg a klasszikus és bauhaus a dolgozó szobában, a gyerekszobánál az art deco, a minimál vagy akár az eklektika is szóba jöhet. A neobarokk leginkább a hálóban mutat jól. &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
== Amire szükséged lehet ==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
*Türelem&lt;br /&gt;
*Pénz&lt;br /&gt;
*Egyéni ízlés&lt;br /&gt;
*Lakás/ház&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
== Figyelmeztetések ==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
*Az eklektikus stílusnál ügyeljünk az arányokra és harmóniára. Könnyen el lehet csúszni ennél a  stílusnál, ha túlzásokba esünk! &lt;br /&gt;
*Ne vegyünk mindent komolyan, használjuk fel a saját stílusunkat a tervezésnél, és ötvözzük azt a meglévő irányzatokkal, különben szoborszerű és idegen lesz az eredmény, amit egy cseppet sem fogunk a magunkénak és otthonosnak érezni.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
== Kapcsolódó források, hivatkozások ==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
*[http://www.lakberendezo.co/stilusok-lakberendezes.html Lakberendezési stílusok Bibliája]&lt;br /&gt;
*[http://lakbermagazin.hu/lakberendezesi-stilusok.html A lakberendezési stílusokról röviden]&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
[[Kategória:Otthon-kert]]&lt;/div&gt;</summary>
		<author><name>SzNiki</name></author>
		
	</entry>
	<entry>
		<id>https://hogyankell.hu/index.php?title=F%C3%A1jl:Mont.jpg&amp;diff=15470</id>
		<title>Fájl:Mont.jpg</title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="https://hogyankell.hu/index.php?title=F%C3%A1jl:Mont.jpg&amp;diff=15470"/>
		<updated>2015-07-27T08:04:10Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;SzNiki: https://hu.pinterest.com/pin/416301559280776456/&lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;div&gt;https://hu.pinterest.com/pin/416301559280776456/&lt;/div&gt;</summary>
		<author><name>SzNiki</name></author>
		
	</entry>
	<entry>
		<id>https://hogyankell.hu/index.php?title=F%C3%A1jl:Minimal.png&amp;diff=15469</id>
		<title>Fájl:Minimal.png</title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="https://hogyankell.hu/index.php?title=F%C3%A1jl:Minimal.png&amp;diff=15469"/>
		<updated>2015-07-27T07:57:44Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;SzNiki: &lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;div&gt;&lt;/div&gt;</summary>
		<author><name>SzNiki</name></author>
		
	</entry>
	<entry>
		<id>https://hogyankell.hu/index.php?title=F%C3%A1jl:Bauhaus.png&amp;diff=15468</id>
		<title>Fájl:Bauhaus.png</title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="https://hogyankell.hu/index.php?title=F%C3%A1jl:Bauhaus.png&amp;diff=15468"/>
		<updated>2015-07-27T07:57:05Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;SzNiki: &lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;div&gt;&lt;/div&gt;</summary>
		<author><name>SzNiki</name></author>
		
	</entry>
	<entry>
		<id>https://hogyankell.hu/index.php?title=F%C3%A1jl:Art_deco.png&amp;diff=15467</id>
		<title>Fájl:Art deco.png</title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="https://hogyankell.hu/index.php?title=F%C3%A1jl:Art_deco.png&amp;diff=15467"/>
		<updated>2015-07-27T07:56:25Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;SzNiki: &lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;div&gt;&lt;/div&gt;</summary>
		<author><name>SzNiki</name></author>
		
	</entry>
	<entry>
		<id>https://hogyankell.hu/index.php?title=F%C3%A1jl:Prov.png&amp;diff=15466</id>
		<title>Fájl:Prov.png</title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="https://hogyankell.hu/index.php?title=F%C3%A1jl:Prov.png&amp;diff=15466"/>
		<updated>2015-07-27T07:50:09Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;SzNiki: &lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;div&gt;&lt;/div&gt;</summary>
		<author><name>SzNiki</name></author>
		
	</entry>
	<entry>
		<id>https://hogyankell.hu/index.php?title=F%C3%A1jl:Neobarokk.png&amp;diff=15465</id>
		<title>Fájl:Neobarokk.png</title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="https://hogyankell.hu/index.php?title=F%C3%A1jl:Neobarokk.png&amp;diff=15465"/>
		<updated>2015-07-27T07:49:11Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;SzNiki: &lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;div&gt;&lt;/div&gt;</summary>
		<author><name>SzNiki</name></author>
		
	</entry>
	<entry>
		<id>https://hogyankell.hu/index.php?title=F%C3%A1jl:Retro.png&amp;diff=15464</id>
		<title>Fájl:Retro.png</title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="https://hogyankell.hu/index.php?title=F%C3%A1jl:Retro.png&amp;diff=15464"/>
		<updated>2015-07-27T07:47:30Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;SzNiki: &lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;div&gt;&lt;/div&gt;</summary>
		<author><name>SzNiki</name></author>
		
	</entry>
	<entry>
		<id>https://hogyankell.hu/index.php?title=F%C3%A1jl:Eklektikus.png&amp;diff=15463</id>
		<title>Fájl:Eklektikus.png</title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="https://hogyankell.hu/index.php?title=F%C3%A1jl:Eklektikus.png&amp;diff=15463"/>
		<updated>2015-07-27T07:46:43Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;SzNiki: &lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;div&gt;&lt;/div&gt;</summary>
		<author><name>SzNiki</name></author>
		
