Használni a kontaktlencsét
Innen: Hogyankell.hu
[szerkesztés] Hogyan kell használni a kontaktlencsét?
A mai modern kontaktlencsék viselésével megfeledkezhetünk a szemüveg okozta kényelmetlenségekről, korlátokról. A szemüveggel ellentétben a kontaktlencse nem párásodik be, nem korlátozza a látóteret és nem csúszik le az orról. Sportolás, strandolás és számos más szabadidős tevékenység közben viselhető. Helyes alkalmazása során szinte észrevehetetlen, viselője és környezete számára.
[szerkesztés] Lépések
- Minden alkalommal alaposan kezet kell mosnunk, mielőtt a lencsékhez nyúlunk. Ne használjunk túlzottan illatosított, vagy olajos szappant, mert ezek könnyen odatapadhatnak a lencse felületére! Figyeljünk arra, hogy a kéztörlőből kikerülő szöszök ne maradjanak a kezünkön!
- A kontaktlencsét felhelyezése előtt ellenőrizzük, hogy nem-e sérült meg, nincs-e kiszakadva, felülete tiszta-e. Ha a lencsét szennyezettnek látjuk, akkor tisztítsuk meg a hozzá való ápolószerrel.
- Helyezzük a kontaktlencsét a mutatóujjunkra és ellenőrizzük, hogy nincs e kifordulva.
- Rakjuk a lencsét az ujjunk végére, majd szemmagasságban, oldalról nézzük meg, milyen alakot formáz. Ha a lencse U alakú, kiszélesedő felső szélekkel (lapostányér), akkor kifordult, ha simán U alakja van (mélytányér), akkor helyes pozícióban áll. Néhány kontaktlencsét lézerrel megjelölnek a szélén – például betűvel, vagy márkanévvel -, hogy ezzel is segítsék a kontaktlencse használókat, hiszen ha rendesen el tudjuk olvasni a feliratot, akkor a lencse helyesen áll.
- A jobb kezünk mutatóujjával húzzuk le az alsó szemhéjunkat.
- A bal kezünk mutatóujjával a felső szemhéjunkat a szempilláinkkal együtt húzzuk fel, a kontaktlencsét óvatosan helyezzük a szemünk közepébe.
- Nézzünk lefelé, majd lassan csukjuk le a szemünket. Ezután forgassuk körbe, körbe, hogy a lencse a helyére kerüljön.
- Ha azt látjuk, hogy a lencse alá légbuborékok kerültek, akkor a zárt szemhéj körkörös masszírozásával eltüntethetjük.
- A kontaktlencse eltávolítása előtt szintén fontos, hogy alaposan mossunk kezet.
- Nézzünk egyenesen előre, tágra nyitott szemekkel.
- A mutató és hüvelykujjunkkal lazán nyomjuk össze a kontaktlencse széleit.
- Emeljük le a kontaktlencsét a szemről, ügyelve, hogy meg ne sértsük a körmünkkel.
[szerkesztés] Tippek
- Ha sminkelünk, akkor a kontaktlencséket minden esetben, még a smink felvitele előtt helyezzük a szemünkre. Továbbá a lencsét minden esetben még a smink lemosása előtt vegyük le a szemről és megtisztítva helyezzük vissza a kontaktlencse tároló tokba.
- Allergiamentes kozmetikai szereket használj, a készítmények csomagolásán erről tájékoztatást kapsz.
- A szemápoló krémek kisebb valószínűséggel kerülnek a szembe, mint például a púder, de ennek ellenére azt tanácsolják, hogy a vízbázisú krémeket részesítsd előnyben az olajbázisúakkal szemben. (Ez utóbbiak – például – a kakaóvajat tartalmazó termékek.)
- Kerüld a szemkihúzók használatát a szempilla és a szem között!
- Fordíts kiemelt figyelmet sminkkészleted szavatossági idejére. Lehetőleg 3 havonta cseréld le a kozmetikumaid – szempillaspirál, szemceruza stb. -, mert az ennél öregebb termékekben felszaporodhatnak a fertőzést okozó baktériumok. Időnként szagold meg az otthon tartott kozmetikumaid, s ha bármilyen furcsa, szokatlan szagot érez, inkább dobd ki az adott terméket, mert bajt okozhat.
- Mindig a saját sminkkészleted használd!
[szerkesztés] Amire szükséged lehet
- Kontaktlencse-ápoló folyadék
- Kézfertőtlenítő
- Boholymentes kéztörlő
- Kontaktlencse-tároló tok
[szerkesztés] Figyelmeztetések
- Lencséid mindig cseréld le a kontaktlencse illesztőd által meghatározott időpontokban. A túlhordás, a kontaktlencse okozta szemészeti panaszok esetében vezető helyen szerepel.
- Minden alkalommal moss kezet, mielőtt a lencsékhez nyúlsz.
- Kizárólag abban az esetben viseld lencséid alvás közben az éjszaka során, ha azt kontaktlencse illesztőd is javasolja.
- Vízi sportokhoz kizárólag napi cseréjű kontaktlencsét viselj.
- Kontaktlencse tároló tokod minden lencsecserét követően, de legalább 30 naponta cseréld ki.
- Kontaktlencséd és a tároló tok tisztítására soha ne használj csapvizet.
- Ne használj semmilyen szemcseppet, illetve szemgyógyszert a kontaktlencse-illesztőd javaslata nélkül.
- Ne tárold a kontaktlencséid sóoldatban, mert az nem fertőtlenít.
- A napi cseréjű kontaktlencsék kivételével lencséid, azok viselete után, minden alkalommal tisztítsd meg, melynek során minden esetben óvatosan dörzsöld meg és alaposan öblítsd le azokat friss ápolószerrel.
[szerkesztés] Kapcsolódó videók
[szerkesztés] Kapcsolódó források, hivatkozások
- Szilágyi Magdolna pályázata a Hogyankell.hu cikkíró versenyére
- Kontaktlencse-használat
- Tippek kontaktlencse-használóknak
- Tippek az egészséges kontaktlencse-viselet érdekében