[[Fájl:Elsősegélydoboz.jpg|right|200px]]Baleset bárhol érheti az embert, ezért nagyon fontos, hogy fel legyél készülve az ilyen eshetőségekre. Otthon, útközben, munkahelyen legyenek nálad a legszükségesebb kellékek egy esetleges sérülés ellátására. Természetesen vásárolhatsz előre elkészített elsősegély ládát, de az alábbiak alapján te is összeállíthatod saját elsősegély dobozodat.