	</entry>
	<entry>
		<id>https://hogyankell.hu/index.php?title=F%C3%A1jl:Klasszikus.png&amp;diff=15462</id>
		<title>Fájl:Klasszikus.png</title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="https://hogyankell.hu/index.php?title=F%C3%A1jl:Klasszikus.png&amp;diff=15462"/>
		<updated>2015-07-27T07:45:02Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;SzNiki: &lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;div&gt;&lt;/div&gt;</summary>
		<author><name>SzNiki</name></author>
		
	</entry>
	<entry>
		<id>https://hogyankell.hu/index.php?title=A_frufrut_elrejteni&amp;diff=15450</id>
		<title>A frufrut elrejteni</title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="https://hogyankell.hu/index.php?title=A_frufrut_elrejteni&amp;diff=15450"/>
		<updated>2015-07-21T13:47:54Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;SzNiki: Új oldal, tartalma: „== Hogyan kell a frufrut elrejteni? ==  250pxAmellett, hogy a frufru egyedivé és különlegessé varázsol, bizonyos…”&lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;div&gt;== Hogyan kell a frufrut elrejteni? ==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
[[Fájl:C2e2cceb3772491a755ccfb118942c46.jpg|right|250px]]Amellett, hogy a frufru egyedivé és különlegessé varázsol, bizonyos szépséghibáidat is eltakarhatod vele, miközben arcodat is formázod. Jellemzően nyáron, de az év bármely szakaszában előfordulhat, hogy megunod, és egy kis változatosságra vágysz. Éppen ezért olyan frizuravariációkat mutatunk, melyekkel el tudod rejteni egy-egy napra frufrudat.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
== Lépések ==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
#Miután alaposan kifésülted a tincseidet, söpörd félre az egyik oldalra a frufrud. Ezután válaszd szét három tincsbe és kezd el befonni. Fonás közben akár a frufrun kívüli oldalsó tincseket is belecsempészhetsz. A tincset rögzítheted hajgumival vagy hullámcsattal, akár a fejbőrödön, akár a tincs végén.[[Fájl:Fonat.png|centre|250px]]&lt;br /&gt;
#A fonáshoz hasonlóan fésüld át a tincseid és söpörd egy tetszőleges oldalra. Ha ez megtörtént, fogd a kezedbe a tincseket és kezd el kifelé csavarni. Miután az aljára értél rögzítsd a tincset.[[Fájl:Hair8.jpg|centre|250px]]&lt;br /&gt;
#Fésüld hátra a frufrud! Mielőtt viszont nekiesnél az egész frufrunak, válassz le vízszintesen egy tincset, aminek a hátulsó részét elkezded tupírozni. Ha ezzel végeztél, fogj egy újabb vízszintes tincset és tégy vele hasonlóképpen. Ha elfogytak a tincsek, rögzítsd a fejed búbján néhány hullámcsat társaságában. A tupírozásnak köszönhetően lesz szép bubid, a lapos, hátranyalt hatású frufru helyett. [[Fájl:Hátra.png|centre|250px]]&lt;br /&gt;
#Fogj egy hajpántot, ami alá eldughatod a frufrud. A díszes pánt öltöztet!&lt;br /&gt;
#Válaszd el középen a hajad. Mindkét oldalon fogj egy tincset, ami magában rejti a frufru tincseit is. Kezd el csavarni mindkét tincset kifelé. A tarkód felett rögzítsd a tincseket. Akár kiengedve, akár lófarokban is hordhatod.[[Fájl:Csavart.png|centre|250px]]&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
== Tippek ==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
*Ezeket a frizuraötleteket akkor is bevetheted, ha éppen frufrunövesztés előtt állsz. Így sokkal elviselhetőbb lesz a növesztés időszaka, mert nem fog a szemedbe lógni.&lt;br /&gt;
*A bubit nemcsak középen, a fejed tetején rögzítheted, hanem az oldalválasztékoddal ellentétes oldalon is. &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
== Amire szükséged lehet ==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
*Fésű&lt;br /&gt;
*Hullámcsat&lt;br /&gt;
*Hajgumi&lt;br /&gt;
*Hajpánt&lt;br /&gt;
*Hajlakk&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
== Figyelmeztetések ==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
*Az apró tincsek könnyen kicsúszhatnak, ezért mindig fújj rájuk egy kis hajlakkot!&lt;br /&gt;
*Éjszakára ne hagyd a csatokat a hajadba, mert roncsolják a hajat.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
== Kapcsolódó források, hivatkozások ==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
*saját tapasztalat&lt;br /&gt;
*[http://www.nlcafe.hu/szepuljunk/20150211/frufru-frizura/ Frufruból frizura]&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
[[Kategória:Szépség-divat]]&lt;/div&gt;</summary>
		<author><name>SzNiki</name></author>
		
