Hogyankell.hu - Szerkesztő közreműködései [hu]

Lefogyni orvosi segítséggel

2016-04-22T09:49:37Z

Budapestplasztika.hu: /* Hogyan kell lefogyni orvosi segítséggel? */

== Hogyan kell lefogyni orvosi segítséggel? ==

Kényelmes életvitel, egyre kevesebb mozgás, szénhidrátokban, zsírokban gazdag ételek. Mindezek egyenes következménye a túlsúly, az elhízás, esztétikai, majd egészségügyi problémák. A megoldás: fogyókúra. Viszonylag egyszerű képletnek tűnhet, ám az érintettek számára közel sem az, annak ellenére, hogy lépten-nyomon „csodaszereket” ajánlanak számukra. Ezek, valamint a különféle ismert és divatos módszerek gyakran csak rövidtávú sikert eredményeznek, nem pedig tartós súlycsökkenést. Kudarcok sorozatát élik meg ezáltal az érintettek, és ezzel a kedvük is elmegy a sorozatos diétázástól. Az ilyen túlsúlyos, elhízott személyek számára az orvosi segítséggel való fogyás nyújthat megoldást, és ez akár életmentő fontosságú is lehet.

[[Fájl:Gyomorballon.jpg ‎]]

== Lépések ==

# '''Felhagyni az időszakos fogyókúrával, mert ez jojó effektushoz vezet!''' A sikertelenség egyik tényezője, hogy a többség csak időszakos fogyókúrában gondolkodik, ez pedig nem alkalmas arra, hogy tartós és tartható eredményt hozzon, így fennáll a jojo effektus veszélye is. A fogyni vágyók többsége megtapasztalja, hogy ha rövid ideig tartó drasztikus ételmegvonás után visszatér régi étkezési szokásaihoz, gyakran több lesz a súlya, mint a fogyókúra előtt. Viszonylag keveseknek sikerül hosszú távon, tartósan megváltoztatni az életmódjukat és állandósítani azokat az új és egészséges szokásokat, melyek garantálnák az ideális súly megtartását, és kiküszöbölnék a jojo effektust.
# '''A fogyás alappillére a diéta és a mozgás.''' A fogyókúrák során a legnagyobb problémát a kitartás, az állandó éhségérzet és az édesség, illetve a szénhidrát megvonása jelenti. Sokan próbálkoztak már a táplálkozási szokások megváltoztatásával, a nagy többség pedig a rendszeres sportot is beiktatta életvitelébe, mégsem érte el a kívánt hatást. Ez csak életmódváltással oldható meg. Ebben a folyamatban nagy segítség tud lenni a dietetikus által megírt étrend követése és a vele való kapcsolattartás. A diéta semmiképpen nem jelenthet egyet a drasztikus ételmegvonással. Nem bizonyos ételcsoportokat kell kiiktatni étkezésünkből, hanem tudatos ételbevitelre kell törekednünk. Ez szintén sok embernek gondot okozhat, ezért is célszerű dietetikus szakember segítségét igénybe venni.
# '''Orvosi segítség igénybevétele.''' A fogyókúra műtéti módszerének választása a gyomorgyűrű beültetése. Azonban nem elég beültetni, hanem azzal együtt is kell tudni élni. A fogyás sikere jóval inkább ezen, mint magán a műtéten múlik. A gyomorgyűrű szerepe a feleslegben bevitt kalóriák csökkentése, a túlzott táplálékbevitel ésszerű mértékű megakadályozása. A gyomorszűkítő műtétek általában drasztikusabb megoldásnak mondhatók, azonban létezik egy kíméletesebb megoldás is az orvosi eljárások sorában, ez pedig a '''gyomorballon terápia'''. A nem műtéti eljárás során egy gyomorballont juttatnak a gyomorba, amely akadályozza a táplálékfelvételt, így szoktatja rá a pácienst arra, hogy adott időközönként, kis adagokat fogyasszon. A behelyezett ballon kitölti a gyomor egy részét, így biztosítja a jóllakottság érzését. Mivel nincs szükség operációra, így nincsenek hegek sem, nem okoz fájdalmat, nincs gyógyuló seb, sem egyéb kellemetlenség. A ballonnal a folyamatos orvosi ellenőrzés mellett jelentős túlsúlytól lehet megszabadulni. A terápiához tartozik a dietetikus segítsége az életmód megváltoztatásában, aki étrendi tanácsokkal és szükség esetén további konzultációkkal támogatja a sikeres fogyást. Legtöbb esetben a gyomorgyűrű beültetés mellett is dietetikus segíti a fogyni vágyó pácienst.
# '''Fogyás kontrollszemély mellett.''' A lényeg, hogy a fogyni vágyók lássák maguk előtt a célt, és legyen megfelelő kontrollszemély, aki segíti őket. Ha táplálkozási szakember, dietetikus, szakorvos áll mellettük, és segít a nehézségek leküzdésében, akkor nagyobb eséllyel lesz sikeresebb a súlycsökkentés. Sok embernek kontrollra, illetve (lelki) segítségre is szüksége van, hogy meg tudja valósítani az életmódváltását. Ebben tud segíteni a szakember, hiszen ő jól ismeri a pácienseket, azok állapotát, szükségleteit és tanácsadó, felvilágosító szerepe van a sikeres súlycsökkentés elérése érdekében.

== Tippek ==

* A gyomorballon terápiáról bővebben itt olvashatsz:
http://www.budapestplasztika.hu/hu/plasztikai-beavatkozasok/esztetikai-kezelesek/gyomorballon-terapia

* http://www.fogyokura.org/gyomorgyuru

== Figyelmeztetések ==

* Drasztikus fogyókúra csakis orvosi felügyelettel végezhető.

* A gyomorballon alkalmazása mellett bármilyen étel és ital fogyasztható, ám a biztos fogyás érdekében nélkülözhetetlen a szakorvos által javasolt étrend betartása.

== Kapcsolódó források, hivatkozások ==

* [http://www.budapestplasztika.hu/hu/plasztikai-beavatkozasok/esztetikai-kezelesek/gyomorballon-terapia Gyomorballon teápia]

[[Kategória:Egészség]]

Fájl:Gyomorballon.jpg

2016-04-22T09:48:06Z

Budapestplasztika.hu: {{PAGENAME}}

[[Kategória:Egészség|{{PAGENAME}}]]

Fájl:Gyomor-ballon.jpg

2016-04-22T09:45:16Z

Budapestplasztika.hu: Budapestplasztika.hu uploaded a new version of Fájl:Gyomor-ballon.jpg

[[Kategória:Egészség|{{PAGENAME}}]]

Lefogyni orvosi segítséggel

2016-04-22T09:40:35Z

Budapestplasztika.hu: /* Hogyan kell lefogyni orvosi segítséggel? */

== Hogyan kell lefogyni orvosi segítséggel? ==

Kényelmes életvitel, egyre kevesebb mozgás, szénhidrátokban, zsírokban gazdag ételek. Mindezek egyenes következménye a túlsúly, az elhízás, esztétikai, majd egészségügyi problémák. A megoldás: fogyókúra. Viszonylag egyszerű képletnek tűnhet, ám az érintettek számára közel sem az, annak ellenére, hogy lépten-nyomon „csodaszereket” ajánlanak számukra. Ezek, valamint a különféle ismert és divatos módszerek gyakran csak rövidtávú sikert eredményeznek, nem pedig tartós súlycsökkenést. Kudarcok sorozatát élik meg ezáltal az érintettek, és ezzel a kedvük is elmegy a sorozatos diétázástól. Az ilyen túlsúlyos, elhízott személyek számára az orvosi segítséggel való fogyás nyújthat megoldást, és ez akár életmentő fontosságú is lehet.

[[Fájl:Gyomor-ballon.jpg]]

== Lépések ==

# '''Felhagyni az időszakos fogyókúrával, mert ez jojó effektushoz vezet!''' A sikertelenség egyik tényezője, hogy a többség csak időszakos fogyókúrában gondolkodik, ez pedig nem alkalmas arra, hogy tartós és tartható eredményt hozzon, így fennáll a jojo effektus veszélye is. A fogyni vágyók többsége megtapasztalja, hogy ha rövid ideig tartó drasztikus ételmegvonás után visszatér régi étkezési szokásaihoz, gyakran több lesz a súlya, mint a fogyókúra előtt. Viszonylag keveseknek sikerül hosszú távon, tartósan megváltoztatni az életmódjukat és állandósítani azokat az új és egészséges szokásokat, melyek garantálnák az ideális súly megtartását, és kiküszöbölnék a jojo effektust.
# '''A fogyás alappillére a diéta és a mozgás.''' A fogyókúrák során a legnagyobb problémát a kitartás, az állandó éhségérzet és az édesség, illetve a szénhidrát megvonása jelenti. Sokan próbálkoztak már a táplálkozási szokások megváltoztatásával, a nagy többség pedig a rendszeres sportot is beiktatta életvitelébe, mégsem érte el a kívánt hatást. Ez csak életmódváltással oldható meg. Ebben a folyamatban nagy segítség tud lenni a dietetikus által megírt étrend követése és a vele való kapcsolattartás. A diéta semmiképpen nem jelenthet egyet a drasztikus ételmegvonással. Nem bizonyos ételcsoportokat kell kiiktatni étkezésünkből, hanem tudatos ételbevitelre kell törekednünk. Ez szintén sok embernek gondot okozhat, ezért is célszerű dietetikus szakember segítségét igénybe venni.
# '''Orvosi segítség igénybevétele.''' A fogyókúra műtéti módszerének választása a gyomorgyűrű beültetése. Azonban nem elég beültetni, hanem azzal együtt is kell tudni élni. A fogyás sikere jóval inkább ezen, mint magán a műtéten múlik. A gyomorgyűrű szerepe a feleslegben bevitt kalóriák csökkentése, a túlzott táplálékbevitel ésszerű mértékű megakadályozása. A gyomorszűkítő műtétek általában drasztikusabb megoldásnak mondhatók, azonban létezik egy kíméletesebb megoldás is az orvosi eljárások sorában, ez pedig a '''gyomorballon terápia'''. A nem műtéti eljárás során egy gyomorballont juttatnak a gyomorba, amely akadályozza a táplálékfelvételt, így szoktatja rá a pácienst arra, hogy adott időközönként, kis adagokat fogyasszon. A behelyezett ballon kitölti a gyomor egy részét, így biztosítja a jóllakottság érzését. Mivel nincs szükség operációra, így nincsenek hegek sem, nem okoz fájdalmat, nincs gyógyuló seb, sem egyéb kellemetlenség. A ballonnal a folyamatos orvosi ellenőrzés mellett jelentős túlsúlytól lehet megszabadulni. A terápiához tartozik a dietetikus segítsége az életmód megváltoztatásában, aki étrendi tanácsokkal és szükség esetén további konzultációkkal támogatja a sikeres fogyást. Legtöbb esetben a gyomorgyűrű beültetés mellett is dietetikus segíti a fogyni vágyó pácienst.
# '''Fogyás kontrollszemély mellett.''' A lényeg, hogy a fogyni vágyók lássák maguk előtt a célt, és legyen megfelelő kontrollszemély, aki segíti őket. Ha táplálkozási szakember, dietetikus, szakorvos áll mellettük, és segít a nehézségek leküzdésében, akkor nagyobb eséllyel lesz sikeresebb a súlycsökkentés. Sok embernek kontrollra, illetve (lelki) segítségre is szüksége van, hogy meg tudja valósítani az életmódváltását. Ebben tud segíteni a szakember, hiszen ő jól ismeri a pácienseket, azok állapotát, szükségleteit és tanácsadó, felvilágosító szerepe van a sikeres súlycsökkentés elérése érdekében.

== Tippek ==

* A gyomorballon terápiáról bővebben itt olvashatsz:
http://www.budapestplasztika.hu/hu/plasztikai-beavatkozasok/esztetikai-kezelesek/gyomorballon-terapia

* http://www.fogyokura.org/gyomorgyuru

== Figyelmeztetések ==

* Drasztikus fogyókúra csakis orvosi felügyelettel végezhető.

* A gyomorballon alkalmazása mellett bármilyen étel és ital fogyasztható, ám a biztos fogyás érdekében nélkülözhetetlen a szakorvos által javasolt étrend betartása.

== Kapcsolódó források, hivatkozások ==

* [http://www.budapestplasztika.hu/hu/plasztikai-beavatkozasok/esztetikai-kezelesek/gyomorballon-terapia Gyomorballon teápia]

[[Kategória:Egészség]]

Lefogyni orvosi segítséggel

2016-04-22T09:38:30Z

Budapestplasztika.hu: /* Hogyan kell lefogyni orvosi segítséggel? */

== Hogyan kell lefogyni orvosi segítséggel? ==

Kényelmes életvitel, egyre kevesebb mozgás, szénhidrátokban, zsírokban gazdag ételek. Mindezek egyenes következménye a túlsúly, az elhízás, esztétikai, majd egészségügyi problémák. A megoldás: fogyókúra. Viszonylag egyszerű képletnek tűnhet, ám az érintettek számára közel sem az, annak ellenére, hogy lépten-nyomon „csodaszereket” ajánlanak számukra. Ezek, valamint a különféle ismert és divatos módszerek gyakran csak rövidtávú sikert eredményeznek, nem pedig tartós súlycsökkenést. Kudarcok sorozatát élik meg ezáltal az érintettek, és ezzel a kedvük is elmegy a sorozatos diétázástól. Az ilyen túlsúlyos, elhízott személyek számára az orvosi segítséggel való fogyás nyújthat megoldást, és ez akár életmentő fontosságú is lehet.

[[Gyomor-ballon.jpg]]

== Lépések ==

# '''Felhagyni az időszakos fogyókúrával, mert ez jojó effektushoz vezet!''' A sikertelenség egyik tényezője, hogy a többség csak időszakos fogyókúrában gondolkodik, ez pedig nem alkalmas arra, hogy tartós és tartható eredményt hozzon, így fennáll a jojo effektus veszélye is. A fogyni vágyók többsége megtapasztalja, hogy ha rövid ideig tartó drasztikus ételmegvonás után visszatér régi étkezési szokásaihoz, gyakran több lesz a súlya, mint a fogyókúra előtt. Viszonylag keveseknek sikerül hosszú távon, tartósan megváltoztatni az életmódjukat és állandósítani azokat az új és egészséges szokásokat, melyek garantálnák az ideális súly megtartását, és kiküszöbölnék a jojo effektust.
# '''A fogyás alappillére a diéta és a mozgás.''' A fogyókúrák során a legnagyobb problémát a kitartás, az állandó éhségérzet és az édesség, illetve a szénhidrát megvonása jelenti. Sokan próbálkoztak már a táplálkozási szokások megváltoztatásával, a nagy többség pedig a rendszeres sportot is beiktatta életvitelébe, mégsem érte el a kívánt hatást. Ez csak életmódváltással oldható meg. Ebben a folyamatban nagy segítség tud lenni a dietetikus által megírt étrend követése és a vele való kapcsolattartás. A diéta semmiképpen nem jelenthet egyet a drasztikus ételmegvonással. Nem bizonyos ételcsoportokat kell kiiktatni étkezésünkből, hanem tudatos ételbevitelre kell törekednünk. Ez szintén sok embernek gondot okozhat, ezért is célszerű dietetikus szakember segítségét igénybe venni.
# '''Orvosi segítség igénybevétele.''' A fogyókúra műtéti módszerének választása a gyomorgyűrű beültetése. Azonban nem elég beültetni, hanem azzal együtt is kell tudni élni. A fogyás sikere jóval inkább ezen, mint magán a műtéten múlik. A gyomorgyűrű szerepe a feleslegben bevitt kalóriák csökkentése, a túlzott táplálékbevitel ésszerű mértékű megakadályozása. A gyomorszűkítő műtétek általában drasztikusabb megoldásnak mondhatók, azonban létezik egy kíméletesebb megoldás is az orvosi eljárások sorában, ez pedig a '''gyomorballon terápia'''. A nem műtéti eljárás során egy gyomorballont juttatnak a gyomorba, amely akadályozza a táplálékfelvételt, így szoktatja rá a pácienst arra, hogy adott időközönként, kis adagokat fogyasszon. A behelyezett ballon kitölti a gyomor egy részét, így biztosítja a jóllakottság érzését. Mivel nincs szükség operációra, így nincsenek hegek sem, nem okoz fájdalmat, nincs gyógyuló seb, sem egyéb kellemetlenség. A ballonnal a folyamatos orvosi ellenőrzés mellett jelentős túlsúlytól lehet megszabadulni. A terápiához tartozik a dietetikus segítsége az életmód megváltoztatásában, aki étrendi tanácsokkal és szükség esetén további konzultációkkal támogatja a sikeres fogyást. Legtöbb esetben a gyomorgyűrű beültetés mellett is dietetikus segíti a fogyni vágyó pácienst.
# '''Fogyás kontrollszemély mellett.''' A lényeg, hogy a fogyni vágyók lássák maguk előtt a célt, és legyen megfelelő kontrollszemély, aki segíti őket. Ha táplálkozási szakember, dietetikus, szakorvos áll mellettük, és segít a nehézségek leküzdésében, akkor nagyobb eséllyel lesz sikeresebb a súlycsökkentés. Sok embernek kontrollra, illetve (lelki) segítségre is szüksége van, hogy meg tudja valósítani az életmódváltását. Ebben tud segíteni a szakember, hiszen ő jól ismeri a pácienseket, azok állapotát, szükségleteit és tanácsadó, felvilágosító szerepe van a sikeres súlycsökkentés elérése érdekében.

== Tippek ==

* A gyomorballon terápiáról bővebben itt olvashatsz:
http://www.budapestplasztika.hu/hu/plasztikai-beavatkozasok/esztetikai-kezelesek/gyomorballon-terapia

* http://www.fogyokura.org/gyomorgyuru

== Figyelmeztetések ==

* Drasztikus fogyókúra csakis orvosi felügyelettel végezhető.

* A gyomorballon alkalmazása mellett bármilyen étel és ital fogyasztható, ám a biztos fogyás érdekében nélkülözhetetlen a szakorvos által javasolt étrend betartása.

== Kapcsolódó források, hivatkozások ==

* [http://www.budapestplasztika.hu/hu/plasztikai-beavatkozasok/esztetikai-kezelesek/gyomorballon-terapia Gyomorballon teápia]

[[Kategória:Egészség]]

Lefogyni orvosi segítséggel

2016-04-22T09:36:55Z

Budapestplasztika.hu: /* Lépések */

== Hogyan kell lefogyni orvosi segítséggel? ==

Kényelmes életvitel, egyre kevesebb mozgás, szénhidrátokban, zsírokban gazdag ételek. Mindezek egyenes következménye a túlsúly, az elhízás, esztétikai, majd egészségügyi problémák. A megoldás: fogyókúra. Viszonylag egyszerű képletnek tűnhet, ám az érintettek számára közel sem az, annak ellenére, hogy lépten-nyomon „csodaszereket” ajánlanak számukra. Ezek, valamint a különféle ismert és divatos módszerek gyakran csak rövidtávú sikert eredményeznek, nem pedig tartós súlycsökkenést. Kudarcok sorozatát élik meg ezáltal az érintettek, és ezzel a kedvük is elmegy a sorozatos diétázástól. Az ilyen túlsúlyos, elhízott személyek számára az orvosi segítséggel való fogyás nyújthat megoldást, és ez akár életmentő fontosságú is lehet.

[[gyomor-ballon.jpg]]

== Lépések ==

# '''Felhagyni az időszakos fogyókúrával, mert ez jojó effektushoz vezet!''' A sikertelenség egyik tényezője, hogy a többség csak időszakos fogyókúrában gondolkodik, ez pedig nem alkalmas arra, hogy tartós és tartható eredményt hozzon, így fennáll a jojo effektus veszélye is. A fogyni vágyók többsége megtapasztalja, hogy ha rövid ideig tartó drasztikus ételmegvonás után visszatér régi étkezési szokásaihoz, gyakran több lesz a súlya, mint a fogyókúra előtt. Viszonylag keveseknek sikerül hosszú távon, tartósan megváltoztatni az életmódjukat és állandósítani azokat az új és egészséges szokásokat, melyek garantálnák az ideális súly megtartását, és kiküszöbölnék a jojo effektust.
# '''A fogyás alappillére a diéta és a mozgás.''' A fogyókúrák során a legnagyobb problémát a kitartás, az állandó éhségérzet és az édesség, illetve a szénhidrát megvonása jelenti. Sokan próbálkoztak már a táplálkozási szokások megváltoztatásával, a nagy többség pedig a rendszeres sportot is beiktatta életvitelébe, mégsem érte el a kívánt hatást. Ez csak életmódváltással oldható meg. Ebben a folyamatban nagy segítség tud lenni a dietetikus által megírt étrend követése és a vele való kapcsolattartás. A diéta semmiképpen nem jelenthet egyet a drasztikus ételmegvonással. Nem bizonyos ételcsoportokat kell kiiktatni étkezésünkből, hanem tudatos ételbevitelre kell törekednünk. Ez szintén sok embernek gondot okozhat, ezért is célszerű dietetikus szakember segítségét igénybe venni.
# '''Orvosi segítség igénybevétele.''' A fogyókúra műtéti módszerének választása a gyomorgyűrű beültetése. Azonban nem elég beültetni, hanem azzal együtt is kell tudni élni. A fogyás sikere jóval inkább ezen, mint magán a műtéten múlik. A gyomorgyűrű szerepe a feleslegben bevitt kalóriák csökkentése, a túlzott táplálékbevitel ésszerű mértékű megakadályozása. A gyomorszűkítő műtétek általában drasztikusabb megoldásnak mondhatók, azonban létezik egy kíméletesebb megoldás is az orvosi eljárások sorában, ez pedig a '''gyomorballon terápia'''. A nem műtéti eljárás során egy gyomorballont juttatnak a gyomorba, amely akadályozza a táplálékfelvételt, így szoktatja rá a pácienst arra, hogy adott időközönként, kis adagokat fogyasszon. A behelyezett ballon kitölti a gyomor egy részét, így biztosítja a jóllakottság érzését. Mivel nincs szükség operációra, így nincsenek hegek sem, nem okoz fájdalmat, nincs gyógyuló seb, sem egyéb kellemetlenség. A ballonnal a folyamatos orvosi ellenőrzés mellett jelentős túlsúlytól lehet megszabadulni. A terápiához tartozik a dietetikus segítsége az életmód megváltoztatásában, aki étrendi tanácsokkal és szükség esetén további konzultációkkal támogatja a sikeres fogyást. Legtöbb esetben a gyomorgyűrű beültetés mellett is dietetikus segíti a fogyni vágyó pácienst.
# '''Fogyás kontrollszemély mellett.''' A lényeg, hogy a fogyni vágyók lássák maguk előtt a célt, és legyen megfelelő kontrollszemély, aki segíti őket. Ha táplálkozási szakember, dietetikus, szakorvos áll mellettük, és segít a nehézségek leküzdésében, akkor nagyobb eséllyel lesz sikeresebb a súlycsökkentés. Sok embernek kontrollra, illetve (lelki) segítségre is szüksége van, hogy meg tudja valósítani az életmódváltását. Ebben tud segíteni a szakember, hiszen ő jól ismeri a pácienseket, azok állapotát, szükségleteit és tanácsadó, felvilágosító szerepe van a sikeres súlycsökkentés elérése érdekében.

== Tippek ==

* A gyomorballon terápiáról bővebben itt olvashatsz:
http://www.budapestplasztika.hu/hu/plasztikai-beavatkozasok/esztetikai-kezelesek/gyomorballon-terapia

* http://www.fogyokura.org/gyomorgyuru

== Figyelmeztetések ==

* Drasztikus fogyókúra csakis orvosi felügyelettel végezhető.

* A gyomorballon alkalmazása mellett bármilyen étel és ital fogyasztható, ám a biztos fogyás érdekében nélkülözhetetlen a szakorvos által javasolt étrend betartása.

