375
szerkesztés
Módosítások
→Tippek
# '''Bánjunk óvatosan a törülközővel, ne dörzsöljük vizes hajunkat!''' Inkább tekerjük be, és itassuk fel vele a vizet.
# '''Hajkefék helyett ritka fogú fésűvel fésülködjünk!''' Kíméletesebb mind a hajszálakhoz, mind a fejbőrhöz.
# '''Lehetőleg hagyjuk szabadon megszáradni hajunkat, főleg nyáron és ha sokáig beltérben maradunk.''' A hiedelemmel ellentétben, a hajszárító meleg hője nem szárítjaszárító hatású, hanem pont stimulálja fokozza a faggyúkatfaggyútermelést. Ha mégis használnunk kell, akkor alacsony hőfokozatra állítva tegyük és tartsuk messzebb hajunktól.
== Tippek ==
* Ha tehetjük, mossunk reggelente hajat! A bőrben a faggyútermelés éjszaka aktív, így reggel pont el tudjuk távolítani a felesleget.
* Használjunk természetes alapanyagú hajöblítőket!
* Válassz rövidebb vagy lépcsőzetes lépcsőzetesen hosszú fazonú frizurát! Így nem lapul le a hajad, és kevésbé látványos a zsírosodása.
* Törekedj a belső harmóniára! A legtöbb hajjal, bőrrel, körömmel kapcsolatos megbetegedések, problémák okai általában lelki okokra vezethetők vissza.
== Amire szükséged lehet ==