	</entry>
	<entry>
		<id>https://hogyankell.hu/index.php?title=F%C3%A1jl:C2e2cceb3772491a755ccfb118942c46.jpg&amp;diff=15449</id>
		<title>Fájl:C2e2cceb3772491a755ccfb118942c46.jpg</title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="https://hogyankell.hu/index.php?title=F%C3%A1jl:C2e2cceb3772491a755ccfb118942c46.jpg&amp;diff=15449"/>
		<updated>2015-07-21T13:45:59Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;SzNiki: https://www.pinterest.com/pin/569635052845211375/&lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;div&gt;https://www.pinterest.com/pin/569635052845211375/&lt;/div&gt;</summary>
		<author><name>SzNiki</name></author>
		
	</entry>
	<entry>
		<id>https://hogyankell.hu/index.php?title=F%C3%A1jl:Csavart.png&amp;diff=15448</id>
		<title>Fájl:Csavart.png</title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="https://hogyankell.hu/index.php?title=F%C3%A1jl:Csavart.png&amp;diff=15448"/>
		<updated>2015-07-21T13:43:17Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;SzNiki: pinterest.com&lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;div&gt;pinterest.com&lt;/div&gt;</summary>
		<author><name>SzNiki</name></author>
		
	</entry>
	<entry>
		<id>https://hogyankell.hu/index.php?title=F%C3%A1jl:H%C3%A1tra.png&amp;diff=15447</id>
		<title>Fájl:Hátra.png</title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="https://hogyankell.hu/index.php?title=F%C3%A1jl:H%C3%A1tra.png&amp;diff=15447"/>
		<updated>2015-07-21T13:42:27Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;SzNiki: http://www.nlcafe.hu/szepuljunk/20150211/frufru-frizura&lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;div&gt;http://www.nlcafe.hu/szepuljunk/20150211/frufru-frizura&lt;/div&gt;</summary>
		<author><name>SzNiki</name></author>
		
	</entry>
	<entry>
		<id>https://hogyankell.hu/index.php?title=F%C3%A1jl:Hair8.jpg&amp;diff=15446</id>
		<title>Fájl:Hair8.jpg</title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="https://hogyankell.hu/index.php?title=F%C3%A1jl:Hair8.jpg&amp;diff=15446"/>
		<updated>2015-07-21T13:41:21Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;SzNiki: pinterest.com&lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;div&gt;pinterest.com&lt;/div&gt;</summary>
		<author><name>SzNiki</name></author>
		
	</entry>
	<entry>
		<id>https://hogyankell.hu/index.php?title=F%C3%A1jl:Fonat.png&amp;diff=15445</id>
		<title>Fájl:Fonat.png</title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="https://hogyankell.hu/index.php?title=F%C3%A1jl:Fonat.png&amp;diff=15445"/>
		<updated>2015-07-21T13:40:31Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;SzNiki: http://www.nlcafe.hu/szepuljunk/20150211/frufru-frizura&lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;div&gt;http://www.nlcafe.hu/szepuljunk/20150211/frufru-frizura&lt;/div&gt;</summary>
		<author><name>SzNiki</name></author>
		
	</entry>
	<entry>
		<id>https://hogyankell.hu/index.php?title=Gy%C3%B6mb%C3%A9rte%C3%A1t_k%C3%A9sz%C3%ADteni&amp;diff=15317</id>
		<title>Gyömbérteát készíteni</title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="https://hogyankell.hu/index.php?title=Gy%C3%B6mb%C3%A9rte%C3%A1t_k%C3%A9sz%C3%ADteni&amp;diff=15317"/>
		<updated>2015-07-03T12:06:10Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;SzNiki: Új oldal, tartalma: „== Hogyan kell gyömbérteát készíteni? ==  250pxEz a trópusi csodanövény számos pozitív élettani hatásaival örvendezteti meg f…”&lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;div&gt;== Hogyan kell gyömbérteát készíteni? ==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
[[Fájl:Gyömbértea.jpg|right|250px]]Ez a trópusi csodanövény számos pozitív élettani hatásaival örvendezteti meg fogyasztóját. Amellett, hogy gyulladáscsökkentő és emésztésserkentő, gondoskodik a hányinger elmulasztásáról is. Az egyik legfinomabb és legegyszerűbb felhasználási módja pedig, ha gyömbérteát készítesz belőle.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
== Lépések ==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
#Mosd meg a gyömbért, majd szeleteld fel. Nem szükséges meghámozni, de persze az sem baj, ha leszedegeted a héját. &lt;br /&gt;
#Öntsd bele egy nagy edénybe, amit engedj fel vízzel. Egy egész gyömbérhez körülbelül 1,5-2 liter vizet adj. &lt;br /&gt;
#Forrald fel a vizet a gyömbérrel együtt. Ha felforrt, közepes vagy alacsony lángon főzd körülbelül 20 percig.&lt;br /&gt;
#Szűrd le az elkészült teát, hogy ne maradjanak benne gyömbérszeletek.&lt;br /&gt;
#Hagyd egy pár percet hűlni, majd tálald mézzel és citrommal. &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
== Tippek ==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
*A nyári hőségben is hasznát veheted ennek a gyömbérnek. Miután kihűlt a tea, rejtsd a hűtőbe néhány órára, illetve szórj bele jeget, és máris elkészült a nyári hűsítő limonádéd.&lt;br /&gt;
*Ha pedig narancs-vagy citromdarabokat is csempészel bele, egy igazán különleges limonádét kapsz cserébe.&lt;br /&gt;
*A gyömbérteát fahéjjal tudod igazán megbolondítani. Ne őrölt fahéjat, hanem fahéjrudat válassz. &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
== Amire szükséged lehet ==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
*Gyömbér&lt;br /&gt;
*Lábas&lt;br /&gt;
*Víz&lt;br /&gt;
*Citrom, vagy&lt;br /&gt;
*Narancs, vagy&lt;br /&gt;
*Fahéj&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
== Figyelmeztetések ==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
*Elképzelhető, hogy túl erős íze lesz az elkészült teának. Ilyenek esetekben nyugodtan hígítsd fel vízzel.&lt;br /&gt;
*Ha túladagolod, előfordulhat, hogy kesernyés utóízt hagy maga után a tea.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
== Kapcsolódó források, hivatkozások ==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
*[http://aprosef.hu/gyombertea_recept Gyömbértea otthon]&lt;br /&gt;
*[http://www.mindmegette.hu/jeges-gyomberes-limonade.recept Gyömbérből limonádét]&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
[[Kategória:Étel-ital]]&lt;/div&gt;</summary>
		<author><name>SzNiki</name></author>
		
