# '''Ellenőrizzük, hogy a mi lakóhelyünkön probléma-e az arzénes ivóvíz! ''' [http://www.scribd.com/doc/89484278/ivoviz-telepuleslista Az alábbi dokumentumban, találjuk azoknak a településeknek a listáját], ahol a szolgáltatott ivóvíz vonatkozásában kifogások voltak. Az ivóvíz arzéntartalmát az ivóvíz-szolgáltató szintén köteles meghatározni, és kérésre a fogyasztóval közölni. Az ÁNTSZ intézményei szintén kötelesek felvilágosítással szolgálni.# '''A vízforralás nem használ! Sokan a csapvíz felforralásával szeretnének védekezni az arzén ellen, ez a módszer azonban nem használ, az arzén benne marad a vízben.'''# '''Különösen a hat év alatti gyermekeknek és a kismamáknak kell vigyázniuk!'''# '''Beszerezhetünk háztartási arzénmentesítő berendezéseket, ezek azonban - sajnos - több százezer forintba kerülnek egy 2-5 fős család számára.'''# '''Szerezzünk be arzénszűrő kancsókat. ''' Ezek a megengedett határérték alá csökkentik az arzéntartalmat. Egy kancsót kb. 5000 Ft-ért vásárolhatunk, a hozzá tartozó arzénszűrőt pedig 1500-2000 Ft körül, amit általában 4 hetente kell cserélni.# '''Szintén megoldást jelent, ha palackozott vizet vásárolunk, és higítjuk vele a csapvizet olyan arányban, amennyit az arzéntartalom megkíván. ''' Ha például a megengedett határértéknél 3-szor több arzént tartalmaz a csapvíz, akkor háromszorosára kell higítani palackozott vízzel.# '''Ha bizonytalanok vagyunk, hogy van-e arzénmérgezésünk, forduljunk orvoshoz. ''' A szervezet arzén mennyisége vizeletből, hajmintából mutatható ki.