Főmenü megnyitása

Hogyankell.hu β

Módosítások

Zumbázni

4 bájt hozzáadva, 2015. május 6., 14:58
Lépések
#'''Találd meg a zumbásokat!''' Keress rá a neten, a közösségi oldalakon, hogy a közeledben ki és hol szervez zumba foglalkozást.
#'''Keress videókat!''' Ha nincs időd, vagy túl drágának találod a foglalkozásokat, rengeteg videót találsz a YouTube-on. Próbáld utánozni a lépéseket, mozogj együtt az oktatókkal.
#'''Kövesd a tanárod!''' A foglalkozások során a tanár mozdulatait kell követned. Oktatós Az oktató vagy a tükör előtt, vagy a "tanulókkal" szemben mutatja a mozdulatsorokat. Igyekezz úgy elhelyezkedni a teremben, hogy jól láss!
#'''Ne állj meg!''' A zumba egyik legfontosabb alapelve: "Ha hibázol, az sem gond!" A lényeg, hogy ne állj meg. Nem baj, ha a többiek jobbra indultak, de Te balra, vagy a másik kezeddel kezdted a mozdulatot. Általában minden koreográfia szimmetrikus - tehát mindkét oldaladat ugyanúgy meg tudod mozgatni.
#'''Légy jókedvű!''' A zene is sokat segít ebben, de majd rájössz, hogy zumba közben tényleg felszabadulsz - szinte mindig csak mosolyogsz.
 
== Tippek ==
Névtelen felhasználó