Gyógyító fürdőt készíteni

Innen: Hogyankell.hu

Hogyan kell gyógyító fürdőt készíteni?

Gyogyito furdot kesziteni.jpg

Különösen a hideg időben esik jól elfeküdni egy kád jó meleg vízben. Még kellemesebbé tehetjük, ha gyógyfürdőt készítünk, ha a bőrünk ápolnánk, vagy megfáztunk, esetleg a lelkünket kényeztetnénk.

Lépések

  1. Apróra vágott borsmentát, kakukkfüvet, lestyánt, petrezselymet, zsályát és rozmaringot tegyünk vászonzacskóba, és dobjuk a fürdővízbe. Jó közérzetet ad, táplálja a bőrt.
  2. Készítsünk tömény forrázatot kamilla, édes kömény, levendula és zsálya keverékéből, és öntsük a fürdővízbe. Kellemes közérzetet biztosít, táplálja a bőrt.
  3. Egy maréknyi fenyőtűlevelet és ugyanennyi aprított fiatal hajtást lefedve forraljunk 3 liter vízben 10 percig. Hagyjuk állni 4 órát, majd adagoljuk a fürdővízhez. Enyhíti a megfázást.
  4. Két-három gyömbért reszeljünk le, és a levét öntsük a fürdőbe. Szépíti a bőrt, nyugtatja a testet, segít megelőzni és gyógyítani a megfázást, kellemes közérzetet nyújt.
  5. Főzzünk le két marék kamillavirágot, és öntsük a fürdővízbe. Gyulladáscsökkentő, nyugtató, lazító hatású.
  6. Rózsaszirmokat szórjunk a vízbe. Nem csupán romantikus hangulatba kerülünk tőle, de a rózsaolaj üdévé is teszi a bőrünket.
  7. A fürdővízbe tegyünk 25 dkg tengeri sót, és 2,5 dl tejszínben elkevert két csésze mézet. Selymessé teszi a bőrt, frissítő hatású.
  8. Helyezzünk friss, megtisztított szőlőleveleket a fürdővízbe. Élénkít, tisztít és méregtelenít.

Tippek

  • A fürdővíz hőmérséklete 36-38°C legyen.
  • A fürdés 5-20 percig tartson.
  • A fürdőszobában fürdéskor használjon kellemes fényeket, például gyújtson meg egy illatos gyertyát.
  • Gondoskodjon kellemes zenéről, esetleg egy pohár gyümölcsléről.

Amire szükséged lehet

  • A gyógyító fürdők leírásában található összetevők.
  • Nyugalom és elegendő idő.

Figyelmeztetések

  • Gyömbérfürdőt hetente legfeljebb egyszer vegyünk.

Kapcsolódó források, hivatkozások

Az oldal szerzői

Kiscsillag