Főmenü megnyitása

Hogyankell.hu β

Módosítások

A kamillát felhasználni

378 bájt hozzáadva, 2014. június 12., 23:12
Lépések
== Hogyan kell a kamillát felhasználni? ==
[[Fájl:Chamomile_flower.jpg|right|250px]]A kamilla talán az egyetlen olyan gyógynövény tán, amit mindenki alapjáraton ismer és használ szinte bármilyen problémára – ráadásul a gyógyszertári könyvekben és az orvoslásban is méltó, elismert helyet kapott. A kamillatea számos gondra-bajra hatékonyankiváló, legyen szó bármilyen féle bármiféle gyulladásról, gyomor- vagy bélfájdalmakról, torokfájásról, nyálkahártya sérülésről, légúti panaszokról, : ezeknél – és még sok egyéb betegségnél – jó szolgálatot tehet a számunkra. 
== Lépések ==
# '''A kamilla hatóanyagai és gyógyhatásai:''' a fészekvirágzatát használjuk gyógyászati célokra, amely elsősorban kamilla főként illóolajokat, cseranyagokat, flavonoidokat és valeriánsavat tartalmaz. A kamillában előforduló illóolajok , melyek elsősorban gyulladáscsökkentő hatásúak, ezért a tápcsatorna és a légutak gyulladással gyulladásával járó megbetegedései esetén megbetegedéseknél igazán hatékony gyógyír lehet a testünk számára. A kamillát külsőleg is alkalmazhatjuk. Külsőleg pedig bőrbetegségeketbármely bőrbetegségnél, pattanástpattanásnál, aknétaknénál, tályogottályognál, avagy nehezen gyógyuló sebeket vagy körömágygyulladást kezelhetünk velesebeknél, illetve körömágygyulladásnál. # '''Alkalmazása:''' a kamillatea rendszeres fogyasztása enyhíti kimondottan hatékonyan segít a gyomorpanaszokatgyomorpanaszok, a rosszullétet rosszullét és a bélgyulladás tüneteitenyhítésében, s az elmulasztásában. A Ha fáj a torkunk, próbáljunk kamillás gargalizálás vagy szájöblögetés megszüntetheti gargalizálást alkalmazni, mivel a kamilla segít lehúzni a gyulladást. Szájöblögetésre is használhatjuk, amivel megszüntethetjük a fogíny, valamint a száj- és a torokgyulladástis. A kamillás gőzölés enyhíti a köhögést és a vírusos légúti fertőzések tüneteit. A kamillás fürdőt nehezen gyógyuló sebek, aranyér és körömágygyulladás kezelésére ajánlják. # '''A kamillatea készítése:''' forrázunk le egy csésze forrásban lévő vízzel 2 púpozott szárított kamillavirágzatot. Hagyjuk állni 10 percig, majd szűrjük le , és napi akár 3-4 csészével fogyasszunk belőle.# '''Kamillás fürdő:''' attól függően, hogy láb-, kéz-, ülőfürdőt vagy az egész testünknek készítünk a kamillás fürdőtnehezen gyógyuló sebek, 2 aranyér és körömágygyulladás esetén érdemes alkalmazni. A fürdő elkészítéséhez vegyünk két evőkanálnyi vagy 2 két maréknyit szárított kamillát, s tegyünk a vízbe, és forró fürdővízbe - kb. 10 perces fürdőt vegyünkpercig fürödjünk benne, a végén teljesen hidratált és puha lesz a bőrünk is.# '''Gőzölés (inhalálás):''' szórjunk 3 evőkanál virágzatot legyen szó fertőzés okozta, vagy megfázás okozta légúti vagy arcüreggyulladásról, a kamillás gőzölés enyhíti a meglévő kellemetlen és fájó tüneteket, köztük a köhögést és a vírusos légúti fertőzést. A gőzölés elkészítéséhez együnk három evőkanálnyi kamillát egy lapos nagyobb edénybe, majd forrázzuk le lobogó vízzel és hajoljunk föléje, majd - közben fedjük be le a fejünket és a nyakunkat egy törülközővel és 10 percet inhaláljunk. Vírusos légúti betegségek esetén, naponta kétszer gőzöljünk. # '''BorogatásKamillás olaj készítése:''' tegyünk kamillát mielőtt bármilyen kenőcshöz nyúlnánk egy mullkendőbezúzódás kezelésére, és forrázzuk le forró vízzel. A próbáljuk ki a kamillás zsákocskát kbolajjal való bedörzsölést. 5 percig tartsuk a gyulladt bőrfelületen.# '''Kamillás Az olaj készítése:''' morzsoljunk szét elkészítéséhez egy maréknyi kamillavirágzatotaprítsunk szét, majd keverjük össze 100 ml szójaolajjal, töltsük egy légmenetesen zárható tiszta üvegbe, és tegyük napos helyre. Naponta rázogassuk össze párszor. Amikor sötétre színeződött , és amikor már sötét színű lesz az olaj, szűrjük át többször egy sűrű hálós szűrővel és , hogy a virágzatokat alaposan nyomkodjuk kikis szirmok se maradjanak benne, majd töltsük öntsük vissza újra egy a jól zárható sötét és tiszta üvegbeüvegébe.
== Tippek ==
* A fogzó babák állkapcsát a hüvelykujjunkra cseppentet kamillaolajjal dörzsöljük be , ahol szükséges.
* Kamillateát szinte mindenhol vásárolhatunk már, viszont részesítsük előnybe a teljes virágzatot tartalmazó, nem filteres csomagolást.
== Amire szükséged lehet ==
* Kamillateakamillatea
* szójaolaj
* mullkendő
* A cikk a Természetes Gyógyszerek Kis Lexikona című könyv alapján készült.
 
[[Kategória:Egészség]]
[[Kategória:Egészség]]
Névtelen felhasználó