	</entry>
	<entry>
		<id>https://hogyankell.hu/index.php?title=F%C3%A1jl:Gy%C3%B6mb%C3%A9rtea.jpg&amp;diff=15316</id>
		<title>Fájl:Gyömbértea.jpg</title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="https://hogyankell.hu/index.php?title=F%C3%A1jl:Gy%C3%B6mb%C3%A9rtea.jpg&amp;diff=15316"/>
		<updated>2015-07-03T12:04:15Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;SzNiki: pinterest.com&lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;div&gt;pinterest.com&lt;/div&gt;</summary>
		<author><name>SzNiki</name></author>
		
	</entry>
	<entry>
		<id>https://hogyankell.hu/index.php?title=A_quino%C3%A1t_felhaszn%C3%A1lni&amp;diff=15300</id>
		<title>A quinoát felhasználni</title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="https://hogyankell.hu/index.php?title=A_quino%C3%A1t_felhaszn%C3%A1lni&amp;diff=15300"/>
		<updated>2015-06-26T14:27:32Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;SzNiki: Új oldal, tartalma: „== Hogyan kell a quinoát felhasználni? ==   300pxEz a dél-amerikai gabona magas ásványi anyag tartama és lúgosító hatása lévé…”&lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;div&gt;== Hogyan kell a quinoát felhasználni? ==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
[[Fájl:Quinoa-Colors.jpg|right|300px]]Ez a dél-amerikai gabona magas ásványi anyag tartama és lúgosító hatása lévén megfelelő alternatívája a búzának. Ezerarcú gabonaféle, amit számtalan étel alapanyagaként felhasználhatunk.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
== Lépések ==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
#'''Készíts belőle levest!''' Szinte bármilyen tésztát tartalmazó leves tésztaadagja helyettesíthető quinoával. Főzési módja hasonló, viszont előző nap érdemes beáztatni a quinoát, majd a leszűrés után hozzáadni a leves alapanyagaihoz.&lt;br /&gt;
#[[Fájl:Caribbean-Quinoa.jpg|right|300px]]'''Fogyaszd köretként!''' A tészta, a krumpli vagy akár a rizs mellett vagy helyett is megállja a helyét. Fogyaszd húsok mellé. Főzése megegyezik a tésztáéval, körülbelül 15-20 perc alatt készül el.&lt;br /&gt;
#'''Keverd a salátához.''' A megfőtt quinoa táplálóbbá teszi a salátát, így nem leszel hamar éhes, ha a saláta mellett döntöttél. Hagymához, paradicsomhoz, olívabogyóhoz éscukkinihez kifejezetten jó társítás.&lt;br /&gt;
#'''Zabpehely helyett.''' A reggeli zabpelyhedet nyugodtan helyettesítsd quinoával. Miután megfőzted és hagytad kihűlni, keverd össze akár friss, akár szárított gyümölcsökkel, magvakkal és mézzel.&lt;br /&gt;
#'''Rakd süteménybe.''' Tökéletesen helyettesíthető vele a liszt, mint sütemény-alapanyag. A felvert tojásokhoz, tejhez, vaníliához és fahéjhoz kevert főtt quinoa előmelegített sütőben, 190 fokon körülbelül 25 perc alatt, ínycsiklandozó fahéjas-quinoasüteménnyé változik.&lt;br /&gt;
#'''Pirítsd meg!''' Főzés előtt pirítsd meg, ezzel előcsalogatod a mogyorós ízvilágát.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
== Tippek ==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
*Ha a felhasználás előtt 20-30 perccel beáztatod, akkor könnyebben megfő.&lt;br /&gt;
*Diétázóknak és fogyókúrázóknak is ajánlatos, ugyanis könnyen emészthető és magas fehérjetartalmú. &lt;br /&gt;
*Gluténmentes, így gluténérzékenyek is bátran ehetik.&lt;br /&gt;
*Mind a 9 esszenciális aminosavat is tartalmazza ez az aprócska gabona, így rendkívül egészséges. &lt;br /&gt;
*Fehér, piros és fekete színben egyaránt terem. Ha lágyabb ízű quinoára vágysz, akkor érdemes a fehéret, míg az aromásabb ízű és ropogósabbak kedvelői a pirosat vagy feketét válasszák.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
== Amire szükséged lehet ==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
*quinoa&lt;br /&gt;
*víz&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
== Figyelmeztetések ==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
*Ha nem főzöd elég ideig, akkor nem válik szét a mag a külső résztől, és nem puhul meg megfelelően a quiona.&lt;br /&gt;
*Kálium, kálcium, magnézium, vas és réz tartalma nagyon magas, ezért mindennapi fogyasztásra nem feltétlenül ajánlott.&lt;br /&gt;
*A quinoa szemek külseje szaponint tartalmaz, mely kesernyés ízt eredményez, emiatt alaposan érdemes átmosni a felhasználás előtt.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
== Kapcsolódó források, hivatkozások ==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
*[http://www.mindmegette.hu/quinoa-az-inkak-aranya-47235 Az inkák aranya]&lt;br /&gt;
*[http://antalvali.com/quinoa_az_inkak_szent_gabonaja_a_magok_anyja A gabonák anyja]&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
[[Kategória:Étel-ital]]&lt;/div&gt;</summary>
		<author><name>SzNiki</name></author>
		