== Kapcsolódó források, hivatkozások ==

* [http://www.budapestplasztika.hu/hu/plasztikai-beavatkozasok/esztetikai-kezelesek/gyomorballon-terapia Gyomorballon teápia]

[[Kategória:Egészség]]

Lefogyni orvosi segítséggel

2016-04-22T09:36:28Z

Budapestplasztika.hu: /* Lépések */

== Hogyan kell lefogyni orvosi segítséggel? ==

Kényelmes életvitel, egyre kevesebb mozgás, szénhidrátokban, zsírokban gazdag ételek. Mindezek egyenes következménye a túlsúly, az elhízás, esztétikai, majd egészségügyi problémák. A megoldás: fogyókúra. Viszonylag egyszerű képletnek tűnhet, ám az érintettek számára közel sem az, annak ellenére, hogy lépten-nyomon „csodaszereket” ajánlanak számukra. Ezek, valamint a különféle ismert és divatos módszerek gyakran csak rövidtávú sikert eredményeznek, nem pedig tartós súlycsökkenést. Kudarcok sorozatát élik meg ezáltal az érintettek, és ezzel a kedvük is elmegy a sorozatos diétázástól. Az ilyen túlsúlyos, elhízott személyek számára az orvosi segítséggel való fogyás nyújthat megoldást, és ez akár életmentő fontosságú is lehet.

[[gyomor-ballon.jpg]]

== Lépések ==

# '''Felhagyni az időszakos fogyókúrával, mert ez jojó effektushoz vezet!''' A sikertelenség egyik tényezője, hogy a többség csak időszakos fogyókúrában gondolkodik, ez pedig nem alkalmas arra, hogy tartós és tartható eredményt hozzon, így fennáll a jojo effektus veszélye is. A fogyni vágyók többsége megtapasztalja, hogy ha rövid ideig tartó drasztikus ételmegvonás után visszatér régi étkezési szokásaihoz, gyakran több lesz a súlya, mint a fogyókúra előtt. Viszonylag keveseknek sikerül hosszú távon, tartósan megváltoztatni az életmódjukat és állandósítani azokat az új és egészséges szokásokat, melyek garantálnák az ideális súly megtartását, és kiküszöbölnék a jojo effektust.
# '''A fogyás alappillére a diéta és a mozgás.''' A fogyókúrák során a legnagyobb problémát a kitartás, az állandó éhségérzet és az édesség, illetve a szénhidrát megvonása jelenti. Sokan próbálkoztak már a táplálkozási szokások megváltoztatásával, a nagy többség pedig a rendszeres sportot is beiktatta életvitelébe, mégsem érte el a kívánt hatást. Ez csak életmódváltással oldható meg. Ebben a folyamatban nagy segítség tud lenni a dietetikus által megírt étrend követése és a vele való kapcsolattartás. A diéta semmiképpen nem jelenthet egyet a drasztikus ételmegvonással. Nem bizonyos ételcsoportokat kell kiiktatni étkezésünkből, hanem tudatos ételbevitelre kell törekednünk. Ez szintén sok embernek gondot okozhat, ezért is célszerű dietetikus szakember segítségét igénybe venni.
# '''Orvosi segítség igénybevétele.''' A fogyókúra műtéti módszerének választása a gyomorgyűrű beültetése. Azonban nem elég beültetni, hanem azzal együtt is kell tudni élni. A fogyás sikere jóval inkább ezen, mint magán a műtéten múlik. A gyomorgyűrű szerepe a feleslegben bevitt kalóriák csökkentése, a túlzott táplálékbevitel ésszerű mértékű megakadályozása.
A gyomorszűkítő műtétek általában drasztikusabb megoldásnak mondhatók, azonban létezik egy kíméletesebb megoldás is az orvosi eljárások sorában, ez pedig a '''gyomorballon terápia'''. A nem műtéti eljárás során egy gyomorballont juttatnak a gyomorba, amely akadályozza a táplálékfelvételt, így szoktatja rá a pácienst arra, hogy adott időközönként, kis adagokat fogyasszon. A behelyezett ballon kitölti a gyomor egy részét, így biztosítja a jóllakottság érzését. Mivel nincs szükség operációra, így nincsenek hegek sem, nem okoz fájdalmat, nincs gyógyuló seb, sem egyéb kellemetlenség. A ballonnal a folyamatos orvosi ellenőrzés mellett jelentős túlsúlytól lehet megszabadulni. A terápiához tartozik a dietetikus segítsége az életmód megváltoztatásában, aki étrendi tanácsokkal és szükség esetén további konzultációkkal támogatja a sikeres fogyást. Legtöbb esetben a gyomorgyűrű beültetés mellett is dietetikus segíti a fogyni vágyó pácienst.
# '''Fogyás kontrollszemély mellett.''' A lényeg, hogy a fogyni vágyók lássák maguk előtt a célt, és legyen megfelelő kontrollszemély, aki segíti őket. Ha táplálkozási szakember, dietetikus, szakorvos áll mellettük, és segít a nehézségek leküzdésében, akkor nagyobb eséllyel lesz sikeresebb a súlycsökkentés. Sok embernek kontrollra, illetve (lelki) segítségre is szüksége van, hogy meg tudja valósítani az életmódváltását. Ebben tud segíteni a szakember, hiszen ő jól ismeri a pácienseket, azok állapotát, szükségleteit és tanácsadó, felvilágosító szerepe van a sikeres súlycsökkentés elérése érdekében.

== Tippek ==

* A gyomorballon terápiáról bővebben itt olvashatsz:
http://www.budapestplasztika.hu/hu/plasztikai-beavatkozasok/esztetikai-kezelesek/gyomorballon-terapia

* http://www.fogyokura.org/gyomorgyuru

== Figyelmeztetések ==

* Drasztikus fogyókúra csakis orvosi felügyelettel végezhető.

* A gyomorballon alkalmazása mellett bármilyen étel és ital fogyasztható, ám a biztos fogyás érdekében nélkülözhetetlen a szakorvos által javasolt étrend betartása.

== Kapcsolódó források, hivatkozások ==

* [http://www.budapestplasztika.hu/hu/plasztikai-beavatkozasok/esztetikai-kezelesek/gyomorballon-terapia Gyomorballon teápia]

[[Kategória:Egészség]]

Lefogyni orvosi segítséggel

2016-04-22T09:36:10Z

Budapestplasztika.hu: /* Lépések */

== Hogyan kell lefogyni orvosi segítséggel? ==

Kényelmes életvitel, egyre kevesebb mozgás, szénhidrátokban, zsírokban gazdag ételek. Mindezek egyenes következménye a túlsúly, az elhízás, esztétikai, majd egészségügyi problémák. A megoldás: fogyókúra. Viszonylag egyszerű képletnek tűnhet, ám az érintettek számára közel sem az, annak ellenére, hogy lépten-nyomon „csodaszereket” ajánlanak számukra. Ezek, valamint a különféle ismert és divatos módszerek gyakran csak rövidtávú sikert eredményeznek, nem pedig tartós súlycsökkenést. Kudarcok sorozatát élik meg ezáltal az érintettek, és ezzel a kedvük is elmegy a sorozatos diétázástól. Az ilyen túlsúlyos, elhízott személyek számára az orvosi segítséggel való fogyás nyújthat megoldást, és ez akár életmentő fontosságú is lehet.

[[gyomor-ballon.jpg]]

== Lépések ==

# '''Felhagyni az időszakos fogyókúrával, mert ez jojó effektushoz vezet!''' A sikertelenség egyik tényezője, hogy a többség csak időszakos fogyókúrában gondolkodik, ez pedig nem alkalmas arra, hogy tartós és tartható eredményt hozzon, így fennáll a jojo effektus veszélye is. A fogyni vágyók többsége megtapasztalja, hogy ha rövid ideig tartó drasztikus ételmegvonás után visszatér régi étkezési szokásaihoz, gyakran több lesz a súlya, mint a fogyókúra előtt. Viszonylag keveseknek sikerül hosszú távon, tartósan megváltoztatni az életmódjukat és állandósítani azokat az új és egészséges szokásokat, melyek garantálnák az ideális súly megtartását, és kiküszöbölnék a jojo effektust.
# '''A fogyás alappillére a diéta és a mozgás.''' A fogyókúrák során a legnagyobb problémát a kitartás, az állandó éhségérzet és az édesség, illetve a szénhidrát megvonása jelenti. Sokan próbálkoztak már a táplálkozási szokások megváltoztatásával, a nagy többség pedig a rendszeres sportot is beiktatta életvitelébe, mégsem érte el a kívánt hatást. Ez csak életmódváltással oldható meg. Ebben a folyamatban nagy segítség tud lenni a dietetikus által megírt étrend követése és a vele való kapcsolattartás. A diéta semmiképpen nem jelenthet egyet a drasztikus ételmegvonással. Nem bizonyos ételcsoportokat kell kiiktatni étkezésünkből, hanem tudatos ételbevitelre kell törekednünk. Ez szintén sok embernek gondot okozhat, ezért is célszerű dietetikus szakember segítségét igénybe venni.
# '''Orvosi segítség igénybevétele.''' A fogyókúra műtéti módszerének választása a gyomorgyűrű beültetése. Azonban nem elég beültetni, hanem azzal együtt is kell tudni élni. A fogyás sikere jóval inkább ezen, mint magán a műtéten múlik. A gyomorgyűrű szerepe a feleslegben bevitt kalóriák csökkentése, a túlzott táplálékbevitel ésszerű mértékű megakadályozása.

A gyomorszűkítő műtétek általában drasztikusabb megoldásnak mondhatók, azonban létezik egy kíméletesebb megoldás is az orvosi eljárások sorában, ez pedig a '''gyomorballon terápia'''. A nem műtéti eljárás során egy gyomorballont juttatnak a gyomorba, amely akadályozza a táplálékfelvételt, így szoktatja rá a pácienst arra, hogy adott időközönként, kis adagokat fogyasszon. A behelyezett ballon kitölti a gyomor egy részét, így biztosítja a jóllakottság érzését. Mivel nincs szükség operációra, így nincsenek hegek sem, nem okoz fájdalmat, nincs gyógyuló seb, sem egyéb kellemetlenség. A ballonnal a folyamatos orvosi ellenőrzés mellett jelentős túlsúlytól lehet megszabadulni. A terápiához tartozik a dietetikus segítsége az életmód megváltoztatásában, aki étrendi tanácsokkal és szükség esetén további konzultációkkal támogatja a sikeres fogyást. Legtöbb esetben a gyomorgyűrű beültetés mellett is dietetikus segíti a fogyni vágyó pácienst.
# '''Fogyás kontrollszemély mellett.''' A lényeg, hogy a fogyni vágyók lássák maguk előtt a célt, és legyen megfelelő kontrollszemély, aki segíti őket. Ha táplálkozási szakember, dietetikus, szakorvos áll mellettük, és segít a nehézségek leküzdésében, akkor nagyobb eséllyel lesz sikeresebb a súlycsökkentés. Sok embernek kontrollra, illetve (lelki) segítségre is szüksége van, hogy meg tudja valósítani az életmódváltását. Ebben tud segíteni a szakember, hiszen ő jól ismeri a pácienseket, azok állapotát, szükségleteit és tanácsadó, felvilágosító szerepe van a sikeres súlycsökkentés elérése érdekében.

== Tippek ==

* A gyomorballon terápiáról bővebben itt olvashatsz:
http://www.budapestplasztika.hu/hu/plasztikai-beavatkozasok/esztetikai-kezelesek/gyomorballon-terapia

* http://www.fogyokura.org/gyomorgyuru

== Figyelmeztetések ==

* Drasztikus fogyókúra csakis orvosi felügyelettel végezhető.

* A gyomorballon alkalmazása mellett bármilyen étel és ital fogyasztható, ám a biztos fogyás érdekében nélkülözhetetlen a szakorvos által javasolt étrend betartása.

== Kapcsolódó források, hivatkozások ==

* [http://www.budapestplasztika.hu/hu/plasztikai-beavatkozasok/esztetikai-kezelesek/gyomorballon-terapia Gyomorballon teápia]

[[Kategória:Egészség]]

Lefogyni orvosi segítséggel

2016-04-22T09:34:43Z

Budapestplasztika.hu: /* Hogyan kell lefogyni orvosi segítséggel? */

== Hogyan kell lefogyni orvosi segítséggel? ==

Kényelmes életvitel, egyre kevesebb mozgás, szénhidrátokban, zsírokban gazdag ételek. Mindezek egyenes következménye a túlsúly, az elhízás, esztétikai, majd egészségügyi problémák. A megoldás: fogyókúra. Viszonylag egyszerű képletnek tűnhet, ám az érintettek számára közel sem az, annak ellenére, hogy lépten-nyomon „csodaszereket” ajánlanak számukra. Ezek, valamint a különféle ismert és divatos módszerek gyakran csak rövidtávú sikert eredményeznek, nem pedig tartós súlycsökkenést. Kudarcok sorozatát élik meg ezáltal az érintettek, és ezzel a kedvük is elmegy a sorozatos diétázástól. Az ilyen túlsúlyos, elhízott személyek számára az orvosi segítséggel való fogyás nyújthat megoldást, és ez akár életmentő fontosságú is lehet.

[[gyomor-ballon.jpg]]

== Lépések ==

# '''Felhagyni az időszakos fogyókúrával, mert ez jojó effektushoz vezet!''' A sikertelenség egyik tényezője, hogy a többség csak időszakos fogyókúrában gondolkodik, ez pedig nem alkalmas arra, hogy tartós és tartható eredményt hozzon, így fennáll a jojo effektus veszélye is. A fogyni vágyók többsége megtapasztalja, hogy ha rövid ideig tartó drasztikus ételmegvonás után visszatér régi étkezési szokásaihoz, gyakran több lesz a súlya, mint a fogyókúra előtt. Viszonylag keveseknek sikerül hosszú távon, tartósan megváltoztatni az életmódjukat és állandósítani azokat az új és egészséges szokásokat, melyek garantálnák az ideális súly megtartását, és kiküszöbölnék a jojo effektust.

# '''A fogyás alappillére a diéta és a mozgás.''' A fogyókúrák során a legnagyobb problémát a kitartás, az állandó éhségérzet és az édesség, illetve a szénhidrát megvonása jelenti. Sokan próbálkoztak már a táplálkozási szokások megváltoztatásával, a nagy többség pedig a rendszeres sportot is beiktatta életvitelébe, mégsem érte el a kívánt hatást. Ez csak életmódváltással oldható meg. Ebben a folyamatban nagy segítség tud lenni a dietetikus által megírt étrend követése és a vele való kapcsolattartás. A diéta semmiképpen nem jelenthet egyet a drasztikus ételmegvonással. Nem bizonyos ételcsoportokat kell kiiktatni étkezésünkből, hanem tudatos ételbevitelre kell törekednünk. Ez szintén sok embernek gondot okozhat, ezért is célszerű dietetikus szakember segítségét igénybe venni.

# '''Orvosi segítség igénybevétele.''' A fogyókúra műtéti módszerének választása a gyomorgyűrű beültetése. Azonban nem elég beültetni, hanem azzal együtt is kell tudni élni. A fogyás sikere jóval inkább ezen, mint magán a műtéten múlik. A gyomorgyűrű szerepe a feleslegben bevitt kalóriák csökkentése, a túlzott táplálékbevitel ésszerű mértékű megakadályozása.

A gyomorszűkítő műtétek általában drasztikusabb megoldásnak mondhatók, azonban létezik egy kíméletesebb megoldás is az orvosi eljárások sorában, ez pedig a '''gyomorballon terápia'''. A nem műtéti eljárás során egy gyomorballont juttatnak a gyomorba, amely akadályozza a táplálékfelvételt, így szoktatja rá a pácienst arra, hogy adott időközönként, kis adagokat fogyasszon. A behelyezett ballon kitölti a gyomor egy részét, így biztosítja a jóllakottság érzését. Mivel nincs szükség operációra, így nincsenek hegek sem, nem okoz fájdalmat, nincs gyógyuló seb, sem egyéb kellemetlenség. A ballonnal a folyamatos orvosi ellenőrzés mellett jelentős túlsúlytól lehet megszabadulni. A terápiához tartozik a dietetikus segítsége az életmód megváltoztatásában, aki étrendi tanácsokkal és szükség esetén további konzultációkkal támogatja a sikeres fogyást. Legtöbb esetben a gyomorgyűrű beültetés mellett is dietetikus segíti a fogyni vágyó pácienst.

# '''Fogyás kontrollszemély mellett.''' A lényeg, hogy a fogyni vágyók lássák maguk előtt a célt, és legyen megfelelő kontrollszemély, aki segíti őket. Ha táplálkozási szakember, dietetikus, szakorvos áll mellettük, és segít a nehézségek leküzdésében, akkor nagyobb eséllyel lesz sikeresebb a súlycsökkentés. Sok embernek kontrollra, illetve (lelki) segítségre is szüksége van, hogy meg tudja valósítani az életmódváltását. Ebben tud segíteni a szakember, hiszen ő jól ismeri a pácienseket, azok állapotát, szükségleteit és tanácsadó, felvilágosító szerepe van a sikeres súlycsökkentés elérése érdekében.

== Tippek ==

* A gyomorballon terápiáról bővebben itt olvashatsz:
http://www.budapestplasztika.hu/hu/plasztikai-beavatkozasok/esztetikai-kezelesek/gyomorballon-terapia

* http://www.fogyokura.org/gyomorgyuru

== Figyelmeztetések ==

* Drasztikus fogyókúra csakis orvosi felügyelettel végezhető.

* A gyomorballon alkalmazása mellett bármilyen étel és ital fogyasztható, ám a biztos fogyás érdekében nélkülözhetetlen a szakorvos által javasolt étrend betartása.

== Kapcsolódó források, hivatkozások ==

* [http://www.budapestplasztika.hu/hu/plasztikai-beavatkozasok/esztetikai-kezelesek/gyomorballon-terapia Gyomorballon teápia]

[[Kategória:Egészség]]

Lefogyni orvosi segítséggel

2016-04-22T09:34:03Z

Budapestplasztika.hu: /* Lépések */

== Hogyan kell lefogyni orvosi segítséggel? ==

Kényelmes életvitel, egyre kevesebb mozgás, szénhidrátokban, zsírokban gazdag ételek. Mindezek egyenes következménye a túlsúly, az elhízás, esztétikai, majd egészségügyi problémák. A megoldás: fogyókúra. Viszonylag egyszerű képletnek tűnhet, ám az érintettek számára közel sem az, annak ellenére, hogy lépten-nyomon „csodaszereket” ajánlanak számukra. Ezek, valamint a különféle ismert és divatos módszerek gyakran csak rövidtávú sikert eredményeznek, nem pedig tartós súlycsökkenést. Kudarcok sorozatát élik meg ezáltal az érintettek, és ezzel a kedvük is elmegy a sorozatos diétázástól. Az ilyen túlsúlyos, elhízott személyek számára az orvosi segítséggel való fogyás nyújthat megoldást, és ez akár életmentő fontosságú is lehet.

== Lépések ==

# '''Felhagyni az időszakos fogyókúrával, mert ez jojó effektushoz vezet!''' A sikertelenség egyik tényezője, hogy a többség csak időszakos fogyókúrában gondolkodik, ez pedig nem alkalmas arra, hogy tartós és tartható eredményt hozzon, így fennáll a jojo effektus veszélye is. A fogyni vágyók többsége megtapasztalja, hogy ha rövid ideig tartó drasztikus ételmegvonás után visszatér régi étkezési szokásaihoz, gyakran több lesz a súlya, mint a fogyókúra előtt. Viszonylag keveseknek sikerül hosszú távon, tartósan megváltoztatni az életmódjukat és állandósítani azokat az új és egészséges szokásokat, melyek garantálnák az ideális súly megtartását, és kiküszöbölnék a jojo effektust.

# '''A fogyás alappillére a diéta és a mozgás.''' A fogyókúrák során a legnagyobb problémát a kitartás, az állandó éhségérzet és az édesség, illetve a szénhidrát megvonása jelenti. Sokan próbálkoztak már a táplálkozási szokások megváltoztatásával, a nagy többség pedig a rendszeres sportot is beiktatta életvitelébe, mégsem érte el a kívánt hatást. Ez csak életmódváltással oldható meg. Ebben a folyamatban nagy segítség tud lenni a dietetikus által megírt étrend követése és a vele való kapcsolattartás. A diéta semmiképpen nem jelenthet egyet a drasztikus ételmegvonással. Nem bizonyos ételcsoportokat kell kiiktatni étkezésünkből, hanem tudatos ételbevitelre kell törekednünk. Ez szintén sok embernek gondot okozhat, ezért is célszerű dietetikus szakember segítségét igénybe venni.

# '''Orvosi segítség igénybevétele.''' A fogyókúra műtéti módszerének választása a gyomorgyűrű beültetése. Azonban nem elég beültetni, hanem azzal együtt is kell tudni élni. A fogyás sikere jóval inkább ezen, mint magán a műtéten múlik. A gyomorgyűrű szerepe a feleslegben bevitt kalóriák csökkentése, a túlzott táplálékbevitel ésszerű mértékű megakadályozása.

A gyomorszűkítő műtétek általában drasztikusabb megoldásnak mondhatók, azonban létezik egy kíméletesebb megoldás is az orvosi eljárások sorában, ez pedig a '''gyomorballon terápia'''. A nem műtéti eljárás során egy gyomorballont juttatnak a gyomorba, amely akadályozza a táplálékfelvételt, így szoktatja rá a pácienst arra, hogy adott időközönként, kis adagokat fogyasszon. A behelyezett ballon kitölti a gyomor egy részét, így biztosítja a jóllakottság érzését. Mivel nincs szükség operációra, így nincsenek hegek sem, nem okoz fájdalmat, nincs gyógyuló seb, sem egyéb kellemetlenség. A ballonnal a folyamatos orvosi ellenőrzés mellett jelentős túlsúlytól lehet megszabadulni. A terápiához tartozik a dietetikus segítsége az életmód megváltoztatásában, aki étrendi tanácsokkal és szükség esetén további konzultációkkal támogatja a sikeres fogyást. Legtöbb esetben a gyomorgyűrű beültetés mellett is dietetikus segíti a fogyni vágyó pácienst.

# '''Fogyás kontrollszemély mellett.''' A lényeg, hogy a fogyni vágyók lássák maguk előtt a célt, és legyen megfelelő kontrollszemély, aki segíti őket. Ha táplálkozási szakember, dietetikus, szakorvos áll mellettük, és segít a nehézségek leküzdésében, akkor nagyobb eséllyel lesz sikeresebb a súlycsökkentés. Sok embernek kontrollra, illetve (lelki) segítségre is szüksége van, hogy meg tudja valósítani az életmódváltását. Ebben tud segíteni a szakember, hiszen ő jól ismeri a pácienseket, azok állapotát, szükségleteit és tanácsadó, felvilágosító szerepe van a sikeres súlycsökkentés elérése érdekében.

== Tippek ==

* A gyomorballon terápiáról bővebben itt olvashatsz:
http://www.budapestplasztika.hu/hu/plasztikai-beavatkozasok/esztetikai-kezelesek/gyomorballon-terapia

* http://www.fogyokura.org/gyomorgyuru

== Figyelmeztetések ==

* Drasztikus fogyókúra csakis orvosi felügyelettel végezhető.

* A gyomorballon alkalmazása mellett bármilyen étel és ital fogyasztható, ám a biztos fogyás érdekében nélkülözhetetlen a szakorvos által javasolt étrend betartása.

== Kapcsolódó források, hivatkozások ==

* [http://www.budapestplasztika.hu/hu/plasztikai-beavatkozasok/esztetikai-kezelesek/gyomorballon-terapia Gyomorballon teápia]

[[Kategória:Egészség]]

Lefogyni orvosi segítséggel

2016-04-22T09:31:42Z

Budapestplasztika.hu: /* Lépések */

Lefogyni orvosi segítséggel

2016-04-22T09:31:18Z

Budapestplasztika.hu: /* Lépések */

Lefogyni orvosi segítséggel

2016-04-22T09:31:00Z

Budapestplasztika.hu: /* Lépések */

Lefogyni orvosi segítséggel

2016-04-22T09:30:26Z

Budapestplasztika.hu: /* Lépések */

Lefogyni orvosi segítséggel

2016-04-22T09:28:44Z

Budapestplasztika.hu: /* Lépések */

== Hogyan kell lefogyni orvosi segítséggel? ==

Kényelmes életvitel, egyre kevesebb mozgás, szénhidrátokban, zsírokban gazdag ételek. Mindezek egyenes következménye a túlsúly, az elhízás, esztétikai, majd egészségügyi problémák. A megoldás: fogyókúra. Viszonylag egyszerű képletnek tűnhet, ám az érintettek számára közel sem az, annak ellenére, hogy lépten-nyomon „csodaszereket” ajánlanak számukra. Ezek, valamint a különféle ismert és divatos módszerek gyakran csak rövidtávú sikert eredményeznek, nem pedig tartós súlycsökkenést. Kudarcok sorozatát élik meg ezáltal az érintettek, és ezzel a kedvük is elmegy a sorozatos diétázástól. Az ilyen túlsúlyos, elhízott személyek számára az orvosi segítséggel való fogyás nyújthat megoldást, és ez akár életmentő fontosságú is lehet.

