2 129
szerkesztés
Módosítások
Innen: Hogyankell.hu
nincs szerkesztési összefoglaló
Ajánlott diétás étkezést folytatni reflux esetében, ugyanis bizonyos ételek kedvezőtlenül befolyásolják a betegséget és a közérzetünket egyaránt, lássuk, melyek ezek:
''Zsíros és olajos, koleszterindús ételek''
''Túlzottan sós ételek''
''Kalciumban gazdag ételek (tej, sajt, telített zsírsavban gazdag húsok)''
''Csokoládé''
''Kávé''
''Menta''
''Szénsavas italok''
''Savas üdítők (narancslé, paradicsomlé, grapefruitlé)''
==='''Reflux esetén ajánlott fogyasztani'''===
