== Hogyan kell abbahagyni az éjszakai fogcsikorgatást? ==
[[Fájl:Fogcsikorgatas.jpg|rightleft]]A fogcsikorgatás (vagy bruxizmus) gyakori probléma az alvó embereknél. Azon túl, hogy esetleg a partnerünknek zavaró lehet, hosszú távon tönkreteheti a fogainkat és egyéb egészségügyi komplikációkhoz is vezethet. Gyakran a napi stresszel van összefüggésben, és bár napközben is előfordulhat, hogy csikorgatjuk a fogainkat, a leggyakrabban alvás közben jelentkezik a fogcsikorgatás. Cikkünkben bemutatunk néhány olyan módszert, amivel a fogcsikorgatás kezelhető.
== Lépések ==