== Lépések ==

# '''Felhagyni az időszakos fogyókúrával, mert ez jojó effektushoz vezet!''' A sikertelenség egyik tényezője, hogy a többség csak időszakos fogyókúrában gondolkodik, ez pedig nem alkalmas arra, hogy tartós és tartható eredményt hozzon, így fennáll a jojo effektus veszélye is. A fogyni vágyók többsége megtapasztalja, hogy ha rövid ideig tartó drasztikus ételmegvonás után visszatér régi étkezési szokásaihoz, gyakran több lesz a súlya, mint a fogyókúra előtt. Viszonylag keveseknek sikerül hosszú távon, tartósan megváltoztatni az életmódjukat és állandósítani azokat az új és egészséges szokásokat, melyek garantálnák az ideális súly megtartását, és kiküszöbölnék a jojo effektust.

# '''A fogyás alappillére a diéta és a mozgás.''' A fogyókúrák során a legnagyobb problémát a kitartás, az állandó éhségérzet és az édesség, illetve a szénhidrát megvonása jelenti. Sokan próbálkoztak már a táplálkozási szokások megváltoztatásával, a nagy többség pedig a rendszeres sportot is beiktatta életvitelébe, mégsem érte el a kívánt hatást. Ez csak életmódváltással oldható meg. Ebben a folyamatban nagy segítség tud lenni a dietetikus által megírt étrend követése és a vele való kapcsolattartás. A diéta semmiképpen nem jelenthet egyet a drasztikus ételmegvonással. Nem bizonyos ételcsoportokat kell kiiktatni étkezésünkből, hanem tudatos ételbevitelre kell törekednünk. Ez szintén sok embernek gondot okozhat, ezért is célszerű dietetikus szakember segítségét igénybe venni.

# '''Orvosi segítség igénybevétele.''' A fogyókúra műtéti módszerének választása a gyomorgyűrű beültetése. Azonban nem elég beültetni, hanem azzal együtt is kell tudni élni. A fogyás sikere jóval inkább ezen, mint magán a műtéten múlik. A gyomorgyűrű szerepe a feleslegben bevitt kalóriák csökkentése, a túlzott táplálékbevitel ésszerű mértékű megakadályozása.

A gyomorszűkítő műtétek általában drasztikusabb megoldásnak mondhatók, azonban létezik egy kíméletesebb megoldás is az orvosi eljárások sorában, ez pedig a '''gyomorballon terápia'''. A nem műtéti eljárás során egy gyomorballont juttatnak a gyomorba, amely akadályozza a táplálékfelvételt, így szoktatja rá a pácienst arra, hogy adott időközönként, kis adagokat fogyasszon. A behelyezett ballon kitölti a gyomor egy részét, így biztosítja a jóllakottság érzését. Mivel nincs szükség operációra, így nincsenek hegek sem, nem okoz fájdalmat, nincs gyógyuló seb, sem egyéb kellemetlenség. A ballonnal a folyamatos orvosi ellenőrzés mellett jelentős túlsúlytól lehet megszabadulni. A terápiához tartozik a dietetikus segítsége az életmód megváltoztatásában, aki étrendi tanácsokkal és szükség esetén további konzultációkkal támogatja a sikeres fogyást. Legtöbb esetben a gyomorgyűrű beültetés mellett is dietetikus segíti a fogyni vágyó pácienst.

# '''Fogyás kontrollszemély mellett.''' A lényeg, hogy a fogyni vágyók lássák maguk előtt a célt, és legyen megfelelő kontrollszemély, aki segíti őket. Ha táplálkozási szakember, dietetikus, szakorvos áll mellettük, és segít a nehézségek leküzdésében, akkor nagyobb eséllyel lesz sikeresebb a súlycsökkentés. Sok embernek kontrollra, illetve (lelki) segítségre is szüksége van, hogy meg tudja valósítani az életmódváltását. Ebben tud segíteni a szakember, hiszen ő jól ismeri a pácienseket, azok állapotát, szükségleteit és tanácsadó, felvilágosító szerepe van a sikeres súlycsökkentés elérése érdekében.

== Tippek ==

* A gyomorballon terápiáról bővebben itt olvashatsz:
http://www.budapestplasztika.hu/hu/plasztikai-beavatkozasok/esztetikai-kezelesek/gyomorballon-terapia

* http://www.fogyokura.org/gyomorgyuru

== Figyelmeztetések ==

* Drasztikus fogyókúra csakis orvosi felügyelettel végezhető.

* A gyomorballon alkalmazása mellett bármilyen étel és ital fogyasztható, ám a biztos fogyás érdekében nélkülözhetetlen a szakorvos által javasolt étrend betartása.

== Kapcsolódó források, hivatkozások ==

* [http://www.budapestplasztika.hu/hu/plasztikai-beavatkozasok/esztetikai-kezelesek/gyomorballon-terapia Gyomorballon teápia]

[[Kategória:Egészség]]

Lefogyni orvosi segítséggel

2016-04-22T09:27:43Z

Budapestplasztika.hu: /* Lépések */

== Hogyan kell lefogyni orvosi segítséggel? ==

Kényelmes életvitel, egyre kevesebb mozgás, szénhidrátokban, zsírokban gazdag ételek. Mindezek egyenes következménye a túlsúly, az elhízás, esztétikai, majd egészségügyi problémák. A megoldás: fogyókúra. Viszonylag egyszerű képletnek tűnhet, ám az érintettek számára közel sem az, annak ellenére, hogy lépten-nyomon „csodaszereket” ajánlanak számukra. Ezek, valamint a különféle ismert és divatos módszerek gyakran csak rövidtávú sikert eredményeznek, nem pedig tartós súlycsökkenést. Kudarcok sorozatát élik meg ezáltal az érintettek, és ezzel a kedvük is elmegy a sorozatos diétázástól. Az ilyen túlsúlyos, elhízott személyek számára az orvosi segítséggel való fogyás nyújthat megoldást, és ez akár életmentő fontosságú is lehet.

== Lépések ==

# Első lépés '''Felhagyni az időszakos fogyókúrával, mert ez jojó effektushoz vezet!''' A sikertelenség egyik tényezője, hogy a többség csak időszakos fogyókúrában gondolkodik, ez pedig nem alkalmas arra, hogy tartós és tartható eredményt hozzon, így fennáll a jojo effektus veszélye is. A fogyni vágyók többsége megtapasztalja, hogy ha rövid ideig tartó drasztikus ételmegvonás után visszatér régi étkezési szokásaihoz, gyakran több lesz a súlya, mint a fogyókúra előtt. Viszonylag keveseknek sikerül hosszú távon, tartósan megváltoztatni az életmódjukat és állandósítani azokat az új és egészséges szokásokat, melyek garantálnák az ideális súly megtartását, és kiküszöbölnék a jojo effektust.

# Második lépés '''A fogyás alappillére a diéta és a mozgás.''' A fogyókúrák során a legnagyobb problémát a kitartás, az állandó éhségérzet és az édesség, illetve a szénhidrát megvonása jelenti. Sokan próbálkoztak már a táplálkozási szokások megváltoztatásával, a nagy többség pedig a rendszeres sportot is beiktatta életvitelébe, mégsem érte el a kívánt hatást. Ez csak életmódváltással oldható meg. Ebben a folyamatban nagy segítség tud lenni a dietetikus által megírt étrend követése és a vele való kapcsolattartás. A diéta semmiképpen nem jelenthet egyet a drasztikus ételmegvonással. Nem bizonyos ételcsoportokat kell kiiktatni étkezésünkből, hanem tudatos ételbevitelre kell törekednünk. Ez szintén sok embernek gondot okozhat, ezért is célszerű dietetikus szakember segítségét igénybe venni.

# Harmadik lépés '''Orvosi segítség igénybevétele.''' A fogyókúra műtéti módszerének választása a gyomorgyűrű beültetése. Azonban nem elég beültetni, hanem azzal együtt is kell tudni élni. A fogyás sikere jóval inkább ezen, mint magán a műtéten múlik. A gyomorgyűrű szerepe a feleslegben bevitt kalóriák csökkentése, a túlzott táplálékbevitel ésszerű mértékű megakadályozása.

A gyomorszűkítő műtétek általában drasztikusabb megoldásnak mondhatók, azonban létezik egy kíméletesebb megoldás is az orvosi eljárások sorában, ez pedig a '''gyomorballon terápia'''. A nem műtéti eljárás során egy gyomorballont juttatnak a gyomorba, amely akadályozza a táplálékfelvételt, így szoktatja rá a pácienst arra, hogy adott időközönként, kis adagokat fogyasszon. A behelyezett ballon kitölti a gyomor egy részét, így biztosítja a jóllakottság érzését. Mivel nincs szükség operációra, így nincsenek hegek sem, nem okoz fájdalmat, nincs gyógyuló seb, sem egyéb kellemetlenség. A ballonnal a folyamatos orvosi ellenőrzés mellett jelentős túlsúlytól lehet megszabadulni. A terápiához tartozik a dietetikus segítsége az életmód megváltoztatásában, aki étrendi tanácsokkal és szükség esetén további konzultációkkal támogatja a sikeres fogyást. Legtöbb esetben a gyomorgyűrű beültetés mellett is dietetikus segíti a fogyni vágyó pácienst.

# Negyedik lépés '''Fogyás kontrollszemély mellett.''' A lényeg, hogy a fogyni vágyók lássák maguk előtt a célt, és legyen megfelelő kontrollszemély, aki segíti őket. Ha táplálkozási szakember, dietetikus, szakorvos áll mellettük, és segít a nehézségek leküzdésében, akkor nagyobb eséllyel lesz sikeresebb a súlycsökkentés. Sok embernek kontrollra, illetve (lelki) segítségre is szüksége van, hogy meg tudja valósítani az életmódváltását. Ebben tud segíteni a szakember, hiszen ő jól ismeri a pácienseket, azok állapotát, szükségleteit és tanácsadó, felvilágosító szerepe van a sikeres súlycsökkentés elérése érdekében.

== Tippek ==

* A gyomorballon terápiáról bővebben itt olvashatsz:
http://www.budapestplasztika.hu/hu/plasztikai-beavatkozasok/esztetikai-kezelesek/gyomorballon-terapia

* http://www.fogyokura.org/gyomorgyuru

== Figyelmeztetések ==

* Drasztikus fogyókúra csakis orvosi felügyelettel végezhető.

* A gyomorballon alkalmazása mellett bármilyen étel és ital fogyasztható, ám a biztos fogyás érdekében nélkülözhetetlen a szakorvos által javasolt étrend betartása.

== Kapcsolódó források, hivatkozások ==

* [http://www.budapestplasztika.hu/hu/plasztikai-beavatkozasok/esztetikai-kezelesek/gyomorballon-terapia Gyomorballon teápia]

[[Kategória:Egészség]]

Fájl:Gyomor-ballon.jpg

2016-04-22T09:23:17Z

Budapestplasztika.hu: {{PAGENAME}}

[[Kategória:Egészség|{{PAGENAME}}]]

Lefogyni orvosi segítséggel

2016-04-22T09:21:48Z

Budapestplasztika.hu: /* Lépések */

== Hogyan kell lefogyni orvosi segítséggel? ==

Kényelmes életvitel, egyre kevesebb mozgás, szénhidrátokban, zsírokban gazdag ételek. Mindezek egyenes következménye a túlsúly, az elhízás, esztétikai, majd egészségügyi problémák. A megoldás: fogyókúra. Viszonylag egyszerű képletnek tűnhet, ám az érintettek számára közel sem az, annak ellenére, hogy lépten-nyomon „csodaszereket” ajánlanak számukra. Ezek, valamint a különféle ismert és divatos módszerek gyakran csak rövidtávú sikert eredményeznek, nem pedig tartós súlycsökkenést. Kudarcok sorozatát élik meg ezáltal az érintettek, és ezzel a kedvük is elmegy a sorozatos diétázástól. Az ilyen túlsúlyos, elhízott személyek számára az orvosi segítséggel való fogyás nyújthat megoldást, és ez akár életmentő fontosságú is lehet.

== Lépések ==

# '''Felhagyni az időszakos fogyókúrával, mert ez jojó effektushoz vezet!''' A sikertelenség egyik tényezője, hogy a többség csak időszakos fogyókúrában gondolkodik, ez pedig nem alkalmas arra, hogy tartós és tartható eredményt hozzon, így fennáll a jojo effektus veszélye is. A fogyni vágyók többsége megtapasztalja, hogy ha rövid ideig tartó drasztikus ételmegvonás után visszatér régi étkezési szokásaihoz, gyakran több lesz a súlya, mint a fogyókúra előtt. Viszonylag keveseknek sikerül hosszú távon, tartósan megváltoztatni az életmódjukat és állandósítani azokat az új és egészséges szokásokat, melyek garantálnák az ideális súly megtartását, és kiküszöbölnék a jojo effektust.

# '''A fogyás alappillére a diéta és a mozgás.''' A fogyókúrák során a legnagyobb problémát a kitartás, az állandó éhségérzet és az édesség, illetve a szénhidrát megvonása jelenti. Sokan próbálkoztak már a táplálkozási szokások megváltoztatásával, a nagy többség pedig a rendszeres sportot is beiktatta életvitelébe, mégsem érte el a kívánt hatást. Ez csak életmódváltással oldható meg. Ebben a folyamatban nagy segítség tud lenni a dietetikus által megírt étrend követése és a vele való kapcsolattartás. A diéta semmiképpen nem jelenthet egyet a drasztikus ételmegvonással. Nem bizonyos ételcsoportokat kell kiiktatni étkezésünkből, hanem tudatos ételbevitelre kell törekednünk. Ez szintén sok embernek gondot okozhat, ezért is célszerű dietetikus szakember segítségét igénybe venni.

# '''Orvosi segítség igénybevétele.''' A fogyókúra műtéti módszerének választása a gyomorgyűrű beültetése. Azonban nem elég beültetni, hanem azzal együtt is kell tudni élni. A fogyás sikere jóval inkább ezen, mint magán a műtéten múlik. A gyomorgyűrű szerepe a feleslegben bevitt kalóriák csökkentése, a túlzott táplálékbevitel ésszerű mértékű megakadályozása.

A gyomorszűkítő műtétek általában drasztikusabb megoldásnak mondhatók, azonban létezik egy kíméletesebb megoldás is az orvosi eljárások sorában, ez pedig a '''gyomorballon terápia'''. A nem műtéti eljárás során egy gyomorballont juttatnak a gyomorba, amely akadályozza a táplálékfelvételt, így szoktatja rá a pácienst arra, hogy adott időközönként, kis adagokat fogyasszon. A behelyezett ballon kitölti a gyomor egy részét, így biztosítja a jóllakottság érzését. Mivel nincs szükség operációra, így nincsenek hegek sem, nem okoz fájdalmat, nincs gyógyuló seb, sem egyéb kellemetlenség. A ballonnal a folyamatos orvosi ellenőrzés mellett jelentős túlsúlytól lehet megszabadulni. A terápiához tartozik a dietetikus segítsége az életmód megváltoztatásában, aki étrendi tanácsokkal és szükség esetén további konzultációkkal támogatja a sikeres fogyást. Legtöbb esetben a gyomorgyűrű beültetés mellett is dietetikus segíti a fogyni vágyó pácienst.

# '''Fogyás kontrollszemély mellett.''' A lényeg, hogy a fogyni vágyók lássák maguk előtt a célt, és legyen megfelelő kontrollszemély, aki segíti őket. Ha táplálkozási szakember, dietetikus, szakorvos áll mellettük, és segít a nehézségek leküzdésében, akkor nagyobb eséllyel lesz sikeresebb a súlycsökkentés. Sok embernek kontrollra, illetve (lelki) segítségre is szüksége van, hogy meg tudja valósítani az életmódváltását. Ebben tud segíteni a szakember, hiszen ő jól ismeri a pácienseket, azok állapotát, szükségleteit és tanácsadó, felvilágosító szerepe van a sikeres súlycsökkentés elérése érdekében.

== Tippek ==

* A gyomorballon terápiáról bővebben itt olvashatsz:
http://www.budapestplasztika.hu/hu/plasztikai-beavatkozasok/esztetikai-kezelesek/gyomorballon-terapia

* http://www.fogyokura.org/gyomorgyuru

== Figyelmeztetések ==

* Drasztikus fogyókúra csakis orvosi felügyelettel végezhető.

* A gyomorballon alkalmazása mellett bármilyen étel és ital fogyasztható, ám a biztos fogyás érdekében nélkülözhetetlen a szakorvos által javasolt étrend betartása.

== Kapcsolódó források, hivatkozások ==

* [http://www.budapestplasztika.hu/hu/plasztikai-beavatkozasok/esztetikai-kezelesek/gyomorballon-terapia Gyomorballon teápia]

[[Kategória:Egészség]]

Lefogyni orvosi segítséggel

2016-04-22T09:21:08Z

Budapestplasztika.hu: /* Lépések */

== Hogyan kell lefogyni orvosi segítséggel? ==

Kényelmes életvitel, egyre kevesebb mozgás, szénhidrátokban, zsírokban gazdag ételek. Mindezek egyenes következménye a túlsúly, az elhízás, esztétikai, majd egészségügyi problémák. A megoldás: fogyókúra. Viszonylag egyszerű képletnek tűnhet, ám az érintettek számára közel sem az, annak ellenére, hogy lépten-nyomon „csodaszereket” ajánlanak számukra. Ezek, valamint a különféle ismert és divatos módszerek gyakran csak rövidtávú sikert eredményeznek, nem pedig tartós súlycsökkenést. Kudarcok sorozatát élik meg ezáltal az érintettek, és ezzel a kedvük is elmegy a sorozatos diétázástól. Az ilyen túlsúlyos, elhízott személyek számára az orvosi segítséggel való fogyás nyújthat megoldást, és ez akár életmentő fontosságú is lehet.

== Lépések ==

# Első lépés '''Felhagyni az időszakos fogyókúrával, mert ez jojó effektushoz vezet!''' A sikertelenség egyik tényezője, hogy a többség csak időszakos fogyókúrában gondolkodik, ez pedig nem alkalmas arra, hogy tartós és tartható eredményt hozzon, így fennáll a jojo effektus veszélye is. A fogyni vágyók többsége megtapasztalja, hogy ha rövid ideig tartó drasztikus ételmegvonás után visszatér régi étkezési szokásaihoz, gyakran több lesz a súlya, mint a fogyókúra előtt. Viszonylag keveseknek sikerül hosszú távon, tartósan megváltoztatni az életmódjukat és állandósítani azokat az új és egészséges szokásokat, melyek garantálnák az ideális súly megtartását, és kiküszöbölnék a jojo effektust.

# Második lépés '''A fogyás alappillére a diéta és a mozgás.''' A fogyókúrák során a legnagyobb problémát a kitartás, az állandó éhségérzet és az édesség, illetve a szénhidrát megvonása jelenti. Sokan próbálkoztak már a táplálkozási szokások megváltoztatásával, a nagy többség pedig a rendszeres sportot is beiktatta életvitelébe, mégsem érte el a kívánt hatást. Ez csak életmódváltással oldható meg. Ebben a folyamatban nagy segítség tud lenni a dietetikus által megírt étrend követése és a vele való kapcsolattartás. A diéta semmiképpen nem jelenthet egyet a drasztikus ételmegvonással. Nem bizonyos ételcsoportokat kell kiiktatni étkezésünkből, hanem tudatos ételbevitelre kell törekednünk. Ez szintén sok embernek gondot okozhat, ezért is célszerű dietetikus szakember segítségét igénybe venni.

# Harmadik lépés '''Orvosi segítség igénybevétele.''' A fogyókúra műtéti módszerének választása a gyomorgyűrű beültetése. Azonban nem elég beültetni, hanem azzal együtt is kell tudni élni. A fogyás sikere jóval inkább ezen, mint magán a műtéten múlik. A gyomorgyűrű szerepe a feleslegben bevitt kalóriák csökkentése, a túlzott táplálékbevitel ésszerű mértékű megakadályozása.

A gyomorszűkítő műtétek általában drasztikusabb megoldásnak mondhatók, azonban létezik egy kíméletesebb megoldás is az orvosi eljárások sorában, ez pedig a '''gyomorballon terápia'''. A nem műtéti eljárás során egy gyomorballont juttatnak a gyomorba, amely akadályozza a táplálékfelvételt, így szoktatja rá a pácienst arra, hogy adott időközönként, kis adagokat fogyasszon. A behelyezett ballon kitölti a gyomor egy részét, így biztosítja a jóllakottság érzését. Mivel nincs szükség operációra, így nincsenek hegek sem, nem okoz fájdalmat, nincs gyógyuló seb, sem egyéb kellemetlenség. A ballonnal a folyamatos orvosi ellenőrzés mellett jelentős túlsúlytól lehet megszabadulni. A terápiához tartozik a dietetikus segítsége az életmód megváltoztatásában, aki étrendi tanácsokkal és szükség esetén további konzultációkkal támogatja a sikeres fogyást. Legtöbb esetben a gyomorgyűrű beültetés mellett is dietetikus segíti a fogyni vágyó pácienst.

# Negyedik lépés '''Fogyás kontrollszemély mellett.''' A lényeg, hogy a fogyni vágyók lássák maguk előtt a célt, és legyen megfelelő kontrollszemély, aki segíti őket. Ha táplálkozási szakember, dietetikus, szakorvos áll mellettük, és segít a nehézségek leküzdésében, akkor nagyobb eséllyel lesz sikeresebb a súlycsökkentés. Sok embernek kontrollra, illetve (lelki) segítségre is szüksége van, hogy meg tudja valósítani az életmódváltását. Ebben tud segíteni a szakember, hiszen ő jól ismeri a pácienseket, azok állapotát, szükségleteit és tanácsadó, felvilágosító szerepe van a sikeres súlycsökkentés elérése érdekében.

== Tippek ==

* A gyomorballon terápiáról bővebben itt olvashatsz:
http://www.budapestplasztika.hu/hu/plasztikai-beavatkozasok/esztetikai-kezelesek/gyomorballon-terapia

* http://www.fogyokura.org/gyomorgyuru

== Figyelmeztetések ==

* Drasztikus fogyókúra csakis orvosi felügyelettel végezhető.

* A gyomorballon alkalmazása mellett bármilyen étel és ital fogyasztható, ám a biztos fogyás érdekében nélkülözhetetlen a szakorvos által javasolt étrend betartása.

== Kapcsolódó források, hivatkozások ==

* [http://www.budapestplasztika.hu/hu/plasztikai-beavatkozasok/esztetikai-kezelesek/gyomorballon-terapia Gyomorballon teápia]

[[Kategória:Egészség]]

Lefogyni orvosi segítséggel

2016-04-22T09:19:18Z

Budapestplasztika.hu: /* Hogyan kell Lefogyni orvosi segítséggel? */

== Hogyan kell lefogyni orvosi segítséggel? ==

Kényelmes életvitel, egyre kevesebb mozgás, szénhidrátokban, zsírokban gazdag ételek. Mindezek egyenes következménye a túlsúly, az elhízás, esztétikai, majd egészségügyi problémák. A megoldás: fogyókúra. Viszonylag egyszerű képletnek tűnhet, ám az érintettek számára közel sem az, annak ellenére, hogy lépten-nyomon „csodaszereket” ajánlanak számukra. Ezek, valamint a különféle ismert és divatos módszerek gyakran csak rövidtávú sikert eredményeznek, nem pedig tartós súlycsökkenést. Kudarcok sorozatát élik meg ezáltal az érintettek, és ezzel a kedvük is elmegy a sorozatos diétázástól. Az ilyen túlsúlyos, elhízott személyek számára az orvosi segítséggel való fogyás nyújthat megoldást, és ez akár életmentő fontosságú is lehet.

