COVID-19 időkapszulát összeállítani

Innen: Hogyankell.hu

Hogyan kell COVID-19 időkapszulát összeállítani?

Korido.jpg

A COVID-19 koronavírus világjárvány következtében elrendelt karantén sok ember emlékezetében különleges időszakként marad meg. Történelmi idő, amikor az „egész világ otthon maradt”. Néhány dologról neked is biztosan a karatén jut eszedbe. Melyek azok a tárgyak, gondolatok, melyeket emlékként megőriznél erről az időszakról? Mindez segíthet a történtek feldolgozásában, a továbblépésben. Pár év múlva érdekes lesz visszanézni, miket rejtettél az időkapszulába.


Lépések

  1. Gondold át, kinek címzed:
    • Személyes, intim: saját magadnak, családnak, stb.
    • Kevésbé személyes: jövő kornak általánosságban, egy későbbi ottlakónak, stb.
  2. Egyedül, vagy éppen a családdal, barátokkal állítsd össze az időkapszulát.
  3. Szerezz egy lezárható, strapabíró tárolóedényt, mely jól működhet időkapszulaként: fémdoboz, műanyag doboz, befőttes üveg, ládikó, stb.
  4. Szedj össze a számodra, a koronavírus miatt elrendelt karantén időszakához köthető dolgokat:
    • Tárgyakat, mint például szájmaszk, kézfertőtlenítő, újságkivágás, szórólap, sokat hordott otthoni póló, Győrfi Pál/Müller Cecília ereklyék, csokipapír, fénykép, stb.
    • Írj le gondolatokat: írhatsz levelet, milyen hatással volt rád a karantén, mit szeretnél másképp csinálni a karantén letelte után, miért volt jó, illetve rossz ez az időszak, le tudtál-e lassulni, mit tanultál magadról, mit szeretnél megfogadni, stb.
    • Érzelmeidet, személyes élményeket, benyomásokat közvetítő dolgokat: rajz, sokat hallgatott zeneszámok, olvasónapló egy akkor olvasott könyvről, stb.
    • Egyéb: bármit, amit emlékként megőriznél.
  5. Használhatsz COVID-19 időkapszula sablont/munkafüzetet is, melyben adott kérdésekre válaszolhatsz a karantén időszakával kapcsolatban.
  6. Helyezd el az időkapszulát:
    • Ahol nem tudják bolygatni.
    • Ahol a címzett pár év múlva megtalálja. A geocaching is jó megoldás.
    • Jelöld meg a helyét. Akár egy fizikailag egy karóval, fa tövébe, akár készíts róla térképet, melyet a szobádban megőrzöl.
  7. Készíts, írj fel jól látható helyre emlékeztetőt, hogy mikor szeretnéd felnyitni, illetve, hogy hol találod.


Tippek

  • A pszichológusok szerint is hasznos ilyen módon feldolgozni ezt az időszakot.
  • Készítsetek együtt a családdal időkapszulát, melybe mindenki belehelyezheti a számára fontos emlékeket. Pár év múlva, együtt bontsátok fel.
  • Akár videót is készíthetsz az időkapszula elhelyezéséről.


Amire szükséged lehet

  • időkapszula tárolóedény
  • a karantén időszakához köthető dolgok


Figyelmeztetések

  • A címzettől függően tegyél az időkapszulába személyes dolgokat, melyeket szívesen megosztasz.
  • Amennyiben el szeretnéd ásni az időkapszulát, legyen a tárolódoboza vízhatlan.


Kapcsolódó források, hivatkozások

Az oldal szerzői

Zserbó