	</entry>
	<entry>
		<id>https://hogyankell.hu/index.php?title=F%C3%A1jl:Caribbean-Quinoa.jpg&amp;diff=15299</id>
		<title>Fájl:Caribbean-Quinoa.jpg</title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="https://hogyankell.hu/index.php?title=F%C3%A1jl:Caribbean-Quinoa.jpg&amp;diff=15299"/>
		<updated>2015-06-26T14:23:34Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;SzNiki: http://www.irunonnutrition.com/2013/08/29/california-quinoa-salad-whole-foods-copycat-recipe/&lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;div&gt;http://www.irunonnutrition.com/2013/08/29/california-quinoa-salad-whole-foods-copycat-recipe/&lt;/div&gt;</summary>
		<author><name>SzNiki</name></author>
		
	</entry>
	<entry>
		<id>https://hogyankell.hu/index.php?title=F%C3%A1jl:Quinoa-Colors.jpg&amp;diff=15298</id>
		<title>Fájl:Quinoa-Colors.jpg</title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="https://hogyankell.hu/index.php?title=F%C3%A1jl:Quinoa-Colors.jpg&amp;diff=15298"/>
		<updated>2015-06-26T14:21:40Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;SzNiki: http://jenniferskitchen.com/2014/02/whats-the-difference-between-white-black-and-red-and-other-colors-of-quinoa.html&lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;div&gt;http://jenniferskitchen.com/2014/02/whats-the-difference-between-white-black-and-red-and-other-colors-of-quinoa.html&lt;/div&gt;</summary>
		<author><name>SzNiki</name></author>
		
	</entry>
	<entry>
		<id>https://hogyankell.hu/index.php?title=Cip%C5%91t_szagtalan%C3%ADtani&amp;diff=15297</id>
		<title>Cipőt szagtalanítani</title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="https://hogyankell.hu/index.php?title=Cip%C5%91t_szagtalan%C3%ADtani&amp;diff=15297"/>
		<updated>2015-06-26T10:25:54Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;SzNiki: Új oldal, tartalma: „== Hogyan kell cipőt szagtalanítani? ==  300pxA mai műanyag cipők egyik átka, hogy a láb fertőzése nélkül is hajlamosak érdekes szagok…”&lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;div&gt;== Hogyan kell cipőt szagtalanítani? ==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
[[Fájl:Cipő.jpg|right|300px]]A mai műanyag cipők egyik átka, hogy a láb fertőzése nélkül is hajlamosak érdekes szagokat előcsalogatni. Így sajnos a mai cipők többsége a kicsit sem természetes anyagoknak köszönhetően nem mindig a legfrissebb oldalukat mutatják. Vannak azonban házi praktikák, amiket ilyenkor is bevethetsz.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
== Lépések ==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
#'''Mosógép.''' Nem kell megijedni tőle, nyugodtan kimoshatod mosógépben is a cipőidet. Érdemes kímélő programon és alacsony hőfokon végezni a műveletet.&lt;br /&gt;
#'''Cipőbe szórható megoldások.''' Számtalan por alapú, a háztartásban is megtalálható szert bevethetsz a szagtalanítási harcban. Bármelyik mellett is döntesz, rakd bele egy zokniba, harisnyába vagy zsákba, majd helyezd bele a cipőbe, minimum egy egész éjszakára.  Ezek közül válogass:&lt;br /&gt;
#*szódabikarbóna&lt;br /&gt;
#*hintőpor&lt;br /&gt;
#*só&lt;br /&gt;
#*fahéj&lt;br /&gt;
#*macskaalom&lt;br /&gt;
#'''Vanília:''' a vaníliakivonat vattába mártva úgy tűnteti el a kellemetlen szagot, hogy nem keveredik a cipő szagával. &lt;br /&gt;
#'''Spray.''' Ma már számtalan cipőszagtalanító közül válogathatsz, jellemzően cipőboltokban vagy gyógyszertárban. Vásárlás előtt kérd ki az eladó véleményét.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
== Tippek ==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
*Ne várd meg az estét, ha a poros megoldások mellett döntesz. Akár amint hazaértél el is kezdheted a szódabikarbónás vagy hintőporos kezelést.&lt;br /&gt;
*Ha a mosógép előtt '''ecetes vízbe''' áztatod a cipőt, erőteljesebb hatást érhetsz el.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
== Amire szükséged lehet ==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
*Mosógép&lt;br /&gt;
*Cipő&lt;br /&gt;
*Szódabikarbóna, vagy&lt;br /&gt;
*Só, vagy&lt;br /&gt;
*Hintőpor, vagy&lt;br /&gt;
*Vanília, vagy&lt;br /&gt;
*Fahéj, vagy&lt;br /&gt;
*Macskaalom, vagy&lt;br /&gt;
*Spray&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
== Figyelmeztetések ==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
*Mielőtt betennéd a cipőd a mosógépbe, olvasd át a kezelési útmutatóját, hogy tudd, hogyan bírja majd a strapát. &lt;br /&gt;
*Ha zoknival hordod a cipőt, érdemes a zoknit is alaposan fertőtleníteni, hogy ne fertőzd be vele ismét a cipőt. &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
== Kapcsolódó források, hivatkozások ==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
*[http://www.cipeszmester.hu/cipesz-tudastar/cipo-szagtalanitasa Harc a szagok ellen]&lt;br /&gt;
*[http://hazipraktikak.network.hu/blog/hazi-praktikak-cikkei/cipo-szagtalanitas Így szagtalanítsd a cipődet!]&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
[[Kategória:Egészség]]&lt;/div&gt;</summary>
		<author><name>SzNiki</name></author>
		
