https://hogyankell.hu/api.php?action=feedcontributions&feedformat=atom&user=Cip%C5%91fert%C5%91tlen%C3%ADt%C5%91+k%C3%A9sz%C3%BCl%C3%A9k 2026-05-19T21:44:21Z Szerkesztő közreműködései MediaWiki 1.31.16 https://hogyankell.hu/index.php?title=Megsz%C3%BCntetni_a_l%C3%A1bszagot&diff=5039 2012-07-14T06:48:09Z

<p>Cipőfertőtlenítő készülék: /* Lépések */</p> <hr /> <div>== Hogyan kell megszüntetni a lábszagot? ==<br /> <br /> [[Fájl:labszag-cipo-kep.jpg|right]]A lábszag alapvető oka az izzadás, habár ez a fajta nedvesség önmagában nem okoz kellemetlen szagokat, de kitűnő táptalaja a különböző baktériumoknak, melyek elszaporodása végül lábszaghoz vezethet. Cikkünkben bemutatjuk a legfontosabb lépéseket, melyek a lábszag megszüntetéséhez vezetnek.<br /> <br /> == Lépések ==<br /> <br /> # '''Moss rendszeresen lábat!''' Legalább naponta moss lábat, ha teheted, akkor akár többször is. Érdemes a lábat a lábmosás után levendula olajjal bekenni, ez nem csak kellemes illatot biztosít, de a lábszagért felelős baktériumokat is megöli.<br /> # '''Amikor teheted, vedd le a cipőd!''' Ahogy a bevetőben is említettük, a lábszagot az izzadás hatására elszaporodó baktériumok okozzák. Ha teheted, vedd le a cipődet, munkahelyen járj például papucsban, így a lábad nem izzad, illetve a friss levegő hatására gyorsan megszárad.<br /> # '''Használj speciális, a lábszag kialakulását gátló zoknit, általában pedig pamutzoknit!''' A zoknik legtöbbször polieszterből vagy nejlonból vannak, ezek nem szellőznek tökéletesen. Boltokban kaphatók olyan zoknik, amik segítik a láb „levegőztetését”, így az izzadság gyorsabban szárad a lábadon.<br /> # '''Gyakran válts lábbelit!''' Ha minden nap ugyanabban a cipőben, szandálban jársz, akkor a lábbelinek nem lesz ideje kiszáradni, így ismét könnyen szaporodnak el a lábszagot okozó baktériumok. Válts cipőt naponta! <br /> Létezik egy technológia, amivel fertőtleníteni és szárítani is tudod a cipőidet. A Klénz gyártja MS200-KL néven fut.<br /> # '''Használj lábizzadásgátló sprayt vagy hintőport!''' Lábmosás után, mielőtt zoknit húzol, fújd be a lábad izzadásgátló spray-vel, vagy dörzsöld át alaposan hintőporral. Mindkét megoldás segít szárazan tartani a lábat, így kisebb az esélye a lábszag kialakulásának.<br /> # '''Használj cipő dezodort!''' A cipőben is könnyen elszaporodhatnak olyan baktériumok, amik kellemetlen szagot okozhatnak. Ezért időnként érdemes a cipőt is befújni olyan dezodorral, ami megöli ezeket.<br /> # '''Használj benzoil-peroxid-tartalmú zselét!''' A benzoil-peroxis képes elpusztítani a kellemetlen lábszagot okozó baktériumokat, a szer egyébként recept nélkül kapható a patikákban, gyógyszertárakban.<br /> # '''Kezeld a stresszt!''' Az intenzív lábizzadást, s így az erős lábszagot sokszor a stressz okozza, sportolj sokat, illetve relaxálj. Ha teheted csökkentsd a stresszfaktorokat, így a lábszag kialakulásának is kisebb lesz az esélye.<br /> # '''Fordulj orvoshoz!''' Az erős lábszag gombás fertőzés eredménye is lehet, így ha nem vállnak be az itt leírt módszerek, mindenképpen érdemes orvoshoz fordulni, aki megfelelő gombaölő kenőcsöt ír fel.