A snowboardozást elkezdni szerkesztése
Figyelem: Nem vagy bejelentkezve. Ha szerkesztesz, az IP-címed nyilvánosan látható lesz a laptörténetben. Ha bejelentkezel vagy regisztrálsz, a szerkesztéseid a felhasználónevedhez lesznek társítva, egyéb hasznos dolgok mellett.
A szerkesztés visszavonható. Kérlek ellenőrizd alább a változásokat, hogy valóban ezt szeretnéd-e tenni, majd kattints a lap mentése gombra a visszavonás véglegesítéséhez.
Aktuális változat | A te változatod | ||
55. sor: | 55. sor: | ||
* Mindig tanárral tanulj, sose maradj egyedül! | * Mindig tanárral tanulj, sose maradj egyedül! | ||
* Ha elesel, ne vegye kedved, a snowboardozáshoz kitartás és türelem szükséges | * Ha elesel, ne vegye kedved, a snowboardozáshoz kitartás és türelem szükséges | ||
− | * Érdemes térd | + | * Érdemes térd és fenékvédőt felvenned, valamint mindig legyen bukósisakod |
* Szerezz be egy jó minőségű síszemüveget, ami nem párásodik | * Szerezz be egy jó minőségű síszemüveget, ami nem párásodik | ||
* Legyen nálad hátizsák, amiben tartasz meleg teát, és pár falat ételt | * Legyen nálad hátizsák, amiben tartasz meleg teát, és pár falat ételt | ||
63. sor: | 63. sor: | ||
== Amire szükséged lehet == | == Amire szükséged lehet == | ||
− | * | + | * snowboard felszerelés: snowboard deszka, bakancs, bukósisak, síszemüveg, protektoros kesztyű, térd és fenékvédő |
− | * | + | * váltóruha, meleg és vastag zokni |
− | * | + | * a síbérleted, mindig tartsd magadnál |
− | * | + | * mobil, hogy eltudd érni a többieket, ha lemaradsz, vagy valami baj van |
− | * | + | * egy jó oktató |
== Figyelmeztetések == | == Figyelmeztetések == | ||
* Mindig oktatóval legyél a kezdetekben, és sose csússz egyedül, legyen melletted olyan, aki már tapasztalt boardozó, síelő | * Mindig oktatóval legyél a kezdetekben, és sose csússz egyedül, legyen melletted olyan, aki már tapasztalt boardozó, síelő | ||
− | * Inkább lassú tempókban csússz, ne siess, | + | * Inkább lassú tempókban csússz, ne siess, vagy kapkodj |
* Tartsd be a pálya szabályait minden körülmények közt | * Tartsd be a pálya szabályait minden körülmények közt | ||
* Ha nem érzed biztosnak magad, inkább ne indulj le olyan szakaszon, amitől félsz | * Ha nem érzed biztosnak magad, inkább ne indulj le olyan szakaszon, amitől félsz | ||
− | * Mindig figyelj a többi pályahasználóra, ne vágj | + | * Mindig figyelj a többi pályahasználóra, ne vágj eléjük, és ne menj nekik |
− | * Ha elfáradtál vagy gyengének érzed magad, azonnal ülj le és pihenj, ha úgy érzed, hogy elég volt a napra, akkor végleg hagyd abba, hiszen máskor is lesz alkalmad tanulni még | + | * Ha elfáradtál, vagy gyengének érzed magad, azonnal ülj le és pihenj, ha úgy érzed, hogy elég volt a napra, akkor végleg hagyd abba, hiszen máskor is lesz alkalmad tanulni még |
== Kapcsolódó videók == | == Kapcsolódó videók == | ||
101. sor: | 101. sor: | ||
*[http://www.skiing.hu/segitseg-a-valasztashoz/snowboard-felszereles/a-snowboard-kotes-kivalasztasa A snowboard kötés kiválasztása] | *[http://www.skiing.hu/segitseg-a-valasztashoz/snowboard-felszereles/a-snowboard-kotes-kivalasztasa A snowboard kötés kiválasztása] | ||
*[http://www.snowboard.hu/oktatas.html Snowboard oktatás kezdőknek] | *[http://www.snowboard.hu/oktatas.html Snowboard oktatás kezdőknek] | ||
− | |||
− |