	</entry>
	<entry>
		<id>https://hogyankell.hu/index.php?title=F%C3%A1jl:Cip%C5%91.jpg&amp;diff=15296</id>
		<title>Fájl:Cipő.jpg</title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="https://hogyankell.hu/index.php?title=F%C3%A1jl:Cip%C5%91.jpg&amp;diff=15296"/>
		<updated>2015-06-26T10:24:24Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;SzNiki: feltöltötte a(z) „Fájl:Cipő.jpg” fájl új változatát: https://www.pinterest.com/pin/490399846896895292/&lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;div&gt;saját fotó&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
[[Kategória:Család-gyerek-kapcsolatok|{{PAGENAME}}]]&lt;/div&gt;</summary>
		<author><name>SzNiki</name></author>
		
	</entry>
	<entry>
		<id>https://hogyankell.hu/index.php?title=Salaktalan%C3%ADtani&amp;diff=15295</id>
		<title>Salaktalanítani</title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="https://hogyankell.hu/index.php?title=Salaktalan%C3%ADtani&amp;diff=15295"/>
		<updated>2015-06-24T08:31:45Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;SzNiki: Új oldal, tartalma: „== Hogyan kell salaktalanítani? ==  350pxEgyes betegségek után, tél végén érdemes beiktatni egy salaktalanító kúrát. Azon túl, …”&lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;div&gt;== Hogyan kell salaktalanítani? ==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
[[Fájl:Salatadieta.jpg|right|350px]]Egyes betegségek után, tél végén érdemes beiktatni egy salaktalanító kúrát. Azon túl, hogy megtisztítjuk vele emésztőrendszerünket, újult erővel, egészségesebb testtel és lélekkel hagyhatjuk magunk mögött a nehéz időszakot.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
== Lépések ==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
#Az első és legfontosabb lépés, hogy tisztában legyünk vele: '''salaktalanítani és méregteleníteni''' nem javasolt külön-külön, egészségünk érdekében''' mindig egyszerre''' végezzük el őket.&lt;br /&gt;
#*'''Ha csak méregtelenítünk''', akkor a megnövekedett folyadékbevitelnek köszönhetően a méreganyagok megindulnak, a vastagbélbe érve viszont a bélsárba ragadhatnak, így mondhatni semmit nem ért a méregtelenítés, sőt még nagyobb kárt okozott.&lt;br /&gt;
#*H'''a csak salaktalanítunk''', akkor a felhalmozódott méreganyagok, bár a vastagbelet megtisztítják, belső szerveinkbe ugyanúgy ottmaradnak.&lt;br /&gt;
#A sorrendet tehát '''érdemes a méregtelenítéssel kezdeni''', amiről több hasznos információt egy [http://www.hogyankell.hu/M%C3%A9regtelen%C3%ADteni korábbi cikkünkből] olvashatsz. Miután megtörtént belső szerveink megtisztítása, következhet a folyamat utolsó állomásának, végbelünknek a salaktalanítása. &lt;br /&gt;
#'''Oldjuk fel testünk salakanyagait!''' Ezeket speciális, gyógyszertárban kapható teák segítségével tegyük meg.&lt;br /&gt;
#A felbomlott savakat '''semlegesítsük''' ásványi anyagok és nyomelemek bevitelével. Gyümölcs- és zöldségnapokkal, vegetáriánus életmóddal. &lt;br /&gt;
#Kezdődhet a semlegesített '''savak kiválasztása'''! Ehhez fogyasszunk bőségesen vizet, zöldségleveket, zöld teát. Együnk friss zöldségeket és gyümölcsöket. &lt;br /&gt;
  &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
== Tippek ==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
*Nem minden testalkat bírja ugyanazt a salaktalanító kúrát, ezért érdemes kutakodnunk, hogy az alakunknak megfelelő kúrákra találjunk. &lt;br /&gt;
*Nem érdemes kihagyni a közömbösítés szakaszát, ugyanis ekkor semmit sem ér a kúránk, mivel újból lerakódik a méreganyag. &lt;br /&gt;
*Talán a legegyszerűbb, ha egy kis keresgélést követően kiválasztjuk a számunkra megfelelő salaktalanító kúrát, és ezt ültetjük be a semlegesítés időszakába. A gyümölcs- és zöldségnapok alkalmával például semmi más ételt nem fogyaszthatunk rajtuk kívül, míg a rizsdiéta alatt a köret mellé halat, tojást és sót fogyasszunk.&lt;br /&gt;
*Ezeket a gyógynövény és különleges teákat fogyasszuk a kúra alatt: csalán, kamilla, citromfű, máriatövis, borsmenta, édeskömény, körömvirág, aloe vera.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
== Amire szükséged lehet ==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
*Gyógytea&lt;br /&gt;
*Víz&lt;br /&gt;
*A kiválasztott diéta ételei&lt;br /&gt;
*Gyümölcs és zöldség&lt;br /&gt;
*Kitartás&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
== Figyelmeztetések ==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
*Ne tartson hetekig a kúra! Pár nap bőven elegendő. &lt;br /&gt;
*Sokan túlzásba viszik a salaktalanítást, ami életveszélyes is lehet. &lt;br /&gt;
*Mindenképp társítsuk méregtelenítő kúrával!&lt;br /&gt;
*Mivel a salaktalanítás eredményeként a rossz bacik mellett a fontosakat is eltávolítjuk, ezért létszükséges a bélflóra és jótékony baktériumok visszaállítása a kúra végeztével.&lt;br /&gt;
*Tilos gyakran ismételni a salaktalanítást. Elegendő évente 1-2 alkalommal.&lt;br /&gt;
*Ha bármilyen egészségügyi problémánk lép fel a kúra alatt vagy végén, mindenképp keressük fel orvosunkat!&lt;br /&gt;
*Terhesség, szopatás és túlzott soványság esetén ne salaktalanítsunk!&lt;br /&gt;
*Kétszer annyi vizet igyunk, mint amennyi gyógyteát!&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
== Kapcsolódó források, hivatkozások ==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
*[http://savbazisegyensuly.hu/index.php?pid=9&amp;amp;tid=2 Salaktalanítás és méregtelenítés]&lt;br /&gt;
* [http://kodpiszkalo.blog.hu/2015/05/03/salaktalanitas_meregtelenites  Salaktalanítsunk!]&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
[[Kategória:Egészség]]&lt;/div&gt;</summary>
		<author><name>SzNiki</name></author>
		
	</entry>
	<entry>
		<id>https://hogyankell.hu/index.php?title=F%C3%A1jl:Salatadieta.jpg&amp;diff=15294</id>
		<title>Fájl:Salatadieta.jpg</title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="https://hogyankell.hu/index.php?title=F%C3%A1jl:Salatadieta.jpg&amp;diff=15294"/>
		<updated>2015-06-24T08:30:31Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;SzNiki: &lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;div&gt;&lt;/div&gt;</summary>
		<author><name>SzNiki</name></author>
		