== Lépések ==

# '''Felhagyni az időszakos fogyókúrával, mert ez jojó effektushoz vezet!''' A sikertelenség egyik tényezője, hogy a többség csak időszakos fogyókúrában gondolkodik, ez pedig nem alkalmas arra, hogy tartós és tartható eredményt hozzon, így fennáll a jojo effektus veszélye is. A fogyni vágyók többsége megtapasztalja, hogy ha rövid ideig tartó drasztikus ételmegvonás után visszatér régi étkezési szokásaihoz, gyakran több lesz a súlya, mint a fogyókúra előtt. Viszonylag keveseknek sikerül hosszú távon, tartósan megváltoztatni az életmódjukat és állandósítani azokat az új és egészséges szokásokat, melyek garantálnák az ideális súly megtartását, és kiküszöbölnék a jojo effektust.

# '''A fogyás alappillére a diéta és a mozgás.''' A fogyókúrák során a legnagyobb problémát a kitartás, az állandó éhségérzet és az édesség, illetve a szénhidrát megvonása jelenti. Sokan próbálkoztak már a táplálkozási szokások megváltoztatásával, a nagy többség pedig a rendszeres sportot is beiktatta életvitelébe, mégsem érte el a kívánt hatást. Ez csak életmódváltással oldható meg. Ebben a folyamatban nagy segítség tud lenni a dietetikus által megírt étrend követése és a vele való kapcsolattartás. A diéta semmiképpen nem jelenthet egyet a drasztikus ételmegvonással. Nem bizonyos ételcsoportokat kell kiiktatni étkezésünkből, hanem tudatos ételbevitelre kell törekednünk. Ez szintén sok embernek gondot okozhat, ezért is célszerű dietetikus szakember segítségét igénybe venni.

# '''Orvosi segítség igénybevétele.''' A fogyókúra műtéti módszerének választása a gyomorgyűrű beültetése. Azonban nem elég beültetni, hanem azzal együtt is kell tudni élni. A fogyás sikere jóval inkább ezen, mint magán a műtéten múlik. A gyomorgyűrű szerepe a feleslegben bevitt kalóriák csökkentése, a túlzott táplálékbevitel ésszerű mértékű megakadályozása.

A gyomorszűkítő műtétek általában drasztikusabb megoldásnak mondhatók, azonban létezik egy kíméletesebb megoldás is az orvosi eljárások sorában, ez pedig a '''gyomorballon terápia'''. A nem műtéti eljárás során egy gyomorballont juttatnak a gyomorba, amely akadályozza a táplálékfelvételt, így szoktatja rá a pácienst arra, hogy adott időközönként, kis adagokat fogyasszon. A behelyezett ballon kitölti a gyomor egy részét, így biztosítja a jóllakottság érzését. Mivel nincs szükség operációra, így nincsenek hegek sem, nem okoz fájdalmat, nincs gyógyuló seb, sem egyéb kellemetlenség. A ballonnal a folyamatos orvosi ellenőrzés mellett jelentős túlsúlytól lehet megszabadulni. A terápiához tartozik a dietetikus segítsége az életmód megváltoztatásában, aki étrendi tanácsokkal és szükség esetén további konzultációkkal támogatja a sikeres fogyást. Legtöbb esetben a gyomorgyűrű beültetés mellett is dietetikus segíti a fogyni vágyó pácienst.

#'''Fogyás kontrollszemély mellett.''' A lényeg, hogy a fogyni vágyók lássák maguk előtt a célt, és legyen megfelelő kontrollszemély, aki segíti őket. Ha táplálkozási szakember, dietetikus, szakorvos áll mellettük, és segít a nehézségek leküzdésében, akkor nagyobb eséllyel lesz sikeresebb a súlycsökkentés. Sok embernek kontrollra, illetve (lelki) segítségre is szüksége van, hogy meg tudja valósítani az életmódváltását. Ebben tud segíteni a szakember, hiszen ő jól ismeri a pácienseket, azok állapotát, szükségleteit és tanácsadó, felvilágosító szerepe van a sikeres súlycsökkentés elérése érdekében.

== Tippek ==

* A gyomorballon terápiáról bővebben itt olvashatsz:
http://www.budapestplasztika.hu/hu/plasztikai-beavatkozasok/esztetikai-kezelesek/gyomorballon-terapia

* http://www.fogyokura.org/gyomorgyuru

== Figyelmeztetések ==

* Drasztikus fogyókúra csakis orvosi felügyelettel végezhető.

* A gyomorballon alkalmazása mellett bármilyen étel és ital fogyasztható, ám a biztos fogyás érdekében nélkülözhetetlen a szakorvos által javasolt étrend betartása.

== Kapcsolódó források, hivatkozások ==

* [http://www.budapestplasztika.hu/hu/plasztikai-beavatkozasok/esztetikai-kezelesek/gyomorballon-terapia Gyomorballon teápia]

[[Kategória:Egészség]]

Lefogyni orvosi segítséggel

2016-04-22T09:18:56Z

Budapestplasztika.hu: Új oldal, tartalma: „== Hogyan kell Lefogyni orvosi segítséggel? == Kényelmes életvitel, egyre kevesebb mozgás, szénhidrátokban, zsírokban gazdag ételek. Mindezek egyenes követke…”

== Hogyan kell Lefogyni orvosi segítséggel? ==

Kényelmes életvitel, egyre kevesebb mozgás, szénhidrátokban, zsírokban gazdag ételek. Mindezek egyenes következménye a túlsúly, az elhízás, esztétikai, majd egészségügyi problémák. A megoldás: fogyókúra. Viszonylag egyszerű képletnek tűnhet, ám az érintettek számára közel sem az, annak ellenére, hogy lépten-nyomon „csodaszereket” ajánlanak számukra. Ezek, valamint a különféle ismert és divatos módszerek gyakran csak rövidtávú sikert eredményeznek, nem pedig tartós súlycsökkenést. Kudarcok sorozatát élik meg ezáltal az érintettek, és ezzel a kedvük is elmegy a sorozatos diétázástól. Az ilyen túlsúlyos, elhízott személyek számára az orvosi segítséggel való fogyás nyújthat megoldást, és ez akár életmentő fontosságú is lehet.

== Lépések ==

# '''Felhagyni az időszakos fogyókúrával, mert ez jojó effektushoz vezet!''' A sikertelenség egyik tényezője, hogy a többség csak időszakos fogyókúrában gondolkodik, ez pedig nem alkalmas arra, hogy tartós és tartható eredményt hozzon, így fennáll a jojo effektus veszélye is. A fogyni vágyók többsége megtapasztalja, hogy ha rövid ideig tartó drasztikus ételmegvonás után visszatér régi étkezési szokásaihoz, gyakran több lesz a súlya, mint a fogyókúra előtt. Viszonylag keveseknek sikerül hosszú távon, tartósan megváltoztatni az életmódjukat és állandósítani azokat az új és egészséges szokásokat, melyek garantálnák az ideális súly megtartását, és kiküszöbölnék a jojo effektust.

# '''A fogyás alappillére a diéta és a mozgás.''' A fogyókúrák során a legnagyobb problémát a kitartás, az állandó éhségérzet és az édesség, illetve a szénhidrát megvonása jelenti. Sokan próbálkoztak már a táplálkozási szokások megváltoztatásával, a nagy többség pedig a rendszeres sportot is beiktatta életvitelébe, mégsem érte el a kívánt hatást. Ez csak életmódváltással oldható meg. Ebben a folyamatban nagy segítség tud lenni a dietetikus által megírt étrend követése és a vele való kapcsolattartás. A diéta semmiképpen nem jelenthet egyet a drasztikus ételmegvonással. Nem bizonyos ételcsoportokat kell kiiktatni étkezésünkből, hanem tudatos ételbevitelre kell törekednünk. Ez szintén sok embernek gondot okozhat, ezért is célszerű dietetikus szakember segítségét igénybe venni.

# '''Orvosi segítség igénybevétele.''' A fogyókúra műtéti módszerének választása a gyomorgyűrű beültetése. Azonban nem elég beültetni, hanem azzal együtt is kell tudni élni. A fogyás sikere jóval inkább ezen, mint magán a műtéten múlik. A gyomorgyűrű szerepe a feleslegben bevitt kalóriák csökkentése, a túlzott táplálékbevitel ésszerű mértékű megakadályozása.

A gyomorszűkítő műtétek általában drasztikusabb megoldásnak mondhatók, azonban létezik egy kíméletesebb megoldás is az orvosi eljárások sorában, ez pedig a '''gyomorballon terápia'''. A nem műtéti eljárás során egy gyomorballont juttatnak a gyomorba, amely akadályozza a táplálékfelvételt, így szoktatja rá a pácienst arra, hogy adott időközönként, kis adagokat fogyasszon. A behelyezett ballon kitölti a gyomor egy részét, így biztosítja a jóllakottság érzését. Mivel nincs szükség operációra, így nincsenek hegek sem, nem okoz fájdalmat, nincs gyógyuló seb, sem egyéb kellemetlenség. A ballonnal a folyamatos orvosi ellenőrzés mellett jelentős túlsúlytól lehet megszabadulni. A terápiához tartozik a dietetikus segítsége az életmód megváltoztatásában, aki étrendi tanácsokkal és szükség esetén további konzultációkkal támogatja a sikeres fogyást. Legtöbb esetben a gyomorgyűrű beültetés mellett is dietetikus segíti a fogyni vágyó pácienst.

#'''Fogyás kontrollszemély mellett.''' A lényeg, hogy a fogyni vágyók lássák maguk előtt a célt, és legyen megfelelő kontrollszemély, aki segíti őket. Ha táplálkozási szakember, dietetikus, szakorvos áll mellettük, és segít a nehézségek leküzdésében, akkor nagyobb eséllyel lesz sikeresebb a súlycsökkentés. Sok embernek kontrollra, illetve (lelki) segítségre is szüksége van, hogy meg tudja valósítani az életmódváltását. Ebben tud segíteni a szakember, hiszen ő jól ismeri a pácienseket, azok állapotát, szükségleteit és tanácsadó, felvilágosító szerepe van a sikeres súlycsökkentés elérése érdekében.

== Tippek ==

* A gyomorballon terápiáról bővebben itt olvashatsz:
http://www.budapestplasztika.hu/hu/plasztikai-beavatkozasok/esztetikai-kezelesek/gyomorballon-terapia

* http://www.fogyokura.org/gyomorgyuru

== Figyelmeztetések ==

* Drasztikus fogyókúra csakis orvosi felügyelettel végezhető.

* A gyomorballon alkalmazása mellett bármilyen étel és ital fogyasztható, ám a biztos fogyás érdekében nélkülözhetetlen a szakorvos által javasolt étrend betartása.

== Kapcsolódó források, hivatkozások ==

* [http://www.budapestplasztika.hu/hu/plasztikai-beavatkozasok/esztetikai-kezelesek/gyomorballon-terapia Gyomorballon teápia]

[[Kategória:Egészség]]

Kiszűrni a plasztikai műtét előtti kockázatokat

2016-01-21T14:06:23Z

Budapestplasztika.hu: /* Hogyan kell {{PAGENAME}}? */

== Hogyan kell {{PAGENAME}}? ==

Fontosnak tartjuk, hogy bemutassuk azokat a leggyakoribb vizsgálatokat, amelyek plasztikai műtétek és elsősorban mellműtétek előtt állókra várnak, hogy megismerjék melyik vizsgálat miért fontos és mivel jár. Megnyugodhatunk nem lesz olyan sok és mindegyik fájdalommentes!

[[Fájl:Mammografiai_vizsgalat.jpg]]

== Lépések ==

# '''Teljes laboratóriumi vizsgálat!''' Minden műtét előtt nagyon fontos egy teljes laboratóriumi vizsgálat, azaz vér- és vizeletvizsgálat elvégzése, amely a diagnosztika legfontosabb és legegyszerűbb eszköze. Eredménye információval szolgál a szervezet anyagcsere-folyamatairól, a sejtrendszerek, a szervek (máj- és vesefunkciók) és az immunrendszer működéséről, van-e éppen szervezetünkben baktérium, vírus, amelyek fertőzéseket okozhatnak.

# '''Ultrahang vizsgálat!''' Plasztikai műtétek előtt másik fontos vizsgálat típus az ultrahang vizsgálat, ezek közül is a hasi és mell ultrahang vizsgálat a leggyakoribb. Az emlők ultrahang vizsgálatát 35 éves kor alatt írják elő a mellplasztikára készülő páciensek számára, ugyanis ebben az életkorban ultrahang segítségével jól felismerhetőek az emlők különböző elváltozásai, mint például a folyadéktartalmú ciszta vagy szöveti szerkezetek. A vizsgálat különleges előkészítést nem igényel: az emlőket szabaddá kell tenni. Az ultrahangos vizsgálatot végző szakember gélt tesz a kérdéses területre, majd az ultrahangos fejet finoman mozgatja az emlőkön. A nagy felbontóképességű vizsgálófej segítségével megállapíthatóak a tejutak tágulatai, a mirigyállomány gyulladásos folyamatai is. A vizsgálat körülbelül 20-30 percet vesz igénybe és az eredmény azonnal látható az ultrahangos monitoron.

# '''Mammográfiai vizsgálat!''' 35 év felett azonban az ultrahang vizsgálat nem elegendő a pontos diagnózishoz. Emiatt a hölgyeknek mammográfiai vizsgálat szükséges, mely a hagyományos röntgenfelvételektől eltérő fizikai paramétereivel és fotótechnikájával alkalmas arra, hogy a lágyrészek finom szerkezeti eltéréseit is kimutassa. A mammográfia vizsgálat során az emlőt rá kell helyezni egy röntgenlemezre. Ezután az asszisztens egy másik lemezzel óvatosan összenyomja azokat. Az emlőkről külön-külön, 2-2 felvétel készül. A mammográfia vizsgálat eredményére várni kell, ugyanis a filmeket hívórendszeren keresztül hívják elő és rendszerezik, majd radiológus orvos véleményezi. Előkészületre nincs szükség, viszont a felvétel során a gép a melleket erősen összenyomhatja, egyéni érzékenységtől függően, kellemetlen érzéssel jár.

# '''Hasi ultrahang vizsgálat!''' Hasi ultrahang vizsgálatra hasplasztikai beavatkozás előtt van szükség, melynek során a hasi szervek, mint a máj, az epeutak és epehólyag, a hasnyálmirigy, a lép, a hasi főverőér és ágai, a hasi nyirokcsomók, vesék és mellékvesék, a húgyhólyag, valamint a kismedencében lévő női- és férfi nemi szervek vizsgálata történik. A hasi ultrahang vizsgálat alatt a páciens hanyatt fekszik, hasát - a ruháktól szabaddá téve – géllel kenik be, majd a vizsgálófejet kissé rányomják bőrére, hogy a szakorvos képet tudjon alkotni a különböző szervekről.

# '''Elektrokardiogram (EKG) vizsgálat!''' Minden altatásban végzett beavatkozás előtt alapvető vizsgálat az EKG, hosszabb nevén elektrokardiogram. A vizsgálat közben a páciensnek hanyatt kell feküdnie. Meghatározott színkód szerint csuklóira és bokáira egy-egy öntapadó papír- vagy gumiszalaggal ellátott fémelektródát rögzítenek. Az elektródával érintkező bőrfelületet vízzel benedvesítik, vagy géllel bekenik. Az elektródák másik vége a szív elektromos jeleinek feldolgozására alkalmas készülékhez csatlakozik. Az EKG vizsgálattól függően a mellkasra is helyeznek 6 elektródát, melyek helyzete szintén anatómiailag előre meghatározott. Az EKG vizsgálat közben nem lehet mozogni vagy beszélni, mert a légzőizmok mozgása és a különböző zajok a mérés pontosságát károsan befolyásolják. A szív által keltett elektromos jelzéseket a készülék átalakítja, és papírszalagon görbe formájában rajzolja meg. Vizsgálható vele a percenkénti szívverések száma, azok szabályossága, a szív ingerképzése, ingervezetése, ritmuszavarok, ingervezetési zavarok, a szívizomzat oxigénhiánya, károsodása, melyekről műtét előtt az aneszteziológusnak mindenképpen tudnia kell.

== Tippek ==

* A plasztikai műtétek előtt ezen vizsgálatok elvégzésével igyekeznek kiszűrni minden kizáró okot, vagy kockázatot, hogy meggyőződhessenek arról, a páciensek nem csak lelkileg, de testileg is abszolút készen állnak a vágyott beavatkozás elvégzésére.

== Figyelmeztetések ==

* A laboratóriumi vizsgálatot nem csak műtétek előtt javasolják. Bizonyos életkor felett vagy túlterhelt életmódot folytatóknál érdemes évente vagy még gyakrabban elvégeztetni, akkor is, ha panaszmentesek vagyunk.

* Teljes értékű hasi ultrahang vizsgálat csak éhgyomorral végezhető el, vizsgálatra való felkészülésről tájékoztatást adnak.

== Kapcsolódó források, hivatkozások ==

*[http://bppi.hu/plasztikai-mutet-elott-szukseges-vizsgalatok Plasztikai műtét előtt szükséges vizsgálatok]

[[Kategória:Egészség]]

Kiszűrni a plasztikai műtét előtti kockázatokat

2016-01-21T14:03:49Z

Budapestplasztika.hu: /* Hogyan kell {{PAGENAME}}? */

== Hogyan kell {{PAGENAME}}? ==

Fontosnak tartjuk, hogy bemutassuk azokat a leggyakoribb vizsgálatokat, amelyek plasztikai műtétek és elsősorban mellműtétek előtt állókra várnak, hogy megismerjék melyik vizsgálat miért fontos és mivel jár. Megnyugodhatunk nem lesz olyan sok és mindegyik fájdalommentes!

[[Mammografiai_vizsgalat.jpg]]

== Lépések ==

# '''Teljes laboratóriumi vizsgálat!''' Minden műtét előtt nagyon fontos egy teljes laboratóriumi vizsgálat, azaz vér- és vizeletvizsgálat elvégzése, amely a diagnosztika legfontosabb és legegyszerűbb eszköze. Eredménye információval szolgál a szervezet anyagcsere-folyamatairól, a sejtrendszerek, a szervek (máj- és vesefunkciók) és az immunrendszer működéséről, van-e éppen szervezetünkben baktérium, vírus, amelyek fertőzéseket okozhatnak.

# '''Ultrahang vizsgálat!''' Plasztikai műtétek előtt másik fontos vizsgálat típus az ultrahang vizsgálat, ezek közül is a hasi és mell ultrahang vizsgálat a leggyakoribb. Az emlők ultrahang vizsgálatát 35 éves kor alatt írják elő a mellplasztikára készülő páciensek számára, ugyanis ebben az életkorban ultrahang segítségével jól felismerhetőek az emlők különböző elváltozásai, mint például a folyadéktartalmú ciszta vagy szöveti szerkezetek. A vizsgálat különleges előkészítést nem igényel: az emlőket szabaddá kell tenni. Az ultrahangos vizsgálatot végző szakember gélt tesz a kérdéses területre, majd az ultrahangos fejet finoman mozgatja az emlőkön. A nagy felbontóképességű vizsgálófej segítségével megállapíthatóak a tejutak tágulatai, a mirigyállomány gyulladásos folyamatai is. A vizsgálat körülbelül 20-30 percet vesz igénybe és az eredmény azonnal látható az ultrahangos monitoron.

# '''Mammográfiai vizsgálat!''' 35 év felett azonban az ultrahang vizsgálat nem elegendő a pontos diagnózishoz. Emiatt a hölgyeknek mammográfiai vizsgálat szükséges, mely a hagyományos röntgenfelvételektől eltérő fizikai paramétereivel és fotótechnikájával alkalmas arra, hogy a lágyrészek finom szerkezeti eltéréseit is kimutassa. A mammográfia vizsgálat során az emlőt rá kell helyezni egy röntgenlemezre. Ezután az asszisztens egy másik lemezzel óvatosan összenyomja azokat. Az emlőkről külön-külön, 2-2 felvétel készül. A mammográfia vizsgálat eredményére várni kell, ugyanis a filmeket hívórendszeren keresztül hívják elő és rendszerezik, majd radiológus orvos véleményezi. Előkészületre nincs szükség, viszont a felvétel során a gép a melleket erősen összenyomhatja, egyéni érzékenységtől függően, kellemetlen érzéssel jár.

# '''Hasi ultrahang vizsgálat!''' Hasi ultrahang vizsgálatra hasplasztikai beavatkozás előtt van szükség, melynek során a hasi szervek, mint a máj, az epeutak és epehólyag, a hasnyálmirigy, a lép, a hasi főverőér és ágai, a hasi nyirokcsomók, vesék és mellékvesék, a húgyhólyag, valamint a kismedencében lévő női- és férfi nemi szervek vizsgálata történik. A hasi ultrahang vizsgálat alatt a páciens hanyatt fekszik, hasát - a ruháktól szabaddá téve – géllel kenik be, majd a vizsgálófejet kissé rányomják bőrére, hogy a szakorvos képet tudjon alkotni a különböző szervekről.

# '''Elektrokardiogram (EKG) vizsgálat!''' Minden altatásban végzett beavatkozás előtt alapvető vizsgálat az EKG, hosszabb nevén elektrokardiogram. A vizsgálat közben a páciensnek hanyatt kell feküdnie. Meghatározott színkód szerint csuklóira és bokáira egy-egy öntapadó papír- vagy gumiszalaggal ellátott fémelektródát rögzítenek. Az elektródával érintkező bőrfelületet vízzel benedvesítik, vagy géllel bekenik. Az elektródák másik vége a szív elektromos jeleinek feldolgozására alkalmas készülékhez csatlakozik. Az EKG vizsgálattól függően a mellkasra is helyeznek 6 elektródát, melyek helyzete szintén anatómiailag előre meghatározott. Az EKG vizsgálat közben nem lehet mozogni vagy beszélni, mert a légzőizmok mozgása és a különböző zajok a mérés pontosságát károsan befolyásolják. A szív által keltett elektromos jelzéseket a készülék átalakítja, és papírszalagon görbe formájában rajzolja meg. Vizsgálható vele a percenkénti szívverések száma, azok szabályossága, a szív ingerképzése, ingervezetése, ritmuszavarok, ingervezetési zavarok, a szívizomzat oxigénhiánya, károsodása, melyekről műtét előtt az aneszteziológusnak mindenképpen tudnia kell.

== Tippek ==

* A plasztikai műtétek előtt ezen vizsgálatok elvégzésével igyekeznek kiszűrni minden kizáró okot, vagy kockázatot, hogy meggyőződhessenek arról, a páciensek nem csak lelkileg, de testileg is abszolút készen állnak a vágyott beavatkozás elvégzésére.

== Figyelmeztetések ==

* A laboratóriumi vizsgálatot nem csak műtétek előtt javasolják. Bizonyos életkor felett vagy túlterhelt életmódot folytatóknál érdemes évente vagy még gyakrabban elvégeztetni, akkor is, ha panaszmentesek vagyunk.

* Teljes értékű hasi ultrahang vizsgálat csak éhgyomorral végezhető el, vizsgálatra való felkészülésről tájékoztatást adnak.

== Kapcsolódó források, hivatkozások ==

*[http://bppi.hu/plasztikai-mutet-elott-szukseges-vizsgalatok Plasztikai műtét előtt szükséges vizsgálatok]

[[Kategória:Egészség]]

Fájl:Mammografiai vizsgalat.jpg

2016-01-21T14:03:18Z

Budapestplasztika.hu: feltöltötte a(z) „Fájl:Mammografiai vizsgalat.jpg” fájl új változatát

Kiszűrni a plasztikai műtét előtti kockázatokat

2016-01-21T14:02:29Z

Budapestplasztika.hu: /* Kapcsolódó források, hivatkozások */

== Hogyan kell {{PAGENAME}}? ==

Fontosnak tartjuk, hogy bemutassuk azokat a leggyakoribb vizsgálatokat, amelyek plasztikai műtétek és elsősorban mellműtétek előtt állókra várnak, hogy megismerjék melyik vizsgálat miért fontos és mivel jár. Megnyugodhatunk nem lesz olyan sok és mindegyik fájdalommentes!

