https://hogyankell.hu/api.php?action=feedcontributions&feedformat=atom&user=81.182.70.168 2026-06-13T14:08:22Z Szerkesztő közreműködései MediaWiki 1.31.16 https://hogyankell.hu/index.php?title=Enyh%C3%ADteni_a_sz%C3%A9nan%C3%A1tha_t%C3%BCneteit&diff=4169 2012-04-05T14:45:29Z

<p>81.182.70.168: /* Lépések */</p> <hr /> <div>== Hogyan kell enyhíteni a szénanátha tüneteit? ==<br /> <br /> Minden ötödik ember szenved a pollenallergiától (szénanáthától), sorra veszünk néhány módszert, amivel csökkenthetőek a tünetek. <br /> <br /> == Lépések ==<br /> <br /> # '''Menjünk el allergológiai szakrendelésre''' (háziorvos tud beutalót adni, az allergiatesztet a szakorvosi rendelőben tb költségére elvégzik) A szénanáthát a leggyakrabban a parlagfű és az ürömvirág pollenei okozzák. Ha nem teszünk semmit ez ellen, addig prüszkölünk és könnyezünk, amíg virágzik a növény. A szakrendelésen gyógyszeres megoldást javasolhatnak, vannak azonban egyéb módszerek is.<br /> # '''Kipróbálhatjuk az akupunktúrát is.''' Általában 10 kezelést javasolnak minden egymást követő nap vagy másnap, majd már csak havi 1 „emlékeztető” kezelésre van szükség.<br /> # '''Hasznos a tünetek enyhítésében a sóterápia, mivel a sószemcsék elpusztítják az allergiát okozó káros sejteket.''' Ha sóterápiára nem tudunk elmenni, házilag is készíthetünk sószemcsés orrsprayt: két tk sót old fel fél dl meleg vízbe. Ezt töltsd egy fecskendőbe, és már használhatod is. A használatról [http://www.eletforma.hu/orvosi_rendelo/osi_modszer_allergia_ellen_az_orrmosas.html itt olvashatsz bővebben].<br /> # '''A szöszös ökörfarkkóró megnyugtatja az orr nyálkahártyáját''' – feltéve, hogy nem pont erre vagy allergiás. Egy befőttes üvegbe tegyél a gyógynövényből, önts rá alkoholt és két hétig napos helyen hagyd pihenni. Majd a leszűrt folyadékból napi három teáskanálnyit fogyassz el teába, vízbe keverve.<br /> # '''A gyulladt szemeket szemvidító fűvel borogathatod.'''<br /> # '''Fogyasszunk Omega3 zsírsavban gazdag ételeket (tengeri hal, lenolaj), mivel jó hatással vannak az allergiás reakciókra.'''<br /> # '''[http://www.hogyankell.hu/M%C3%A9regtelen%C3%ADteni Méregtelenítsük a szervezetünket.]'''<br /> # '''A [http://koponyeg.hu/pollen/naptar/ pollennaptárban] utána tudsz nézni, hogy melyik allergén mikor a legaktívabb.''' Az ÁNTSZ oldalán pedig heti bontásban is megtalálod a nagyobb városok esetében, hogy [http://oki.antsz.hu/jelentesek/2012 milyen a pollenhelyzet].<br /> # '''Éljünk egészségesebben.''' Az egészséges szervezet könnyebben felveszi a harcot a betegségek, így a szénanátha ellen is. Ezért ügyeljünk oda táplálkozásunkra, aludjunk eleget és sportoljunk rendszeresen. <br /> # '''Kutyaharapást szőrével: fogyasszunk a pollenszezon előtt pollen mézet.''' A kis mennyiségben a szervezetbe ily módon bevitt pollen egyfajta védőoltásként működik.<br /> # '''Kerüljük a pollent, amennyire csak lehet.''' Ha hosszabb ideig a szabadban tartózkodunk a pollenszezonban, utána mindig mossunk hajat, és a háziállatok szőrét is mossuk le.<br /> # '''Fogyasszunk csalánteát és papsajtot, ezek enyhítik a szénanátha tüneteit.'''