	</entry>
	<entry>
		<id>https://hogyankell.hu/index.php?title=Sz%C3%ADn%C3%A1tmenetes_falat_festeni&amp;diff=15247</id>
		<title>Színátmenetes falat festeni</title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="https://hogyankell.hu/index.php?title=Sz%C3%ADn%C3%A1tmenetes_falat_festeni&amp;diff=15247"/>
		<updated>2015-06-04T15:35:45Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;SzNiki: Új oldal, tartalma: „== Hogyan kell színátmenetes falat festeni? ==  300pxHa unod a tapétát vagy az egyszínű falakat, próbáld ki az ombre festési te…”&lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;div&gt;== Hogyan kell színátmenetes falat festeni? ==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
[[Fájl:Images36429.jpg‎|right|300px]]Ha unod a tapétát vagy az egyszínű falakat, próbáld ki az ombre festési technikát. Nemcsak a hajon áll jól ez a stílus, hanem a falakon is egyedi hatást érhetsz el vele. &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
== Lépések ==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
#Biztosítsd a helyszínt. Takard és ragaszd le a padlót, illetve azokat a falakat, amelyeket nem akarsz ezzel a technikával befesteni.&lt;br /&gt;
#Válaszd ki a színeket, amelyekkel dolgozni szeretnél. Kétféle módszer vagy azok kombinációja közül választhatsz. &lt;br /&gt;
#Fesd le mélyalapozóval a falat, így nem fog idő előtt megszáradni a festéked, és marad elég időd a színek összemosására.&lt;br /&gt;
#Az egyik esetben válassz ki egyetlen egy színt, aminek fehér festék hozzáadásával fogod kikeverni a szín világosabb árnyalatait.[[Fájl:Ombre6.png|centre|400px]]&lt;br /&gt;
#*Oszd fel a falat annyi részre, ahány különböző árnyalatot szeretnél. Halványan meg is húzhatod az elválasztó vonalakat ceruzával. Ne ess kétségbe, ha a festésnél picit túlszaladsz a vonalon.&lt;br /&gt;
#*A fal tetején kezd a festést. Az első blokkot fesd fehérre. Ha szeretnéd, hogy gyorsabban menjen a festés és könnyebb legyen az eloszlatása, hígítsd fel egy kevés vízzel.&lt;br /&gt;
#*Sávonként mindig adagolj egy kevés alapszínt a festékhez, és fesd le vele vízszintesen a következő blokkot.&lt;br /&gt;
#* Három-négy sávonként mosd össze az eddigi színeket egy szivacs segítségével[[Fájl:Ombre4.png|centre|400px]]&lt;br /&gt;
#*A legutolsó sávra már kizárólag az alapszínt fesd, a fehér hígítása nélkül.&lt;br /&gt;
#Egy másik ombre stílusnál nem egy szín árnyalataiba öltözteted a falat, hanem két vagy több színt mosol össze, amellyel egy egészen különleges végeredményt érhetsz el.[[Fájl:Ombre7.png|centre|400px]]&lt;br /&gt;
#*Az előzőhöz hasonlóan az első hat lépés most is ugyanaz lesz. A különbség talán annyi, hogy a sávokat elválasztó vonalak között hagyj néhány centiméter különbséget. Amennyire csekély különbségnek tűnik ez, annyira fontos, úgyhogy semmiképp ne felejtsd ki!&lt;br /&gt;
#*Ennél a típusnál viszont minden árnyalat más színű. Természetesen nem kell 5 különböző színt vásárolnod, itt is néhány árnyalatot világosíthatsz fehér hozzáadásával, viszont ne csíkonként adagold hozzá a színt, hanem előre keverd ki és öntsd külön tálba őket.&lt;br /&gt;
