Helyesen orrot fújni szerkesztése
Figyelem: Nem vagy bejelentkezve. Ha szerkesztesz, az IP-címed nyilvánosan látható lesz a laptörténetben. Ha bejelentkezel vagy regisztrálsz, a szerkesztéseid a felhasználónevedhez lesznek társítva, egyéb hasznos dolgok mellett.
A szerkesztés visszavonható. Kérlek ellenőrizd alább a változásokat, hogy valóban ezt szeretnéd-e tenni, majd kattints a lap mentése gombra a visszavonás véglegesítéséhez.
| Aktuális változat | A te változatod | ||
| 1. sor: | 1. sor: | ||
== Hogyan kell helyesen orrot fújni? == | == Hogyan kell helyesen orrot fújni? == | ||
| − | + | Az orrfújás egy egyszerű, mindennapi tevékenység, de ha nem megfelelően hajtjuk végre, az orrfújás akár káros is lehet. A helyes orrfújási technika nemcsak segít megtisztítani az orrjáratokat, de csökkenti a fül- és arcüregi problémák kockázatát is. Íme néhány lépés, amely segít megtanulni, hogyan fújjuk helyesen az orrunkat. | |
== Lépések == | == Lépések == | ||
| 28. sor: | 28. sor: | ||
* [https://www.harleystreetent.com/blog/our-guide-to-safe-nose-blowing A biztonságos orrfújás kalauza (angol)] | * [https://www.harleystreetent.com/blog/our-guide-to-safe-nose-blowing A biztonságos orrfújás kalauza (angol)] | ||
* [https://24.hu/elet-stilus/2020/02/07/fujni-szivni-vagy-piszkalni-melyik-a-legjobb-modszer-ha-eldugult-az-orr/ Fújni, szívni, vagy piszkálni – melyik a legjobb módszer, ha eldugult az orr?] | * [https://24.hu/elet-stilus/2020/02/07/fujni-szivni-vagy-piszkalni-melyik-a-legjobb-modszer-ha-eldugult-az-orr/ Fújni, szívni, vagy piszkálni – melyik a legjobb módszer, ha eldugult az orr?] | ||
| − | |||
| − | |||