<br /> <br /> == Tippek ==<br /> <br /> * Kiránduláskor kenj az orrod alá és az orrcimpád belső részére petróleumzselét, melyen megakadnak a pollenek. <br /> <br /> == Amire szükséged lehet ==<br /> <br /> * szakorvosi vizsgálat<br /> * pollennaptár<br /> * petróleumzselé<br /> * egészségesebb ételek Omega3 zsírsavakkal<br /> * csalántea<br /> * papsajt<br /> * akupunktúrás kezelés<br /> * méz<br /> * szemvidító fű<br /> * szöszös ökörfarkkóró<br /> * sóterápia vagy só és meleg víz oldata<br /> <br /> == Figyelmeztetések ==<br /> <br /> * Szokjunk le a káros szenvedélyeinkről (dohányzás, túlzott alkoholfogyasztás).<br /> <br /> == Kapcsolódó források, hivatkozások ==<br /> <br /> [http://www.nlcafe.hu/noklapja/20070516/3_termeszetes_modszer_a_pollenallergia_ellen/ 3 természetes módszer a pollenallergia ellen]<br /> [http://magyar-videk.hu/nyavalya/tanacsok-pollenallergia-ellen Tanácsok pollenallergia ellen]<br /> [http://www.bien.hu/top-10-megoldas-pollen-allergia-ellen,egeszseg,korok-bajok-panaszok,112960 Top 10 megoldás pollen allergia ellen]<br /> <br /> [[Kategória:Egészség]]<br /> <br /> [[Kategória:Egészség]]</div>

81.182.70.168 https://hogyankell.hu/index.php?title=Enyh%C3%ADteni_a_sz%C3%A9nan%C3%A1tha_t%C3%BCneteit&diff=4168 2012-04-05T14:45:10Z

<p>81.182.70.168: /* Lépések */</p> <hr /> <div>== Hogyan kell enyhíteni a szénanátha tüneteit? ==<br /> <br /> Minden ötödik ember szenved a pollenallergiától (szénanáthától), sorra veszünk néhány módszert, amivel csökkenthetőek a tünetek. <br /> <br /> == Lépések ==<br /> <br /> # '''Menjünk el allergológiai szakrendelésre''' (háziorvos tud beutalót adni, az allergiatesztet a szakorvosi rendelőben tb költségére elvégzik) A szénanáthát a leggyakrabban a parlagfű és az ürömvirág pollenei okozzák. Ha nem teszünk semmit ez ellen, addig prüszkölünk és könnyezünk, amíg virágzik a növény. A szakrendelésen gyógyszeres megoldást javasolhatnak, vannak azonban egyéb módszerek is.<br /> # '''Kipróbálhatjuk az akupunktúrát is.''' Általában 10 kezelést javasolnak minden egymást követő nap vagy másnap, majd már csak havi 1 „emlékeztető” kezelésre van szükség.<br /> # '''Hasznos a tünetek enyhítésében a sóterápia, mivel a sószemcsék elpusztítják az allergiát okozó káros sejteket.''' Ha sóterápiára nem tudunk elmenni, házilag is készíthetünk sószemcsés orrsprayt: két tk sót old fel fél dl meleg vízbe. Ezt töltsd egy fecskendőbe, és már használhatod is. A használatról [http://www.eletforma.hu/orvosi_rendelo/osi_modszer_allergia_ellen_az_orrmosas.html itt olvashatsz bővebben].<br /> # '''A szöszös ökörfarkkóró megnyugtatja az orr nyálkahártyáját''' – feltéve, hogy nem pont erre vagy allergiás. Egy befőttes üvegbe tegyél a gyógynövényből, önts rá alkoholt és két hétig napos helyen hagyd pihenni. Majd a leszűrt folyadékból napi három teáskanálnyit fogyassz el teába, vízbe keverve.<br /> # '''A gyulladt szemeket szemvidító fűvel borogathatod.'''<br /> # '''Fogyasszunk Omega3 zsírsavban gazdag ételeket (tengeri hal, lenolaj), mivel jó hatással vannak az allergiás reakciókra.'''<br /> # [http://www.hogyankell.hu/M%C3%A9regtelen%C3%ADteni Méregtelenítsük a szervezetünket.]