„Kakaós zabkekszet készíteni (paleolit)” változatai közötti eltérés

A Hogyankell.hu wikiből

(Új oldal, tartalma: „== Hogyan kell kakaós zabkekszet készíteni (paleolit)? == right Az alábbi édességet a paleolit diétát folytatók is fogyaszthatják. …”)
 
(Hogyan kell kakaós zabkekszet készíteni (paleolit)?)
 
1. sor: 1. sor:
 
== Hogyan kell kakaós zabkekszet készíteni (paleolit)? ==
 
== Hogyan kell kakaós zabkekszet készíteni (paleolit)? ==
[[Fájl:kakaos-zabkeksz.jpg|right]] Az alábbi édességet a paleolit diétát folytatók is fogyaszthatják.
+
[[Fájl:kakaos-zabkeksz.JPG|right]] Az alábbi édességet a paleolit diétát folytatók is fogyaszthatják.
 +
 
 
== Lépések ==
 
== Lépések ==
 
# '''Szerezd be a hozzávalókat:''' 1 csésze zabpehely, 1/2 csésze kókuszreszelék, 1 marék szeletelt mandula, 1 tojás, 1 mk. vaníliaőrlemény, 5 ek. kókuszvirág/nyírfacukor, 2 ek. kakaópor, 1 mk. szódabikarbóna.  
 
# '''Szerezd be a hozzávalókat:''' 1 csésze zabpehely, 1/2 csésze kókuszreszelék, 1 marék szeletelt mandula, 1 tojás, 1 mk. vaníliaőrlemény, 5 ek. kókuszvirág/nyírfacukor, 2 ek. kakaópor, 1 mk. szódabikarbóna.  

A lap jelenlegi, 2013. november 6., 17:21-kori változata

[szerkesztés] Hogyan kell kakaós zabkekszet készíteni (paleolit)?

Kakaos-zabkeksz.JPG
Az alábbi édességet a paleolit diétát folytatók is fogyaszthatják.

[szerkesztés] Lépések

  1. Szerezd be a hozzávalókat: 1 csésze zabpehely, 1/2 csésze kókuszreszelék, 1 marék szeletelt mandula, 1 tojás, 1 mk. vaníliaőrlemény, 5 ek. kókuszvirág/nyírfacukor, 2 ek. kakaópor, 1 mk. szódabikarbóna.
  2. A hozzávalókat egy keverőtálban a tojás kivételével összekeverjük.
  3. A tojásfehérjét habverővel felverjük, és a sárgájával együtt hozzákeverjük a többi hozzávalóhoz.
  4. Kis halmokat formálunk belőle és sütőpapírral kibélelt tepsibe helyezzük.
  5. Előmelegített sütőben kb. 15 perc alatt készre sütjük.

[szerkesztés] Tippek

  • Nyírfacukor helyett használhatunk sima kristálycukrot is, ha nem követjük a paleolit diétát.

[szerkesztés] Amire szükséged lehet

  • a fenti hozzávalók,
  • sütőpapír
  • tepsi
  • sütő

[szerkesztés] Kapcsolódó források, hivatkozások

Az oldal szerzői

Kiscsillag