== Lépések ==

# '''Teljes laboratóriumi vizsgálat!''' Minden műtét előtt nagyon fontos egy teljes laboratóriumi vizsgálat, azaz vér- és vizeletvizsgálat elvégzése, amely a diagnosztika legfontosabb és legegyszerűbb eszköze. Eredménye információval szolgál a szervezet anyagcsere-folyamatairól, a sejtrendszerek, a szervek (máj- és vesefunkciók) és az immunrendszer működéséről, van-e éppen szervezetünkben baktérium, vírus, amelyek fertőzéseket okozhatnak.

# '''Ultrahang vizsgálat!''' Plasztikai műtétek előtt másik fontos vizsgálat típus az ultrahang vizsgálat, ezek közül is a hasi és mell ultrahang vizsgálat a leggyakoribb. Az emlők ultrahang vizsgálatát 35 éves kor alatt írják elő a mellplasztikára készülő páciensek számára, ugyanis ebben az életkorban ultrahang segítségével jól felismerhetőek az emlők különböző elváltozásai, mint például a folyadéktartalmú ciszta vagy szöveti szerkezetek. A vizsgálat különleges előkészítést nem igényel: az emlőket szabaddá kell tenni. Az ultrahangos vizsgálatot végző szakember gélt tesz a kérdéses területre, majd az ultrahangos fejet finoman mozgatja az emlőkön. A nagy felbontóképességű vizsgálófej segítségével megállapíthatóak a tejutak tágulatai, a mirigyállomány gyulladásos folyamatai is. A vizsgálat körülbelül 20-30 percet vesz igénybe és az eredmény azonnal látható az ultrahangos monitoron.

# '''Mammográfiai vizsgálat!''' 35 év felett azonban az ultrahang vizsgálat nem elegendő a pontos diagnózishoz. Emiatt a hölgyeknek mammográfiai vizsgálat szükséges, mely a hagyományos röntgenfelvételektől eltérő fizikai paramétereivel és fotótechnikájával alkalmas arra, hogy a lágyrészek finom szerkezeti eltéréseit is kimutassa. A mammográfia vizsgálat során az emlőt rá kell helyezni egy röntgenlemezre. Ezután az asszisztens egy másik lemezzel óvatosan összenyomja azokat. Az emlőkről külön-külön, 2-2 felvétel készül. A mammográfia vizsgálat eredményére várni kell, ugyanis a filmeket hívórendszeren keresztül hívják elő és rendszerezik, majd radiológus orvos véleményezi. Előkészületre nincs szükség, viszont a felvétel során a gép a melleket erősen összenyomhatja, egyéni érzékenységtől függően, kellemetlen érzéssel jár.

# '''Hasi ultrahang vizsgálat!''' Hasi ultrahang vizsgálatra hasplasztikai beavatkozás előtt van szükség, melynek során a hasi szervek, mint a máj, az epeutak és epehólyag, a hasnyálmirigy, a lép, a hasi főverőér és ágai, a hasi nyirokcsomók, vesék és mellékvesék, a húgyhólyag, valamint a kismedencében lévő női- és férfi nemi szervek vizsgálata történik. A hasi ultrahang vizsgálat alatt a páciens hanyatt fekszik, hasát - a ruháktól szabaddá téve – géllel kenik be, majd a vizsgálófejet kissé rányomják bőrére, hogy a szakorvos képet tudjon alkotni a különböző szervekről.

# '''Elektrokardiogram (EKG) vizsgálat!''' Minden altatásban végzett beavatkozás előtt alapvető vizsgálat az EKG, hosszabb nevén elektrokardiogram. A vizsgálat közben a páciensnek hanyatt kell feküdnie. Meghatározott színkód szerint csuklóira és bokáira egy-egy öntapadó papír- vagy gumiszalaggal ellátott fémelektródát rögzítenek. Az elektródával érintkező bőrfelületet vízzel benedvesítik, vagy géllel bekenik. Az elektródák másik vége a szív elektromos jeleinek feldolgozására alkalmas készülékhez csatlakozik. Az EKG vizsgálattól függően a mellkasra is helyeznek 6 elektródát, melyek helyzete szintén anatómiailag előre meghatározott. Az EKG vizsgálat közben nem lehet mozogni vagy beszélni, mert a légzőizmok mozgása és a különböző zajok a mérés pontosságát károsan befolyásolják. A szív által keltett elektromos jelzéseket a készülék átalakítja, és papírszalagon görbe formájában rajzolja meg. Vizsgálható vele a percenkénti szívverések száma, azok szabályossága, a szív ingerképzése, ingervezetése, ritmuszavarok, ingervezetési zavarok, a szívizomzat oxigénhiánya, károsodása, melyekről műtét előtt az aneszteziológusnak mindenképpen tudnia kell.

== Tippek ==

* A plasztikai műtétek előtt ezen vizsgálatok elvégzésével igyekeznek kiszűrni minden kizáró okot, vagy kockázatot, hogy meggyőződhessenek arról, a páciensek nem csak lelkileg, de testileg is abszolút készen állnak a vágyott beavatkozás elvégzésére.

== Figyelmeztetések ==

* A laboratóriumi vizsgálatot nem csak műtétek előtt javasolják. Bizonyos életkor felett vagy túlterhelt életmódot folytatóknál érdemes évente vagy még gyakrabban elvégeztetni, akkor is, ha panaszmentesek vagyunk.

* Teljes értékű hasi ultrahang vizsgálat csak éhgyomorral végezhető el, vizsgálatra való felkészülésről tájékoztatást adnak.

== Kapcsolódó források, hivatkozások ==

*[http://bppi.hu/plasztikai-mutet-elott-szukseges-vizsgalatok Plasztikai műtét előtt szükséges vizsgálatok]

[[Kategória:Egészség]]

Kiszűrni a plasztikai műtét előtti kockázatokat

2016-01-21T13:59:39Z

Budapestplasztika.hu: /* Kapcsolódó források, hivatkozások */

== Hogyan kell {{PAGENAME}}? ==

Fontosnak tartjuk, hogy bemutassuk azokat a leggyakoribb vizsgálatokat, amelyek plasztikai műtétek és elsősorban mellműtétek előtt állókra várnak, hogy megismerjék melyik vizsgálat miért fontos és mivel jár. Megnyugodhatunk nem lesz olyan sok és mindegyik fájdalommentes!

== Lépések ==

# '''Teljes laboratóriumi vizsgálat!''' Minden műtét előtt nagyon fontos egy teljes laboratóriumi vizsgálat, azaz vér- és vizeletvizsgálat elvégzése, amely a diagnosztika legfontosabb és legegyszerűbb eszköze. Eredménye információval szolgál a szervezet anyagcsere-folyamatairól, a sejtrendszerek, a szervek (máj- és vesefunkciók) és az immunrendszer működéséről, van-e éppen szervezetünkben baktérium, vírus, amelyek fertőzéseket okozhatnak.

# '''Ultrahang vizsgálat!''' Plasztikai műtétek előtt másik fontos vizsgálat típus az ultrahang vizsgálat, ezek közül is a hasi és mell ultrahang vizsgálat a leggyakoribb. Az emlők ultrahang vizsgálatát 35 éves kor alatt írják elő a mellplasztikára készülő páciensek számára, ugyanis ebben az életkorban ultrahang segítségével jól felismerhetőek az emlők különböző elváltozásai, mint például a folyadéktartalmú ciszta vagy szöveti szerkezetek. A vizsgálat különleges előkészítést nem igényel: az emlőket szabaddá kell tenni. Az ultrahangos vizsgálatot végző szakember gélt tesz a kérdéses területre, majd az ultrahangos fejet finoman mozgatja az emlőkön. A nagy felbontóképességű vizsgálófej segítségével megállapíthatóak a tejutak tágulatai, a mirigyállomány gyulladásos folyamatai is. A vizsgálat körülbelül 20-30 percet vesz igénybe és az eredmény azonnal látható az ultrahangos monitoron.

# '''Mammográfiai vizsgálat!''' 35 év felett azonban az ultrahang vizsgálat nem elegendő a pontos diagnózishoz. Emiatt a hölgyeknek mammográfiai vizsgálat szükséges, mely a hagyományos röntgenfelvételektől eltérő fizikai paramétereivel és fotótechnikájával alkalmas arra, hogy a lágyrészek finom szerkezeti eltéréseit is kimutassa. A mammográfia vizsgálat során az emlőt rá kell helyezni egy röntgenlemezre. Ezután az asszisztens egy másik lemezzel óvatosan összenyomja azokat. Az emlőkről külön-külön, 2-2 felvétel készül. A mammográfia vizsgálat eredményére várni kell, ugyanis a filmeket hívórendszeren keresztül hívják elő és rendszerezik, majd radiológus orvos véleményezi. Előkészületre nincs szükség, viszont a felvétel során a gép a melleket erősen összenyomhatja, egyéni érzékenységtől függően, kellemetlen érzéssel jár.

# '''Hasi ultrahang vizsgálat!''' Hasi ultrahang vizsgálatra hasplasztikai beavatkozás előtt van szükség, melynek során a hasi szervek, mint a máj, az epeutak és epehólyag, a hasnyálmirigy, a lép, a hasi főverőér és ágai, a hasi nyirokcsomók, vesék és mellékvesék, a húgyhólyag, valamint a kismedencében lévő női- és férfi nemi szervek vizsgálata történik. A hasi ultrahang vizsgálat alatt a páciens hanyatt fekszik, hasát - a ruháktól szabaddá téve – géllel kenik be, majd a vizsgálófejet kissé rányomják bőrére, hogy a szakorvos képet tudjon alkotni a különböző szervekről.

# '''Elektrokardiogram (EKG) vizsgálat!''' Minden altatásban végzett beavatkozás előtt alapvető vizsgálat az EKG, hosszabb nevén elektrokardiogram. A vizsgálat közben a páciensnek hanyatt kell feküdnie. Meghatározott színkód szerint csuklóira és bokáira egy-egy öntapadó papír- vagy gumiszalaggal ellátott fémelektródát rögzítenek. Az elektródával érintkező bőrfelületet vízzel benedvesítik, vagy géllel bekenik. Az elektródák másik vége a szív elektromos jeleinek feldolgozására alkalmas készülékhez csatlakozik. Az EKG vizsgálattól függően a mellkasra is helyeznek 6 elektródát, melyek helyzete szintén anatómiailag előre meghatározott. Az EKG vizsgálat közben nem lehet mozogni vagy beszélni, mert a légzőizmok mozgása és a különböző zajok a mérés pontosságát károsan befolyásolják. A szív által keltett elektromos jelzéseket a készülék átalakítja, és papírszalagon görbe formájában rajzolja meg. Vizsgálható vele a percenkénti szívverések száma, azok szabályossága, a szív ingerképzése, ingervezetése, ritmuszavarok, ingervezetési zavarok, a szívizomzat oxigénhiánya, károsodása, melyekről műtét előtt az aneszteziológusnak mindenképpen tudnia kell.

== Tippek ==

* A plasztikai műtétek előtt ezen vizsgálatok elvégzésével igyekeznek kiszűrni minden kizáró okot, vagy kockázatot, hogy meggyőződhessenek arról, a páciensek nem csak lelkileg, de testileg is abszolút készen állnak a vágyott beavatkozás elvégzésére.

== Figyelmeztetések ==

* A laboratóriumi vizsgálatot nem csak műtétek előtt javasolják. Bizonyos életkor felett vagy túlterhelt életmódot folytatóknál érdemes évente vagy még gyakrabban elvégeztetni, akkor is, ha panaszmentesek vagyunk.

* Teljes értékű hasi ultrahang vizsgálat csak éhgyomorral végezhető el, vizsgálatra való felkészülésről tájékoztatást adnak.

== Kapcsolódó források, hivatkozások ==

*[http://bppi.hu/plasztikai-mutet-elott-szukseges-vizsgalatok]

[[Kategória:Egészség]]

Kiszűrni a plasztikai műtét előtti kockázatokat

2016-01-21T13:59:00Z

Budapestplasztika.hu: /* Kapcsolódó források, hivatkozások */

== Hogyan kell {{PAGENAME}}? ==

Fontosnak tartjuk, hogy bemutassuk azokat a leggyakoribb vizsgálatokat, amelyek plasztikai műtétek és elsősorban mellműtétek előtt állókra várnak, hogy megismerjék melyik vizsgálat miért fontos és mivel jár. Megnyugodhatunk nem lesz olyan sok és mindegyik fájdalommentes!

== Lépések ==

# '''Teljes laboratóriumi vizsgálat!''' Minden műtét előtt nagyon fontos egy teljes laboratóriumi vizsgálat, azaz vér- és vizeletvizsgálat elvégzése, amely a diagnosztika legfontosabb és legegyszerűbb eszköze. Eredménye információval szolgál a szervezet anyagcsere-folyamatairól, a sejtrendszerek, a szervek (máj- és vesefunkciók) és az immunrendszer működéséről, van-e éppen szervezetünkben baktérium, vírus, amelyek fertőzéseket okozhatnak.

# '''Ultrahang vizsgálat!''' Plasztikai műtétek előtt másik fontos vizsgálat típus az ultrahang vizsgálat, ezek közül is a hasi és mell ultrahang vizsgálat a leggyakoribb. Az emlők ultrahang vizsgálatát 35 éves kor alatt írják elő a mellplasztikára készülő páciensek számára, ugyanis ebben az életkorban ultrahang segítségével jól felismerhetőek az emlők különböző elváltozásai, mint például a folyadéktartalmú ciszta vagy szöveti szerkezetek. A vizsgálat különleges előkészítést nem igényel: az emlőket szabaddá kell tenni. Az ultrahangos vizsgálatot végző szakember gélt tesz a kérdéses területre, majd az ultrahangos fejet finoman mozgatja az emlőkön. A nagy felbontóképességű vizsgálófej segítségével megállapíthatóak a tejutak tágulatai, a mirigyállomány gyulladásos folyamatai is. A vizsgálat körülbelül 20-30 percet vesz igénybe és az eredmény azonnal látható az ultrahangos monitoron.

# '''Mammográfiai vizsgálat!''' 35 év felett azonban az ultrahang vizsgálat nem elegendő a pontos diagnózishoz. Emiatt a hölgyeknek mammográfiai vizsgálat szükséges, mely a hagyományos röntgenfelvételektől eltérő fizikai paramétereivel és fotótechnikájával alkalmas arra, hogy a lágyrészek finom szerkezeti eltéréseit is kimutassa. A mammográfia vizsgálat során az emlőt rá kell helyezni egy röntgenlemezre. Ezután az asszisztens egy másik lemezzel óvatosan összenyomja azokat. Az emlőkről külön-külön, 2-2 felvétel készül. A mammográfia vizsgálat eredményére várni kell, ugyanis a filmeket hívórendszeren keresztül hívják elő és rendszerezik, majd radiológus orvos véleményezi. Előkészületre nincs szükség, viszont a felvétel során a gép a melleket erősen összenyomhatja, egyéni érzékenységtől függően, kellemetlen érzéssel jár.

# '''Hasi ultrahang vizsgálat!''' Hasi ultrahang vizsgálatra hasplasztikai beavatkozás előtt van szükség, melynek során a hasi szervek, mint a máj, az epeutak és epehólyag, a hasnyálmirigy, a lép, a hasi főverőér és ágai, a hasi nyirokcsomók, vesék és mellékvesék, a húgyhólyag, valamint a kismedencében lévő női- és férfi nemi szervek vizsgálata történik. A hasi ultrahang vizsgálat alatt a páciens hanyatt fekszik, hasát - a ruháktól szabaddá téve – géllel kenik be, majd a vizsgálófejet kissé rányomják bőrére, hogy a szakorvos képet tudjon alkotni a különböző szervekről.

# '''Elektrokardiogram (EKG) vizsgálat!''' Minden altatásban végzett beavatkozás előtt alapvető vizsgálat az EKG, hosszabb nevén elektrokardiogram. A vizsgálat közben a páciensnek hanyatt kell feküdnie. Meghatározott színkód szerint csuklóira és bokáira egy-egy öntapadó papír- vagy gumiszalaggal ellátott fémelektródát rögzítenek. Az elektródával érintkező bőrfelületet vízzel benedvesítik, vagy géllel bekenik. Az elektródák másik vége a szív elektromos jeleinek feldolgozására alkalmas készülékhez csatlakozik. Az EKG vizsgálattól függően a mellkasra is helyeznek 6 elektródát, melyek helyzete szintén anatómiailag előre meghatározott. Az EKG vizsgálat közben nem lehet mozogni vagy beszélni, mert a légzőizmok mozgása és a különböző zajok a mérés pontosságát károsan befolyásolják. A szív által keltett elektromos jelzéseket a készülék átalakítja, és papírszalagon görbe formájában rajzolja meg. Vizsgálható vele a percenkénti szívverések száma, azok szabályossága, a szív ingerképzése, ingervezetése, ritmuszavarok, ingervezetési zavarok, a szívizomzat oxigénhiánya, károsodása, melyekről műtét előtt az aneszteziológusnak mindenképpen tudnia kell.

== Tippek ==

* A plasztikai műtétek előtt ezen vizsgálatok elvégzésével igyekeznek kiszűrni minden kizáró okot, vagy kockázatot, hogy meggyőződhessenek arról, a páciensek nem csak lelkileg, de testileg is abszolút készen állnak a vágyott beavatkozás elvégzésére.

== Figyelmeztetések ==

* A laboratóriumi vizsgálatot nem csak műtétek előtt javasolják. Bizonyos életkor felett vagy túlterhelt életmódot folytatóknál érdemes évente vagy még gyakrabban elvégeztetni, akkor is, ha panaszmentesek vagyunk.

* Teljes értékű hasi ultrahang vizsgálat csak éhgyomorral végezhető el, vizsgálatra való felkészülésről tájékoztatást adnak.

== Kapcsolódó források, hivatkozások ==

* [http://bppi.hu/plasztikai-mutet-elott-szukseges-vizsgalatok]

[[Kategória:Egészség]]

Fájl:Mammografiai vizsgalat.jpg

2016-01-21T13:52:55Z

Budapestplasztika.hu:

Kiszűrni a plasztikai műtét előtti kockázatokat

2016-01-21T13:49:05Z

Budapestplasztika.hu: Új oldal, tartalma: „== Hogyan kell {{PAGENAME}}? == Fontosnak tartjuk, hogy bemutassuk azokat a leggyakoribb vizsgálatokat, amelyek plasztikai műtétek és elsősorban mellműtétek előtt…”

== Hogyan kell {{PAGENAME}}? ==

Fontosnak tartjuk, hogy bemutassuk azokat a leggyakoribb vizsgálatokat, amelyek plasztikai műtétek és elsősorban mellműtétek előtt állókra várnak, hogy megismerjék melyik vizsgálat miért fontos és mivel jár. Megnyugodhatunk nem lesz olyan sok és mindegyik fájdalommentes!

== Lépések ==

# '''Teljes laboratóriumi vizsgálat!''' Minden műtét előtt nagyon fontos egy teljes laboratóriumi vizsgálat, azaz vér- és vizeletvizsgálat elvégzése, amely a diagnosztika legfontosabb és legegyszerűbb eszköze. Eredménye információval szolgál a szervezet anyagcsere-folyamatairól, a sejtrendszerek, a szervek (máj- és vesefunkciók) és az immunrendszer működéséről, van-e éppen szervezetünkben baktérium, vírus, amelyek fertőzéseket okozhatnak.

# '''Ultrahang vizsgálat!''' Plasztikai műtétek előtt másik fontos vizsgálat típus az ultrahang vizsgálat, ezek közül is a hasi és mell ultrahang vizsgálat a leggyakoribb. Az emlők ultrahang vizsgálatát 35 éves kor alatt írják elő a mellplasztikára készülő páciensek számára, ugyanis ebben az életkorban ultrahang segítségével jól felismerhetőek az emlők különböző elváltozásai, mint például a folyadéktartalmú ciszta vagy szöveti szerkezetek. A vizsgálat különleges előkészítést nem igényel: az emlőket szabaddá kell tenni. Az ultrahangos vizsgálatot végző szakember gélt tesz a kérdéses területre, majd az ultrahangos fejet finoman mozgatja az emlőkön. A nagy felbontóképességű vizsgálófej segítségével megállapíthatóak a tejutak tágulatai, a mirigyállomány gyulladásos folyamatai is. A vizsgálat körülbelül 20-30 percet vesz igénybe és az eredmény azonnal látható az ultrahangos monitoron.

# '''Mammográfiai vizsgálat!''' 35 év felett azonban az ultrahang vizsgálat nem elegendő a pontos diagnózishoz. Emiatt a hölgyeknek mammográfiai vizsgálat szükséges, mely a hagyományos röntgenfelvételektől eltérő fizikai paramétereivel és fotótechnikájával alkalmas arra, hogy a lágyrészek finom szerkezeti eltéréseit is kimutassa. A mammográfia vizsgálat során az emlőt rá kell helyezni egy röntgenlemezre. Ezután az asszisztens egy másik lemezzel óvatosan összenyomja azokat. Az emlőkről külön-külön, 2-2 felvétel készül. A mammográfia vizsgálat eredményére várni kell, ugyanis a filmeket hívórendszeren keresztül hívják elő és rendszerezik, majd radiológus orvos véleményezi. Előkészületre nincs szükség, viszont a felvétel során a gép a melleket erősen összenyomhatja, egyéni érzékenységtől függően, kellemetlen érzéssel jár.

# '''Hasi ultrahang vizsgálat!''' Hasi ultrahang vizsgálatra hasplasztikai beavatkozás előtt van szükség, melynek során a hasi szervek, mint a máj, az epeutak és epehólyag, a hasnyálmirigy, a lép, a hasi főverőér és ágai, a hasi nyirokcsomók, vesék és mellékvesék, a húgyhólyag, valamint a kismedencében lévő női- és férfi nemi szervek vizsgálata történik. A hasi ultrahang vizsgálat alatt a páciens hanyatt fekszik, hasát - a ruháktól szabaddá téve – géllel kenik be, majd a vizsgálófejet kissé rányomják bőrére, hogy a szakorvos képet tudjon alkotni a különböző szervekről.

# '''Elektrokardiogram (EKG) vizsgálat!''' Minden altatásban végzett beavatkozás előtt alapvető vizsgálat az EKG, hosszabb nevén elektrokardiogram. A vizsgálat közben a páciensnek hanyatt kell feküdnie. Meghatározott színkód szerint csuklóira és bokáira egy-egy öntapadó papír- vagy gumiszalaggal ellátott fémelektródát rögzítenek. Az elektródával érintkező bőrfelületet vízzel benedvesítik, vagy géllel bekenik. Az elektródák másik vége a szív elektromos jeleinek feldolgozására alkalmas készülékhez csatlakozik. Az EKG vizsgálattól függően a mellkasra is helyeznek 6 elektródát, melyek helyzete szintén anatómiailag előre meghatározott. Az EKG vizsgálat közben nem lehet mozogni vagy beszélni, mert a légzőizmok mozgása és a különböző zajok a mérés pontosságát károsan befolyásolják. A szív által keltett elektromos jelzéseket a készülék átalakítja, és papírszalagon görbe formájában rajzolja meg. Vizsgálható vele a percenkénti szívverések száma, azok szabályossága, a szív ingerképzése, ingervezetése, ritmuszavarok, ingervezetési zavarok, a szívizomzat oxigénhiánya, károsodása, melyekről műtét előtt az aneszteziológusnak mindenképpen tudnia kell.

== Tippek ==

* A plasztikai műtétek előtt ezen vizsgálatok elvégzésével igyekeznek kiszűrni minden kizáró okot, vagy kockázatot, hogy meggyőződhessenek arról, a páciensek nem csak lelkileg, de testileg is abszolút készen állnak a vágyott beavatkozás elvégzésére.

== Figyelmeztetések ==

* A laboratóriumi vizsgálatot nem csak műtétek előtt javasolják. Bizonyos életkor felett vagy túlterhelt életmódot folytatóknál érdemes évente vagy még gyakrabban elvégeztetni, akkor is, ha panaszmentesek vagyunk.

* Teljes értékű hasi ultrahang vizsgálat csak éhgyomorral végezhető el, vizsgálatra való felkészülésről tájékoztatást adnak.