<br /> # '''A [http://koponyeg.hu/pollen/naptar/ pollennaptárban] utána tudsz nézni, hogy melyik allergén mikor a legaktívabb.''' Az ÁNTSZ oldalán pedig heti bontásban is megtalálod a nagyobb városok esetében, hogy [http://oki.antsz.hu/jelentesek/2012 milyen a pollenhelyzet].<br /> # '''Éljünk egészségesebben.''' Az egészséges szervezet könnyebben felveszi a harcot a betegségek, így a szénanátha ellen is. Ezért ügyeljünk oda táplálkozásunkra, aludjunk eleget és sportoljunk rendszeresen. <br /> # '''Kutyaharapást szőrével: fogyasszunk a pollenszezon előtt pollen mézet.''' A kis mennyiségben a szervezetbe ily módon bevitt pollen egyfajta védőoltásként működik.<br /> # '''Kerüljük a pollent, amennyire csak lehet.''' Ha hosszabb ideig a szabadban tartózkodunk a pollenszezonban, utána mindig mossunk hajat, és a háziállatok szőrét is mossuk le.<br /> # '''Fogyasszunk csalánteát és papsajtot, ezek enyhítik a szénanátha tüneteit.'''<br /> <br /> == Tippek ==<br /> <br /> * Kiránduláskor kenj az orrod alá és az orrcimpád belső részére petróleumzselét, melyen megakadnak a pollenek. <br /> <br /> == Amire szükséged lehet ==<br /> <br /> * szakorvosi vizsgálat<br /> * pollennaptár<br /> * petróleumzselé<br /> * egészségesebb ételek Omega3 zsírsavakkal<br /> * csalántea<br /> * papsajt<br /> * akupunktúrás kezelés<br /> * méz<br /> * szemvidító fű<br /> * szöszös ökörfarkkóró<br /> * sóterápia vagy só és meleg víz oldata<br /> <br /> == Figyelmeztetések ==<br /> <br /> * Szokjunk le a káros szenvedélyeinkről (dohányzás, túlzott alkoholfogyasztás).<br /> <br /> == Kapcsolódó források, hivatkozások ==<br /> <br /> [http://www.nlcafe.hu/noklapja/20070516/3_termeszetes_modszer_a_pollenallergia_ellen/ 3 természetes módszer a pollenallergia ellen]<br /> [http://magyar-videk.hu/nyavalya/tanacsok-pollenallergia-ellen Tanácsok pollenallergia ellen]<br /> [http://www.bien.hu/top-10-megoldas-pollen-allergia-ellen,egeszseg,korok-bajok-panaszok,112960 Top 10 megoldás pollen allergia ellen]<br /> <br /> [[Kategória:Egészség]]<br /> <br /> [[Kategória:Egészség]]</div>

81.182.70.168 https://hogyankell.hu/index.php?title=Enyh%C3%ADteni_a_sz%C3%A9nan%C3%A1tha_t%C3%BCneteit&diff=4167 2012-04-05T14:43:57Z

<p>81.182.70.168: Új oldal, tartalma: „== Hogyan kell enyhíteni a szénanátha tüneteit? == Minden ötödik ember szenved a pollenallergiától (szénanáthától), sorra veszünk néhány módszert, amivel …”</p> <hr /> <div>== Hogyan kell enyhíteni a szénanátha tüneteit? ==<br /> <br /> Minden ötödik ember szenved a pollenallergiától (szénanáthától), sorra veszünk néhány módszert, amivel csökkenthetőek a tünetek. <br /> <br /> == Lépések ==<br /> <br /> # Menjünk el allergológiai szakrendelésre (háziorvos tud beutalót adni, az allergiatesztet a szakorvosi rendelőben tb költségére elvégzik) A szénanáthát a leggyakrabban a parlagfű és az ürömvirág pollenei okozzák. Ha nem teszünk semmit ez ellen, addig prüszkölünk és könnyezünk, amíg virágzik a növény. A szakrendelésen gyógyszeres megoldást javasolhatnak, vannak azonban egyéb módszerek is.<br /> # Kipróbálhatjuk az akupunktúrát is. Általában 10 kezelést javasolnak minden egymást követő nap vagy másnap, majd már csak havi 1 „emlékeztető” kezelésre van szükség.