#* Fesd fel a sávokat, de ne feledd, hogy a blokkok között legyen egy körülbelül 5 centiméter üresen hagyott rész.&lt;br /&gt;
#*Ezután tömd be a sávokat még pedig úgy, hogy egymás mellé helyezve a két festékes tálat, az ecset (vízszintesen tartva) bal felét az egyik tálba, míg a jobb felét a másik tálba mártod. Ha függőleges helyzetbe fordítod az ecsetet, akkor az alsó sáv színe legyen az ecset alsó részén, a felső szín pedig a felső részen. &lt;br /&gt;
#*Húzz egy határozott vonalat, amivel a festetlenül hagyott sávot kifested. A két szín elmosódása által ez a sáv lesz, ahol a két szín találkozik.&lt;br /&gt;
#*Minden maradék színpárral hajtsd végre a műveletet. Természetesen tisztítsd meg az ecsetet az előző színektől.&lt;br /&gt;
#*Ha nem mosódtak el a sávok kellőképpen, akkor vesd be a szivacsot vagy tiszta ecsetet.[[Fájl:Ombre8.png|centre|400px]]&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
== Tippek ==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
*Nem feltétlenül szükséges a szoba összes falát színátmenetesre festened. Ha egy-egy falon tündököl, úgy is különleges hatást érhetsz el.&lt;br /&gt;
*Étkezőben, fürdőszobában, konyhában vagy akár a lépcső mögötti területen kifejezetten jól mutat.&lt;br /&gt;
*Játssz a színekkel! Ha a kék és zöld árnyalatait választod, akkor felfrissül a szoba, míg a narancssárga-sárga kombinációjával naplementét idézhetsz a nappaliba. &lt;br /&gt;
*A színátmenet irányát természetesen meg is cserélheted, ekkor a plafontól fog a padló felé világosodni a fal.&lt;br /&gt;
*A sávoknál nyugodtan használj hengert, így gyorsabban tudsz haladni.&lt;br /&gt;
*Ha bizonytalan vagy, vegyél egy vásznat és próbálgasd a technikát otthon kicsiben. Ha már ráéreztél a technikára és bízol magadban, nyugodtan nekieshetsz a faladnak is.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
== Amire szükséged lehet ==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
*Különböző színű festékek&lt;br /&gt;
*Ecset&lt;br /&gt;
*Henger&lt;br /&gt;
*Fal&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
== Figyelmeztetések ==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
*Alapszín kiválasztásánál figyelj arra, hogy ne legyen túl világos, mert úgy a fehér hozzáadásával nem fognak nagymértékben különbözni az átmenetek.&lt;br /&gt;
*Jól takard le a környező felületeket, hogy ne festékezz össze mindent.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
== Kapcsolódó források, hivatkozások ==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
* [http://www.inspiraciok.hu/2015/03/vidam-etkezo-berendezese-ombre-fal.html Vidám ombre fal]&lt;br /&gt;
* [http://www.colorhousepaint.com/blog/how-to-paint-an-ombre-wall Ombre fal tippek]&lt;br /&gt;
*[http://www.handimania.com/diy/turquoise-ombre-wall.html Hogyan készítsünk színátmenetes falat?]&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
[[Kategória:Otthon-kert]]&lt;/div&gt;</summary>
		<author><name>SzNiki</name></author>
		
	</entry>
</feed>