== Kapcsolódó források, hivatkozások ==

* [http://www.budapestplasztika.hu/hu/blog/plasztika/plasztikai-mutet-elott-szukseges-vizsgalatok-laborvizsgalat-ultrahang-ekg-mammografia]

[[Kategória:Egészség]]

Fájl:Budapest plasztikai intezet elerhetoseg.jpg

2015-12-21T16:06:06Z

Budapestplasztika.hu: feltöltötte a(z) „Fájl:Budapest plasztikai intezet elerhetoseg.jpg” fájl új változatát

Fájl:Budapest plasztikai intezet elerhetoseg.jpg

2015-12-21T16:02:51Z

Budapestplasztika.hu: feltöltötte a(z) „Fájl:Budapest plasztikai intezet elerhetoseg.jpg” fájl új változatát

Fájl:Budapest plasztikai intezet elerhetoseg.jpg

2015-12-21T16:00:29Z

Budapestplasztika.hu:

Felkészülnünk a nagy napra? Előkészületek műtét előtt

2015-12-21T15:55:42Z

Budapestplasztika.hu: Felkészülnünk a nagy napra? Előkészületek műtét előtt lapot átneveztem Felkészülnünk a nagy napra? Mik a legfontosabb előkészületek műtét előtt névre

#ÁTIRÁNYÍTÁS [[Felkészülnünk a nagy napra? Mik a legfontosabb előkészületek műtét előtt]]

Felkészíteni szervezetemet a plasztikai műtétre

2015-11-24T10:39:29Z

Budapestplasztika.hu: /* Hogyan kell felkészíteni szervezetemet a plasztikai műtétre? */

== Hogyan kell felkészíteni szervezetünket a plasztikai műtétre? ==

[[Fájl:Felkeszules-mutetre.jpg |right]]Mi is tudjuk segíteni a gyógyulásunkat, ha már előre felkészülünk a plasztikai beavatkozásunkra és 1-2 hétig jobban odafigyelünk magunkra. Összegyűjtöttük azokat a dolgokat, amik segítenek, hogy felkészítsük a szervezetünket a nagy napra.

== Lépések ==

# '''Hagyjuk abba a dohányzást!''' Az egyik legfontosabb és gyakran felmerülő probléma a cigaretta, melyről próbáljuk pácienseinket lebeszélni, legalább a műtétet megelőző és a rá következő 2 hétben. Ennek az az oka, hogy dohányzás megnehezíti a sebgyógyulást és számos szövődmény kialakulásához vezethet. Összeszűkíti az ereket, ezzel megakadályozza, hogy az ideális gyógyuláshoz szükséges vér- és oxigénmennyiség jusson el a műtéti hegekhez.
# '''Hagyjuk abba az alkoholfogyasztást!''' Ugyanez a helyzet az alkoholfogyasztással is. Nem javasolt, mert gátolja a sejtek regenerálódását; helyette inkább igyunk minél több ásványvizet, gyümölcslevet, de a szénsavas italokat is jobb, ha kerüljük. A műtét utáni napokban minimum napi 1,5-2 liter folyadékot igyunk.
# '''Szedjünk vitaminokat!''' A gyógyulási folyamatot mi is segíthetjük olyan homeopátiás készítmények és vitaminok szedésével, mint az Arnika Montana, szelén, cink, E- és C-vitaminok. Ezek a termékek nem terhelik meg pénztárcánkat és a műtéttől függetlenül is jó hatással vannak szervezetünkre.
# '''Ne szedjünk vérzékenységet okozó szereket!''' Bizonyos szerek szedése mellett nélkülözhetetlen, hogy a plasztikai műtét előtt 2 héttel bizonyos szereket ne szedjünk: ilyen a fokhagyma kapszula, ginko biloba, aszpirin, algopyrin, coldrex és neocitran gyógyszerek, mert szedésük vérzékenységhez vezethet.
# '''Kerüljük a szolárium használatát!''' Bőrünk minőségét sajnos a szolárium is rontja, ezért 2 héttel a plasztikai műtét előtt mindenképp hagyjuk abba.
# '''Használjunk hegesedés elleni krémet!''' Amennyiben ezeken felül a hegesedésre még inkább szeretnénk odafigyelni, érdemes plasztikai sebészünket megkérdezni milyen krémet ajánlatos használni. Ha a hegkezelés részletesebben is érdekli, érdemes elolvasni [http://www.budapestplasztika.hu/hu/blog/esztetika/hegkezeles-napjainkban-iv-kozmetikai-es-otthoni-megoldasok Hegkezelés napjainkban] című 5 részes blogbejegyzéseinket.
# '''Limitáljuk a testedzést!''' Ha a plasztikai beavatkozás mellplasztika vagy felső törzsünket érintő plasztikai műtét, akkor mindenképp fontos, hogy a felső végtagi testedzést a műtét előtt 2 héttel limitáljuk, hogy csökkenjen a bevérzés kialakulásának esélye és a műtét utáni izomfeszülés.
# '''Ne epiláljunk!''' Meglepő, de mégis nélkülözhetetlen, hogy a plasztikai beavatkozás előtt 1 héttel ne epiláljunk, nehogy a bőrfelszínen fertőzések alakuljanak ki, esetleg a műtéti területet érintő fertőzés induljon el.

== Amire szükséged lehet ==

* Hegkezelő krém
* Arnika Montana, szelén, cink, E- és C-vitaminok
* ásványvíz, gyümölcslé

== Figyelmeztetések ==

* Plasztikai műtét előtt természetesen a felkészülés minden részletét beszéljük át plasztikai sebészünkkel!

== Kapcsolódó források, hivatkozások ==

* [http://www.budapestplasztika.hu/hu/blog/plasztika/hogyan-tudom-felkesziteni-szervezetemet-nagy-napra Hogyan tudom felkészíteni szervezetemet a nagy napra?]
* [http://www.budapestplasztika.hu/hu/blog/esztetika/hegkezeles-napjainkban-i-lehetosegek Hegkezelés napjainkban]

[[Kategória:Egészség]]
[[Kategória:Szépség-divat]]

Átrendezni életünket a plasztikai műtét után

2015-11-23T16:21:42Z

Budapestplasztika.hu: /* Amire szükséged lehet */

== Hogyan kell {{PAGENAME}}? ==

[[Fájl:Plasztikai_mutet_utan.jpg|left]]A plasztikai műtét utáni időszakra ugyanúgy fel kell készülnünk, mint magára a plasztikai beavatkozásra. A műtét után, az azt követő időszakban nagyon fontos, hogy betartsuk a sebészünk által előírt, személyre szabott életmódot, ugyanis ez egyaránt kihatással van a sebgyógyulás folyamatára és a felépülésünk időtartamára is. Vegyük sorra, hogy mire kell odafigyelnünk a műtét utáni lábadozási folyamat alatt!

== Lépések ==

# '''Kérjünk segítséget!''' A plasztikai beavatkozást követő 2-3 napban érdemes megkérni egy ismerősünket vagy családtagunkat, hogy segítsenek mindennapi teendőink elvégzésében. Ez nem csupán praktikus, lelkünknek is jót tesz, hiszen megnyugtatóan hat már maga tudat is, hogy nem egyedül kell végigélni lábadozásunk első napjait. Lelki nyugalmunk a természetes gyógyulási folyamatra is jó hatással van!
# '''Pihenjünk annyit, amennyi csak szükséges!''' A plasztikai sebész általában 2-3 hét pihenést javasol a plasztikai műtét után, ezt tartsuk be mindenképpen, hiszen a regeneráció folyamata szempontjából alapvetően fontos időszakról van szó!
# '''Ügyeljünk a megfelelő táplálkozásra!'''
#* Fogyasszunk elegendő folyadékot! A megfelelő folyadékpótlás elengedhetetlen a plasztikai műtét után, mivel a beavatkozás következtében rengeteg folyadék távozik szervezetünkből. Ezt az elvesztett folyadékot pótolhatjuk ásványvízzel, gyümölcslevekkel, ám a szénsavas üdítőket mindenképpen kerüljük!
#* Válasszunk könnyű ételeket! Néhány napig kerüljük a nehezebb fogásokat, hiszen ha egy étel megüli a gyomrunkat, fizikailag erőltetjük meg szervezetünket.
# '''Kerüljük a közvetlen napfényt!''' Főként a műtött területet kell megóvnunk a napsugárzástól, de amennyiben ez nem kivitelezhető, használjunk 30-50 faktoros védőkrémet a beavatkozás időpontjától számított 3 hónapig. A napfény ugyanis káros hatással van a seb gyógyulására, és kellemetlen hegeket eredményezhet.
# '''Ne menjünk wellness központba!''' Két hónapig kerüljük az uszoda, a szauna, a gőzkabin és a szolárium látogatását. Az intenzív meleg, illetve szolárium esetében a napsugárzáshoz hasonló sugarak kedvezőtlen hatással vannak a sebgyógyulás folyamatára.
# '''Mellőzzük a fizikai megerőltetést!''' A lábadozás első két hetében kerülni kell mindenfajta fizikai munkát (például emelés, rakodás, hajlás, hajmosás egyedül, stb.). Három hét elteltével kezdhetjük meg a könnyedebb testmozgásokat, például az egyszerűbb aerobic gyakorlatokat.
# '''Viseljük az előírt speciális öltözetet!''' A plasztikai műtét után kompressziós ruhát kell viselnünk, mely beavatkozásonként mást jelent. Mellplasztika után például kompressziós melltartót, valamint rugalmas fáslit vagy rugalmas harisnyát kapunk. Ezek a ruhadarabok nagyban hozzájárulnak a kívánt eredmény eléréséhez, nem szabad ezt figyelmen kívül hagyni! A kompressziós melltartóról bővebben olvashat az alábbi linken: [http://www.budapestplasztika.hu/hu/blog/mellplasztika/kompresszios-melltarto-vagy-sportmelltarto Kompressziós melltartó]
# '''Használjunk hegtápláló, hegkezelő krémeket!''' A külső heg gyógyulási ideje körülbelül 6 hónap, míg a belső heg 18 hónap alatt éri el végleges formáját. Ez idő alatt sokat változik, felpuhul, halványodik, kifehéredik a heg. A plasztikai sebészünktől meg kell kapnunk minden tájékoztatást a hegkezelő krémekkel és a hegkezelő eljárásokkal kapcsolatosan. Legelterjedtebb krémek a Cicaplast, a Neogranormon és a körömvirágkrém, de ez utóbbit csak két hét eltelte után szabad használni! A szilikon tartalmú krémek, illetve a szilikon tapasz használata is ajánlott. Ezeken kívül a Bioptron lámpát is használhatjuk a plasztikai műtétet követő 4 hét elteltével. A hegkezelésről bővebb információkat találhat az alábbi linken: [http://www.budapestplasztika.hu/hu/blog/esztetika/hegkezeles-napjainkban-iv-kozmetikai-es-otthoni-megoldasok Hegkezelés napjainkban]

== Tippek ==

* '''Nem mindegy, hogy hogyan alszunk!''' Például arcplasztika, szemhéjplasztika, orrplasztika, stb. esetében emelt fejvégű fekvés szükséges, mellplasztika esetében háton fekvés, valamint később oldalfekvés javasolt. Természetesen erről plasztikai sebészünk minden esetben tájékoztatni fog minket.

== Amire szükséged lehet ==

* Egy segítő kéz
* Egy kiváló napvédő krém
* Hegkezelő krém, esetleg Bioptron lámpa
* Kompressziós ruha
* Fájdalomcsillapító

== Figyelmeztetések ==

* A gyógyulási időszak személyenként változik, és függ a plasztikai műtét típusától is!

* Korábbi életvitelünkhöz fokozatosan térjünk vissza!

* Plasztikai műtét után mellőzzük a gépjárművezetést 1-2 hétig!

* Közvetlenül a plasztikai beavatkozás utáni napokban a seb tájékán kismértékű feszülés, fájdalom érezhető, amely fájdalomcsillapítók segítségével megszüntethető!

* Amennyiben bármilyen kérdésünk van, a műtét utáni kontrollokon van lehetőségünk feltenni plasztikai sebészünknek, erről a műtét típusától függően orvosunk fog tájékoztatni. Bármennyire is jól alakul a gyógyulásunk, feltétlenül tartsuk be a plasztikai műtét utáni előírásokat, illetve egyeztessünk mindenről sebészünkkel, hiszen egy-két áthágott szabállyal, sokkal több hátrányt és bajt okozhatunk, mint amennyi előnyhöz jutunk.

== Kapcsolódó források, hivatkozások ==

* [http://www.budapestplasztika.hu/hu/blog/plasztika/plasztikai-mutet-utani-teendok-es-tudnivalok Plasztikai műtét utáni teendők és tudnivalók]
* [http://www.budapestplasztika.hu/hu/blog/esztetika/hegkezeles-napjainkban-i-lehetosegek Hegkezelés napjainkban]

[[Kategória:Egészség]]
[[Kategória:Szépség-divat]]

Felkészíteni szervezetemet a plasztikai műtétre

2015-11-23T16:18:47Z

Budapestplasztika.hu: /* Lépések */

== Hogyan kell felkészíteni szervezetemet a plasztikai műtétre? ==

[[Fájl:Felkeszules-mutetre.jpg |right]]Mi is tudjuk segíteni a gyógyulásunkat, ha már előre felkészülünk a plasztikai beavatkozásunkra és 1-2 hétig jobban odafigyelünk magunkra. Összegyűjtöttük azokat a dolgokat, amik segítenek, hogy felkészítsük a szervezetünket a nagy napra.

== Lépések ==

# '''Hagyjuk abba a dohányzást!''' Az egyik legfontosabb és gyakran felmerülő probléma a cigaretta, melyről próbáljuk pácienseinket lebeszélni, legalább a műtétet megelőző és a rá következő 2 hétben. Ennek az az oka, hogy dohányzás megnehezíti a sebgyógyulást és számos szövődmény kialakulásához vezethet. Összeszűkíti az ereket, ezzel megakadályozza, hogy az ideális gyógyuláshoz szükséges vér- és oxigénmennyiség jusson el a műtéti hegekhez.
# '''Hagyjuk abba az alkoholfogyasztást!''' Ugyanez a helyzet az alkoholfogyasztással is. Nem javasolt, mert gátolja a sejtek regenerálódását; helyette inkább igyunk minél több ásványvizet, gyümölcslevet, de a szénsavas italokat is jobb, ha kerüljük. A műtét utáni napokban minimum napi 1,5-2 liter folyadékot igyunk.
# '''Szedjünk vitaminokat!''' A gyógyulási folyamatot mi is segíthetjük olyan homeopátiás készítmények és vitaminok szedésével, mint az Arnika Montana, szelén, cink, E- és C-vitaminok. Ezek a termékek nem terhelik meg pénztárcánkat és a műtéttől függetlenül is jó hatással vannak szervezetünkre.
# '''Ne szedjünk vérzékenységet okozó szereket!''' Bizonyos szerek szedése mellett nélkülözhetetlen, hogy a plasztikai műtét előtt 2 héttel bizonyos szereket ne szedjünk: ilyen a fokhagyma kapszula, ginko biloba, aszpirin, algopyrin, coldrex és neocitran gyógyszerek, mert szedésük vérzékenységhez vezethet.
# '''Kerüljük a szolárium használatát!''' Bőrünk minőségét sajnos a szolárium is rontja, ezért 2 héttel a plasztikai műtét előtt mindenképp hagyjuk abba.
# '''Használjunk hegesedés elleni krémet!''' Amennyiben ezeken felül a hegesedésre még inkább szeretnénk odafigyelni, érdemes plasztikai sebészünket megkérdezni milyen krémet ajánlatos használni. Ha a hegkezelés részletesebben is érdekli, érdemes elolvasni [http://www.budapestplasztika.hu/hu/blog/esztetika/hegkezeles-napjainkban-iv-kozmetikai-es-otthoni-megoldasok Hegkezelés napjainkban] című 5 részes blogbejegyzéseinket.
# '''Limitáljuk a testedzést!''' Ha a plasztikai beavatkozás mellplasztika vagy felső törzsünket érintő plasztikai műtét, akkor mindenképp fontos, hogy a felső végtagi testedzést a műtét előtt 2 héttel limitáljuk, hogy csökkenjen a bevérzés kialakulásának esélye és a műtét utáni izomfeszülés.
# '''Ne epiláljunk!''' Meglepő, de mégis nélkülözhetetlen, hogy a plasztikai beavatkozás előtt 1 héttel ne epiláljunk, nehogy a bőrfelszínen fertőzések alakuljanak ki, esetleg a műtéti területet érintő fertőzés induljon el.

== Amire szükséged lehet ==

* Hegkezelő krém
* Arnika Montana, szelén, cink, E- és C-vitaminok
* ásványvíz, gyümölcslé

== Figyelmeztetések ==

* Plasztikai műtét előtt természetesen a felkészülés minden részletét beszéljük át plasztikai sebészünkkel!

== Kapcsolódó források, hivatkozások ==

* [http://www.budapestplasztika.hu/hu/blog/plasztika/hogyan-tudom-felkesziteni-szervezetemet-nagy-napra Hogyan tudom felkészíteni szervezetemet a nagy napra?]
* [http://www.budapestplasztika.hu/hu/blog/esztetika/hegkezeles-napjainkban-i-lehetosegek Hegkezelés napjainkban]

[[Kategória:Egészség]]
[[Kategória:Szépség-divat]]

Felkészíteni szervezetemet a plasztikai műtétre

2015-11-23T16:18:10Z

Budapestplasztika.hu: /* Lépések */

== Hogyan kell felkészíteni szervezetemet a plasztikai műtétre? ==

[[Fájl:Felkeszules-mutetre.jpg |right]]Mi is tudjuk segíteni a gyógyulásunkat, ha már előre felkészülünk a plasztikai beavatkozásunkra és 1-2 hétig jobban odafigyelünk magunkra. Összegyűjtöttük azokat a dolgokat, amik segítenek, hogy felkészítsük a szervezetünket a nagy napra.

== Lépések ==

# '''Hagyjuk abba a dohányzást!''' Az egyik legfontosabb és gyakran felmerülő probléma a cigaretta, melyről próbáljuk pácienseinket lebeszélni, legalább a műtétet megelőző és a rá következő 2 hétben. Ennek az az oka, hogy dohányzás megnehezíti a sebgyógyulást és számos szövődmény kialakulásához vezethet. Összeszűkíti az ereket, ezzel megakadályozza, hogy az ideális gyógyuláshoz szükséges vér- és oxigénmennyiség jusson el a műtéti hegekhez.
# '''Hagyjuk abba az alkoholfogyasztást!''' Ugyanez a helyzet az alkoholfogyasztással is. Nem javasolt, mert gátolja a sejtek regenerálódását; helyette inkább igyunk minél több ásványvizet, gyümölcslevet, de a szénsavas italokat is jobb, ha kerüljük. A műtét utáni napokban minimum napi 1,5-2 liter folyadékot igyunk.
# '''Szedjünk vitaminokat!''' A gyógyulási folyamatot mi is segíthetjük olyan homeopátiás készítmények és vitaminok szedésével, mint az Arnika Montana, szelén, cink, E- és C-vitaminok. Ezek a termékek nem terhelik meg pénztárcánkat és a műtéttől függetlenül is jó hatással vannak szervezetünkre.
# '''Ne szedjünk vérzékenységet okozó szereket!''' Bizonyos szerek szedése mellett nélkülözhetetlen, hogy a plasztikai műtét előtt 2 héttel bizonyos szereket ne szedjünk: ilyen a fokhagyma kapszula, ginko biloba, aszpirin, algopyrin, coldrex és neocitran gyógyszerek, mert szedésük vérzékenységhez vezethet.
# '''Kerüljük a szolárium használatát!''' Bőrünk minőségét sajnos a szolárium is rontja, ezért 2 héttel a plasztikai műtét előtt mindenképp hagyjuk abba.
# '''Használjunk hegesedés elleni krémet!''' Amennyiben ezeken felül a hegesedésre még inkább szeretnénk odafigyelni, érdemes plasztikai sebészünket megkérdezni milyen krémet ajánlatos használni. Ha a hegkezelés részletesebben is érdekli, érdemes elolvasni [http://www.budapestplasztika.hu/hu/blog/esztetika/hegkezeles-napjainkban-iv-kozmetikai-es-otthoni-megoldasok Hegkezelés napjainkban]"Hegkezelés mindennapjainkban” című 5 részes blogbejegyzéseinket.
# '''Limitáljuk a testedzést!''' Ha a plasztikai beavatkozás mellplasztika vagy felső törzsünket érintő plasztikai műtét, akkor mindenképp fontos, hogy a felső végtagi testedzést a műtét előtt 2 héttel limitáljuk, hogy csökkenjen a bevérzés kialakulásának esélye és a műtét utáni izomfeszülés.
# '''Ne epiláljunk!''' Meglepő, de mégis nélkülözhetetlen, hogy a plasztikai beavatkozás előtt 1 héttel ne epiláljunk, nehogy a bőrfelszínen fertőzések alakuljanak ki, esetleg a műtéti területet érintő fertőzés induljon el.

== Amire szükséged lehet ==

* Hegkezelő krém
* Arnika Montana, szelén, cink, E- és C-vitaminok
* ásványvíz, gyümölcslé

== Figyelmeztetések ==

* Plasztikai műtét előtt természetesen a felkészülés minden részletét beszéljük át plasztikai sebészünkkel!

== Kapcsolódó források, hivatkozások ==

* [http://www.budapestplasztika.hu/hu/blog/plasztika/hogyan-tudom-felkesziteni-szervezetemet-nagy-napra Hogyan tudom felkészíteni szervezetemet a nagy napra?]
* [http://www.budapestplasztika.hu/hu/blog/esztetika/hegkezeles-napjainkban-i-lehetosegek Hegkezelés napjainkban]

[[Kategória:Egészség]]
[[Kategória:Szépség-divat]]

Felkészíteni szervezetemet a plasztikai műtétre

2015-11-23T16:16:05Z

Budapestplasztika.hu: /* Hogyan kell {{felkészíteni szervezetemet a plasztikai műtétre}}? */

== Hogyan kell felkészíteni szervezetemet a plasztikai műtétre? ==

[[Fájl:Felkeszules-mutetre.jpg |right]]Mi is tudjuk segíteni a gyógyulásunkat, ha már előre felkészülünk a plasztikai beavatkozásunkra és 1-2 hétig jobban odafigyelünk magunkra. Összegyűjtöttük azokat a dolgokat, amik segítenek, hogy felkészítsük a szervezetünket a nagy napra.

== Lépések ==

# '''Hagyjuk abba a dohányzást!''' Az egyik legfontosabb és gyakran felmerülő probléma a cigaretta, melyről próbáljuk pácienseinket lebeszélni, legalább a műtétet megelőző és a rá következő 2 hétben. Ennek az az oka, hogy dohányzás megnehezíti a sebgyógyulást és számos szövődmény kialakulásához vezethet. Összeszűkíti az ereket, ezzel megakadályozza, hogy az ideális gyógyuláshoz szükséges vér- és oxigénmennyiség jusson el a műtéti hegekhez.
# '''Hagyjuk abba az alkoholfogyasztást!''' Ugyanez a helyzet az alkoholfogyasztással is. Nem javasolt, mert gátolja a sejtek regenerálódását; helyette inkább igyunk minél több ásványvizet, gyümölcslevet, de a szénsavas italokat is jobb, ha kerüljük. A műtét utáni napokban minimum napi 1,5-2 liter folyadékot igyunk.
# '''Szedjünk vitaminokat!''' A gyógyulási folyamatot mi is segíthetjük olyan homeopátiás készítmények és vitaminok szedésével, mint az Arnika Montana, szelén, cink, E- és C-vitaminok. Ezek a termékek nem terhelik meg pénztárcánkat és a műtéttől függetlenül is jó hatással vannak szervezetünkre.
# '''Ne szedjünk vérzékenységet okozó szereket!''' Bizonyos szerek szedése mellett nélkülözhetetlen, hogy a plasztikai műtét előtt 2 héttel bizonyos szereket ne szedjünk: ilyen a fokhagyma kapszula, ginko biloba, aszpirin, algopyrin, coldrex és neocitran gyógyszerek, mert szedésük vérzékenységhez vezethet.
# '''Kerüljük a szolárium használatát!''' Bőrünk minőségét sajnos a szolárium is rontja, ezért 2 héttel a plasztikai műtét előtt mindenképp hagyjuk abba.
# '''Használjunk hegesedés elleni krémet!''' Amennyiben ezeken felül a hegesedésre még inkább szeretnénk odafigyelni, érdemes plasztikai sebészünket megkérdezni milyen krémet ajánlatos használni. Ha a hegkezelés részletesebben is érdekli, érdemes elolvasni [[„http://www.budapestplasztika.hu/hu/blog/esztetika/hegkezeles-napjainkban]] "Hegkezelés mindennapjainkban” című 5 részes blogbejegyzéseinket.
# '''Limitáljuk a testedzést!''' Ha a plasztikai beavatkozás mellplasztika vagy felső törzsünket érintő plasztikai műtét, akkor mindenképp fontos, hogy a felső végtagi testedzést a műtét előtt 2 héttel limitáljuk, hogy csökkenjen a bevérzés kialakulásának esélye és a műtét utáni izomfeszülés.
# '''Ne epiláljunk!''' Meglepő, de mégis nélkülözhetetlen, hogy a plasztikai beavatkozás előtt 1 héttel ne epiláljunk, nehogy a bőrfelszínen fertőzések alakuljanak ki, esetleg a műtéti területet érintő fertőzés induljon el.