<br /> <br /> == Tippek ==<br /> <br /> * Cserélj gyakran zoknit! Ha nagyon izzad a lábad, érdemes többször is zoknit cserélni. Sportoláshoz mindenképpen jó nedvszívó képességű pamut zoknit használj.<br /> * Ha az időjárás engedi, válassz olyan lábbelit, ami „lélegzik”, vagyis a szövete könnyen átereszti a levegőt, esetleg lyukacsos, így a lábon lévő izzadság könnyen megszárad. <br /> * Fürdés után áztasd a lábad sós vízben, majd óvatosan töröld meg és húzz rá zoknit. Ez a házilag könnyen kivitelezhető módszer segít a láb szárazon tartásában.<br /> * Cipőidet, papucsaidat tárold olyan helyen, ahol könnyen kiszellőznek, gyorsan megszáradnak. Ha valakinek izzad a lába, akkor semmiképpen nem jó, ha lábbelijeit cipős szekrényben tartja, hiszen itt nem tudnak kiszáradni.<br /> * A lábszag eltüntetésének módszere lehet, ha lábunkat fekete, vagy zöld teába áztatjuk. A teában található csersav megöli a baktériumokat.<br /> <br /> == Amire szükséged lehet ==<br /> <br /> * Pamutzokni<br /> * Szellőzést biztosító lábbelik<br /> * Izzadásgátló spray<br /> * A lábbelik száradását segítő cipőtároló<br /> * Nyugalom<br /> * Cipőspray<br /> <br /> <br /> == Figyelmeztetések ==<br /> <br /> * Az erős, az itt fel sorolt praktikák segítségével sem mérséklődő lábszag gombás fertőzésre is utalhat, így mindenképpen érdemes szakorvoshoz fordulni.<br /> <br /> <br /> == Kapcsolódó források, hivatkozások ==<br /> <br /> * [http://hu.wikipedia.org/wiki/L%C3%A1bszag A lábszagról a Wikipédián]<br /> <br /> [[Kategória:Egészség]]<br /> [[Kategória:Szépség-divat]]</div>

Cipőfertőtlenítő készülék https://hogyankell.hu/index.php?title=Megsz%C3%BCntetni_a_l%C3%A1bszagot&diff=5038 2012-07-14T06:46:30Z

<p>Cipőfertőtlenítő készülék: /* Lépések */</p> <hr /> <div>== Hogyan kell megszüntetni a lábszagot? ==<br /> <br /> [[Fájl:labszag-cipo-kep.jpg|right]]A lábszag alapvető oka az izzadás, habár ez a fajta nedvesség önmagában nem okoz kellemetlen szagokat, de kitűnő táptalaja a különböző baktériumoknak, melyek elszaporodása végül lábszaghoz vezethet. Cikkünkben bemutatjuk a legfontosabb lépéseket, melyek a lábszag megszüntetéséhez vezetnek.<br /> <br /> == Lépések ==<br /> <br /> # '''Moss rendszeresen lábat!''' Legalább naponta moss lábat, ha teheted, akkor akár többször is. Érdemes a lábat a lábmosás után levendula olajjal bekenni, ez nem csak kellemes illatot biztosít, de a lábszagért felelős baktériumokat is megöli.<br /> # '''Amikor teheted, vedd le a cipőd!''' Ahogy a bevetőben is említettük, a lábszagot az izzadás hatására elszaporodó baktériumok okozzák. Ha teheted, vedd le a cipődet, munkahelyen járj például papucsban, így a lábad nem izzad, illetve a friss levegő hatására gyorsan megszárad.<br /> # '''Használj speciális, a lábszag kialakulását gátló zoknit, általában pedig pamutzoknit!''' A zoknik legtöbbször polieszterből vagy nejlonból vannak, ezek nem szellőznek tökéletesen. Boltokban kaphatók olyan zoknik, amik segítik a láb „levegőztetését”, így az izzadság gyorsabban szárad a lábadon.