<br /> # Hasznos a tünetek enyhítésében a sóterápia, mivel a sószemcsék elpusztítják az allergiát okozó káros sejteket. Ha sóterápiára nem tudunk elmenni, házilag is készíthetünk sószemcsés orrsprayt: két tk sót old fel fél dl meleg vízbe. Ezt töltsd egy fecskendőbe, és már használhatod is. A használatról [http://www.eletforma.hu/orvosi_rendelo/osi_modszer_allergia_ellen_az_orrmosas.html itt olvashatsz bővebben].<br /> # A szöszös ökörfarkkóró megnyugtatja az orr nyálkahártyáját – feltéve, hogy nem pont erre vagy allergiás. Egy befőttes üvegbe tegyél a gyógynövényből, önts rá alkoholt és két hétig napos helyen hagyd pihenni. Majd a leszűrt folyadékból napi három teáskanálnyit fogyassz el teába, vízbe keverve.<br /> # A gyulladt szemeket szemvidító fűvel borogathatod.<br /> # Fogyasszunk Omega3 zsírsavban gazdag ételeket (tengeri hal, lenolaj), mivel jó hatással vannak az allergiás reakciókra.<br /> # [http://www.hogyankell.hu/M%C3%A9regtelen%C3%ADteni Méregtelenítsük a szervezetünket.]<br /> # A [http://koponyeg.hu/pollen/naptar/ pollennaptárban] utána tudtok nézni, hogy melyik allergén mikor a legaktívabb. Az ÁNTSZ oldalán pedig heti bontásban is megtaláljuk a nagyobb városok esetében, hogy [http://oki.antsz.hu/jelentesek/2012 milyen a pollenhelyzet].<br /> # Éljünk egészségesebben. Az egészséges szervezet könnyebben felveszi a harcot a betegségek, így a szénanátha ellen is. Ezért ügyeljünk oda táplálkozásunkra, aludjunk eleget és sportoljunk rendszeresen. <br /> # Kutyaharapást szőrével: fogyasszunk a pollenszezon előtt pollen mézet. A kis mennyiségben a szervezetbe ily módon bevitt pollen egyfajta védőoltásként működik.<br /> # Kerüljük a pollent, amennyire csak lehet. Ha hosszabb ideig a szabadban tartózkodunk a pollenszezonban, utána mindig mossunk hajat, és a háziállatok szőrét is mossuk le.<br /> # Fogyasszunk csalánteát és papsajtot, ezek enyhítik a szénanátha tüneteit.<br /> <br /> == Tippek ==<br /> <br /> * Kiránduláskor kenj az orrod alá és az orrcimpád belső részére petróleumzselét, melyen megakadnak a pollenek. <br /> <br /> == Amire szükséged lehet ==<br /> <br /> * szakorvosi vizsgálat<br /> * pollennaptár<br /> * petróleumzselé<br /> * egészségesebb ételek Omega3 zsírsavakkal<br /> * csalántea<br /> * papsajt<br /> * akupunktúrás kezelés<br /> * méz<br /> * szemvidító fű<br /> * szöszös ökörfarkkóró<br /> * sóterápia vagy só és meleg víz oldata<br /> <br /> == Figyelmeztetések ==<br /> <br /> * Szokjunk le a káros szenvedélyeinkről (dohányzás, túlzott alkoholfogyasztás).<br /> <br /> == Kapcsolódó források, hivatkozások ==<br /> <br /> [http://www.nlcafe.hu/noklapja/20070516/3_termeszetes_modszer_a_pollenallergia_ellen/ 3 természetes módszer a pollenallergia ellen]<br /> [http://magyar-videk.hu/nyavalya/tanacsok-pollenallergia-ellen Tanácsok pollenallergia ellen]<br /> [http://www.bien.hu/top-10-megoldas-pollen-allergia-ellen,egeszseg,korok-bajok-panaszok,112960 Top 10 megoldás pollen allergia ellen]<br /> <br /> [[Kategória:Egészség]]<br /> <br /> [[Kategória:Egészség]]</div>

81.182.70.168