== Amire szükséged lehet ==

* Hegkezelő krém
* Arnika Montana, szelén, cink, E- és C-vitaminok
* ásványvíz, gyümölcslé

== Figyelmeztetések ==

* Plasztikai műtét előtt természetesen a felkészülés minden részletét beszéljük át plasztikai sebészünkkel!

== Kapcsolódó források, hivatkozások ==

* [http://www.budapestplasztika.hu/hu/blog/plasztika/hogyan-tudom-felkesziteni-szervezetemet-nagy-napra Hogyan tudom felkészíteni szervezetemet a nagy napra?]
* [http://www.budapestplasztika.hu/hu/blog/esztetika/hegkezeles-napjainkban-i-lehetosegek Hegkezelés napjainkban]

[[Kategória:Egészség]]
[[Kategória:Szépség-divat]]

Felkészíteni szervezetemet a plasztikai műtétre

2015-11-23T16:15:06Z

Budapestplasztika.hu: Új oldal, tartalma: „== Hogyan kell {{felkészíteni szervezetemet a plasztikai műtétre}}? == rightMi is tudjuk segíteni a gyógyulásunkat, ha már elő…”

== Hogyan kell {{felkészíteni szervezetemet a plasztikai műtétre}}? ==

[[Fájl:Felkeszules-mutetre.jpg |right]]Mi is tudjuk segíteni a gyógyulásunkat, ha már előre felkészülünk a plasztikai beavatkozásunkra és 1-2 hétig jobban odafigyelünk magunkra. Összegyűjtöttük azokat a dolgokat, amik segítenek, hogy felkészítsük a szervezetünket a nagy napra.

== Lépések ==

# '''Hagyjuk abba a dohányzást!''' Az egyik legfontosabb és gyakran felmerülő probléma a cigaretta, melyről próbáljuk pácienseinket lebeszélni, legalább a műtétet megelőző és a rá következő 2 hétben. Ennek az az oka, hogy dohányzás megnehezíti a sebgyógyulást és számos szövődmény kialakulásához vezethet. Összeszűkíti az ereket, ezzel megakadályozza, hogy az ideális gyógyuláshoz szükséges vér- és oxigénmennyiség jusson el a műtéti hegekhez.
# '''Hagyjuk abba az alkoholfogyasztást!''' Ugyanez a helyzet az alkoholfogyasztással is. Nem javasolt, mert gátolja a sejtek regenerálódását; helyette inkább igyunk minél több ásványvizet, gyümölcslevet, de a szénsavas italokat is jobb, ha kerüljük. A műtét utáni napokban minimum napi 1,5-2 liter folyadékot igyunk.
# '''Szedjünk vitaminokat!''' A gyógyulási folyamatot mi is segíthetjük olyan homeopátiás készítmények és vitaminok szedésével, mint az Arnika Montana, szelén, cink, E- és C-vitaminok. Ezek a termékek nem terhelik meg pénztárcánkat és a műtéttől függetlenül is jó hatással vannak szervezetünkre.
# '''Ne szedjünk vérzékenységet okozó szereket!''' Bizonyos szerek szedése mellett nélkülözhetetlen, hogy a plasztikai műtét előtt 2 héttel bizonyos szereket ne szedjünk: ilyen a fokhagyma kapszula, ginko biloba, aszpirin, algopyrin, coldrex és neocitran gyógyszerek, mert szedésük vérzékenységhez vezethet.
# '''Kerüljük a szolárium használatát!''' Bőrünk minőségét sajnos a szolárium is rontja, ezért 2 héttel a plasztikai műtét előtt mindenképp hagyjuk abba.
# '''Használjunk hegesedés elleni krémet!''' Amennyiben ezeken felül a hegesedésre még inkább szeretnénk odafigyelni, érdemes plasztikai sebészünket megkérdezni milyen krémet ajánlatos használni. Ha a hegkezelés részletesebben is érdekli, érdemes elolvasni [[„http://www.budapestplasztika.hu/hu/blog/esztetika/hegkezeles-napjainkban]] "Hegkezelés mindennapjainkban” című 5 részes blogbejegyzéseinket.
# '''Limitáljuk a testedzést!''' Ha a plasztikai beavatkozás mellplasztika vagy felső törzsünket érintő plasztikai műtét, akkor mindenképp fontos, hogy a felső végtagi testedzést a műtét előtt 2 héttel limitáljuk, hogy csökkenjen a bevérzés kialakulásának esélye és a műtét utáni izomfeszülés.
# '''Ne epiláljunk!''' Meglepő, de mégis nélkülözhetetlen, hogy a plasztikai beavatkozás előtt 1 héttel ne epiláljunk, nehogy a bőrfelszínen fertőzések alakuljanak ki, esetleg a műtéti területet érintő fertőzés induljon el.

== Amire szükséged lehet ==

* Hegkezelő krém
* Arnika Montana, szelén, cink, E- és C-vitaminok
* ásványvíz, gyümölcslé

== Figyelmeztetések ==

* Plasztikai műtét előtt természetesen a felkészülés minden részletét beszéljük át plasztikai sebészünkkel!

== Kapcsolódó források, hivatkozások ==

* [http://www.budapestplasztika.hu/hu/blog/plasztika/hogyan-tudom-felkesziteni-szervezetemet-nagy-napra Hogyan tudom felkészíteni szervezetemet a nagy napra?]
* [http://www.budapestplasztika.hu/hu/blog/esztetika/hegkezeles-napjainkban-i-lehetosegek Hegkezelés napjainkban]

[[Kategória:Egészség]]
[[Kategória:Szépség-divat]]

Fájl:Felkeszules-mutetre.jpg

2015-11-23T16:09:40Z

Budapestplasztika.hu: feltöltötte a(z) „Fájl:Felkeszules-mutetre.jpg” fájl új változatát

Fájl:Felkeszules-mutetre.jpg

2015-11-23T16:06:31Z

Budapestplasztika.hu:

Fájl:Depositphotos 15530645 original.jpg

2015-11-23T15:58:37Z

Budapestplasztika.hu:

Átrendezni életünket a plasztikai műtét után

2015-11-23T15:55:55Z

Budapestplasztika.hu:

== Hogyan kell {{PAGENAME}}? ==

[[Fájl:Plasztikai_mutet_utan.jpg|left]]A plasztikai műtét utáni időszakra ugyanúgy fel kell készülnünk, mint magára a plasztikai beavatkozásra. A műtét után, az azt követő időszakban nagyon fontos, hogy betartsuk a sebészünk által előírt, személyre szabott életmódot, ugyanis ez egyaránt kihatással van a sebgyógyulás folyamatára és a felépülésünk időtartamára is. Vegyük sorra, hogy mire kell odafigyelnünk a műtét utáni lábadozási folyamat alatt!

== Lépések ==

# '''Kérjünk segítséget!''' A plasztikai beavatkozást követő 2-3 napban érdemes megkérni egy ismerősünket vagy családtagunkat, hogy segítsenek mindennapi teendőink elvégzésében. Ez nem csupán praktikus, lelkünknek is jót tesz, hiszen megnyugtatóan hat már maga tudat is, hogy nem egyedül kell végigélni lábadozásunk első napjait. Lelki nyugalmunk a természetes gyógyulási folyamatra is jó hatással van!
# '''Pihenjünk annyit, amennyi csak szükséges!''' A plasztikai sebész általában 2-3 hét pihenést javasol a plasztikai műtét után, ezt tartsuk be mindenképpen, hiszen a regeneráció folyamata szempontjából alapvetően fontos időszakról van szó!
# '''Ügyeljünk a megfelelő táplálkozásra!'''
#* Fogyasszunk elegendő folyadékot! A megfelelő folyadékpótlás elengedhetetlen a plasztikai műtét után, mivel a beavatkozás következtében rengeteg folyadék távozik szervezetünkből. Ezt az elvesztett folyadékot pótolhatjuk ásványvízzel, gyümölcslevekkel, ám a szénsavas üdítőket mindenképpen kerüljük!
#* Válasszunk könnyű ételeket! Néhány napig kerüljük a nehezebb fogásokat, hiszen ha egy étel megüli a gyomrunkat, fizikailag erőltetjük meg szervezetünket.
# '''Kerüljük a közvetlen napfényt!''' Főként a műtött területet kell megóvnunk a napsugárzástól, de amennyiben ez nem kivitelezhető, használjunk 30-50 faktoros védőkrémet a beavatkozás időpontjától számított 3 hónapig. A napfény ugyanis káros hatással van a seb gyógyulására, és kellemetlen hegeket eredményezhet.
# '''Ne menjünk wellness központba!''' Két hónapig kerüljük az uszoda, a szauna, a gőzkabin és a szolárium látogatását. Az intenzív meleg, illetve szolárium esetében a napsugárzáshoz hasonló sugarak kedvezőtlen hatással vannak a sebgyógyulás folyamatára.
# '''Mellőzzük a fizikai megerőltetést!''' A lábadozás első két hetében kerülni kell mindenfajta fizikai munkát (például emelés, rakodás, hajlás, hajmosás egyedül, stb.). Három hét elteltével kezdhetjük meg a könnyedebb testmozgásokat, például az egyszerűbb aerobic gyakorlatokat.
# '''Viseljük az előírt speciális öltözetet!''' A plasztikai műtét után kompressziós ruhát kell viselnünk, mely beavatkozásonként mást jelent. Mellplasztika után például kompressziós melltartót, valamint rugalmas fáslit vagy rugalmas harisnyát kapunk. Ezek a ruhadarabok nagyban hozzájárulnak a kívánt eredmény eléréséhez, nem szabad ezt figyelmen kívül hagyni! A kompressziós melltartóról bővebben olvashat az alábbi linken: [http://www.budapestplasztika.hu/hu/blog/mellplasztika/kompresszios-melltarto-vagy-sportmelltarto Kompressziós melltartó]
# '''Használjunk hegtápláló, hegkezelő krémeket!''' A külső heg gyógyulási ideje körülbelül 6 hónap, míg a belső heg 18 hónap alatt éri el végleges formáját. Ez idő alatt sokat változik, felpuhul, halványodik, kifehéredik a heg. A plasztikai sebészünktől meg kell kapnunk minden tájékoztatást a hegkezelő krémekkel és a hegkezelő eljárásokkal kapcsolatosan. Legelterjedtebb krémek a Cicaplast, a Neogranormon és a körömvirágkrém, de ez utóbbit csak két hét eltelte után szabad használni! A szilikon tartalmú krémek, illetve a szilikon tapasz használata is ajánlott. Ezeken kívül a Bioptron lámpát is használhatjuk a plasztikai műtétet követő 4 hét elteltével. A hegkezelésről bővebb információkat találhat az alábbi linken: [http://www.budapestplasztika.hu/hu/blog/esztetika/hegkezeles-napjainkban-iv-kozmetikai-es-otthoni-megoldasok Hegkezelés napjainkban]

== Tippek ==

* '''Nem mindegy, hogy hogyan alszunk!''' Például arcplasztika, szemhéjplasztika, orrplasztika, stb. esetében emelt fejvégű fekvés szükséges, mellplasztika esetében háton fekvés, valamint később oldalfekvés javasolt. Természetesen erről plasztikai sebészünk minden esetben tájékoztatni fog minket.

== Amire szükséged lehet ==

* Egy segítő kéz
* Egy kiváló napvédő krém
* Hegkezelő krém, esetleg Bioptron lámpa
* Kompressziós ruha
* Fájdalomcsillapító

[[Média:== Figyelmeztetések ==]]

* A gyógyulási időszak személyenként változik, és függ a plasztikai műtét típusától is!

* Korábbi életvitelünkhöz fokozatosan térjünk vissza!

* Plasztikai műtét után mellőzzük a gépjárművezetést 1-2 hétig!

* Közvetlenül a plasztikai beavatkozás utáni napokban a seb tájékán kismértékű feszülés, fájdalom érezhető, amely fájdalomcsillapítók segítségével megszüntethető!

* Amennyiben bármilyen kérdésünk van, a műtét utáni kontrollokon van lehetőségünk feltenni plasztikai sebészünknek, erről a műtét típusától függően orvosunk fog tájékoztatni. Bármennyire is jól alakul a gyógyulásunk, feltétlenül tartsuk be a plasztikai műtét utáni előírásokat, illetve egyeztessünk mindenről sebészünkkel, hiszen egy-két áthágott szabállyal, sokkal több hátrányt és bajt okozhatunk, mint amennyi előnyhöz jutunk.

== Kapcsolódó források, hivatkozások ==

* [http://www.budapestplasztika.hu/hu/blog/plasztika/plasztikai-mutet-utani-teendok-es-tudnivalok Plasztikai műtét utáni teendők és tudnivalók]
* [http://www.budapestplasztika.hu/hu/blog/esztetika/hegkezeles-napjainkban-i-lehetosegek Hegkezelés napjainkban]

[[Kategória:Egészség]]
[[Kategória:Szépség-divat]]

Átrendezni életünket a plasztikai műtét után

2015-09-09T09:08:06Z

Budapestplasztika.hu: /* Kapcsolódó források, hivatkozások */

Szerkesztő:Budapestplasztika.hu

2015-09-09T09:05:28Z

Budapestplasztika.hu: Új oldal, tartalma: „http://www.budapestplasztika.hu/hu”

http://www.budapestplasztika.hu/hu

Plasztikai sebészt választani

2015-09-09T08:32:43Z

Budapestplasztika.hu: /* Kapcsolódó források, hivatkozások */

== Hogyan kell plasztikai sebészt választani? ==

[[Fájl:plasztikai_sebesz.jpg|right]]Plasztikai sebészünk megválasztására érdemes rászánnunk az időt és az energiát, hiszen egy tapasztalt és megfelelően képzett orvos kezei között biztonságban érezhetjük magunkat. Sebészünk kiválasztása külső szemlélőként egyszerűnek tűnhet, de a valóságban egyáltalán nem az. Rövid útmutatónkkal azoknak próbálunk egy kis segítséget nyújtani, akik nem tudják, hogyan kezdjenek hozzá a feladathoz.

== Lépések ==

# '''Kérjünk ajánlást!''' Több forrás is rendelkezésünkre áll orvos keresés céljából. Mindezek közül a legjobb mód az ajánlás. Ha akad olyan ismerősünk, aki átesett már plasztikai műtéten, érdeklődjünk tapasztalatairól, és hogy mennyire volt elégedett a kiválasztott plasztikai sebésszel. Amennyiben nekünk is tetszik az elért eredmény, és jókat hallunk az sebészről, kérjük el nevét és elérhetőségét.
# '''Fussuk át az internetet!''' Szintén hatékony és egyben a legátfogóbb módszer az interneten való böngészés. A kereső oldalakon a megfelelő kulcsszavakkal több tucat szakember közül válogathatunk.
# '''Tájékozódjunk fórum oldalakon!''' Ha több időt szánunk a kutatásra, akkor remek helyek a plasztikai fórumoldalak is, hiszen ezeken a lapokon első kézből tudhatunk meg hasznos információkat az orvosokról. Ezt megtehetjük külső szemlélőként vagy akár részt is vehetünk a beszélgetésekben, tanácsot, véleményt kérhetünk a már tapasztalt, műtéten átesett fórumtagoktól.
# '''Alaposan nézzük át a honlapot!''' Amennyiben már megvannak a fenti módszerek segítségével kiválasztott plasztikai sebészek, illetve intézmények, érdemes feltérképezni a hozzájuk tartozó honlap tartalmát, hiszen ez is segítheti döntésünket (tetszik nekünk az oldal, mert rendezett, igényes, kellő információt ad mind a sebészről, a klinikáról és a beavatkozásokról).
# '''Tájékozódjunk a kiválasztott orvosokról!''' Gyűjtsünk információkat a sebész(ek) szakmai múltjáról, képzettségéről, diplomáiról. Leggyakrabban a sebészek részletes önéletrajza elérhető interneten, így előzetesen is tájékozódhatunk.
# '''Kérjünk időpontot!''' Mindezeket követően már bátran kérhetünk időpontot a kiválasztott plasztikai sebészekhez.
# '''Figyeljük meg az orvost és a konzultáció menetét!'''
#*A látogatások során már kiderül, hogy vajon fordít-e elegendő figyelmet ránk. Csak az a sebész tud megfelelő eredményt elérni, aki türelmesen végighallgatja elképzelésünket, partnernek tekint bennünket a műtét megtervezésében.
#*Minden orvosi beavatkozásnak van kockázata! Az első konzultáció alkalmával korrekt tájékoztatás kell kapnunk a műtétek részleteiről és a felmerülő kockázatokról is. Figyeljünk rá oda, hogy rákérdeznek-e más meglévő betegségeinkre, gyógyszer érzékenységünkre, korábbi beavatkozásainkra, stb. Mindezek az orvos körültekintéséről adnak tájékoztatást.

== Tippek ==

*Legalább 2-3 orvost válasszunk ki, hiszen érdemes több sebésszel találkozni mielőtt kialakul bennünk a végleges döntés. Adjunk önmagunknak választási lehetőséget! Az előzetes vizsgálat alapdíja nem magas, sőt azt sokhelyütt levonják azt a későbbi kezelés árából.

*Ne vonjunk le következtetést a klinikák közti árkülönbségek miatt, valamint ne legyen befolyásoló tényező, hogy feltüntetnek-e árakat a honlapon, avagy sem.

*Készüljünk kérdésekkel, amikre mindenképp szeretnénk választ kapni. Ezzel is segítjük az orvost az átfogó tájékoztatásban.

*Előfordulhat, hogy az első konzultáció után az orvos rámutat elképzelésünk valamely hibájára. Ne haragudjunk rá ezért! Az esztétikai műtétek nem sablon beavatkozások, személyre szólóan kell megtervezni az apró részleteket is

== Amire szükséged lehet ==

*Internet
*Egy ismerős, aki átesett már hasonló beavatkozáson
*Szabadidő és türelem az alapos tájékozódáshoz

== Figyelmeztetések ==

*Semmiféleképpen ne döntsünk egy orvos mellett személyes találkozó nélkül, hiszen a valós szimpátiát és a részletes, mindenre kiterjedő megbeszélést az internet vagy más személyek tapasztalata nem helyettesítheti, maximum csak segítheti a potenciális orvosok listájának szűkítését.

*Sok helyen személyre szabott árakkal dolgoznak, amihez nélkülözhetetlen a plasztikai sebésszel való találkozás. Figyeljünk az árlisták vagy a kapott árajánlatok tanulmányozása közben arra, hogy mit tartalmaz és mit nem az ár, hiszen a közölt árlista akár félrevezető információ is lehet, ha nem tartalmazza az altatást, kórházi tartózkodást, az implantátum költségét, vagy esetleg számunkra más beavatkozás a legideálisabb.

*Ne kápráztassanak el bennünket a bemutatott fényképek vagy a komputeres megjelenítő programok. Ezek bár segítik a műtét megtervezését, de nem garantálják a végleges eredményt!

== Kapcsolódó források, hivatkozások ==

* [http://www.budapestplasztika.hu/hu/blog/plasztika/hogyan-valasszunk-plasztikai-sebeszt Hogyan válasszunk plasztikai sebészt?]

[[Kategória:Egészség]]
[[Kategória:Szépség-divat]]

Átrendezni életünket a plasztikai műtét után

2015-09-09T08:21:45Z

Budapestplasztika.hu: /* Kapcsolódó források, hivatkozások */

== Hogyan kell {{PAGENAME}}? ==

[[Fájl:Plasztikai_mutet_utan.jpg|left]]A plasztikai műtét utáni időszakra ugyanúgy fel kell készülnünk, mint magára a plasztikai beavatkozásra. A műtét után, az azt követő időszakban nagyon fontos, hogy betartsuk a sebészünk által előírt, személyre szabott életmódot, ugyanis ez egyaránt kihatással van a sebgyógyulás folyamatára és a felépülésünk időtartamára is. Vegyük sorra, hogy mire kell odafigyelnünk a műtét utáni lábadozási folyamat alatt!

== Lépések ==

# '''Kérjünk segítséget!''' A plasztikai beavatkozást követő 2-3 napban érdemes megkérni egy ismerősünket vagy családtagunkat, hogy segítsenek mindennapi teendőink elvégzésében. Ez nem csupán praktikus, lelkünknek is jót tesz, hiszen megnyugtatóan hat már maga tudat is, hogy nem egyedül kell végigélni lábadozásunk első napjait. Lelki nyugalmunk a természetes gyógyulási folyamatra is jó hatással van!
# '''Pihenjünk annyit, amennyi csak szükséges!''' A plasztikai sebész általában 2-3 hét pihenést javasol a plasztikai műtét után, ezt tartsuk be mindenképpen, hiszen a regeneráció folyamata szempontjából alapvetően fontos időszakról van szó!
# '''Ügyeljünk a megfelelő táplálkozásra!'''
#* Fogyasszunk elegendő folyadékot! A megfelelő folyadékpótlás elengedhetetlen a plasztikai műtét után, mivel a beavatkozás következtében rengeteg folyadék távozik szervezetünkből. Ezt az elvesztett folyadékot pótolhatjuk ásványvízzel, gyümölcslevekkel, ám a szénsavas üdítőket mindenképpen kerüljük!
#* Válasszunk könnyű ételeket! Néhány napig kerüljük a nehezebb fogásokat, hiszen ha egy étel megüli a gyomrunkat, fizikailag erőltetjük meg szervezetünket.
# '''Kerüljük a közvetlen napfényt!''' Főként a műtött területet kell megóvnunk a napsugárzástól, de amennyiben ez nem kivitelezhető, használjunk 30-50 faktoros védőkrémet a beavatkozás időpontjától számított 3 hónapig. A napfény ugyanis káros hatással van a seb gyógyulására, és kellemetlen hegeket eredményezhet.
# '''Ne menjünk wellness központba!''' Két hónapig kerüljük az uszoda, a szauna, a gőzkabin és a szolárium látogatását. Az intenzív meleg, illetve szolárium esetében a napsugárzáshoz hasonló sugarak kedvezőtlen hatással vannak a sebgyógyulás folyamatára.
# '''Mellőzzük a fizikai megerőltetést!''' A lábadozás első két hetében kerülni kell mindenfajta fizikai munkát (például emelés, rakodás, hajlás, hajmosás egyedül, stb.). Három hét elteltével kezdhetjük meg a könnyedebb testmozgásokat, például az egyszerűbb aerobic gyakorlatokat.
# '''Viseljük az előírt speciális öltözetet!''' A plasztikai műtét után kompressziós ruhát kell viselnünk, mely beavatkozásonként mást jelent. Mellplasztika után például kompressziós melltartót, valamint rugalmas fáslit vagy rugalmas harisnyát kapunk. Ezek a ruhadarabok nagyban hozzájárulnak a kívánt eredmény eléréséhez, nem szabad ezt figyelmen kívül hagyni! A kompressziós melltartóról bővebben olvashat az alábbi linken: [http://www.budapestplasztika.hu/hu/blog/mellplasztika/kompresszios-melltarto-vagy-sportmelltarto Kompressziós melltartó]
# '''Használjunk hegtápláló, hegkezelő krémeket!''' A külső heg gyógyulási ideje körülbelül 6 hónap, míg a belső heg 18 hónap alatt éri el végleges formáját. Ez idő alatt sokat változik, felpuhul, halványodik, kifehéredik a heg. A plasztikai sebészünktől meg kell kapnunk minden tájékoztatást a hegkezelő krémekkel és a hegkezelő eljárásokkal kapcsolatosan. Legelterjedtebb krémek a Cicaplast, a Neogranormon és a körömvirágkrém, de ez utóbbit csak két hét eltelte után szabad használni! A szilikon tartalmú krémek, illetve a szilikon tapasz használata is ajánlott. Ezeken kívül a Bioptron lámpát is használhatjuk a plasztikai műtétet követő 4 hét elteltével. A hegkezelésről bővebb információkat találhat az alábbi linken: [http://www.budapestplasztika.hu/hu/blog/esztetika/hegkezeles-napjainkban-iv-kozmetikai-es-otthoni-megoldasok Hegkezelés napjainkban]

== Tippek ==

* '''Nem mindegy, hogy hogyan alszunk!''' Például arcplasztika, szemhéjplasztika, orrplasztika, stb. esetében emelt fejvégű fekvés szükséges, mellplasztika esetében háton fekvés, valamint később oldalfekvés javasolt. Természetesen erről plasztikai sebészünk minden esetben tájékoztatni fog minket.