<br /> # '''Gyakran válts lábbelit!''' Ha minden nap ugyanabban a cipőben, szandálban jársz, akkor a lábbelinek nem lesz ideje kiszáradni, így ismét könnyen szaporodnak el a lábszagot okozó baktériumok. Válts cipőt naponta! <br /> Létezik egy technológia, amivel fertőtleníteni és szárítani is tudod a cipőidet. A Klénz gyártya MS200-KL néven fut.<br /> # '''Használj lábizzadásgátló sprayt vagy hintőport!''' Lábmosás után, mielőtt zoknit húzol, fújd be a lábad izzadásgátló spray-vel, vagy dörzsöld át alaposan hintőporral. Mindkét megoldás segít szárazan tartani a lábat, így kisebb az esélye a lábszag kialakulásának.<br /> # '''Használj cipő dezodort!''' A cipőben is könnyen elszaporodhatnak olyan baktériumok, amik kellemetlen szagot okozhatnak. Ezért időnként érdemes a cipőt is befújni olyan dezodorral, ami megöli ezeket.<br /> # '''Használj benzoil-peroxid-tartalmú zselét!''' A benzoil-peroxis képes elpusztítani a kellemetlen lábszagot okozó baktériumokat, a szer egyébként recept nélkül kapható a patikákban, gyógyszertárakban.<br /> # '''Kezeld a stresszt!''' Az intenzív lábizzadást, s így az erős lábszagot sokszor a stressz okozza, sportolj sokat, illetve relaxálj. Ha teheted csökkentsd a stresszfaktorokat, így a lábszag kialakulásának is kisebb lesz az esélye.<br /> # '''Fordulj orvoshoz!''' Az erős lábszag gombás fertőzés eredménye is lehet, így ha nem vállnak be az itt leírt módszerek, mindenképpen érdemes orvoshoz fordulni, aki megfelelő gombaölő kenőcsöt ír fel.<br /> <br /> == Tippek ==<br /> <br /> * Cserélj gyakran zoknit! Ha nagyon izzad a lábad, érdemes többször is zoknit cserélni. Sportoláshoz mindenképpen jó nedvszívó képességű pamut zoknit használj.<br /> * Ha az időjárás engedi, válassz olyan lábbelit, ami „lélegzik”, vagyis a szövete könnyen átereszti a levegőt, esetleg lyukacsos, így a lábon lévő izzadság könnyen megszárad. <br /> * Fürdés után áztasd a lábad sós vízben, majd óvatosan töröld meg és húzz rá zoknit. Ez a házilag könnyen kivitelezhető módszer segít a láb szárazon tartásában.<br /> * Cipőidet, papucsaidat tárold olyan helyen, ahol könnyen kiszellőznek, gyorsan megszáradnak. Ha valakinek izzad a lába, akkor semmiképpen nem jó, ha lábbelijeit cipős szekrényben tartja, hiszen itt nem tudnak kiszáradni.<br /> * A lábszag eltüntetésének módszere lehet, ha lábunkat fekete, vagy zöld teába áztatjuk. A teában található csersav megöli a baktériumokat.<br /> <br /> == Amire szükséged lehet ==<br /> <br /> * Pamutzokni<br /> * Szellőzést biztosító lábbelik<br /> * Izzadásgátló spray<br /> * A lábbelik száradását segítő cipőtároló<br /> * Nyugalom<br /> * Cipőspray<br /> <br /> <br /> == Figyelmeztetések ==<br /> <br /> * Az erős, az itt fel sorolt praktikák segítségével sem mérséklődő lábszag gombás fertőzésre is utalhat, így mindenképpen érdemes szakorvoshoz fordulni.<br /> <br /> <br /> == Kapcsolódó források, hivatkozások ==<br /> <br /> * [http://hu.wikipedia.org/wiki/L%C3%A1bszag A lábszagról a Wikipédián]<br /> <br /> [[Kategória:Egészség]]<br /> [[Kategória:Szépség-divat]]</div>

Cipőfertőtlenítő készülék