== Amire szükséged lehet ==

* Egy segítő kéz
* Egy kiváló napvédő krém
* Hegkezelő krém, esetleg Bioptron lámpa
* Kompressziós ruha
* Fájdalomcsillapító

== Figyelmeztetések ==

* A gyógyulási időszak személyenként változik, és függ a plasztikai műtét típusától is!

* Korábbi életvitelünkhöz fokozatosan térjünk vissza!

* Plasztikai műtét után mellőzzük a gépjárművezetést 1-2 hétig!

* Közvetlenül a plasztikai beavatkozás utáni napokban a seb tájékán kismértékű feszülés, fájdalom érezhető, amely fájdalomcsillapítók segítségével megszüntethető!

* Amennyiben bármilyen kérdésünk van, a műtét utáni kontrollokon van lehetőségünk feltenni plasztikai sebészünknek, erről a műtét típusától függően orvosunk fog tájékoztatni. Bármennyire is jól alakul a gyógyulásunk, feltétlenül tartsuk be a plasztikai műtét utáni előírásokat, illetve egyeztessünk mindenről sebészünkkel, hiszen egy-két áthágott szabállyal, sokkal több hátrányt és bajt okozhatunk, mint amennyi előnyhöz jutunk.

== Kapcsolódó források, hivatkozások ==

* [http://www.budapestplasztika.hu/hu/blog/plasztika/plasztikai-mutet-utani-teendok-es-tudnivalok Plasztikai műtét utáni teendők és tudnivalók]
* [http://budapestplasztika.hu/plasztikai-mutetek-gyik Plasztikai műtétek GYIK]
* [http://www.budapestplasztika.hu/hu/blog/esztetika/hegkezeles-napjainkban-i-lehetosegek Hegkezelés napjainkban]

[[Kategória:Egészség]]
[[Kategória:Szépség-divat]]

[[Kategória:Egészség]]
[[Kategória:Szépség-divat]]

Átrendezni életünket a plasztikai műtét után

2015-09-09T08:11:38Z

Budapestplasztika.hu: /* Kapcsolódó források, hivatkozások */

== Hogyan kell {{PAGENAME}}? ==

[[Fájl:Plasztikai_mutet_utan.jpg|left]]A plasztikai műtét utáni időszakra ugyanúgy fel kell készülnünk, mint magára a plasztikai beavatkozásra. A műtét után, az azt követő időszakban nagyon fontos, hogy betartsuk a sebészünk által előírt, személyre szabott életmódot, ugyanis ez egyaránt kihatással van a sebgyógyulás folyamatára és a felépülésünk időtartamára is. Vegyük sorra, hogy mire kell odafigyelnünk a műtét utáni lábadozási folyamat alatt!

== Lépések ==

# '''Kérjünk segítséget!''' A plasztikai beavatkozást követő 2-3 napban érdemes megkérni egy ismerősünket vagy családtagunkat, hogy segítsenek mindennapi teendőink elvégzésében. Ez nem csupán praktikus, lelkünknek is jót tesz, hiszen megnyugtatóan hat már maga tudat is, hogy nem egyedül kell végigélni lábadozásunk első napjait. Lelki nyugalmunk a természetes gyógyulási folyamatra is jó hatással van!
# '''Pihenjünk annyit, amennyi csak szükséges!''' A plasztikai sebész általában 2-3 hét pihenést javasol a plasztikai műtét után, ezt tartsuk be mindenképpen, hiszen a regeneráció folyamata szempontjából alapvetően fontos időszakról van szó!
# '''Ügyeljünk a megfelelő táplálkozásra!'''
#* Fogyasszunk elegendő folyadékot! A megfelelő folyadékpótlás elengedhetetlen a plasztikai műtét után, mivel a beavatkozás következtében rengeteg folyadék távozik szervezetünkből. Ezt az elvesztett folyadékot pótolhatjuk ásványvízzel, gyümölcslevekkel, ám a szénsavas üdítőket mindenképpen kerüljük!
#* Válasszunk könnyű ételeket! Néhány napig kerüljük a nehezebb fogásokat, hiszen ha egy étel megüli a gyomrunkat, fizikailag erőltetjük meg szervezetünket.
# '''Kerüljük a közvetlen napfényt!''' Főként a műtött területet kell megóvnunk a napsugárzástól, de amennyiben ez nem kivitelezhető, használjunk 30-50 faktoros védőkrémet a beavatkozás időpontjától számított 3 hónapig. A napfény ugyanis káros hatással van a seb gyógyulására, és kellemetlen hegeket eredményezhet.
# '''Ne menjünk wellness központba!''' Két hónapig kerüljük az uszoda, a szauna, a gőzkabin és a szolárium látogatását. Az intenzív meleg, illetve szolárium esetében a napsugárzáshoz hasonló sugarak kedvezőtlen hatással vannak a sebgyógyulás folyamatára.
# '''Mellőzzük a fizikai megerőltetést!''' A lábadozás első két hetében kerülni kell mindenfajta fizikai munkát (például emelés, rakodás, hajlás, hajmosás egyedül, stb.). Három hét elteltével kezdhetjük meg a könnyedebb testmozgásokat, például az egyszerűbb aerobic gyakorlatokat.
# '''Viseljük az előírt speciális öltözetet!''' A plasztikai műtét után kompressziós ruhát kell viselnünk, mely beavatkozásonként mást jelent. Mellplasztika után például kompressziós melltartót, valamint rugalmas fáslit vagy rugalmas harisnyát kapunk. Ezek a ruhadarabok nagyban hozzájárulnak a kívánt eredmény eléréséhez, nem szabad ezt figyelmen kívül hagyni! A kompressziós melltartóról bővebben olvashat az alábbi linken: [http://www.budapestplasztika.hu/hu/blog/mellplasztika/kompresszios-melltarto-vagy-sportmelltarto Kompressziós melltartó]
# '''Használjunk hegtápláló, hegkezelő krémeket!''' A külső heg gyógyulási ideje körülbelül 6 hónap, míg a belső heg 18 hónap alatt éri el végleges formáját. Ez idő alatt sokat változik, felpuhul, halványodik, kifehéredik a heg. A plasztikai sebészünktől meg kell kapnunk minden tájékoztatást a hegkezelő krémekkel és a hegkezelő eljárásokkal kapcsolatosan. Legelterjedtebb krémek a Cicaplast, a Neogranormon és a körömvirágkrém, de ez utóbbit csak két hét eltelte után szabad használni! A szilikon tartalmú krémek, illetve a szilikon tapasz használata is ajánlott. Ezeken kívül a Bioptron lámpát is használhatjuk a plasztikai műtétet követő 4 hét elteltével. A hegkezelésről bővebb információkat találhat az alábbi linken: [http://www.budapestplasztika.hu/hu/blog/esztetika/hegkezeles-napjainkban-iv-kozmetikai-es-otthoni-megoldasok Hegkezelés napjainkban]

== Tippek ==

* '''Nem mindegy, hogy hogyan alszunk!''' Például arcplasztika, szemhéjplasztika, orrplasztika, stb. esetében emelt fejvégű fekvés szükséges, mellplasztika esetében háton fekvés, valamint később oldalfekvés javasolt. Természetesen erről plasztikai sebészünk minden esetben tájékoztatni fog minket.

== Amire szükséged lehet ==

* Egy segítő kéz
* Egy kiváló napvédő krém
* Hegkezelő krém, esetleg Bioptron lámpa
* Kompressziós ruha
* Fájdalomcsillapító

== Figyelmeztetések ==

* A gyógyulási időszak személyenként változik, és függ a plasztikai műtét típusától is!

* Korábbi életvitelünkhöz fokozatosan térjünk vissza!

* Plasztikai műtét után mellőzzük a gépjárművezetést 1-2 hétig!

* Közvetlenül a plasztikai beavatkozás utáni napokban a seb tájékán kismértékű feszülés, fájdalom érezhető, amely fájdalomcsillapítók segítségével megszüntethető!

* Amennyiben bármilyen kérdésünk van, a műtét utáni kontrollokon van lehetőségünk feltenni plasztikai sebészünknek, erről a műtét típusától függően orvosunk fog tájékoztatni. Bármennyire is jól alakul a gyógyulásunk, feltétlenül tartsuk be a plasztikai műtét utáni előírásokat, illetve egyeztessünk mindenről sebészünkkel, hiszen egy-két áthágott szabállyal, sokkal több hátrányt és bajt okozhatunk, mint amennyi előnyhöz jutunk.

== Kapcsolódó források, hivatkozások ==

* [http://www.budapestplasztika.hu/hu/blog/plasztika/plasztikai-mutet-utani-teendok-es-tudnivalok Plasztikai műtét utáni teendők és tudnivalók]
* [http://budapestplasztika.hu/plasztikai-mutetek-gyik Plasztikai műtétek GYIK]
* [http://blog.budapestplasztika.hu/hegkezeles-napjainkban-a-lehetosegek Hegkezelés napjainkban]

[[Kategória:Egészség]]
[[Kategória:Szépség-divat]]

[[Kategória:Egészség]]
[[Kategória:Szépség-divat]]

Átrendezni életünket a plasztikai műtét után

2015-09-09T08:03:36Z

Budapestplasztika.hu: /* Lépések */

== Hogyan kell {{PAGENAME}}? ==

[[Fájl:Plasztikai_mutet_utan.jpg|left]]A plasztikai műtét utáni időszakra ugyanúgy fel kell készülnünk, mint magára a plasztikai beavatkozásra. A műtét után, az azt követő időszakban nagyon fontos, hogy betartsuk a sebészünk által előírt, személyre szabott életmódot, ugyanis ez egyaránt kihatással van a sebgyógyulás folyamatára és a felépülésünk időtartamára is. Vegyük sorra, hogy mire kell odafigyelnünk a műtét utáni lábadozási folyamat alatt!

== Lépések ==

# '''Kérjünk segítséget!''' A plasztikai beavatkozást követő 2-3 napban érdemes megkérni egy ismerősünket vagy családtagunkat, hogy segítsenek mindennapi teendőink elvégzésében. Ez nem csupán praktikus, lelkünknek is jót tesz, hiszen megnyugtatóan hat már maga tudat is, hogy nem egyedül kell végigélni lábadozásunk első napjait. Lelki nyugalmunk a természetes gyógyulási folyamatra is jó hatással van!
# '''Pihenjünk annyit, amennyi csak szükséges!''' A plasztikai sebész általában 2-3 hét pihenést javasol a plasztikai műtét után, ezt tartsuk be mindenképpen, hiszen a regeneráció folyamata szempontjából alapvetően fontos időszakról van szó!
# '''Ügyeljünk a megfelelő táplálkozásra!'''
#* Fogyasszunk elegendő folyadékot! A megfelelő folyadékpótlás elengedhetetlen a plasztikai műtét után, mivel a beavatkozás következtében rengeteg folyadék távozik szervezetünkből. Ezt az elvesztett folyadékot pótolhatjuk ásványvízzel, gyümölcslevekkel, ám a szénsavas üdítőket mindenképpen kerüljük!
#* Válasszunk könnyű ételeket! Néhány napig kerüljük a nehezebb fogásokat, hiszen ha egy étel megüli a gyomrunkat, fizikailag erőltetjük meg szervezetünket.
# '''Kerüljük a közvetlen napfényt!''' Főként a műtött területet kell megóvnunk a napsugárzástól, de amennyiben ez nem kivitelezhető, használjunk 30-50 faktoros védőkrémet a beavatkozás időpontjától számított 3 hónapig. A napfény ugyanis káros hatással van a seb gyógyulására, és kellemetlen hegeket eredményezhet.
# '''Ne menjünk wellness központba!''' Két hónapig kerüljük az uszoda, a szauna, a gőzkabin és a szolárium látogatását. Az intenzív meleg, illetve szolárium esetében a napsugárzáshoz hasonló sugarak kedvezőtlen hatással vannak a sebgyógyulás folyamatára.
# '''Mellőzzük a fizikai megerőltetést!''' A lábadozás első két hetében kerülni kell mindenfajta fizikai munkát (például emelés, rakodás, hajlás, hajmosás egyedül, stb.). Három hét elteltével kezdhetjük meg a könnyedebb testmozgásokat, például az egyszerűbb aerobic gyakorlatokat.
# '''Viseljük az előírt speciális öltözetet!''' A plasztikai műtét után kompressziós ruhát kell viselnünk, mely beavatkozásonként mást jelent. Mellplasztika után például kompressziós melltartót, valamint rugalmas fáslit vagy rugalmas harisnyát kapunk. Ezek a ruhadarabok nagyban hozzájárulnak a kívánt eredmény eléréséhez, nem szabad ezt figyelmen kívül hagyni! A kompressziós melltartóról bővebben olvashat az alábbi linken: [http://www.budapestplasztika.hu/hu/blog/mellplasztika/kompresszios-melltarto-vagy-sportmelltarto Kompressziós melltartó]
# '''Használjunk hegtápláló, hegkezelő krémeket!''' A külső heg gyógyulási ideje körülbelül 6 hónap, míg a belső heg 18 hónap alatt éri el végleges formáját. Ez idő alatt sokat változik, felpuhul, halványodik, kifehéredik a heg. A plasztikai sebészünktől meg kell kapnunk minden tájékoztatást a hegkezelő krémekkel és a hegkezelő eljárásokkal kapcsolatosan. Legelterjedtebb krémek a Cicaplast, a Neogranormon és a körömvirágkrém, de ez utóbbit csak két hét eltelte után szabad használni! A szilikon tartalmú krémek, illetve a szilikon tapasz használata is ajánlott. Ezeken kívül a Bioptron lámpát is használhatjuk a plasztikai műtétet követő 4 hét elteltével. A hegkezelésről bővebb információkat találhat az alábbi linken: [http://www.budapestplasztika.hu/hu/blog/esztetika/hegkezeles-napjainkban-iv-kozmetikai-es-otthoni-megoldasok Hegkezelés napjainkban]

== Tippek ==

* '''Nem mindegy, hogy hogyan alszunk!''' Például arcplasztika, szemhéjplasztika, orrplasztika, stb. esetében emelt fejvégű fekvés szükséges, mellplasztika esetében háton fekvés, valamint később oldalfekvés javasolt. Természetesen erről plasztikai sebészünk minden esetben tájékoztatni fog minket.

== Amire szükséged lehet ==

* Egy segítő kéz
* Egy kiváló napvédő krém
* Hegkezelő krém, esetleg Bioptron lámpa
* Kompressziós ruha
* Fájdalomcsillapító

== Figyelmeztetések ==

* A gyógyulási időszak személyenként változik, és függ a plasztikai műtét típusától is!

* Korábbi életvitelünkhöz fokozatosan térjünk vissza!

* Plasztikai műtét után mellőzzük a gépjárművezetést 1-2 hétig!

* Közvetlenül a plasztikai beavatkozás utáni napokban a seb tájékán kismértékű feszülés, fájdalom érezhető, amely fájdalomcsillapítók segítségével megszüntethető!

* Amennyiben bármilyen kérdésünk van, a műtét utáni kontrollokon van lehetőségünk feltenni plasztikai sebészünknek, erről a műtét típusától függően orvosunk fog tájékoztatni. Bármennyire is jól alakul a gyógyulásunk, feltétlenül tartsuk be a plasztikai műtét utáni előírásokat, illetve egyeztessünk mindenről sebészünkkel, hiszen egy-két áthágott szabállyal, sokkal több hátrányt és bajt okozhatunk, mint amennyi előnyhöz jutunk.

== Kapcsolódó források, hivatkozások ==

* [http://blog.budapestplasztika.hu/plasztikai-mutet-utani-teendok-es-tudnivalok Plasztikai műtét utáni teendők és tudnivalók]
* [http://budapestplasztika.hu/plasztikai-mutetek-gyik Plasztikai műtétek GYIK]
* [http://blog.budapestplasztika.hu/hegkezeles-napjainkban-a-lehetosegek Hegkezelés napjainkban]

[[Kategória:Egészség]]
[[Kategória:Szépség-divat]]

[[Kategória:Egészség]]
[[Kategória:Szépség-divat]]

Átrendezni életünket a plasztikai műtét után

2015-09-09T08:02:02Z

Budapestplasztika.hu: /* Lépések */

== Hogyan kell {{PAGENAME}}? ==

[[Fájl:Plasztikai_mutet_utan.jpg|left]]A plasztikai műtét utáni időszakra ugyanúgy fel kell készülnünk, mint magára a plasztikai beavatkozásra. A műtét után, az azt követő időszakban nagyon fontos, hogy betartsuk a sebészünk által előírt, személyre szabott életmódot, ugyanis ez egyaránt kihatással van a sebgyógyulás folyamatára és a felépülésünk időtartamára is. Vegyük sorra, hogy mire kell odafigyelnünk a műtét utáni lábadozási folyamat alatt!

== Lépések ==

# '''Kérjünk segítséget!''' A plasztikai beavatkozást követő 2-3 napban érdemes megkérni egy ismerősünket vagy családtagunkat, hogy segítsenek mindennapi teendőink elvégzésében. Ez nem csupán praktikus, lelkünknek is jót tesz, hiszen megnyugtatóan hat már maga tudat is, hogy nem egyedül kell végigélni lábadozásunk első napjait. Lelki nyugalmunk a természetes gyógyulási folyamatra is jó hatással van!
# '''Pihenjünk annyit, amennyi csak szükséges!''' A plasztikai sebész általában 2-3 hét pihenést javasol a plasztikai műtét után, ezt tartsuk be mindenképpen, hiszen a regeneráció folyamata szempontjából alapvetően fontos időszakról van szó!
# '''Ügyeljünk a megfelelő táplálkozásra!'''
#* Fogyasszunk elegendő folyadékot! A megfelelő folyadékpótlás elengedhetetlen a plasztikai műtét után, mivel a beavatkozás következtében rengeteg folyadék távozik szervezetünkből. Ezt az elvesztett folyadékot pótolhatjuk ásványvízzel, gyümölcslevekkel, ám a szénsavas üdítőket mindenképpen kerüljük!
#* Válasszunk könnyű ételeket! Néhány napig kerüljük a nehezebb fogásokat, hiszen ha egy étel megüli a gyomrunkat, fizikailag erőltetjük meg szervezetünket.
# '''Kerüljük a közvetlen napfényt!''' Főként a műtött területet kell megóvnunk a napsugárzástól, de amennyiben ez nem kivitelezhető, használjunk 30-50 faktoros védőkrémet a beavatkozás időpontjától számított 3 hónapig. A napfény ugyanis káros hatással van a seb gyógyulására, és kellemetlen hegeket eredményezhet.
# '''Ne menjünk wellness központba!''' Két hónapig kerüljük az uszoda, a szauna, a gőzkabin és a szolárium látogatását. Az intenzív meleg, illetve szolárium esetében a napsugárzáshoz hasonló sugarak kedvezőtlen hatással vannak a sebgyógyulás folyamatára.
# '''Mellőzzük a fizikai megerőltetést!''' A lábadozás első két hetében kerülni kell mindenfajta fizikai munkát (például emelés, rakodás, hajlás, hajmosás egyedül, stb.). Három hét elteltével kezdhetjük meg a könnyedebb testmozgásokat, például az egyszerűbb aerobic gyakorlatokat.
# '''Viseljük az előírt speciális öltözetet!''' A plasztikai műtét után kompressziós ruhát kell viselnünk, mely beavatkozásonként mást jelent. Mellplasztika után például kompressziós melltartót, valamint rugalmas fáslit vagy rugalmas harisnyát kapunk. Ezek a ruhadarabok nagyban hozzájárulnak a kívánt eredmény eléréséhez, nem szabad ezt figyelmen kívül hagyni! A kompressziós melltartóról bővebben olvashat az alábbi linken: [http://www.budapestplasztika.hu/hu/blog/mellplasztika/kompresszios-melltarto-vagy-sportmelltarto]
# '''Használjunk hegtápláló, hegkezelő krémeket!''' A külső heg gyógyulási ideje körülbelül 6 hónap, míg a belső heg 18 hónap alatt éri el végleges formáját. Ez idő alatt sokat változik, felpuhul, halványodik, kifehéredik a heg. A plasztikai sebészünktől meg kell kapnunk minden tájékoztatást a hegkezelő krémekkel és a hegkezelő eljárásokkal kapcsolatosan. Legelterjedtebb krémek a Cicaplast, a Neogranormon és a körömvirágkrém, de ez utóbbit csak két hét eltelte után szabad használni! A szilikon tartalmú krémek, illetve a szilikon tapasz használata is ajánlott. Ezeken kívül a Bioptron lámpát is használhatjuk a plasztikai műtétet követő 4 hét elteltével. A hegkezelésről bővebb információkat találhat az alábbi linken: [http://www.budapestplasztika.hu/hu/blog/esztetika/hegkezeles-napjainkban-iv-kozmetikai-es-otthoni-megoldasok Hegkezelés napjainkban]

== Tippek ==

* '''Nem mindegy, hogy hogyan alszunk!''' Például arcplasztika, szemhéjplasztika, orrplasztika, stb. esetében emelt fejvégű fekvés szükséges, mellplasztika esetében háton fekvés, valamint később oldalfekvés javasolt. Természetesen erről plasztikai sebészünk minden esetben tájékoztatni fog minket.

== Amire szükséged lehet ==

* Egy segítő kéz
* Egy kiváló napvédő krém
* Hegkezelő krém, esetleg Bioptron lámpa
* Kompressziós ruha
* Fájdalomcsillapító

== Figyelmeztetések ==

* A gyógyulási időszak személyenként változik, és függ a plasztikai műtét típusától is!

* Korábbi életvitelünkhöz fokozatosan térjünk vissza!

* Plasztikai műtét után mellőzzük a gépjárművezetést 1-2 hétig!

* Közvetlenül a plasztikai beavatkozás utáni napokban a seb tájékán kismértékű feszülés, fájdalom érezhető, amely fájdalomcsillapítók segítségével megszüntethető!

* Amennyiben bármilyen kérdésünk van, a műtét utáni kontrollokon van lehetőségünk feltenni plasztikai sebészünknek, erről a műtét típusától függően orvosunk fog tájékoztatni. Bármennyire is jól alakul a gyógyulásunk, feltétlenül tartsuk be a plasztikai műtét utáni előírásokat, illetve egyeztessünk mindenről sebészünkkel, hiszen egy-két áthágott szabállyal, sokkal több hátrányt és bajt okozhatunk, mint amennyi előnyhöz jutunk.

== Kapcsolódó források, hivatkozások ==

* [http://blog.budapestplasztika.hu/plasztikai-mutet-utani-teendok-es-tudnivalok Plasztikai műtét utáni teendők és tudnivalók]
* [http://budapestplasztika.hu/plasztikai-mutetek-gyik Plasztikai műtétek GYIK]
* [http://blog.budapestplasztika.hu/hegkezeles-napjainkban-a-lehetosegek Hegkezelés napjainkban]

[[Kategória:Egészség]]
[[Kategória:Szépség-divat]]

[[Kategória:Egészség]]
[[Kategória:Szépség-divat]]